Hvordan fjerne et migreneangrep raskt
Migrene er en sykdom i nervesystemet som mange mennesker lider, uansett alder. Det er preget av så alvorlige hodepine at det blir vanskelig for pasienten å utføre selv vanlige ting. Det er umulig å si hvor lenge et angrep varer, alt avhenger av kroppens tilstand. Lette av et migreneangrep er mulig ved hjelp av medisiner og ulike folkemidlene.
Valg av midler
Symptomer og varighet av angrep, tilstedeværelse av kroniske sykdommer, og om pasienten tar andre smertestillende midler, tas i betraktning for å velge stoffer som er mer effektive. Ideelt sett bør et stoff som fjerner et migreneangrep, oppfylle følgende kriterier:
- enkelhet ved valg av dosering og bruk;
- mangel på kontraindikasjoner;
- høy nok effektivitet;
- lindring av akutte symptomer;
- gradvis forbedring av pasientens tilstand
- reduksjon i sykdomstilfelle.
Snakker om hvordan du kan forebygge hyppige migreneanfall, først og fremst må du velge den mest effektive måten. Du kan ha en spesiell notatbok hvor du kan registrere hvor lenge migreneangrepet varet og hvordan det gikk, samt hvor mye tid det har gått siden den siste forverringen av sykdommen.
Analgetisk bruk
Først av alt bidrar smertestillende midler til å fjerne migrene paroksysmer.
- Når man snakker om hvordan man raskt lindrer smerter og hvordan man lindrer pasientens tilstand, er det nødvendig å merke seg de såkalte svake smertestillende legemidlene: ibuprofen, paracetamol, analgin. Å hjelpe pasienten når du bruker dem, opptrer ganske raskt. I mellomtiden har de kontraindikasjoner: graviditet og laktasjon, magesår, blødning, alvorlige lever- og nyresykdommer.
- Nødhjelp under et migreneangrep kan gi migrene midler med en moderat grad av handling - Spazmolgon, Askofen. Det er sant, det er bedre å akseptere dem, mens hodepine ikke er for intens. De virker ganske sakte og er bedre egnet for å unngå forverring av symptomer.
- Den tredje gruppen er triptaner, de mest potente stoffene. Hvis konvensjonelle analgetika bare stopper angrepene av smerte, brukes triptaner til å behandle kronisk migrene. Deres forskjell er at de har en selektiv effekt, som reduserer hjernens kar. Triptans kan også brukes til profylakse, i så fall er de foreskrevet i flere uker. Sagt, siden de trekker blodårene, kan de ikke tas under høyt trykk.
I tillegg kan det være nødvendig å ta antiemetiske legemidler (du kan ta Raglan eller Zerukal). Disse er ganske effektive midler som øker prosessen med å fjerne mat i tarmene, samt forbedre absorpsjonen av aspirin.
Folkemetoder
Fra fysiologiens synspunkt er alvorlig hodepine forbundet med økt spenning av hjerne-neuroner. Derfor er det mulig å stoppe et angrep ved hjelp av agenter som normaliserer hjernens sirkulasjon. Når vi snakker om hvordan man fjerner et migreneangrep ved hjelp av tradisjonell medisin, kan vi skille mellom følgende metoder:
- beroligende urtete (mynte, morwort, valerian). Disse urter reduserer vaskulære spasmer og lindrer smerte;
- For å styrke muskelvevet og veggene i blodårene, er det nyttig å ta vitaminkomplekser. I tillegg til de ferdige farmasøytiske preparatene, bør man ikke forsømme naturlige rettsmidler: saften av fersk viburnum, havtorn, vinbær hjelper til med å forebygge migreneanfall og forbedrer den generelle helsen;
- Hodemassasje som hjelper til med å normalisere blodsirkulasjonen. Det kan gjøres før sengetid, etterpå må du ha et varmt skjerf og sove for en stund. Vel, hvis du kan ta et kurs med massasje;
- varme omslag hjelper også godt. Overdreven svette bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen, derfor er lindring av et akutt migreneangrep mulig ved å pakke kroppen med et vått ark over hvilket pasienten er dekket med ett eller flere tepper;
- bad med havsalt, urte avkok eller varm dusj. Dette badet kan tas etter et migreneangrep for å lindre tilstanden.
Mange nevropatologer mener at lindring av symptomene på sykdommen gir oppkast. Etter å ha renset magen blir pasienten lettere og klarer å sovne. Gode resultater gir varme bad, som må tas med hodet. Ofte blir pasienten hjulpet av et trykkammer eller bare en liten lur.
Hvis det ikke er mulighet til å sove, bør du i det minste komme ut i frisk luft, slappe av, drikke sterk svart te med sukker.
Forebyggende tiltak
Forebygging av migreneangrep er spesielt viktig for å avlaste et angrep i fremtiden. Profylaktiske midler bør tas som foreskrevet av en lege. Så hvis migreneangrep oppstår flere ganger i måneden og deres varighet når 8-12 timer, kan du bruke følgende medisiner:
- antidepressiva midler (Velafax, Ixel);
- kalsiumkanalblokkere, slik som Nifedipin;
- antiepileptika;
- noen andre midler (Metisergid, ulike antiinflammatoriske legemidler).
De brukes ganske lang tid, vanligvis omtrent seks måneder. Tilordne dem til de eksisterende symptomene på sykdommen, så vel som hva annet betyr pasienten tar.
Narkotikafri profylakse er like viktig. Først av alt bør du utelukke fra dietten eller minimere bruken av produkter som fremkaller angrep av smerte: nøtter, sitrus, ost, sjokolade, rødvin.
Migrene kan forårsake stress, økt følelsesmessighet, angst. Å takle situasjonen vil hjelpe klasser med en psykolog, automatisk trening og andre medisinske teknikker. I tillegg forekommer migrene ofte hos kvinner mens de tar prevensjonsmidler.
Som andre forebyggende tiltak, anbefaler eksperter herding og trening, gi opp dårlige vaner, god søvn. Når du snakker om hvordan du fjerner et migreneangrep, er det tilrådelig å begrense å se på TV-programmer og jobbe på datamaskinen: Et lyst blinkende lys fra skjermen kan også føre til forverring. Overdreven fysisk anstrengelse må unngås.
Hyppige migreneangrep er mulig under hormonell justering av kroppen. I denne perioden er det viktig å gi pasienten maksimal fred, for å redde ham fra følelser og stress. Over tid går denne smerten bort hvis du følger alle anbefalingene fra den behandlende legen, observerer diett og, om nødvendig, bruker folkemidlene.
migrene
Publisert i tidsskriftet:
Medisin for alle, nr. 4, 1998 - " Hodepine. Hvordan beskytte seg mot sine mangfoldige former og manifestasjoner.
OA KOLOSOVA, professor, doktorgrad i medisinsk vitenskap, lederforsker ved Institutt for patologi i det autonome nervesystemet.
Moscow Medical Academy. IM Sechenov Hodepine - en av de vanligste klager av pasienten. En viktig rolle i forekomsten tilhører migrene.
Begrepet "migrene" er definert som følger: paroksysmale tilstander, manifestert av utbrudd av intens pulserende hodepine, periodisk tilbakevendende, lokalisert hovedsakelig i den ene halvdel av hodet, hovedsakelig i den orbitale frontal-temporale regionen, i de fleste tilfeller ledsaget av kvalme, oppkast, dårlig bærbarhet av den lyse lyse, høye lyder (foto og fonofobi), døsighet, sløvhet etter et angrep.
Nesten alle mennesker (i henhold til verdensstatistikken, 75-80%) led megraineanfall minst en gang i livet. Migrene - en sykdom hos kvinner, forholdet 3: 1, 4: 2 "til fordel for" kvinner. Migrene oppstår vanligvis mellom 18 og 33 år.
Utbruddet av sykdommen i barndommen er mindre vanlig, selv om det er tilfeller av migrene i 5 år gamle barn. Etter 50 år er migrene som en uavhengig sykdom ganske sjelden, men i litteraturen er det beskrivelser av tilfeller av typisk migrene som oppstod hos pasienter over 60 år. Samtidig blir det lagt merke til at migrene hos eldre mennesker forekommer i nesten like mange tilfeller hos både menn og kvinner.
Arvelige faktorer spiller en viktig rolle i begynnelsen av migrene: I pasientens slektninger forekommer migrene mye hyppigere enn i befolkningen; I nærvær av migrene hos begge foreldrene når risikoen for etterkommers sykdom 60-90% (mens i kontrollgruppen - 11%), mens morsrollens ledende rolle er: risikoen for sykdommen hos barn er 72%. Arvsmekanismen er ikke helt klar: noen forfattere peker på den recessive, andre til den dominerende typen. Det er mulig at arv av en bestemt nevrokemisk defekt (spesielt mangel på metabolisme av hjernemonaminer, spesielt serotonin) spiller en betydelig rolle. Det er en mening om arven til ikke selve sykdommen, men en predisposisjon til en bestemt type respons i det vaskulære systemet til forskjellige stimuli.
I den moderne internasjonale klassifisering av sykdommer (ICD - X) i 1988, utmerker seg følgende former for migrene:
takykardi, angst, angst, respirasjonsforstyrrelser (følelse av mangel på luft, kvelning), rystende hyperkinesi, polyuri. Disse angrepene har et mer alvorlig og langvarig kurs og krever en spesiell terapeutisk tilnærming. Det viktigste punktet i den presenterte klassifiseringen er tildeling av diagnostiske kriterier for migrene cephalgia.
Diagnostiske tegn på migrene cephalgia:
- som regel hemicran lokalisering av hodepine;
- den smertefulle naturen til denne smerten;
- alvorlig intensitet av smerte, forverret av fysisk arbeid, gåing;
- Tilstedeværelsen av alle eller ett eller to medfølgende symptomer (kvalme, oppkast, lyssignal frykt);
- angrep varighet fra 4 til 72 timer;
- Ikke mindre enn fem angrep i historien, som oppfyller kriteriene ovenfor.
Arten av smerte er pulserende, oftere - bryte, sprekke;
smerteintensiteten øker over 2-5 timer. Smerten er ledsaget av en reduksjon i terskelen av spenningsorganene, som manifesteres av en økning i smerte fra sterkt lys, høye lyder og skarpe lukt. Enhver berøring til kroppen kan bli utålelig. Hvert slag av puls, når det gjelder pasientene, "føles i hodet som et hammerblås". Oppførselen til en migrene lidelse er svært karakteristisk under et angrep: pasienten forsøker å pensjonere, legge seg til sengs, mørke rommet, dekke ørene med en pute, pakk seg inn i et teppe. Hos noen pasienter oppdages en hovne temporal arterie, noen ganger er pulsasjonen synlig. Pasientene klemmer ofte arterien sterkt, siden opphør av blodstrømmer kan redusere throbbing smerte. På smertesiden injiseres konjunktivalkarene, øynene, banevevene og den tidlige regionen er hovne. Som et resultat av hevelse av myke vev i ansiktet, er kapillærnettverket komprimert, ansiktet blir blekt, huden rundt øyet er cyanotisk. Under et angrep kan hodepine spredes til hele halvparten av hodet eller mindre ofte til hele hodet, da er den knuste smerten erstattet av en følelse av sprekker, splitting, klemme, kvalme oppstår, i enkelte tilfeller gjentatte oppkast, som noen ganger svekker ytterligere manifestasjoner av angrepet, kalde distale ekstremiteter, frysninger. Gjennomsnittlig varighet - fra 8 til 20 timer. Den tredje fasen - en gradvis reduksjon, "demping" av smerte, sløvhet, døsighet, tretthet (fra flere timer til dager). Hyppigheten av angrep er forskjellig, hyppigheten av deres individuelle. I migrene med aura kan det også være en prodromfase, men oftere er den første fasen en aura, hvor klinikken avhenger av lokaliseringen av den patologiske prosessen, deretter smertefasen og den offensivfasen. I gruppen av migrene med aura er den vanligste (opptil 27,8%) den oftalmiske (eller klassiske, typiske) form, som er preget av ulike synsforstyrrelser. Sistnevnte er i de fleste tilfeller manifestert av et flimrende scotoma (beskrevet for første gang av den fremragende franske neurologen J.M. Charcot i 1887; pasienten ser glitrende zigzags, prikker, baller, brannfigurer, lynblinker, ødelagte linjer som ligner slaget osv.)., hvoretter et hodepine angrep utvikles). Mørkende fotopsier kan erstattes av tap av individuelle deler av synsfeltet eller halvparten av synsfeltet (hemionopsi). Hvis det oppstår visuelle forstyrrelser i høyre halvdel av synsfeltet, er hodepinen lokalisert til venstre og omvendt. Kun 10-15% av pasientene opplever smerte på samme side. Auras er vanligvis stereotypisert for hver pasient. Noen har visuelle illusjoner før hodepine: Alle mennesker, ting, objekter virker langstrakte ("Alice's syndrom", som fikk navnet sitt fra beskrivelsen av et lignende fenomen i L. Carrolls bok "Alice in Wonderland") eller redusert i størrelse, noen ganger med farge. Slike brudd på visuell oppfatning er mer vanlig i migrene hos barn. I den nevrologiske statusen til pasienter med migrene uten aura og migrene med aura i interictalperioden, blir det vanligvis ikke observert avvik. Ifølge våre data var det 14,0% av tilfellene nevroendokrine manifestasjoner av hypotalamisk genese (cerebral fedme, menstruasjonssykdommer, hirsutisme, etc.), mest representert i gruppen av pasienter med panikkmigraine. I den somatiske status ble det i 11-20% av tilfellene avslørt en patologi i mage-tarmkanalen, noe som var mer uttalt hos menn. De har også en tendens til høyt blodtrykk. Mange arbeider er viet til personlighetstrekk og tilstanden til den mentale sfæren hos pasienter med migrene. Litteraturen inneholder navnene på mange fremtredende personer som lider av migrene. Blant dem er Kai Julius Caesar, E. Poe, G. Heine, G. Maupassant, R. Wagner, F. Chopin, P. Tchaikovsky, C. Darwin, 3. Freud. En rekke forfattere mener at det er en spesiell migrene personlighet, preget av økt spenning, følsomhet, samvittighetsfarenhet, atferdsaktivitet, høyt nivå av ambisjoner, intoleranse mot andre menneskers feil. "Perfeksjonist" er en vanlig definisjon av migrene. Imidlertid gjenkjenner mange forfattere ikke eksistensen av en spesiell type person med migrene. I dag kan vi bare si med sikkerhet at personer som lider av migrene, er spesielt følsomme overfor nød: lav stressmotstand, tendens til angst-depressive reaksjoner, atferdsmessig, følelsesmessig labilitet, som i kombinasjon med utprøvd vegetativ dysfunksjon hos disse pasientene gjør at de kan betraktes som pasienter med psykologisk-vegetativt syndrom. Viktig i diagnosen migrene cephalgia er sykdomsforløpet: en endring i naturen og / eller intensiteten av angrep med lang "migrene" -historie, sen debut (50 år eller mer), utseendet på nevrologiske symptomer, tidligere fraværende følgesvikt som oppkast, etc. De er "faresignaler" og krever nøye undersøkelse av pasienter som bruker nevroimaging metoder for å utelukke symptomatisk form for migrene, som er fasaden av vekstprosessen, vaskulær pa ologii (aneurisme). Migrenebehandling Migrainebehandling består av to områder: lindring av et cephalgisk anfall og forebyggende terapi. I løpet av perioden av angrep på grunn av den korte varigheten av den vasokonstruksive fasen, anbefales det å bruke smertestillende midler og antispasmodik helt fra begynnelsen før alvorlig smerte begynner. Men som regel blir deres mottak utført på toppen av smerte, som selvfølgelig er ineffektiv. De grunnleggende stoffene som direkte påvirker mekanismen for utvikling av smertefulle angrep, er oppført i tabell. Måter å avlaste migreneangrep (3 grupper av rusmidler)
Hvordan manifesterer et migreneangrep og hvordan stopper det?
Nesten 11 prosent av verdens befolkning lider av migrene. Ofte oppstår de smertefulle symptomene i det rettferdige kjønn. Et migreneangrep skjer vanligvis om natten, under søvn.
Hvorfor gjentas anfall?
Riktig ernæring i migrene er viktig.
Kronisk migrene er mer vaskulær patologi. Den virkelige grunnen til at en person har hyppige migreneanfall er ikke presist. De kan være direkte relatert til den patologiske aktiviteten til hjernen. De kan også være en konsekvens av den utviklede overfølsomheten til intracerebrale arterier.
Etablering av den eksakte kjeden av episoder i dag er fortsatt umulig. Men ifølge de fleste leger kan kjemiske prosesser være involvert i angrepet. På denne bakgrunn kan farlige forandringer som påvirker blodstrømmen i det omkringliggende vevet, så vel som i GM, oppdateres. Hvis en migrene angriper en person veldig ofte, så er det fare for vaskulære endringer. Denne prosessen er diagnostisert hos personer i fare. Hyppige migrene kan skyldes følgende hendelser:
- Alkoholforgiftning.
- Stressfull situasjon.
- Stor angst.
- Irriterende lyder.
- "Aggressivt" lys.
- Misbruk av tobakksprodukter.
- Irriterende aromaer.
Ofte er et migreneangrep resultatet av ikke en, men flere provokerende faktorer.
Hvem blir angrepet?
Migrene angrep oftest de unge damer i alderen 20-45 år. Legene vurderer svingningen av progesteron og østrogen til å være den viktigste utløsningsfaktoren. Mesteparten av det rettferdige sexmigraineanfallet er direkte forbundet med menstruasjonssyklusen. Denne anomali er vanskeligest overført i løpet av første trimester av svangerskapet. Tilstanden til den unge dame forbedrer seg med begynnelsen av 2. trimester.
Det første migreneangrepet kan få seg til å føle seg selv når jenta krysser terskelen til femten. Når en ung dame blir 18, blir hodepine mindre spent. Men hvis det er en familiehistorie av migrene, så er det en sjanse for at varigheten av angrepene vil bli økt. En familiehistorie av migrene forekommer hos ca 80 prosent av pasientene.
Fare for hyppige anfall
Typer av hodepine
Ifølge mange spesialister innen medisin, forekommer migreneangrep hos personer med dårlig helse. Vanligvis har en slik person en hel "gjeng" av kroniske patologiske forhold. Også, en person som har hyppige migrene er deprimert. Ofte utvikler han symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni, neurose eller psykose.
Hvis et migreneangrep forekommer for ofte, er det en risiko for å utvikle migrineslag eller migrene. Under migrene refererer status til et svært langvarig angrep, karakterisert ved varighet og smerte.
Det smertefulle syndromet, lokalisert i første halvdel av hodet, blir raskt økende. Etter dette får personen alvorlig oppkast. Dette symptomet fører ofte til dehydrering.
Mannen føles sliten. På grunn av sterk svakhet, forekommer krampe. Denne tilstanden krever umiddelbar sykehusinnleggelse.
Hvordan manifesterer uregelmessigheten?
Et migreneangrep har ganske spesifikke symptomer. Hvis du forlater hyppige migrene uten oppmerksomhet, kan hodepine angripe en person i opptil 3 dager. Følgende symptomer indikerer at en person lider av et migreneangrep:
- forstyrrende hodepine, lokalisert i hele området;
- økt smerte i tilfelle fysisk aktivitet;
- alvorlig kvalme (det blir ofte til smertelig oppkast);
- visuelle hallusinasjoner;
- følelsesløp i ansiktet;
- prikking i området av kinnene og øynene;
- overfølsomhet for høye lyder;
- overfølsomhet mot sterkt lys;
- blanchering av huden;
- konstant følelse av kulde (spesielt når lemmer påvirkes).
Det er mindre vanlige tegn. Noen ganger blår en persons øyeskjermer, øyelokkene svulmer som i et allergisk angrep, og legger også nesen. Rinitt forbundet med disse symptomene fører ofte en person på feil spor og får ham til å kurere allergi.
Etter et angrep kan en persons psyke bli sløret. Denne tilstanden er definert som "postdrome" -fasen.
Hvordan kan du hjelpe pasienten?
En person må selvstendig bestemme begynnelsen av angrepet. Bare pasienten "med erfaring" kan nøyaktig bestemme symptomene. Jo før symptomene oppdages, jo mer realistiske muligheten for å stoppe utviklingen av helse og livstruende komplikasjoner.
Å fjerne et migreneangrep er ønskelig når stadium av forløpere utvikler seg. Den første prioriteten er å stoppe det smertefulle syndromet. Hurtigstopp smerte kan være ved hjelp av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer.
Ved de første symptomene på et migreneangrep, anbefales det å ta lette smertestillende midler, som frigjøres over-the-counter. Hvis smerten har en lys karakter, må personen ta reseptbelagte versjoner av NSAID.
Effektivt og raskt stoppe et migreneangrep med triptaner. De var de første legemidlene som behandlet denne tilstanden.
Den viktigste kjemiske substansen av GM, som er aktivt involvert i utviklingen av migrene, er serotonin. Ta triptans bidrar til å inneholde serotoninnivåer i GM.
Hjelpe med alvorlig smerte og kvalme
Hvis alvorlig smerte plager en person veldig ofte og ikke reagerer på andre medisiner, foreskrives han opioider. Til opiater bør inkludere:
- Kodein.
- Demerol.
- Morfin.
- Oxycontin.
- Butorphanol (hjelper når hyppige hodepine ikke reagerer på de ovennevnte legemidlene).
Mange leger er forsiktige med opiater. Deres mottak på den første linjen for behandling av anomalier anbefales ikke sterkt. Noen opiater forårsaker alvorlige bivirkninger. Resultatet av deres innflytelse er ofte dødelig. Saker når en person døde mens du tok opiater, er dessverre ikke uvanlig.
Andre bivirkninger inkluderer søvn- og bevissthetsforstyrrelser. Ofte lider en person av forstoppelse. Noen ganger begynner han å lide kvalme.
Hvis et migreneangrep følger med alvorlig kvalme, foreskrives pasienten Raglana. Det er tilrådelig å bruke dette stoffet sammen med andre legemidler, hvorav mottak som bidrar til lindring av kvalme.
Å ta Raglan hjelper også pasientens tarmer til raskt å assimilere andre legemidler som foreskrives av legen for behandling av migrene.
Den mest effektive måten
Du kan også fjerne et migreneangrep ved hjelp av:
Disse medisinene er anerkjent som den mest effektive måten å bekjempe migreneangrep.
Bellegral inneholder belladonnaalkaloider. Denne medisinen har en effektiv beroligende effekt på pasienten. Også å ta dette stoffet bidrar til å utøve press på nerver.
Amitriptin er mer potente antidepressiva. Det har også smertestillende funksjoner og har en effektiv effekt på mange faktorer som utløser et angrep. Ta Amitriptin bidrar til å lindre stress og normalisere søvn. Også forbedrer stemningen til en person. Dette stoffet er også bra fordi det forårsaker nesten ingen bivirkninger.
Hovedfunksjonen til ergotamin er å redusere blodårene. Også å ta dette stoffet bidrar til å redusere volumet av blod som kommer inn i pasientens GM. Bruk av denne medisinen er tilrådelig når angrepet er bare begynnelsen. Du kan også drikke det på scenen av aura.
Forebyggende tiltak
Forebygging av migreneangrep er ikke så vanskelig som det ser ut ved første øyekast. En person som lider av kronisk migrene bør bruke så lite tid som mulig foran en dataskjerm eller foran en TV. På TV-en kan du ikke sitte mer enn 120 minutter om dagen. Det er ønskelig å være foran skjermen til en datamaskin enhet i ikke mer enn 40-45 minutter om dagen.
På varme dager, når solen skinner spesielt lyst, anbefales det å avstå fra å gå på kino. Vær heller ikke lenge å snakke i telefonen. Spesielt skadelig ofte og mye snakk på mobiltelefonen.
Det er også ønskelig å unngå stressende situasjoner. Hvis en slik situasjon oppsto, må du puste jevnt og rolig. Pusten skal være overfladisk og kort. Utånding skal være lang.
Hvis det er en mulighet, bør man gå så ofte som mulig til naturen. I fjellene går ikke. Fjellrekreasjon bør foretrekke en hvil i skogen eller på sjøen. Hvis det ikke er mulighet for å være i naturen, må du komme ut til parken oftere.
Forebygging av et migreneangrep kan gjøres ved medisinering. For dette er pasienten tildelt en mottakelse:
- Valproinsyre.
- Timolol.
- Topimax.
- Depakona.
- Anaprilina.
Timolol og anaprilin er potente betablokkere. De resterende stoffene fra listen har anti-konvulsive effekter.
Normalisering av livsstil
Veldig nyttig trening. Hvis en person ikke er profesjonell idrettsutøver, så er styrketrening ønskelig å foretrekke jogging, aerobic og svømming. Last mens du kjører, må øke gradvis.
På jobb er det tilrådelig å ikke overarbeide. Dette er mulig hvis lasten er riktig distribuert. Det er ønskelig å sovne og våkne opp samtidig. Dette gjelder spesielt når migrene blir ledsaget av søvnforstyrrelser. Søvn skal vare minst 8 timer. Det er også viktig å forlate bruken av alkohol og tobakksprodukter.
kommentarer
Migreneangrep må stoppes. Kroppen, selvfølgelig, vil klare seg selv på om lag 72 timer. Men med hyppige angrep av migrene øker belastningen på kroppens reserver, noe som vil føre til utmattelse. Og så vil angrepene vises oftere og gå lenger.
Hvordan raskt stoppe et migreneangrep
Mange er kjent med en så ubehagelig tilstand som et migreneangrep. Han er i stand til permanent å banke en person ut av en rut, noe som gjør det umulig å stille stille om dagen. Artikkelen diskuterer årsakene til utseendet og moderne regler for behandling av migreneangrep.
Hva er migrene
Migrene er en patologi på bakgrunn av neuralgisk lidelse, som er ledsaget av alvorlig piercing smerte i hodet og følgende karakteristiske tegn på migrene:
- Sårhet er vanligvis konsentrert enten på høyre eller venstre side av hodet.
- Smerten er veldig tydelig følt, migreneangrep kan ikke forveksles med noe.
- Utseendet i sekunder.
- Migreneangrep går regelmessig tilbake.
- Ytterligere smertefulle forhold er lagt til: kvalme følelse, emetisk trang, undertrykkende følelse i øyebollene.
- Med svekkelsen av symptomene på sykdommen blir pasienten veldig sliten, taper vitalitet.
Voksne kvinner er mest utsatt for patologi. Men manifestasjonene er funnet i nesten alle alder og kjønn.
Utviklingsmekanisme
Det er ulike forutsetninger om opprinnelsesprosessen av et migreneangrep. Ingen av dem er for tiden fullt bevist. Imidlertid fører teorien forbundet med dysregulering av aktiviteten til blodkar i hjernen. Under slike omstendigheter blir tonen betydelig redusert. Dette fører til utilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer og oksygen til hjernebarken på grunn av følgende ulemper:
- Vevene ved siden av fartøyene øker i størrelse og derved klemmer dem.
- Som et resultat av forstyrrelser i funksjonen av kardiovaskulærsystemet, blir blodstrømmen til hodet avbrutt.
Ved forekomsten av disse omstendighetene, manifesterte seg alvorlig smerte i hodet.
Årsaker til sykdom
I tillegg til problemer i blodkarens aktivitet og regulering av dem i nervesystemet, kan migreneangrep utløse følgende forhold:
- Feil kosthold og kosthold. Negative effekter av fasting, for store mellomrom mellom måltider, samt sitrus, søtsaker, saltet og hermetisert mat.
- Misbruk av alkohol og koffeinprodukter, som grønn te eller kaffe.
- For skarpe aromaer av toalettvann, air freshener, aceton, bensin.
- Blendende kunstlys, blinkende lyspærer i lang tid.
- Uventet endring i meteorologiske forhold.
- Usunn søvn, søvnløshet.
- Intenst anstrengelse, overarbeid, utilstrekkelig hvile.
- Tobaksrøyking.
For ikke å lide av hyppige angrep, er det nødvendig å minimere, så langt som mulig, forekomsten av de ovennevnte faktorer i pasientens liv.
Tegn på migrene
I tillegg til hodepine blir anfall ledsaget av andre uønskede symptomer. Det er et migreneangrep med aura eller et angrep uten aura. Aura er et sett med tidligere symptomer, som om advarsel plager. De kan uttrykkes både i uskarphet og forvrengning av visuelle bilder, og i problemer med talegenskaper eller med motoraktivitet. Noen ganger er det flere auraer samtidig.
Hvordan går angrepet
Vanligvis går den patologiske tilstanden gjennom flere stadier. La oss se nærmere på hver av dem:
- Den første fasen. Oppstår noen dager før en migrene. Smertefritt, manifestert i pasientens stemningsendring. Han er nervøs for enhver anledning, veldig irritert. Kommunikasjonsevner forsvinner gradvis. Ofte, folk som lider av migrene, vet allerede på dette stadiet hva som venter på dem fremover.
- Aura. Vanligvis er varigheten ikke mer enn en time, maksimalt to. Hva er en aura har allerede vært vurdert tidligere. Etter at dette stadiet er over, er pasienten lettet.
- Omtrent en time etter slutten av forrige fase utvikler migrene direkte. Hvor lenge angrepet vil vare, vil ingen si sikkert. Dens varighet kan nå flere dager. Hodepine er oftest lokalisert på den ene siden av hodet. Deres intensitet ruller over og øker med den minste bevegelsen. I dette tilfellet lider offeret fra utbruddet av ekstra patologiske symptomer: kvalme, svimmelhet, vondt i hele kroppen.
- Det siste stadiet. Etter at et migreneangrep er stoppet, tar oftest medisinering ubehagene. Offeret blir bedre.
- Stageutvinning. I løpet av denne perioden kan pasienten hvile lett, hans styrke og vital energi kommer tilbake til ham, hans appetitt øker.
I rundt åtti prosent av tilfellene oppstår anfallene i fravær av de to første faser og begynner umiddelbart med piercing smerte.
Egenskaper av migrene variasjoner
Vurder noen typer sykdomstilstand:
- Med menstrual blødning. Smerten begynner å vises omtrent tre dager før begynnelsen av måneden. Mer enn halvparten av alt rettferdig kjønn lider regelmessig av lignende migreneangrep. Eksperter forbinder dette med hormonelle forstyrrelser i premenstrualperioden. For å lindre de ubehagelige opplevelsene ved bruk av rusmidler, som inkluderer kvinnelige kjønnshormoner østrogen.
- I barndommen oppstår vanligvis på grunn av overarbeid i skolen. I tillegg gir foreldrene ofte barnet til flere seksjoner og sirkler. En skjøre barns organisme er ikke alltid klar for slike belastninger. Situasjonen er komplisert av at barn ikke tar hensyn til de første tegn på sykdommen eller ikke vil fortelle voksne om det. Ofte, i tillegg til hodet, har barna også et abdominalområde.
- Når du bærer et barn. Migreneangrep i en interessant posisjon er sjeldne. Imidlertid er omtrent tjue prosent av fremtidige mødre funnet i første trimester.
- Migrene øye. I denne situasjonen forsvinner følsomheten til øyemuskulaturen, dobbeltsyn vises. Tilstanden er ofte kombinert med det vanlige migreneangrepet.
- Retinal. Smerten er lokalisert i øyegruppen. Det er forskjellig fra forrige visning i den delen av bildet i øynene forsvinner eller er helt fraværende.
- Kronisk. Den karakteristiske funksjonen er gjentakelsen av flere nye angrep, den ene etter den andre med små forstyrrelser. En slik tilstand varer i flere dager og utmerker pasienten veldig mye.
Hvem er angrepet
Det er visse risikogrupper som opplever hyppige anfall. Årsakene kan være som følger:
- Hormonal justering. Alle vet at kvinner oftest er rammet av hormoner.
- Age. I barndom og ungdomsår oppstår migraineanfall sjeldent. Toppet av deres aktivitet faller på tjuefire år.
- Arvelig faktor. Det er bevist at forfedrene til syke mennesker også lider av uutholdelig hodepine.
- Okkupasjon. Det har blitt fastslått at vitenskapelige arbeidere som er engasjert i aktiv mental aktivitet, er mer sannsynlig å oppleve migreneangrep. Dette skyldes daglig psyko-emosjonell stress og stress.
Hvorfor anfall igjen
Eksperter har lenge fastslått at folk som er mest utsatt for manifestasjonen av lidelsen i spørsmålet er mennesker som har nedsatt immunitet og generelt har svekket helse. Vanligvis lider de av andre plager i tillegg til paroksysmer av migrene. Behandling slike pasienter skal bare motta i en medisinsk institusjon.
Fare for hyppige anfall
Hvis du lar migreneepisoder ta kurset, kan de bli kroniske, ellers kalles det migrene status. Dette er en svært ugunstig tilstand der alvorlige hodepine gjentas mer og oftere, og det blir vanskeligere å stoppe et angrep.
Diagnose av sykdommen ved hvilken måte er diagnosen bestemt
Før du behandler migrene, er det nødvendig at diagnosen bekreftes av en nevrolog. Standardiserte undersøkelsesmetoder for hodepine inkluderer:
- inspeksjon og undersøkelse;
- CT-skanning, MR;
- oftalmologisk undersøkelse;
- laboratorie blodprøve.
Hvordan kan du hjelpe pasienten
Hva skal jeg gjøre under et migreneangrep for å lindre pasientens lidelse? Her er utvalget lite. Det er en mest effektiv måte - medisiner. Vanligvis brukes NSAIDs. Det er alvorlige angrep som er svært vanskelig å forhindre. I ekstreme tilfeller er det lov å lindre smerte med narkotika som inneholder opium. For eksempel, morfin. Kjøp disse midlene kan bare reseptbelagte.
Hva kan raskt lindre alvorlig smerte
Ved alvorlig smerte oppstår spørsmålet hvordan man raskt kan fjerne et migreneangrep. Vurder den mest effektive måten.
medisiner
De vanligste er følgende medisiner:
Folkemidlene
Hvis angrepet ikke hadde tid til å få fart, vil det hjelpe bevist midler fra migrene hjemme.
Lag temperaturkontrast
Du må legge deg ned og vikle deg inn i et varmt teppe. I fotområdet må du sette en varmepute. For å redusere temperaturen i hodet er det nødvendig å påføre kaldpresser på pannen.
aromaterapi
Peppermynteolje er et forfriskende og smertelindrende middel. Innånding av dampene til pasienten etter en halv time vil bli mye bedre.
Massasje bevegelser
For å lindre lidelsen, er det nok å forsiktig massere det tidlige området med fingertuppene i fem minutter.
meditasjon
Brukes ofte som en advarsel om et migreneangrep. Klasser skal gjennomføres systematisk, bare på denne måten er det mulig å oppnå ønsket resultat.
Urtete
Et avkok av tørket kamille og mynte urter er veldig effektivt. Ingredienser må tas i like store mengder, hell et glass kokende vann og la det stå i ti minutter. Etter belastning kan du drikke.
Hvordan behandle migrene under graviditet
Kvinner i stillingen er ikke anbefalt å misbruke rusmidler. Men med svake hodepine er bruk av svake stoffer tillatt. For eksempel, Citramona. For hyppige angrep, foreskrives piller for depresjon. Slik som amitriptylin.
Hva om behandlingen ikke hjelper
Når migreneangrep ikke går ned, øker smertefulle symptomer, og behandling med konvensjonelle tabletter har ikke den ønskede effekten, men behandling med butorphanol bør vurderes. Dette er et kraftig stoff som er vanedannende, leger anbefaler det å bruke i unntakstilfeller når andre medisiner er maktesløse. Bare vær oppmerksom på riktig dosering.
Bivirkninger av migrene
Hvis du ikke kurere migrene, kan følgende komplikasjoner oppstå:
- Migrene slår. I denne tilstanden spiser hjernens blodårer. På grunn av hva sin fulle funksjon blir umulig.
- Det gradvise utseendet av epileptiske anfall.
Forebyggende tiltak
Forebygging av migreneangrep begynner med et besøk til legen og tar medisiner, lindrer smertefulle manifestasjoner. Men det er andre måter. Tenk på hvordan du kan forebygge et migreneangrep:
- Spise sunn mat, intervaller mellom måltider bør ikke være mer enn fire timer.
- Ikke overarbeid, tilordne nok tid til hvile.
- Sov mer.
- Oftere å lufte rommet.
- Ta turer.
Det er ingen universelle råd om hvordan man kan unngå et angrep. Gjennomføringen av disse aktivitetene vil redusere hyppigheten av angrep.
Enten i hæren, ta en migrene
Når du diagnostiserer migrene i en beskjed, vil legen uttale seg om sykdommens tilstedeværelse, alvorlighetsgraden og mulige komplikasjoner for presentasjon til utkastet til styret. Det er på grunnlag av disse faktorene at kommisjonen er fri til å konkludere om en ung mann er egnet for militærtjeneste eller ikke.
Det viktigste som bør huskes for folk som er utsatt for migreneangrep, er å kontakte en spesialist omgående for effektiv behandling. Denne patologien er veldig alvorlig, men det er ganske mulig å takle det.
Migreneangrep: Hvordan raskt lindre smerte hjemme?
For å forstå hvor ubehagelig et migreneangrep kan være, er det bare den personen som har opplevd det minst en gang i sitt liv. Denne tilstanden er mye vanskeligere enn vanlig hodepine, som for eksempel er forbundet med hopp i blodtrykk eller resultatet av overarbeid.
Det er vanskelig nok å stoppe et migreneangrep, men det er ganske mulig hvis du vet hvordan du skal behandle et migreneangrep riktig. Senere i artikkelen vil vi diskutere de viktigste måtene å bekjempe migrene, effektive stoffer som kan hjelpe, samt en liste over forebyggende tiltak som kan minimere utbruddet av det neste migreneangrepet.
Hva er denne sykdommen?
Migrene er en av manifestasjonene av abnormiteter i hjernen og refererer til nevrologiske sykdommer. Et migreneangrep skiller seg fra en vanlig hodepine med sterk smertefull karakter, pulserende spenning (smerte kan bare observeres i en del av hodet - til høyre eller til venstre).
Migreneangrep følger ofte med følgende symptomer:
- kvalme og oppkast;
- smertefull oppfatning av sterkt lys;
- uutholdelige høye lyder.
Omtrent 1 person ut av 7 lider periodisk av migrene. På samme tid, i noen, kan et angrep forekomme 1-2 ganger gjennom året, mens det i andre - nesten daglig. I slike sjeldne tilfeller tillater verdensmedisinske praksis å behandle spørsmålet om tildeling av funksjonshemning til en pasient som lider av hyppig systemisk migrene.
Et sterkt angrep er virkelig i stand til å frata en person av muligheten til å jobbe og leve et fullt liv. Deretter ser vi på måter å bidra til å lindre denne ubehagelige tilstanden.
Førstehjelp: Hva skal du gjøre før du tar pillene?
Hvis en person føler at angrepet av et angrep eller en migrene allerede har begynt, skal han, hvis mulig, ta en liggende stilling og den mest komfortable stillingen. En person trenger å gi de mest komfortable forholdene:
- Hvis angrepet er ledsaget av fotofobi, er det nødvendig å utelukke kilder til sterkt lys, for å lukke vinduene med en tykk klut.
- Hvis en person er utsatt for hyperakus og fonofobi under en migrene, er det nødvendig å sikre maksimal stillhet.
- Når du følger med migrene hyperosmi - fjern alle kilder til skarpe og spesielle lukt.
- Innendørs er det nødvendig å gi frisk, ren luft.
Hvordan kan du raskt fjerne alvorlig smerte?
Men hvis angrepet skjedde uventet, og personen ikke hadde tid til å nå legen, er det fornuftig å bruke standard medisinsk sett som brukes under et migreneangrep.
medisiner
Hovedformålet med å ta medisiner er å eliminere alvorlig hodepine. Følgelig er det først og fremst nødvendig å ta smertemedisin.
Antispasmodik og smertestillende midler
For å lindre hodepine kan du bruke offentlig tilgjengelige stoffer - smertestillende midler og antispasmodik, som selges på apotek uten resept.
De fleste inneholder paracetamol, ibuprofen, aspirin og koffein. De mest populære verktøyene er:
- solpadein;
- Spazgan, spazmolgon;
- Ibupprofen, Nurofen;
- Aspirin (hvis det ikke er problemer med magen);
- Citramon, kaffetin, Askofen (hvis det ikke er noen tendens til høyt blodtrykk);
- Tetralgin;
- Jeg tok;
- Sedalgin.
antiemetika
Bevist rettsmidler som lindrer kvalme og stopper oppkast, er:
I tilfeller der en migrene blir ledsaget ikke bare av kvalme, men også av sterke oppkast til oppkast, er det ubrukelig å drikke piller. Det er bra hvis det er noen i nærheten som kan gi en intramuskulær injeksjon (de fleste antispasmodika og antiemetiske legemidler kommer i form av injeksjonsløsninger).
Hvis det ikke er mulig å injisere stoffet, kan du bruke legemidlet i form av en rektal stikkpiller (i form av suppositorier, anti-emetiske midler som Torekan, Rodavan produseres).
Narkotikakombinasjoner - tillatte kombinasjoner, kontraindikasjoner
Nesten alle stoffer som stopper et migreneangrep, har egne kontraindikasjoner og bivirkninger. På egen hånd bør du ikke kombinere mange forskjellige stoffer hjemme. Det er verdt å bo på bare én kombinasjon: et antispasmodisk eller et smertestillende middel + et antiemetisk legemiddel.
Hvis den etterlengtede lindringen ikke kommer, og etter noen timer går smerten ikke bort, det er tilrådelig å ringe en ambulanse. I dette tilfellet må legene advare om de legemidlene du allerede har tatt.
På sykehuset, under tilsyn av en lege, brukes ulike kombinasjoner av injiserbare legemidler, som er i stand til å stoppe migrene på kort tid. Dette kan være en kombinasjon av sedativer, hydratiseringsmidler og antidepressiva.
For eksempel administreres intravenøst:
- Melipramin + 0,5% Seduxen-løsning (fortynnet i glukose) + Lazex.
- Antihistamin + 0,5% oppløsning av haloperidol eller 0,25% oppløsning av trifluperidol (Trisedila).
Folkemidlene
Tradisjonell medisin har sine egne tips om hvordan du fjerner smerten av migrene. Neste ser vi på flere populære måter.
Se videoen på underteksten:
Kålbladene
Når migrene er nødvendig for å ta noen ark frisk hvitkål. Arkene påføres på stedet på hodet hvor det gjør vondt, de er festet på toppen med et lommetørkle. Det antas at denne metoden bidrar til å redusere smerte under migrene.
Kartoffelsaft
Ved begynnelsen av et angrep må du ta ferske poteter, vaske den, skrelle den. Med hjelp av juicers få potet juice. Ved begynnelsen av smerten må du drikke ¼ bordglass. Medisinske infusjoner
Det er nødvendig å drikke urteekstrakter, snarere som forebygging av migrene, siden det under selve angrepet vil det ikke være tid til å forberede infusjoner.
Ifølge vurderinger er de mest effektive følgende oppskrifter:
- 1 ss. l. tørr oregano hell kokende vann (300 ml), deksel med lokket og insister i en time. Filtrer på en praktisk måte og drikk et glass tre ganger om dagen.
- 3 ss. l. sitronbalsam strømmet et glass kokende vann. Dekk og insister i omtrent en time. Ta infusjonen er nødvendig 4-5 ganger om dagen, 2 ss. l.
- I like store mengder ta de tørre urter av peppermynte, smalbladet brann og oregano. Alt forsiktig blandet og 1 ss. l. Den resulterende blanding helles kokende vann (300 ml). Insister for en time, med en sterk migrene drikk 1 kopp av denne infusjonen.
Hva om behandling ikke hjelper?
En av problemene med migrene er at med hyppige repetisjoner av angrep, påvirker smitte og smittesykdommer gradvis, det vil si at avhengighet oppstår.
I diagnosen migrene, foreskriver nevropatologer profylaktisk behandling, som ofte bruker triptaner. Deres handling er basert på å kontrollere utvekslingen av nevrotransmitteren serotonin.
Å ta disse stoffene skal være veldig lang. Flertallet av pasientene følger ikke reglene for å motta disse legemidlene og følger ikke anbefalingene gitt av nevropatologen. I slike tilfeller er behandlingen derfor helt ineffektiv.
Forebygging: hvordan å forebygge tilbakefall?
Først av alt er det nødvendig å unngå faktorer som kan utløse et angrep:
- lenge ser på TV, lesing, spill på telefoner og tabletter;
- mental og fysisk overbelastning;
- stress.
For å redusere intensiteten av angrep og deres hyppighet av forekomst, bør følgende tips tas i betraktning:
- Sørg for å konsultere en nevrolog, som vil kunne velge forebyggende behandling (bruk av anti-ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer, utnevnelse av antimigreous drugs - triptans).
- Systematisk trening, som ikke bare styrker hele kroppen, men forbedrer også det vaskulære systemet.
- Overholdelse av søvnmønstre, fordi kronisk søvnmangel er en av årsakene til migreneangrep.
- Hvis det er mulig, må du registrere deg for yoga, som vil lære kroppen å slappe av og bidra til å ytterligere minimere effekten av stress på kroppen.
Du kan lese mer om forebygging av migrene her.
konklusjon
Migrene er et problem som virkelig kan forårsake mye trøbbel for en person. For å raskt lindre smerte og lindre pasientens tilstand, er det nødvendig å ta medisiner (smertestillende midler, antispasmodik, antiemetisk).
Etter det første migreneangrepet, er det tilrådelig å søke hjelp av en nevropatolog som vil kunne foreskrive en tilstrekkelig og effektiv terapi. Dessverre ble det ikke funnet et verktøy som permanent kunne redde en person fra en migrene.
Men for å redusere hyppigheten av angrep og intensiteten deres er mulig på grunn av forebygging - opprettholde en aktiv og sunn livsstil, så vel som å følge alle anbefalinger som vil bli gitt av den behandlende legen.
Hvis du vil konsultere eksperter fra nettstedet eller stille spørsmålet ditt, kan du gjøre det helt gratis i kommentarene.
Og hvis du har et spørsmål som går utover omfanget av dette emnet, bruker du spørsmålet-knappen ovenfor.