Krasnoyarsk medisinsk portal Krasgmu.net

Som regel behandles ganske enkle tilfeller av bakrus hjemme.

Hvem spurte ikke spørsmål: hvordan å fjerne en bakrus, hvordan å bli kvitt en bakrus, hvordan å håndtere bakrus?

Alle disse enkle og enkle måtene å kvitte seg med bakrus fører til utviklingen av alkoholisme. Først og fremst må en person som har bakrus, klare magen hvis det er kvalme og magen er full. Alkohol (etylalkohol) absorberes raskt i blodet fordi alkoholmolekyler er svært små. For raskt å bli kvitt en forferdelig tilstand og raskt komme i form er det folkelige måter å kvitte seg med bakrus og hvordan man kan kurere en bakrus hjemme.

Hvordan bli kvitt et bakrus raskt

En bakrus er en ubehagelig tilstand etter kraftig drikking. En bakrus har følgende symptomer: kvalme, hodepine, stor tørst, feber og kuldegysninger, svakhet, endringer i blodtrykk.

Hvordan raskt bli kvitt en bakrus hjemme? Vågner om morgenen, med et tungt hode, i en knust leilighet, og føler seg forferdelig tørst, spurte hver person som ble offer for alkohol seg selv dette spørsmålet.

Nedenfor er en liten instruksjon, takket være hvilken du vil lære å raskt bli kvitt et bakrus hjemme.

Selvfølgelig finnes det måter å avhjelpe bakrus, men det er viktig å huske at hjemmebehandling ikke alltid gir det ønskede resultatet.

Vanligvis kommer bakrusen noen timer etter en tung kveldsinntak av alkohol, og forårsaker mye trøbbel for pasienten, spesielt hvis han ikke har muligheten til å bli hjemme.
Spørsmålet er - hvordan å bli kvitt en bakrus raskt? - excites så mange.

Det antas at en bakrus oppstår bare etter en meget stor mengde alkohol forbrukes. Men det er det ikke. Noen mennesker, om morgenen, føler seg forferdelige nok om kvelden for å drikke en ganske beskjeden dose alkohol. Og resultatet er en alvorlig fysisk tilstand.

Måter: hvordan å raskt flytte bort fra bakrus?

Til dette formål, i gamle Roma, ble rå ugleegg brukt som hjemmemedisiner for bakrus. Den britiske under regjeringen av dronning elisabeth drakk jeg vin tilsatt med ål og frosker. Men i det 19. århundre var det forsøk på å kvitte seg med et bakrus med et glass varm melk fra en spiseskje sot fortynnet i den. Også ikke de beste alternativene, tror jeg...

Selvfølgelig, i dag, forårsaker disse metodene forbauselse og latter. Vi forstår umiddelbart at de gamle ikke virkelig fant ut hvordan de skulle komme vekk fra bakrus. I dag, etter mange års forskning, ser legene ikke lenger på bakrus som et symptom. En bakrus er en rekke symptomer, og behandlingen bør være rettet mot å lette hver av dem.

Leveren er mest utsatt for den negative effekten, siden det er hun som er ansvarlig for å fjerne giftige stoffer fra kroppen. Hvis kroppen har fått en tillatt mengde alkohol, så kan leveren lett takle dem og snu alkohol til karbondioksid. Men hvis mye alkohol, vil det lide. Og så vil det bli kramper, hevelse, hjertebank, hodepine og ed lover at alt dette drikker vil vare.

Hevelse av vev som oppstår som følge av overdreven konsum av alkoholholdige drikker er en konsekvens av opphopning av vann i kroppen. Vaskulære spasmer forårsaker også hodepine. Intoxikasjon og økning i blodviskositet er årsaken til hjertebanken.

Å vite alt dette, kan du formulere noen få tips som gjør det lettere å behandle en bakrus. Vi tilbyr deg tips om hvordan du kan bli kvitt et bakrus hjemme.

Det er nødvendig å vaske pasientens mage for å vaske ut alle restene av alkohol fra ham og hindre ham i å belaste situasjonen ytterligere.

Hva å drikke fra bakrus? Innen 3 timer etter vask skal pasienten drikke 2 liter mineralsk ikke-karbonert eller saltet vann. Og selv om alt kommer ut snart i form av oppkast.

Ta en dusj. La han ta en 20 minutters dusj av vanntemperaturen som vil være komfortabel. Selv om det selvsagt er ønskelig - en kul og kontrastdusj.

Hvor fort bli kvitt en bakrus visste våre forfedre. Tørk din tørst med kefir, kvass, appelsinjuice eller vann med tilsetning av honning og sitronsaft. Pickle fra kål eller agurk slukker ikke bare tørst, men også raskt etterfyller i kroppen de mikroelementer som ble fjernet fra kroppen under alkoholforgiftning. Samtidig mister kroppen magnesium, natrium, kalsium og kalium, samt fosfor og mangan. Hvis du lister hva som skjer med en person med mangel på dem, så vil du forstå hvorfor i et slikt forhold et hjerte kan fange, vil en kramme vises i beinet, et hodepine...

Fjern hodepine. Hodepine kan lindres når pasienten ikke har trang til å kaste opp ved hjelp av smertepiller. Hvis du ikke har tabletter, gni whisky med sitron og bruk sitronskall til dem.

Løfter hodepine og rå poteter. Potet kopper bør påføres på pannen og templene, fikse dem med et bandasje i en time.

Hva annet å drikke fra bakrus? Folk kvalme fjernet og et glass saltet tomatjuice, krydret med sort pepper. Denne saften er full, gradvis i små sip. Aktivt karbon vil også bidra til å fjerne kvalme - 1 tablett for hver 10 kg av pasientens kroppsvekt. Etter at du har fjernet kvalmen, kan du bruke apoteksprodukter som er kjent for deg som bakrus.

Legene anbefaler ikke å drikke sterk te eller kaffe under bakrus. Ingen tid til å legge press på dem og forverre deres kroniske sår. Bedre bryg svak te og legg til ingefær, kamille og pilbark. Hvis de ikke er hjemme, så vil peppermynte fra en bakrus mest sannsynlig være der. Det er ingen streng andel av å legge til disse komponentene, men de skal være litt.

Hvis det plutselig ikke finnes slike rettsmidler, kan symptomene på et bakrus fjernes ved å gni ørene med håndflatene. Som et resultat, bør kvalme, svakhet og oppkast.

Seks dråper ammoniakk fortynnet med et glass vann vil også bidra til å lindre forgiftning. Men ikke bruk denne hjemmehjelpen for bakrus ofte, hvis helsen din er dyr for deg.

Gjenoppretting etter et bakrus. For å gjenopprette kan du drikke ikke fett kylling (biff) kjøttkraft.

Havre vil hjelpe leveren i kampen mot giftige stoffer i de første timene av bakrus. Et glass havre griller, hell 1,5 liter kokende vann og lag i en time. Filter, legg litt salt til det. Til samme formål kan du drikke et glass vann, med 1 sek fortynnet i den. l. honning.

Å gå i friluft øker blodstrømmen, som fjerner slagg.

Resterne av giftstoffer fra kroppen kan raskt gå bort med svette i badet eller badstuen.

Økt surhet i magen vil bidra til å redusere en teskje brus, plassert i et glass vann.

Etter to dager etter forgiftning, bør personen fortsatt avstå fra krydret og fettstoffer. Det er tilrådelig å spise mer tørkede aprikoser, drikk buljonghopper, unngå røkt mat og hermetisk mat, spis berømte bakteoppsretter - surkålssuppe, hytteost, fettfattig grønnsaksuppe, drikk rå egg, spis agurk og kålyrle.

Som du forstår, er den raskeste måten å kvitte seg med bakrus på, å bruke alle anbefalingene gitt i teksten. Og selvfølgelig er det verdt å drikke moderat, fordi dette ikke er den eneste måten å nyte livet på! Enig at det er bedre å ikke tenke i det hele tatt om hvordan å kurere en bakrus, og dette er bare mulig i ett tilfelle - å slutte hjernen din for alltid for ikke å bedra deg lenger.

Hvorfor kommer tømmermagasinet til, og hvilke faktorer forutsetter det?

1. Forgiftning kroppen.

Med sammenbrudd av alkohol i kroppen dannes det giftstoffer som igjen forårsaker dannelsen av nye giftstoffer. Vermouths, tequila, whiskey, rums er spesielt skadelige i denne forbindelse, siden de kraftig presser leveren ved behovet for å behandle ikke bare alkohol, men også alle slags urenheter.

2. Dehydrering av kroppen.

Med bakrus, er dehydrering ikke forårsaket av mangel på væske, men ved sin feilfordeling i kroppen. Årsaken til dette er alkohol. Det er nok væske i kroppen - hvor ville det hovne ansiktet og posene under øynene komme fra?

3. Forstyrrelse av hjerneceller.

Det er forårsaket av acetaldehyd, som dukket opp i kroppen som følge av nedbrytning av alkohol. Om morgenen etter beruselse blir pasientens nervesystem overfølsomt. Selv det myke lyset og stille lydene irriterer personen. Han kan ha en gratuitous følelse av skam og skyld, kalt "adrenalinsk angst".

Forresten styrker kampen mot bakhengere kroppen for å bruke en stor mengde vitaminer, mikro og makroelementer. Kroppen prøver å gjenopprette syrebasebalansen, normalisere søvn, etc.

Bakruset. Hvordan bli kvitt?

Hvordan hjelpe en dårlig kropp til å fjerne en alvorlig tilstand - bakrus? For å fjerne en bakrus, må behandlingen baseres på en forståelse av mekanismene for alkoholens påvirkning på menneskekroppen.

toksiner

Med hovedårsaken til bakruset - forgiftning av kroppen - kan du kjempe på forskjellige måter. Den første metoden er fysisk utskillelse av giftstoffer. Det bidrar til å lage enema og magesekke. Hvis disse metodene er uakseptable av en eller annen grunn, kan du ta farmasøytiske sorbenter - aktivert karbon eller ligninbaserte legemidler (Lignosorb, Lifrane, Polyphepan). Disse medisinene anbefales å ta 3 tabeller. skje 2 ganger om dagen etter 2 timer, vaskes med 1,5 glass vann.

Selvfølgelig er vår kropp i stand til å kvitte seg med giftstoffer alene, men det er noen bakrusedrikker som vil bidra til å gjøre det raskere. Du kan ta følgende måter:

1. Succinsyre - 1 tablett hver time, men ikke mer enn 6 tabletter;
2. Eleutherococcus tinktur - 20-40 dråper før måltider, hvis du trenger å heve tonen;
3. Juice av 2 sitroner, fortynnet med vann i proporsjoner 1: 1, og honning.

Et godt middel for en bakrus er kvass, samt meieriprodukter. Normaliser vann-saltbalansen i kroppen med en bakrus hjelper agurk eller kålpipe. Avgiftning av kroppen i tilfelle av alkoholforgiftning er akselerert med en dusj eller bad, bad og badstue. De er de viktigste måtene for å eliminere en annen grunn til tømmerovertrenging - dehydrering.

Dehydrering eliminering

Hva hjelper det med en bakrus, spesielt fra dehydrering? For riktig omfordeling av væske kan du ty til et triks - samtidig inntak av væske og vanndrivende midler, som vann og alkoholfri øl eller organisk kaffe. Men før du bruker denne metoden, er det nødvendig å fylle opp kroppen med salter, elektrolytter - drikk agurk eller kål-pickle, mineralvann eller avkok av havre.

Normalisering av nervesystemet

Når eliminering av toksiner og omfordeling av væske i kroppen er fullført, kan du fortsette til restaurering av nervesystemet. Hva å drikke av bakrus for disse formålene? Den beste måten å gjenopprette nervesystemet etter alkoholforgiftning er glycin. Det tas hver time, du må sette en pille under tungen eller kinnet - opptil 5 ganger om dagen. Glycin er en komponent av gelatin, derfor konklusjonen at gelé er den beste snacken når du drikker alkohol, så vel som øre, geléfisk og gelé.

Hjelp med overhengere, både nervesystemet og hjertet, vil bli gitt av piller: Picamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. I tillegg til tabletter, kan du til dette formål bruke naturlige produkter - melk og "levende" øl (eller alkoholfri). Du kan ta en bakruspille eller Enetosgel, som fjerner forsinkelsesprodukter av alkohol fra kroppen, og forårsaker ubehagelige opplevelser. Dette stoffet anbefales å bli tatt om kvelden etter festen, og neste morgen - 3 bord. skjeen. Det er bedre å drikke Enterosgel med ikke-karbonert mineralvann.

Hvordan overleve en bakrus? Hvis du kan bli hjemme etter alle de ovennevnte prosedyrene, gå til sengs. Lang søvn vil bidra til å overvinne selv en alvorlig bakrus. Hvis du trenger å gå på jobb, og i andre tilfeller, drikk en energidrikk - naturlig kaffe, sterk te, eller noe apoteksmiddel for bakrus. Tømmermesteren etter øl fjernes så vel som etter vodka eller vin.

Hvordan bli kvitt en bakrus raskt?

Så, vannbehandlinger. For kleshengere anbefales det:

1. Kold dusj. Så snart du våkner, innser du at du har bakrus, og du tror hva du skal gjøre, gå ut av sengen og ta en kald dusj. Denne prosedyren vil hjelpe kroppen å muntre opp og gi styrke til å bekjempe giftstoffer. Bare overdriv ikke "chill" med tiden, slik at etter en bakrus ikke blir behandlet for kaldt.

2. Kald komprimering. Hvis hodet sårer med bakrus, vil isen hjelpe. Sett noen isbiter i en pose og legg denne komprimeringen på hodet. De utvidede blodkarene fra forkjølelsen vil smale, og smerten vil avta.

3. Varmt bad med eteriske oljer. 25 ganger raskere giftstoffer fra kroppen. Temperaturen på badevannet med lavendel og rosmarinolje skal være 35-37 ° C. Prosedyren hjelper nyrene til å skille ut salt fra kroppen, slik at det raskt blir kvitt giftstoffer. Varigheten av et varmt bad med eteriske oljer er ikke mer enn 20 minutter.

4. Hvordan fjerne en bakrus? Dette vil hjelpe badstuen. Det er nok 2-3 ganger å gå til dampbadet i 5 minutter, slik at forfallets produkter av alkohol er helt eliminert fra kroppen.

5. En alternerende dusj vil også bidra til å overvinne en alvorlig bakrus. Du bør starte med en varm dusj, ta den i 3 sekunder. Deretter gjør vannet varmt og stå under det i 2 sekunder. Fullfør prosedyren med en 5 sekunders opphold under en kald dusj. Hvis du ikke vet hvordan du kan avlaste et bakrus, kan du prøve denne metoden sammen med andre.

Gymnastikk med bakrus

Hvordan håndtere en bakrus? Dette vil hjelpe til med enkel trening. Gjør noen slike øvelser og strekker seg. Bare ved første øyekast virker det uoppnåelig. Men aktiv fysisk anstrengning mætter raskt kroppen med oksygen og gir den vitalitet.

Øyegymnastikk kan også hjelpe hvis du ikke vet hvordan du skal slå en bakrus. Du må flytte øynene til siden - 30 ganger hver, selvfølgelig, uten å skru på hodet.

Selv alvorlig bakrus i noen tilfeller bidrar til å fjerne pusteøvelser. Det er bedre å gjøre det etter vannbehandlinger. For å gjøre dette må du ta sakte ånde - i 6 sekunder, hold pusten i 6 sekunder også, og sakte, i 6 sekunder, pust ut luften.

God frokost

Hvordan håndtere en bakrus? Sammen med andre metoder for å kvitte seg med effekten av en overdose med alkohol, anbefales det å ha en god frokost om morgenen. Mange mennesker har et bakrus for dyr, men selv om de er lei av bakrus, må du tvinge deg selv til å spise. Du kan lage eggerøre med bacon og urter. Friske greener vil berike kroppen med vitaminer, spesielt nødvendig etter alkoholforgiftning, og friske pusten. Hvis du er slått av med en type mat, bruk det beste bakrusmiddelet - surkål med syltetøy. Dette produktet aktiverer fordøyelsen og øker hastigheten på eliminering av giftstoffer fra kroppen.

Rikelig Drikke

Hvordan komme seg ut av bakrus uten å drikke væske? Dette er ikke nødvendig. På bakruset krever kroppen væske, så du trenger å drikke vann - ikke enkelt, men mineral. Enda bedre, legg til litt sitronsaft (eller annen naturlig). Vel med en bakrus hjelper avkok av villrose, hvor mye vitamin C.

Alle vet hvordan du vil drikke en agurk eller kål-pickle på bakrus. Dette er ingen ulykke - salt beholdes i kroppens væske, så nødvendig for ham i denne situasjonen. Melk og kefir hjelper også i spørsmålet - hvordan å kurere en bakrus, da de fjerner giftstoffer fra kroppen. I tillegg, hvis du drikker dem om kvelden etter en fest, så vil du ikke ha et spørsmål - hvordan å overvinne bakrus?

Folk rettsmidler for bakrus

God hjelp med bakteppe med mynte og melissa. Det lar deg raskt eliminere toksiner fra kroppen. Den samme effekten har grønn te, kamille, melk og sur melk.

Du kan lage en cocktail av tomatjuice. For å gjøre dette, rør et nytt egg og legg det til et glass tomatsaft. Salt og pepper, bland.

Hvordan fjerne en bakrus raskt? Prøv å tygge et stykke pilbark. Du kan kjøpe den på apoteket.

Pickle, kvass, surkål juice - populære rettsmidler for behandling av bakrus, gjenopprette vann-salt balansen forstyrret av alkohol giftstoffer.

Bakteppeoppskrifter

Hodepine med bakrus vil hjelpe te fra løvetann, rosmarin, melketårte, peppermynte. Sistnevnte er best forberedt som en infusjon: 1 tabell. en skje med peppermynte urt hell 0,5 liter kokende vann, la det brygge i omtrent en halv time. Denne kur for en bakrus bør tas med svært dårlig helse - et halvt glass hver halve time.

Melkdrink matsoni er et kurativ middel for lang levetid og løsningen av spørsmålet - hvordan man kan kurere en bakrus. Det er ikke forgjeves i Kaukasus at han sikkert vil være til stede ved noe måltid. Matsoni kan erstatte alle andre bakevarer.

Hvordan bli kvitt et bakrus raskt? Prøv å tygge og svelge et par kardemomsfrø (2-3 ganger om dagen). Eller tygge og svelg ¼ te. skjeer av cumin frø.

Behandling av bakrus hjemme er mulig dersom alkoholforgiftning ikke er for alvorlig. Når tilstanden til pasienten ikke forbedres etter bruk av flere metoder for å avlaste bakrus, er det nødvendig å ty til medisinsk behandling. I mange tilfeller bidrar en dråpe fra en bakrus til å bli kvitt en alvorlig tilstand.

Hvordan unngå en bakrus

Hva bør gjøres for å unngå et så ubehagelig fenomen som bakrus? Ikke drikk alkohol. Dette er den mest forståelige og samtidig den mest uakseptable måten for våre mennesker. Total nøkternhet er en utopi for samfunnet vårt. Derfor vil de følgende tipsene hjelpe deg senere ikke å puslespill over spørsmålet - hvordan gjenopprette fra bakrus?

1. Ikke drikk alkohol på tom mage. Dette tilsvarer intravenøs administrering av alkohol. Før festen trenger du en lett matbit, og det er ønskelig å ta 5-6 tabletter med aktivt kull.
2. Hvordan hindre en bakrus etter en alkoholholdig fest? Matvarer med høy karbohydrater kan hjelpe med bakrus. Dette er ris, pasta, poteter. De vil spille rollen som absorberende. Et protein som finnes i kjøtt og fisk, reduserer absorpsjonen av alkohol og normaliserer metabolisme. Fettmat er ikke ønskelig, da det overbelaster leveren, og det lider av alkohol.
3. Sweet forbedrer absorpsjonen av alkohol, så under mottak av alkoholholdige drikker ikke klikk på desserter og druer.
4. Hvordan ikke bli syk med bakrus? Mange vil gjerne vite det. Prøv under festet er ikke en del av mottak av alkohol. Ta pauser for å chatte med venner, danse og ha det gøy. Prøv å mellom glassene var et gap på minst en halv time.
5. Hvordan flykte fra bakrus? Alle kjente råd - ikke bland alkoholholdige drikker. Men han er vanligvis glemt på slutten av festen. Hvis du begynte å drikke vodka, da bør det avslutte festet. Forresten, etter vodka bakrus skjer mye sjeldnere enn etter vin, champagne eller alkoholholdige cocktailer.

Følg kulturen for å drikke alkohol, og så får du fra dem bare hyggelige opplevelser!

Hvordan riktig, raskt og effektivt bli kvitt et bakrus hjemme

En bakrus er en tilstand som indikerer en beruselse av kroppen med alkoholholdige drikker. Ubehag etter å ha drukket alkohol reduserer ytelsen, forårsaker ubehagelig hodepine, hevelse og stor tørst. For å hjelpe kroppen å gjenopprette fra vin drikking, må du vite hvordan du kan kvitte seg med bakrus.

Årsaker og symptomer på bakrus

Hvordan håndtere en bakrus?

Normalisering av vann-saltbalanse

Normalisering av nervesystemet

Raske måter å avlaste bakrus på

Moderne og uvanlige metoder for kamp

Mottakelse av spesielle preparater

Varmt bad med eteriske oljer

Hva skal ikke gjøres?

Metoder for intensiv og / eller langvarig forgiftning

Hvilke symptomer er viktige å ta hensyn til

Hvordan ikke å lide av bakrus

Kommentarer og omtaler

Årsaker og symptomer på bakrus

Med bakrus, signaliserer kroppen at den er forgiftet og er i en tilstand av alvorlig forgiftning. Årsaken er at etylalkohol, som kommer inn i blodet, gjennomgår en prosess for å splitte seg i acetaldehyder og andre toksiske stoffer. Den mindre kvalitetsalkoholen ble akseptert, jo vanskeligere skadet menneskers helse. Mengden alkohol som forbrukes påvirker også tilstanden på bakrusen: jo mer alkohol en person forbruker, desto mer giftig blir kroppen.

Intoxikasjon selv, selv lenge før bakrus-syndromet, snakker om begynnelsen av forgiftningsprosessen og destruktive virkningen av etylalkohol:

• tap av tydelig orientering i rommet;
• brudd på taleapparatet;
• liten svimmelhet;
• hyppig oppfordrer til toalettet.

Mens en person bruker alkoholholdige drikker, dør hjernenes neuroner, nyrene overbelastes, hjertet og blodkarene jobber for slitasje, leveren forgiftes, blodet er dehydrert og tykkere. Men den mest ubehagelige venter i morgen - avholdenhetssyndrom, med andre ord "bodun". Mens en person sover etter en fest, prøver kroppen å håndtere giftige toksiner, som arbeider i nødmodus, men denne gangen er ikke nok.

Å våkne opp, begynner en person å oppleve alle "lykkene" av beruselse:

• intens hodepine som strekker seg til hele hodet;
• kvalme (noen ganger oppkast);
• svimmelhet;
• tyngde i hode og øyne;
• lukt av alkohol fra munnen, noen ganger fra kroppen;
• mørk urin;
• tyngde i høyre hypokondrium;
• hjertebanken;
• arteriell hypertensjon;
• håndskjelv (skjelving);
• følelse av svakhet i hele kroppen;
• minnet bortfaller;
• skyld og irritasjon, uavhengig av hendelsene
• emosjonell apati;
• tap av appetitt;
• tørr munn (noen ganger tørst).

Alle disse tegnene kan uttrykkes i varierende grad, være individuelt eller alle sammen.

Hvordan håndtere en bakrus?

Du kan bli kvitt toksiner og alvorlige symptomer på en bakrus hjemme. For å gjøre dette bør du bli styrt av et helt sett tiltak for å normalisere nervesystemet, vannbalansen, rensing av leveren og mage-tarmkanalen. Ofte vil en person i denne tilstanden ikke gjøre noe, men det er bedre å overvinne sykdommen og hjelpe kroppen å takle konsekvensene av å drikke alkohol.

Normalisering av vann-saltbalanse

En effektiv metode for å normalisere balansen mellom vann og salter er å fylle kroppen med den nødvendige mengden væske.

Løsninger på problemet:

1. Mineralvann. Slike mineralvann som Borjomi, Essentuki, Narzan vil passe. Før du drikker mineralvann, må du bli kvitt de ekstra naturgassene som den er rik på. Dette gjøres best ved å åpne flaskehetten. Om noen få minutter vil de ekstra gassene komme ut. Ikke umiddelbart drikk kulsyreholdig mineralvann, da det gjør vondt og tarmen vondt.
2. Rehydron. Dette er et spesielt preparat i form av pulver, som fortynnes i en stor mengde vann. Den inneholder alle nødvendige mineraler for å mette kroppen med elektrolytter. Det er bedre å legge opp på slike måter på forhånd før du tar alkohol.
3. Syltet surkål, syltet agurker. Syltede kål-pickle er den beste løsningen. Kål inneholder ikke bare mineraler, men også vitamin C, og i surkål er det enda mer. Du må drikke den i små sip. Du kan starte en bakrus behandling med kål pickle, og deretter prøve andre måter.
4. Melk. Den inneholder mineraler, spesielt kalsium. Melk er i stand til å rense lungene og overvinne dehydrering. Det er viktig å drikke en mellomfett bakrus. Skummet melk vil være ubrukelig, fordi uten fett, absorberes ikke proteiner eller mineraler som utgjør det.
5. Borsch, sur suppe, havre kjøttkraft. Borsch inneholder alt du trenger for å komme deg ut av bakrus. Beet renser og fornyer blod, kjøttbuljong inneholder mineraler og vitaminer. Sour suppe inneholder mye vitamin C og salter. Broth havre - et folkemiddel for dehydrering, som bidrar til å normalisere fordelingen av væske i kroppen, stimulerer leveren for å eliminere ufordøyd alkohol og dets giftige sammenbruddsprodukter.
6. En avkok av hofter. Et utmerket alternativ ikke bare for å eliminere dehydrering, men også å fylle kroppen med vitaminer. Dogrose "vet" hvordan å kvitte seg med bakrus. Det hjelper leveren til å takle overbelastning, renser blodet, strømmer, beroliger nervesystemet.

Med bakrus, må du drikke totalt 3-4 liter væske.

toksiner

Det tar minst 48 timer for kroppen å kvitte seg med giftstoffer etter alkoholforgiftning, men det kan gjøres raskere.

Hjelp å fjerne giftig syndrom slike stoffer som:

Polysorb er mer effektivt fordi den inneholder ravsyre, som er nødvendig for rask fjerning av giftstoffer fra kroppen.

Enema vil også komme til redning - det er nødvendig for å fjerne tarmene fra giftstoffer og giftstoffer. Hvis du ikke har styrken til å gjøre det selv, er det bedre å ikke risikere det, men å bruke Microclyster MicroLax eller Duphalac. De jobber forsiktig på tarmveggene uten å få ubehag eller bivirkninger.

Normalisering av nervesystemet

For å passere dysfora (irritabilitet) trenger du:

1. Drikk grønn te med mynte. Denne drikken inneholder mange antioksidanter og beroliger nervesystemet. Mynt har en liten vanndrivende effekt og forbedrer stemningen.
2. Glycintabletter vil forbedre mikrosirkulasjonen i hjernen og vil bidra til et godt humør.

For å maksimere effekten av rehabiliteringsbehandling må du spise 5 tabletter per dag og drikke tre kopper grønn te. Beroligende musikk gjør ikke vondt heller.

God hvile

Den mest effektive måten å gjenopprette kroppen - lang søvn. Under det er kroppen engasjert i restaureringen av alle systemer, og hjernen eliminerer aktivt homeostase problemer. Hvis det er en mulighet til å sove hele dagen, distrahere fra medisinske tiltak for bakrus, er det nødvendig å bruke det, og om kvelden vil bakrusen passere.

Vi anbefaler at du ser på videoen "10 beste måter å komme deg ut av bakrus", publisert av kanalen Dagens nyheter. Fra det vil du lære hvordan du enkelt kan overvinne effekten av alkoholforgiftning av kroppen.

Raske måter å avlaste bakrus på

Det er ikke alltid mulig å sitte hjemme hele dagen og bli behandlet for bakrus. Ofte, neste dag etter en stormfull fest må du gå på jobb eller gjøre andre ting. For effektivt og raskt å fjerne bakrussyndrom er det bedre å bruke uttrykksmetoder.

Liste over de beste måtene å raskt kvitte seg med bakrus:

• skyll magen for å fullstendig lindre kvalme og retching, og samtidig fjerne toksiner;
• drikke absorberende og lagre den hele dagen (full 1 time før måltider eller 2 timer etter måltider);
• Spis en solid frokost, rik på antioksidanter og vitaminer (en tallerken med rik borscht, kokt kjøtt og salat vil gjøre);
• gjør en kald komprimering for å bli kvitt hodepine;
• Spis en halv pille av Concor (minst 12 timer bør gå fra å ta alkohol) eller Anaprilin for å bli kvitt takykardi, hvis det er en;
• Drikk en avkok av rosen hofter med sitron og honning;
• drikke mineralvann;
• ta en dusj eller et bad med eteriske oljer;
• Ta medisiner som Zorex eller Alka-Seltzer.

Ikke trenger å bruke alle disse metodene samtidig. Det er nok å velge de som passer deg.

Moderne og uvanlige metoder for kamp

Det er noen ganske merkelige metoder som bidrar til å kvitte seg med bakrusen. Ingen kan forklare mekanismen for deres handling, men de er effektive.

• ta en aspirin pille umiddelbart med et glass appelsinjuice med is;
• cola sprite;
• flere bananer på en gang.

Den vitenskapelige effekten av disse midlene er ikke bevist, men effektiviteten er bevist.

Lett gymnastikk

Lett gymnastikk kan virkelig hjelpe med bakrus-syndromet:

1. Veletablert gymnastikk for øynene. For dette må du se bort til sidene, opp og ned 15 ganger. Hvis du lager ekstra massasje øyelokk - effekten vil bli sterkere.
2. Gymnastikk når du tar en dusj, gjenoppretter kroppen perfekt, gir deg ansvar for livskraft. Samtidig pusteøvelser vil øke den samlede effekten. Øvelsene selv er enkle - de ser alle ut som strekker og strekker seg, og pusteøvelser består av dynamiske pust og langsom utånding.

Mottakelse av spesielle preparater

Raskt uttak av bakrus-syndromet er mulig ved hjelp av spesielle preparater og deres kombinasjoner:

• drikk 5 tabletter med aktivert karbon, og etter 2 timer, bruk samtidig ravsyre med hodepine tabletter;
• Alka-Seltzer spesialdesignet for å bekjempe bakrus, inneholder aspirin og vitamin C;
• Enterosgel hjelper leveren flush toksiner;
• Alka Prim og Aspirin;
• Kardiomagnyl inneholder acetylsalisylsyre og magnesium, som bidrar til å lindre tettsittende symptomer som er ledsaget av takykardi;
• Limontar er en spesiell bakevarer med høyt innhold av vitamin C;
• Antipochmelin normaliserer raskt blodsukkernivået og fjerner alkoholforringelsesprodukter.

Alle rusmidler har kontraindikasjoner, så ikke glem å lese instruksjonene nøye.

Folkemidlene

Utprøvde folkemidlene for en bakrus er:

• rå egg blandet med salt, en dråpe eddik og pepper;
• Kald varm melk med ricinusolje;
• noen sure frukter og bær i deres rå eller fruktdrink form;
• kompott av tørkede frukter;
• cocktail av kefir, havremel og banan, tilberedt med blender;
• cocktail av tomatjuice, selleri stilk og en liten mengde alkohol;
• avkok av mynte og kamille;
• havremel;
• kylling kjøttkraft;
• fersk ingefærrot (liten mengde - maksimalt 1 cm tykk);
• syltet agurker (ikke syltet!).

Alle de ovennevnte rettsmidler avlaster kroppen av giftstoffer, fyller den på med mineraler og vitaminer, gjenoppretter fordøyelsessystemet, men ingefærroten er kontraindisert hos hypertensive pasienter.

Riktig kosthold

I tilfelle av bakrus, bør det tas særlig hensyn til mat, da de enten kan være fordelaktige eller forårsake skade på kroppen som forgiftes av alkohol. Mat bør være lett og nærende, rik på næringsstoffer.

Husk å ta med i dietten:

1. Frukt og friske grønnsaker, da de inneholder store mengder levende vann, vitaminer, nødvendige karbohydrater og sukkerarter. Også nyttig vil være kokte rødbeter, som ikke bare har en rensende effekt, men vil også fungere som en lett avføringsmiddel.
2. Fjærkre, biff, lam må kokes eller stuet til fettinnholdet var minimal. Det anbefales ikke å spise fete kjøtt i en tilstand av bakrus, spesielt når stekt, da dette vil skade leveren. Egg anbefales heller ikke å bli stekt, men det er enten rå eller kokt.
3. Hvis du ikke har en appetitt med bakrus, kan du begynne å spise med kålpipe og deretter spise surkål. Bare deretter gå til væskesuppene eller buljongene.

Når tilstanden forbedrer, kan du spise mer grov og nærende mat.

Kontrastdusj

For å komme raskt til en normal tilstand må du ta en kontrastdusj. Du må starte med veksling av varmt og kaldt vann, og øker temperaturendringen gradvis. Du kan ikke umiddelbart hælde kaldt eller varmt vann. Dette vil bare legge til ekstra stress i kroppen, og for personer med hjerte-og karsykdommer kan slike handlinger være katastrofale. Du må ta en kontrastdusj slik at kroppen er fin og handlingene gir lettelse.

Varmt bad med eteriske oljer

Denne hyggelige prosedyren er ikke egnet for alle mennesker, særlig i bakruset.

• de som har problemer med hjerte og blodårer;
• det er hjertebank
• det er lavt blodtrykk eller omvendt hypertensjon.

For resten av folket vil et varmt bad med tilsetning av lavendel, eukalyptus eller granoljeolje bidra til å gjenopprette styrke etter alkoholforgiftning.

Hva skal ikke gjøres?

Det finnes metoder som bakrus er enten ubrukelig eller skadelig.

Det å gjøre og bruke er ikke nødvendig:

1. Å bli sulten. Den vanligste handlingen av en person med bakrus, men den farligste. Hele redsel er manglende evne til å gjøre det riktig. Generelt er det uønsket å bli edru fordi kroppen tar en annen dose giftstoffer. Men når det ikke er noen styrke til å bekjempe bakrus på andre måter, kan du drikke 300 ml øl eller 50 g vodka. Denne dosen virker som en bedøvelse, lindrende smerte. Men handlingen er kort, så på dette tidspunktet, til det ble dårlig igjen, må du starte alle ovennevnte tiltak for å bekjempe bakrusen.
2. Hurtigmat Dette er maten du definitivt må gi opp i denne tilstanden. Listen over fastfood omfatter ikke bare hamburgere og pizza, men også ulike bouillon kuber, instant nudler, for eksempel Doshirak, kjeks, chips og andre lignende produkter. Alt de kan gjøre med bakrus er å legge til en del toksiner, kreftfremkallende stoffer, skade leveren og magen, øke presset, ødelegge stemningen.
3. Bad, badstue. Som regel følger en bakrus med en forstyrrelse i kardiovaskulærsystemet, noe som manifesteres av en økning / reduksjon av trykk og hjerteslag. Selv om en badstue og et bad bidrar til å eliminere toksiner sammen med det, kan disse aktivitetene i en tilstand av bakrus føre til ambulansbrigadeanrop. Konsekvensene kan være alvorlige: utvikling av hjerneslag eller hypertensjon, alvorlig hodepine, arytmi og til og med plutselig død fra akutt hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt.
4. Kaffe. Denne drikken vil ikke hjelpe med bakrus og kan føre til utvikling av takykardi. Koffein akselererer hjertefrekvensen med 10-20 slag per minutt. En mann under en bakrus, han og så hyppig. Hvis puls er ok, kan du drikke en kopp kaffe for munterhet, men ikke mer. Det er bedre å legge til sitron eller melk i drikken for ikke å forårsake betydelig skade på magen, men det er bedre å drikke grønn te for å eliminere effekten av alkoholforgiftning.

Metoder for intensiv og / eller langvarig forgiftning

Når alkoholforbruket fortsetter i flere dager, kan det allerede bli kalt avidly. Systematisk libations som varer fra to dager, fører svært raskt til utviklingen av alkoholisme, noe som er svært vanskelig å gjenopprette fra. Derfor må vi sørge for at slike "ferier" ikke blir et system.

På den andre og / eller tredje dagen av binge er kroppen helt forgiftet med etanol og bakruset etter at det varer opptil tre dager, avhengig av den generelle helsen til personen, hans / hennes kjønn og alder. På den første dagen av en lang bakrus, vil det bli spesielt vanskelig, på den andre dagen vil symptomene bli uskarpe, og på den tredje dagen vil personen føle "sediment" både fysisk og følelsesmessig.

Den farligste ting her er et veldig sterkt ønske om å nyktere, noe som nødvendigvis vil føre til videreføring av en dyp binge. Det er viktig å overvinne dette ønske i løpet av den første dagen av en alvorlig bakrus. På den andre dagen kan lysten forblir, men ikke så sterk.

Med en sterk bakrus på sykehuset, legger legene en saltoppløsning. Hjemme er et alternativ til saltvann, som renser blodet, 3 liter vann blandet med sitronsyre og sukker. En tre-liters boks er lik en dropper. Hvis du drikker det i løpet av dagen, vil effekten være ekvivalent. Hvis det er veldig ille, er det bedre å ringe en ambulanse eller en narkotikabyrå, siden en spesielt sterk bakrus kan være dødelig.

Videoen forteller om tilfeller av alvorlig bakrus, historien ledes av en lege. Publisert på kanal Moskva 24.

Hvilke symptomer er viktige å ta hensyn til

Det er et presserende behov for å ringe inn i medisinsk yrke når følgende symptomer blir observert under et bakrus:

• sår i hjertet;
• tyngde i hjertet;
• takykardi mer enn 100 slag per minutt (i hvile);
• trykk mer enn 140/90;
• trykk under 90/60;
• bradykardi når puls er mindre enn 60 slag per minutt;
• intens smerte i hodet, som ikke var der før (ny smerte);
• alvorlig svimmelhet;
• panikk;
• blod i urinen;
• urinretensjon
• nummenhet og / eller svakhet i en arm;
• nummenhet i halvparten av kroppen eller ansiktet;
• vedvarende oppkast og / eller diaré, ledsaget av magesmerter;
• blod i avføring

Alle disse symptomene kan ikke snakke om bakrus, men om komplikasjoner:

Du kan ikke nøle - du trenger en ambulanse.

Hvordan ikke å lide av bakrus

For ikke å lide av bakrus, er det bedre å forhindre det ved å drikke på forhånd:

• aktivert karbon;
• skje av vegetabilsk olje;
• tabletter for bedre leverfunksjon.

Selvkontroll bare avlaste bakrus, slik at den ikke vises.

video

Du kan bli kjent med videoen, som beskriver i detalj hvordan man skal takle bakrus. Filmet og publisert av kanalen Live Healthy.

7 hemmeligheter for å kvitte seg med bakrus hjemme raskt og effektivt

Gledelig å hilse på leserne mine! Ingen er immune fra morgendagene av overdreven drikking, så du bør ha oppskrifter på hvordan du raskt kan bli kvitt et bakrus uten å forlate hjemmet ditt.

En bakrus er et kompleks av forstyrrelser i kroppens arbeid, forårsaket av alkoholforgiftning, så du må takle det i noen få trinn. Først må du fjerne kroppens rester av alkohol og dets forfallsprodukter, som fremkaller hodepine, kvalme, gastrointestinale sykdommer og andre ubehag. Deretter må du bruke hvilke leger som kaller symptomatisk behandling. Det vil si å lindre smerte, gjenopprette balanse, væske, fylle tapt vitaminer, makro- og mikroelementer.

Det er viktig å utføre disse trinnene i riktig rekkefølge, ellers vil effekten ikke være, eller den blir for svak. I artikkelen finner du detaljerte trinnvise instruksjoner.

Vi vil også snakke om hvordan du får deg selv, en elsket ut av binge, uten å ta hjelp til medisinsk hjelp, og hva du skal gjøre dagen før, etter festen, for ikke å våkne om morgenen fra hodepine som spiser fra hjernen.

Hvordan raskt bli kvitt morgen bakrus hjemme

For å bli kvitt et bakrus raskt, må du bruke en integrert tilnærming hjemme.

I det første trinnet er det viktig å fjerne rester av alkohol fra kroppen og de giftige produktene i forfallet. Sorbenter er effektive for denne oppgaven.

• aktivert karbon;
• "Enterosgel";
• "Polisorb";
• "Lignosorb";
• "Polyphepan" og andre.

Metoden for bruk er forskjellig for alle, så du må først lese instruksjonene. Det viktige poenget er at du ikke trenger å ta medikamenter sammen med sorbenter, de vil bli fjernet fra kroppen og vil ikke hjelpe.

Etter å ha tatt sorbenten er det svært viktig senest to timer senere å gå på toalettet, ellers vil motsatt effekt begynne. I stedet for rensing får du enda mer rus, fordi alt skadelig og unødvendig absorbert av sorbentene, vil begynne å bli absorbert fra tarmen tilbake i blodet.

Etter minst 20 minutter etter tømming av tarmene, og ideelt etter en og en halv time, har du lov til å ta medisinen.
I tilfelle av alvorlig forgiftning er magesvikt og enema krevende.

Med en følelse av kvalme og oppkast i ingen tilfelle må bekjempe å ta medisiner, er det en naturlig beskyttende reaksjon av kroppen, noe som vil lette tilstanden.

Hvordan fjerne en bakrus om morgenen? Utmerket hjelper douche. Først må du stå under varmt vann i 30 sekunder, da må du tilbringe 15-20 sekunder under kaldt vann. Alternativ, hver gang øker mengden tid brukt under kaldt vann. Denne metoden er imidlertid kontraindisert for de som har problemer med kardiovaskulærsystemet.

For å raskt eliminere toksiner fra kroppen, er det nødvendig å stimulere metabolske prosesser.

Hva hjelper i dette tilfellet:

1. tinktur av Eleutherococcus (20-40 dråper før måltider i morgen);
2. ravsyre (en tablett på 100 mg hver time, maksimalt tillatt å ta 6 tabletter);
3. en halv kopp honning for å distribuere hele dagen og ta små porsjoner;
4. forskjellige fermenterte melkdrikker (yoghurt, kefir), men ikke mer enn 600 ml per dag;
5. kvass;
6. juice presset fra to til tre sitroner, fortynnet med vann fra en andel av 1 del juice til 2 deler vann.

Succinsyre er kontraindisert for de som har sykdommer i mage-tarmkanalen, samt lider av høyt blodtrykk.

Du kan ta en bakrus pille. For eksempel "Antipohmelin", "Alka-Seltzer" (inneholder aspirin, så det er kontraindikasjoner).

Det er viktig å drikke mye, selv om du ikke vil. Anbefalt vanlig drikkevann, mineral. Før du drikker vann, er det verdt å drikke et glass pickle, men vær oppmerksom på at det skal være en syltetøy, og ikke en marinade med eddik.

Hvis du kan, trenger du en god søvn. Kan ikke sove? Bruk tinktur av valerian, motherwort.
Stopp spredningen av skadelige stoffer i kroppen er i stand til infusjon fjellaske.

For å gjøre dette, trenger du tørre bær, som selges i hvert apotek. For å bevare det maksimale av nyttige stoffer, er det viktig å insistere bær av fjellas, og ikke å koke det. Råvarer trenger å knuse eller male, ta deretter en spiseskje og bryg et glass kokende vann mens du brygger vanlig te. Styr fordelen vil, hvis du drikker ashberry infusjon mens du holder honning. Det er viktig å holde fast med honning, og ikke å oppløse det i varm te, på grunn av høy temperatur, dør mange næringsstoffer. Ta ett glass infusjon hver 8. time.

En god effekt på kroppen har samtidig inntak av væske og vanndrivende. For eksempel, spis vannmelon, drikk grønn te, naturlig kaffe. Forresten, koffein, som er rikelig inneholdt i kaffe og grønn te, vil bidra til å gjenopprette ytelsen. Denne metoden lar deg raskt bli kvitt hevelse i ansiktet.

Den beste kombinasjonen for otpaivaniya - et glass saltlake og deretter mineralvann "Borjomi", "Essentuki".

Ved intensiv behandling av alkohol, bruker kroppen mye vitaminer og mikroelementer, så det er ekstremt viktig å gjenopprette det som gikk tapt neste morgen. For dette formålet, ta vitaminkomplekser.

Alle disse anbefalingene vil hjelpe og bli kvitt røyk. Og for å maskere den ubehagelige lukten, prøv:

• tygge kaffebønner, nelliker, kanel;
• oppløs mints lollipops;
• spis citrusfrukter.

Fra hodepine kan du ta "Aspirin", helst i en umiddelbar form, "Pantogam", "Panangin." Alle legemidler har kontraindikasjoner, så les nøye instruksjonene før bruk.

Det anbefales ikke å ta "Paracetamol" og "Citramon", disse stoffene skaper en ekstra byrde på leveren.

Hvordan kurere en bakrus ved folkemetoder

Den beste oppskriften på bakrus er kalt varm kyllingbuljong eller lys suppe tilberedt basert på den.

Hvordan kurere en bakrus? En stor hjelp til kroppen gir havremelbuljong. Det vil lindre hevelse og hodepine, normaliserer blodtrykket, vil ha en gunstig effekt på hjernens arbeid.

For å forberede, kjøpe i apotek, supermarkedemballasje av uraffinerte korn. Trenger ett glass. I ekstreme tilfeller er det tillatt å bruke "Hercules", selvfølgelig, men det er bedre å ta hele korn. Hell kornet med 4-5 glass rent vann. Du må lage mat i 15-20 minutter. For å forbedre smak og nytte av drikken er å legge til en skje med honning. Drikk halv liter av den resulterende kjøttkraft, og deretter etter 40 minutter, samme mengde.

Brine bidrar til å bevege seg bort fra en sterk bakrus. Det løser to problemer samtidig: det sparer fra dehydrering og gjenoppretter tilførsel av salter.

Pickleen krever kål (fra surkål), agurk. Samtidig er det viktig å sørge for at det bare er saltlake før deg, og ikke marinade med eddik, noe som ikke hjelper, men vil bare gjøre det verre. Det er umulig å drikke mye saltlake, det vil forverre tilstanden, bare ett glass er nødvendig. Og så må du gå til scenen av vanndolning.

Kanel fra en bakrus hjelper også. Det er lettere å bære kvalmeanfall med henne. Hell en liten mengde med kokende vann, kjøl og drikk i små sip.

Sure melk drikker må tas på tom mage og i små sip. Mesteren i denne gruppen er koumiss. Også egnet kefir, yoghurt, solbrun, airan. Men mange av dem bør heller ikke brukes - maksimalt 600 ml per dag.

Kakao er en velsmakende og behagelig måte som en kvinne vil spesielt like. Du må koke det på vann, ikke på melk. Daglig del - ikke mer enn 150 ml.

På forumet er det ofte råd til å lage risgrøt til frokost. Ris er en svært effektiv sorbent som absorberer alt som er unødvendig fra kroppen.

Hvis du vil spise om morgenen, men det gjør maten enda verre, spis en banan. Det er nærende og rik på kalium, som nå er viktig for kroppen din.

Real naturlig kvass hjelper raskt og effektivt. Ikke bruk det til de som har problemer med fordøyelseskanalen.

Sitronsaft akselererer prosessen med behandling og utskillelse av alkohol. Du må ta 2-3 sitroner, klem juice ut av dem, fortynn med vann i forholdet mellom 1 del juice og 2 deler vann og drikke.

I stedet for vann for otpaivaniya kan bruke buljong hofter. For forberedelsen må du bryte tørre bær med kokende vann, akkurat som vanlig te. Den inneholder mange vitaminer som trengs av kroppen, samt stoffer som har en koleretisk effekt.

Hvordan ikke bli behandlet fra gårsdagens sprut

Ofte kan du møte anbefalingen edru. Spesielt menn gir ofte slike råd, men leger er helt uenige med dette. En bakrus er virkningen av rus, legger til mer alkohol om morgenen, du øker rusen, ikke bare forverrer tilstanden, men også med risiko for å bli full.

Hvis du ikke vil spise, kan du ikke i noe tilfelle tvinge deg til å spise. Du trenger ikke å avlede kroppens krefter, som bekjemper gift, til fordøyelsen.

Ofte etter at binge anbefaler tomatjuice. Det gjør ingen skade, men det er heller ingen fordel for det når det gjelder behandling.
Du finner enda flere nyttige anbefalinger i denne videoen.

Hvordan komme seg ut av binge selv

Leger narkologer anbefaler følgende ordningen.

Det første rådet kan virke rart, men det anbefales likevel ikke å slutte å drikke abrupt. Gradvis redusere dosen av alkohol, kan du sikre et mildere løpet av bakrus-syndromet, minimere risikoen for ulike komplikasjoner fra organene og systemene.

Det er lov å redusere mengden alkohol som forbrukes på forskjellige måter:

1. øke tiden mellom å ta deler av alkohol;
2. fortynne med vann;
3. bare trim doseen.

På dette stadiet er det ikke gitt mer enn tre dager. Det anbefales ikke å bytte til andre drikker. For eksempel fra vodka til vin eller øl. Så det vil vise seg å oppnå bare en ny runde med hard drikking.

Deretter må du fylle opp med rikelig med væske. Det kan være mineralvann, juice, en svak varm te med tilsetning av honning og sitron, og så videre. Du må drikke mye for å fjerne rester av alkohol og dets forfallsprodukter fra kroppen.

Koble til arbeids sorbenter. Det enkleste alternativet er aktivert karbon, noe som krever mye av det - 8-10 tabletter av gangen. Men han har også en ulempe, det er ikke egnet for mottak i flere dager, det er bedre å kjøpe i et apotek Polifan, Enterosgel, Polysorb eller andre lignende stoffer.

Det er svært viktig to timer etter at sorbentene har tømt tarmene, ellers kan du i stedet for hjelp få motsatt effekt. Hvis det naturlige ønske om å besøke toalettet ikke oppsto, må du ta en lett avføringsmiddel.

For å fjerne hodepine og andre typer smerter, må du ta to tabletter "Analgin" og "Noshpy." Vær oppmerksom på at hvis du tar medisiner samtidig som sorbenten, vil det ikke være noen effekt fra dem, sorbentene absorberer og fjerner alt fra kroppen. Derfor er det nødvendig å ta noen stoffer minst 20 minutter etter at sorbenten forlater kroppen på en naturlig måte.

Maksimum per dag er tillatt å ta kombinasjonen "Analgin" med "Noshpa" tre ganger.

"Aspirin" anbefales ikke å tas, det irriterer magen, som har lidd dårlig i løpet av hardt drikk.

For å forbedre tilstanden og varme badene med tilsetning av salt, urteinfusjoner eller nåleekstrakter.

For å gjenopprette kroppen må du ta multivitaminkomplekser eller i det minste bare vitaminer B1, B6 og C.

Du bør ikke bruke en kontrastdusj og fysisk anstrengelse ved utgangen fra bøyen, det er fulle av ubehagelige konsekvenser fra kardiovaskulærsystemet.

Det er mulig å komme seg ut selv fra en ukes dyp binge alene, men dette krever alvorlig innsats. Hvis hard drikking er svært vanskelig og lenge, så er det dessverre profesjonelt medisinsk hjelp som er uunnværlig.

Bakrusforebygging

En bakrus kan unngås ved å ta Enterosgel, aktivert trekull før du drikker alkohol. Disse sorbenter absorberer alkohol og tillater ikke mye å bli full. Lignende effekt er forskjellig og "Almagel", i tillegg beskytter den magen mot de negative effektene av alkohol.

Hvis du kommer hjem fra en ferie, og du føler at du har åpenbart drukket for mye, kan du fortsatt ha tid til å hjelpe deg og gjøre morgendagen enklere.

Er det et par flere timer før sengetid? Ta en sorbent, for eksempel Enterosgel eller i det minste aktivert trekull. To timer etter at det er tatt, er det viktig at du frigjør tarmene, hvis et slikt ønske ikke spontant oppstår, er det verdt å hjelpe deg med bruk av avføringsmiddel. Så kan du sove. Om morgenen vil du føle deg mye bedre.

Viktig: ikke gå i seng uten å gå på toalettet! Ellers vil du ikke hjelpe deg selv, men bare forverre tilstanden din.

En rekke forberedelser for bakeklær instruksjon anbefaler å ta før ubehag begynner. For eksempel kjent for mange fra annonsering "Alka-Zeltser." En dose skal tas om kvelden, og en annen etter oppvåkning om morgenen.

Inntaket av ferskpresset sitronsaft, fortynnet to ganger med vann, vil også hjelpe.

Og også om natten anbefales det å ta et preparat som inneholder vitaminer B1 eller B6. Det er bedre å ta dem i ampuller, fortynne med et halvt glass vann og drikke.

Når om kvelden er tilstanden alvorlig, er det verdt å indusere oppkast, så du vil i stor grad legge til rette for kroppens arbeid og om morgenen vil du føle deg mye mer munter. For å provosere oppkast, må du drikke en liter vann. Du kan gjenta prosedyren for å vaske magen flere ganger, til den begynner å gå tilbake til rent vann.

Naturligvis bør narkotika og vitaminer tas etter vasking av magen, og ikke før.

Og i kveld etter at drikken ikke trenger å:

• drikke vann, ellers våkne opp i hevelsen;
• drikk melk, det forverrer bare morgenen bakteppe;
• drikker kaffe og røyker, det skaper en ekstra byrde på hjertet og gjør morgendageren enda vanskeligere;
• Ta ikke medisiner umiddelbart etter å ha drukket alkohol.

Alle disse enkle teknikkene vil enten helt unngå en morgen bakrus, eller i stor grad legge til rette for strømmen.

Lær hvordan du drikker alkoholholdig drikke rum. Vær sunn og la ferien bare gi deg glede! Og hvis anbefalingene fra artikkelen hjalp deg, må du dele materialet med vennene dine.