Som det fremgår av en nervøs latter

La oss prøve å finne ut hva en nervøs latter indikerer.

Nervøs latter er et av de mest interessante talesignalene som brukes av en person under stress. Først lindrer det samtidig stress og masker graden av angst som oppleves. Jeg vil gi et eksempel. Følg ungdommer i prosessen med "courtship ritual" for en representant for motsatt felt. Husk hvordan du selv var en giggling tenåring? Nervøs latter utfører nesten samme funksjon som fløyte eller snakker til seg selv mens du går gjennom en kirkegård eller et mørkt smug. Fløyten beroliger en skremt person. Nervøs latter har samme funksjon i forhold til personen i en ubehagelig stilling.

I tillegg hjelper nervøs latter å få tid før du sier noe. Han gir personen litt ekstra tid til å tenke og forberede et trygt svar. Det er ikke overraskende at det er folk som alltid begynner å le eller giggle før de snakker i samtalen. Latter hjelper dem med å bestemme deres reaksjon på det som er sagt. Jeg vil gi et eksempel. En person kan le før du svarer på et spørsmål.

Som det fremgår av en nervøs latter. Samtidig avvæser nervøs latter når situasjonen blir spent. En person kan bruke tidsriktig latter til å avdekke akkumulert spenning. I tillegg er latter en menneskelig reaksjon som er lett å etterligne. Derfor kan den brukes til å skjule stress fra den uformelle observatøren. Nervøs latter kan tyde på at emnet som diskuteres er svært viktig eller smertefullt for høyttaleren, og kan vise evasiveness eller til og med bedrag.

Nervøs latter hjelper til med å få tid før du sier noe.

Det verbale symptomet av sukk har to hovedfortolkninger. For det første sier de konstante sukkene i samtaleprosessen at samtalepartneren i denne situasjonen beklager seg selv og kan oppleve depresjon. Jeg vil ikke si at han lider av klinisk depresjon og trenger tjenester fra en psykiater. Kanskje nå vil han gjerne avstå fra situasjonen, eller bare avslutte det og gå videre til et annet spørsmål. Et enkelt dypt sukk etter langvarig motstand eller åpenbart aggressiv atferd indikerer at en intern følelsesmessig eller kognitiv kamp er over. Personen er klar til å gi opp og ta stilling til samtalepartneren. Vitner om slike sukk er ofte etterforskerne. Etter dem er de mistenkte klar til å innrømme. Denne oppførselen kalles "aksept". Mannen motstår ikke lenger sannheten eller virkeligheten i den nåværende situasjonen.

Nervøs latter, hva er det fra?

Nervøs latter er en av talesignaler fra menneskekroppen til en tilstand av stress. Det er et middel til en slags psykologisk forsvar som fjerner stress, og reduserer samtidig graden av angst. I tillegg hjelper nervøs latter å få tid, og finne ut nøyaktig hvordan man skal handle i denne situasjonen. Evnen til å dra nytte av en nervøs latter, avviker motstanderen, utleder situasjonen i tilfelle når situasjonen blir ekstremt farlig (for eksempel når de samlet seg for å undervise en høyhendt nybegynner på skolen, en ung soldat eller ved et møte med røvere i et mørkt smug).

Bildet fanget den naturlige nervøse latteren før det første fallskjermhoppet.

Ufrivillig latter kan være et symptom på en alvorlig sykdom.

Ukontrollert latter kan være et tegn på en sykdom eller patologisk tilstand hvor nervesystemet vanligvis påvirkes.

Ukontrollert, uønsket, patologisk latter kan være et medisinsk symptom på alvorlige helseproblemer, som for eksempel hjernesvulst, hjerneslag, Angelmans syndrom, Tourettes syndrom, samt lidelser i nervesystemet på grunn av narkotikamisbruk.

Ved første øyekast virker forholdet mellom latter og sykdom merkelig, fordi vi vanligvis ler når vi er lykkelige eller finner noe latterlig. Ifølge vitenskapen om lykke kan bevisst latter også løfte våre ånder og gjøre oss lykkelige. Men en annen ting er at du står i kø på en bank eller i et supermarked, og plutselig plager noen plutselig og vilt uten tilsynelatende grunn. Kanskje en latter vil ha en nervøs tic, han kan kaste seg eller virke litt disorientert. En person kan le og gråte samtidig, mens han ser ut som et barn, så som et offer for vold.

Hvis du begynte å le ufrivillig og ofte, kan dette tyde på et slikt symptom som patologisk latter. Det er et tegn på den underliggende sykdommen eller patologiske tilstanden der nervesystemet vanligvis påvirkes. Forskere forsøker fortsatt å lære mer om dette fenomenet (patologisk latter er vanligvis ikke forbundet med humor, moro eller noe annet uttrykk for glede).

Som du vet, er vår hjerne kontrollsenteret i nervesystemet. Det sender signaler som kontrollerer ufrivillige handlinger, som pust, hjerteslag, samt vilkårlige handlinger, som å gå eller le. Hvis disse signalene går galt på grunn av kjemiske ubalanser, unormal hjernevekst eller fødselsskader, kan det oppstå uønskede latterskader.

La oss lære mer om sykdommer og medisinske symptomer som kan være ledsaget av (men ikke et smil).

Latter forårsaket av sykdommer

Som regel, andre tegn på sykdommen, men ikke latter, tvinge pasienter eller deres familier til å be om hjelp. Imidlertid er latter noen ganger et medisinsk symptom som fortjener nøye.

Her er et eksempel: I 2007 begynte en 3-årig jente fra New York å oppføre seg på en ganske uvanlig måte: Leie og forvirring leies samtidig (som i smerte). Legene har oppdaget at hun har en sjelden form for epilepsi, noe som forårsaker ufrivillig latter. Da fant de en god hjernesvulst i jenta og fjernet den. Etter operasjonen forsvarte symptomet på denne svulsten - ufrivillig latter.

Kirurger og nevrologer har gjentatte ganger hjulpet folk med hjernesvulster eller cyster for å kvitte seg med ufrivillig og ukontrollabel lek av latter. Faktum er at fjerning av disse formasjonene eliminerer trykket på delene av hjernen som forårsaker det. Akutt berøring kan også forårsake patologisk latter.

Latter er et symptom på Angelman syndrom - en sjelden kromosomal sykdom som påvirker nervesystemet. Pasienter ler ofte på grunn av økt stimulering av delene av hjernen som styrer glede. Tourettes syndrom er en nevrologisk lidelse som forårsaker kryss og ufrivillig vokalutbrudd. Personer med Tourettesyndrom trenger som regel ikke behandling hvis symptomene ikke forstyrrer daglig aktivitet, for eksempel arbeid eller skole. Medisinering og psykoterapi kan hjelpe pasienter med å minimere sine symptomer.

Latter kan også være et symptom på narkotikamisbruk eller kjemisk avhengighet. I begge tilfeller sender det skadede nervesystemet signaler, inkludert de som forårsaker latter. Demens, angst, frykt og angst kan også forårsake ufrivillig latter.

Nervøs latter

Nervøs latter er et av de mest interessante talesignalene som brukes av en person under stress. Først lindrer det samtidig stress og masker graden av angst som oppleves. Jeg vil gi et eksempel. Følg ungdommer i prosessen med "rettssituasjon" for et medlem av motsatt kjønn. Husk hvordan du selv var en giggling tenåring? Nervøs latter utfører nesten samme funksjon som fløyte eller snakker til seg selv mens du går gjennom en kirkegård eller et mørkt smug. Fløyten beroliger en skremt person. Nervøs latter har samme funksjon i forhold til personen i en ubehagelig stilling.

I tillegg hjelper nervøs latter å få tid før du sier noe. Han gir personen litt ekstra tid til å tenke og forberede et trygt svar. Det er ikke overraskende at det er folk som alltid begynner å le eller giggle før de snakker i samtalen. Latter hjelper dem med å bestemme deres reaksjon på det som er sagt. Jeg vil gi et eksempel. En person kan le før du svarer på et spørsmål.

Samtidig avvæser nervøs latter når situasjonen blir spent. En person kan bruke tidsriktig latter til å avdekke akkumulert spenning. I tillegg er latter en menneskelig reaksjon som er lett å etterligne. Derfor kan den brukes til å skjule stress fra den uformelle observatøren. Nervøs latter kan tyde på at emnet som diskuteres er svært viktig eller smertefullt for høyttaleren, og kan vise evasiveness eller til og med bedrag. Nervøs latter hjelper til med å få tid før du sier noe.

Du kan lære mer om betydningen av atferdssignaler, manifestasjonen av bevegelser og følelser, samt hvilke manifestasjoner som er mest karakteristiske i en gitt situasjon, avhengig av erfaringene du opplever, fra materialene i "Behavior hunters" -delen.

Angrep av ufrivillig latter forårsaker, metoder for diagnose og behandling

Et angrep av ufrivillig latter er et vanlig symptom som signalerer psykiske lidelser, genetiske sykdommer, hjerneskade og andre lidelser. Patologisk latter er svært lik naturlig latter, men anses å være unormal på grunn av tilstedeværelsen av tilknyttede symptomer, fraværet av en samtidig glad og behagelig begivenhet.

Innholdet i artikkelen

Symptomer på ufrivillig latter

Utbrudd av latter er ledsaget av følgende symptomer:

• impulsivitet;
• kommunikasjonsforstyrrelser;
• synproblemer;
• fremspring av tungen;
• liten hodestørrelse med normal resten av kroppen;
• søvnforstyrrelser;
• skjelvinge bevegelser av armer og ben;
• anfall;
• affektiv oppførsel;
• ufrivillig hoste og blinkende;
• hypopigmentering;
• motorisk funksjonsnedsettelse;
• ataktisk gang
• ernæringsproblemer i tidlig barndom;
• taleforstyrrelse;
• ukontrollert vannlating
• gråt og hysteri;
• depresjon.

I Tourettes syndrom lukker pasientene, blunker, ufrivillig åpningen av munnen og strekker halsen. De prøver å unngå selskap av mennesker, noe som forårsaker selvtillit og utvikling av depressive lidelser.

Årsaker til ufrivillig latter

Ukontrollert latter kan oppstå på bakgrunn av følgende årsaker:

• Angelman syndrom;
• hebrefren skizofreni;
• Tourettes syndrom;
• hjernesykdommer;
• stivkrampe;
• forstyrrelser i nervesystemet.

Angelman syndrom er preget av forsinket nevrologisk og mental utvikling. Det er ekstremt sjeldent, hos omtrent 1 av 10.000 barn. Tegn på en genetisk sykdom kan oppdages i de første 6-12 månedene av livet. Det kan følge med epileptiske anfall, søvnforstyrrelser, hyppige smil og latter, skarpe bevegelser med deler av kroppen. De utprøvde symptomene på Angelman syndrom er merkbare først etter å ha fylt 2 år. Fedme og skoliose er vanlige abnormiteter blant voksne pasienter. Folk med Angelman syndrom har en spiss hake og brede hull mellom tennene.

Gebefrenicheskaya schizofreni utvikler seg i pubertet. Den er preget av forhøyet humør og manik. Nervøs latter kan erstattes av angrep av aggresjon og sterk spenning, noen ganger forekommer hallusinasjoner. Pasienter kan grimas og gjør utslettshandlinger.

Tourettes syndrom diagnostiseres i barndommen. Det er ledsaget av ukontrollerte bevegelser og atferdsforstyrrelser. Pasienten kan oppføre seg uanstendig, sverge høyt og le, gjenta setningene han hørte. Patientens intellekt lider ikke.

Årsaker til ufrivillig latter kan være en cyste- eller hjernesvulst, multippel sklerose og Lou Gehrigs sykdom. Noen ganger forekommer upassende latter i mennesker som lider av Alzheimers sykdom.

Når en person har stivkrampe, vises en grimas som ligner et sardonisk smil. Sykdommen forårsaker også muskel svakhet og konstant tretthet, kortpustethet og skjelettmuskulatur skade.

I noen tilfeller oppstår lekkasje av latter uten grunn som en reaksjon på alvorlig stress, sorg eller frykt. En person kan le av en begravelse, under eksamen og i andre alvorlige situasjoner.

Ufrivillig latter blir ofte sett hos mennesker som misbruker rusmidler.

Diagnostiske metoder

Hvis Angelmans syndrom mistenkes hos et barn, sender legen sin mor til en blodprøve. Det vil gi en mulighet til å studere barnets DNA for å avgjøre eksisterende avvik. For å bekrefte diagnosen Tourettes syndrom overvåker en nevrolog pasientens atferd i minst 1 år, ved å fikse lyd og motor tics. Ytterligere diagnostiske metoder for forskning inkluderer elektroencefalografi, computertomografi og MR.

Ulike metoder brukes til å diagnostisere ufrivillig latter i nettverket av klinikker for tannklinikker:

Hvordan overvinne upassende og ukontrollabelt angrep av latter?

Hei, kjære venner!

Latter forlenger ikke bare livet, men forbedrer også kvaliteten. Takket være ham, er en person i stand til å redusere angst, stress symptomer og til og med depresjon. Men hva om latter forårsaker ubehag?

Har du noen gang le under upassende omstendigheter? Hva skal man gjøre hvis det er en ukontrollabel moro som du har tatt på rapporten eller i klinikken? Når møtes en viktig person eller til og med ved en begravelse?

I dagens artikkel vil jeg gjerne fortelle deg hvordan du skal håndtere snøen av latter som slår på hodet? Hva må gjøres for å roe seg raskt og hva er årsakene til denne "rare" oppførelsen?

Et anfall av latter i et vanskelig øyeblikk er en annen test! Mannen er så strømmet at det er vanskelig for ham å puste! Tårer rulle i hagl, og folk rundt dem vri en finger på hodet, lurer på om alt er normalt?

Legene i psykologiske fag sier at latter, som enhver annen menneskelig følelse, ikke kan passere umiddelbart! Det kan ta fra 15 minutter til flere timer for å fullstendig roe!

Noen ganger oppstår en latterlig reaksjon i form av en beskyttende funksjon av en person i en vanskelig livssituasjon. Men det viktigste som må gjøres er å lære å kontrollere følelser slik at de ikke kan ta opp over sinnet.

Det er verdt å merke seg at en plutselig, vilkårlig latter kan indikere alvorlig funksjonsnedsettelse i mental tilstand og være et symptom på sykdommer som Tourettes syndrom, en pre-stroke tilstand, hjernesvulst osv.

Teoretisk sett er det svært vanskelig å identifisere forbindelsen mellom en sykdom og en gratuløs latter. Vanligvis er folk fylt med moro når de føler seg bra. De er glade og bekymringsløse, hva er problemet her? Og samtidig avslørte healere likevel flere grunner som kan være provokere av et angrepsutbrudd.

årsaker

Det er 4 hovedårsaker til et ukontrollabelt latterangrep:

1. patologiske effekter av kognitiv svekkelse i kroppen (Alzheimers sykdom, hevelse, hodeskader, skade på nervesystemet);
2. forstyrrelse av emosjonell bakgrunnsregulering (demens: neurose, depresjon, psykose, apati osv.);
3. Psykisk defensiv reaksjon til stimulus (komplekser, emosjonelle barrierer, blokker og klemmer);
4. kjemikalier (narkotika, giftavhengighet - tobakk, narkotika, alkohol).

Nervøs sammenbrudd kan provosere en episodisk bølge av ukontrollert gråt eller latter, gjentatt flere ganger om dagen. Noen ganger oppstår slike reaksjoner som følge av dårlige nyheter, nye hendelser eller overraskelser.

Den menneskelige hjerne er kontrollrommet til hele nervesystemet. Hans oppgave er å sende klare signaler om kontroll over ukontrollerte handlinger, som systematisk pust eller hjerteslag.

Forresten, å utvikle bevissthet og praktisere pusteøvelser og meditasjon, er det mulig å trene og kontrollere dem! I alle fall lykkes yogiene ganske bra! Han deltar også i streng kontroll over vilkårlig forpliktelser: gå, tenke, konsentrasjon, gråt, latter.

Hvis kvaliteten på kommunikasjonen brytes, observeres en funksjonell ubalanse, og individet demonstrerer et hysterisk slag, noe som skremmer ikke bare seg selv, men også miljøet. Hvordan takle situasjonen?

Sliter med en passform

Autotrenig

Hvis du bokstavelig talt føler trang til å briste i latter, så anbefaler jeg at du tar til hjelp av autotraining. Hva er det? Dette er den rette innstillingen for å hjelpe hjernen din til å holde fast i virkeligheten. Disse er kraftige bekreftelser og forslag som øker følelsen av kontroll over situasjonen, og bidrar til å unngå et panikkanfall på angrepstidspunktet.

Lukk øynene dine og trygt gjenta setninger til deg selv, unngå litt "ikke": "Jeg fortsetter å le", "Mine følelser er under full kontroll", "Jeg er trygg".

Prøv å abstrahere fra det som skjer, med fokus på å puste og redusere frekvensen, du kan ta et dypt pust og langsomt puste ut minst 5 ganger. Drikk kaldt vann eller gå en tur.

Ikke se på folks ansikter.

Hvis angrepet ble sett på et barn og i det mest upassende øyeblikk, så bør det byttes så snart som mulig fra visuell kommunikasjon med en voksen eller jevnaldrende. Latter er ekstremt "smittsom", spesielt hos barn!

Dette ligner staten når du gjener, kollektiv gråt hos babyer etc. Barn har sterkere bånd med Force og energi-informasjon feltene. Og som et resultat tar de lettere over den emosjonelle bakgrunnen som omgir dem.

Hvis du i nærheten av deg allerede hører, støtter du situasjonen, så pass på å se på ansikter, for da vil det bli enda vanskeligere å stoppe, som deg og folk.

Muskulær aktivitet

I kampen mot ukontrollabel latter er det viktig å forstå hvordan man bytter hjernen? Jeg anbefaler at du tilbringer til hjelp av muskelabstraksjon.

For eksempel, hvis du er frossen i påvente av et anfall når du ringer på teppet til sjefen, så prøv å finne og klamre seg til en annen ide motsatt den virkelige.

Men det beste er å anbefale tiltak. Skyl dokumentene forsiktig, skyv stolen, etc., slik at du må skifte oppmerksomhet mot bevegelsen.

Hvis ingenting hjelper og forsøk blir kronet med feil, betyr det at du er en person med økt følelsesmessighet. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Som om det ikke var rart, men smerte er den sterkeste av menneskelige følelser. For å raskt avlaste symptomene på et anfall i form av spenning i magesmellene, smiler og til og med tics, anbefaler jeg deg å skade deg selv.

Klem fingeren, bite spissen av tungen, pek på benet med et klips osv. Hovedmålet er å berøre nerveenden, og de vil ikke få seg til å vente raskt.

Et par sekunder, og du er i perfekt rekkefølge, munter og kan rolig se på hva som skjer uten et smil. Samtidig agiterer jeg deg ikke for å bli involvert i dette elementet og bare bruke det når det er absolutt nødvendig.

Abonner på oppdateringer, og i kommentarene dele dine egne måter å overvinne en upassende chuckle! Under hvilke omstendigheter måtte du gjøre dette?

Latter - Psykologi

latterens psykologi | PSYCHOLOGY-BEST.RU - ALLE OM PSYKOLOGISKE FORBINDELSER

Løgets psykologi er direkte relatert til de psykologiske måtene å beskytte individet på. Måter å beskytte enkeltpersoner, som altruisme, sublimering, sans for humor, regnes som modne. Dette er ikke bare fordi de innebærer en viss grad av forståelse av livsprosesser. Men også fordi de kan være adaptive og nyttige.

[meldingstype = "info"] Ved hjelp av humor, for eksempel, foreslår at en person er i stand til å se en absurd eller latterlig nyanse i hva som skjer - i forstyrrende følelser, hendelser eller situasjoner. Han er i stand til ikke bare å se dette aspektet, men også å plassere det i riktig sammenheng, for å åpenbare det for andre i en godartet og hyggelig formspøk. [/ Melding]

Verdi av latter

Hvordan manifesterer lekets psykologi i livet, og hvordan hjelper det å takle frykt og frykt? En av måtene som medisinske studenter og unge leger håndterer frykten for kirurger, er å fortelle vitser om dem. En av vitsene som er godt husket. Mr. Smith dør og finner seg ved portene til paradiset.

Saint Peter stopper ham: "Alle er like her, så bli med på slutten av linjen." Omtrent 30-40 minutter rusher en mann, kledd i form av en kirurg, rett til himmelen med ordene: "Gå ut av veien, ut av veien!". Mr. Smith adresserer Saint Peter: "Hva var det? Sa du ikke at alle er like her? "

"Dette," sier St. Peter, "var Gud... men noen ganger tror han at han er kirurg."

Freud sa at mennesker er de eneste levende vesener som vet hvordan de skal le. Hensikten med humor er deres feil, mangler, komplekse problemer som de står overfor, for eksempel personlig identitet, sosiale og seksuelle relasjoner, uoverensstemmelse, absurditet, nonsens... Dette er alle dypproblemer og oppgaver til en person som manifesterer seg i latterens psykologi.

Dette betyr imidlertid ikke at humor ikke kan utføre andre funksjoner enn beskyttende funksjoner. For eksempel kan humor vellykket brukes til avslapning, glede, kan tjene som en utmerket måte å frieri på.

Nærmere bestemt er beskyttelsesfunksjonen en av funksjonene til humor og, muligens, den sentrale og definerende funksjon av lekets psykologi. Med andre ord, en vits som ikke inneholder noen aspekter av beskyttelse, kan vel være morsomt, men det kan ikke være veldig morsomt: imitasjon, ikke ekte humor, den bleke likheten.

Så hver gang du hører noen ler, mener jeg, virkelig ler, spør deg selv, hva er han eller hun ler på? Og le med ham med dobbel kraft... Psykologi-best.ru anbefaler å huske at leksykologi hjelper oss å omstrukturere og revurdere mekanismer for atferd, tenkning og oppfatning for å bli kvitt mislykkede.

Latter - en beskyttende reaksjon av kroppen?

Forskere rundt om i verden har lenge vært interessert i årsaken til utseendet og verdien av latter i folks liv. Det antas at ferdighetene oppsto i utviklingsprosessen og var fast forankret i mennesket.

Hvis dette skjer, er det logisk å tro at denne egenskapen skal gi visse fordeler til eieren.

En rekke forskere hevder at latter er en beskyttende reaksjon i kroppen som sparer en person i visse situasjoner.

Forskere har lagt fram en hypotese: latter er en beskyttende mekanisme for hjernen. Det (mekanismen) aktiveres når en person kolliderer med noe uforståelig, ulogisk. Kanskje evolusjonært så det ut som dette: Folk som møtte en paradoksal situasjon, ble ikke surt, mistet ikke hjertet, men tvert imot lo på hva som skjedde eller i seg selv under de givne omstendighetene.

Livet viste at de til slutt viste seg å være mer vellykkede i å løse eller forstå problemet enn de som ble motløs og sørget. Det er derfor en slik reaksjon og styrket i menneskelig oppførsel, og det var allerede mulig å si at en følelse av humor og latter (alt ifølge Darwin) ble en evolusjonerende fordel av homo sapiens, som hjalp ham til å overleve.

Fakta fra det moderne liv: Under stress (eksamensøkt, abort på jobb, personlig drama), prøver en person ubevisst å le og grøte oftere, søker kontakt med positive mennesker, wits og jokere, med mindre vi ikke snakker om dyp depresjon eller eksisterende neurose. Det er sant, noen ganger i slike situasjoner, latteren blir nervøs, smiler skråt og giggling er hysterisk.

Men likevel tror psykologer, det er mye mer nyttig enn å akkumulere spenning i seg selv.

Forskere fra forskjellige land har utført forskning som tar sikte på å studere naturen og funksjonen av latter. Basert på de oppnådde resultatene, hevder de at latter er i stand til å overvinne smerte.

Når en person ler, mengden endorfin, et hormon som kan forårsake følelser av glede og tilfredshet, og betydelig redusere smerte, eller fjerne dem helt, øker dramatisk i blodet. Derfor ler fra hjertet folk glemmer at de har noe et eller annet sted vondt, og det viktigste smertestillende i dette tilfellet er latter.

Smil, latter og enda mer latter har en svært sterk effekt på menneskelig bevissthet og har mange uklare effekter.

En av de første nevrologene som studerte legenes helbredende egenskaper, arrangerte den amerikanske William Fry et eksperiment: Han tok blod fra frivillige (disse var hans studenter) for analyse, og fortalte dem morsomme vitser, hvoretter han igjen tok blod og sammenlignet blodresultatene.

Det viste seg at i blodet tatt etter økten med anekdoter, økte mengden av antistoffer, dvs. manifestert aktivering av immunitet.

Etterfølgende studier fra britiske forskere indikerer også at immunsystemet til munter og munter mennesker, alltid klar for et smil og en åpen latter, har bedre motstand mot mange sykdommer (for eksempel influensaviruset). Ifølge de østerrikske psykologene er latter kanskje den beste terapien for hjerneslagspasienter.

Latter, som en fullverdig trening i treningsstudioet, bruker aktivt 80 muskelgrupper, inkludert membran, buk og ansikter. Når en person ler, er pusten spesielt dyp, noe som betyr at oksygenforsyningen i vevet fornyes, lungene er rettet, luftveiene frigjøres. I tillegg har latter en gunstig effekt på hjertet.

Kanskje det ikke er en eneste kropp som ikke påvirkes av latter positivt.

De sveitsiske fysiologene klarte på en eller annen måte å regne ut at ett minutt av latter svarer til en 30-minutters jogge.

Og dette er ikke å nevne hvor effektive ansiktsmusklene er i gymnastikk! Under en glad latter er minst 15 ansiktsmuskler involvert, noe som bidrar til å bevare elastisiteten i ansiktets hud.

Latter - en beskyttende reaksjon av kroppen?

Psykologi av latter

Som en del av en av forsøkene, skannet Scott hjernen til profesjonell parodist Duncan Wizbi for å forstå hvordan han klarer å lære de subtile egenskapene til andres tale.

Til hennes overraskelse oppdaget Sophie Scott at hjerneaktivitet syntes å involvere områder som vanligvis er forbundet med kroppslige bevegelser og visualisering - Wizbi penetrerte bokstavelig talt hennes hudens hud.

Generelt bidro studiet av parodisternes arbeid til å avgjøre hvilke områder av hjernen som reagerer, for eksempel studenter og artikulasjon - viktige aspekter ved vår talepersonlighet.

Men først etter forskning i Namibia innså Sophie Scott at latter er en av de viktigste manifestasjonene av stemmen vår. Tidligere studier har vist at representanter for ulike kulturer kan gjenkjenne seks universelle følelser - frykt, sinne, overraskelse, avsky, tristhet, glede - basert på ansiktsuttrykk.

Scott ville imidlertid finne ut om vi kunne uttrykke mindre åpenbare opplysninger med en stemme. Hun spurte Namibias og engelsks innfødte å lytte til hverandres opptak og avgjøre hvilke følelser som ble presentert. Blant dem er ikke bare seks generelt aksepterte universaler, men også lindring, triumf og tilfredshet.

Representanter for begge grupper er det enkleste å identifisere latter. "Det ble umiddelbart klart at han var forskjellig fra andre positive følelser," sier nevrobiologen. Jo lenger studien varte, desto mer interessant var resultatene.

Så fant Scott snart ut at humor ikke er hovedårsaken til latteret vårt.

"Folk tror oppriktig at de ofte ler som svar på andre vitser, men under en samtale, den som snakker mest, ler," sa hun.

Sophie Scott definerer latter som en sosial følelse som samler oss og hjelper oss å komme nærmere, uansett om vi virkelig er morsomme eller ikke. «Når du ler med andre mennesker, viser du dem at du liker dem, at du er enig med dem, eller at du tilhører samme gruppe,» sier hun. "Latter er en indikator på nærhet av et forhold."

Latter i munnen

Derfor er det tilsynelatende situasjoner hvor to av parene er i stand til å forårsake hverandre en latterpause, og andre forstår ikke hva de ler på. "Noen ganger sier de: han har en god sans for humor, takket være at han finner ham svært attraktiv.

Faktisk mener jeg: han tiltrekker meg, og når vi er rundt, viser jeg det til ham med latter, forklarer Scott. Moro synes å være den viktigste måten å opprettholde relasjoner på.

Ifølge Sophie Scott har studier vist at latter i et par tillater deltakerne å avlaste spenningen raskere etter vanskelige hendelser, og generelt holder felleslivet til et slikt par lengre lenger.

Ifølge andre nyere studier er folk som ler på morsomme videoer mer sannsynlig å dele personlig informasjon med hverandre, og derved øke gjensidig forståelse.

Selv den uhyggelige gleden som er forårsaket av et mislykket fall i det frosne bassenget, kan tjene som en forening for vennene til den langvarige dykkeren.

"Det er nysgjerrig på at vennene hans begynner å le seg bokstavelig talt i samme øyeblikk - jeg tror på den måten de hjelper ham til å føle seg bedre," mener Scott.

Robin Dunbar fra Oxford University kom til lignende konklusjoner: Ifølge dataene han mottok, korresponderer latteret med en økning i smertegrensen. Kanskje poenget er økt produksjon av endorfiner - disse kjemiske forbindelsene styrker også sosiale bånd.

Nå prøver Sophie Scott å finne ut forskjellen mellom latteren som vi bruker for å gi en livlig samtale og ukontrollabel latter, som kan ødelegge fjernsyns- eller radiosendingen.

Spesielt fant hun at "nasal" latter er mindre oppriktig, og "vi tårer magen vår med latter" uten noen involvering av nesen.

Funksjonell magnetisk resonansavbildning hjalp Scott til å forstå hvordan hjernen reagerer på de typer latter som er beskrevet ovenfor.

Det virker som at begge stimulerer speilneuroner - disse områdene i hjernen er ansvarlige for å etterligne en annen persons handlinger.

For eksempel vil de bli brukt når en person ser hvordan en annen sparker ballen - eller gjør det selv. Kanskje det er denne nevrale mimicry som gjør latter så smittsomt.

"Sannsynligheten for at en person ler øker 30 ganger i nærvær av en annen person," sa forskeren.

En viktig forskjell er at mindre spontan "sosial latter" fører til mer aktivitet i områder som er relatert til "mentalisering" (forståelse for hva den andre personen føler) og forsøker å forstå andres motiver - sannsynligvis reflekterer vi derfor på årsakene til uanstendig latter.

Det kan virke som om forskjellen mellom ufrivillig og latter er lett å forstå, men Scott mener at denne ferdigheten utvikler seg gradvis i en person: Den beste måten vi begynner å gjenkjenne en andres latter er nærmere 40 år.

Nylig organisert Sophie Scott et eksperiment i London Science Museum, hvor hennes kolleger ber besøkende i ulike aldre for å se flere videoer av folk som ler og gråt og for å vurdere oppriktigheten av tegnene.

Som nevrovitenskapelige notater er gråter den viktigste kommunikasjonsmåten for spedbarnet, og betydningen av latter vokser når barnet vokser opp.

Selv om vi kanskje ikke liker noen av de fargede latterene, tror Scott at dette faktum snakker mer om oss selv og hvordan vi svarer på deres sosiale signaler enn om hvor ubehagelig disse menneskene er i virkeligheten.

Forskeren forteller meg om en venn som alltid irritert henne med et påtrengende fløylende latter: "Det virket alltid for meg at hun var helt ute av ro.

Da jeg analyserte hva som skjedde, forsto jeg: hele poenget er at jeg ikke reagerer på latteret hennes. Latter i seg selv var helt riktig. "

Hvis hun ikke hadde opplevd den opprinnelige motviljen til den kvinnen, tror Scott, hun ville ha lo hjertelig og ville ikke engang være oppmerksom på hennes intonasjon.

Sophie Scotts nysgjerrighet gjorde henne ikke bare klar over styrken av relasjoner mellom mennesker, men også gå til komedieklubber. "Når pophumoristen kommuniserer med publikum fra scenen, skjer samspillet fortsatt," sier hun.

Det er en spesiell dialog mellom komiker og publikum.

"Jeg lurer på hvordan offentligheten begynner å le og hvordan latteren gradvis stopper, om det er synkronisering med andre mennesker, eller det spiller ingen rolle - samspillet foregår direkte mellom deg og personen på scenen, sier forskeren.

Ironisk nok, ser Scott notater, tegneserier ofte det lettere å jobbe med store haller. Kanskje faktum er at smittsomt latter sprer seg i bølger til et stort publikum. Scott citerer som et eksempel et innspill av hvordan humorist Sean Locke bringer publikum til en hysterisk latter, bare gjentatte ganger ordet "cummerbund" (oversatt som "sash").

Neuroscientisten forsøkte å fastslå hvordan bølgen av latter i publikum begynner å feste sensorer til deltakerne. Effektiviteten av denne metoden var lav: publikum følte seg begrenset. Hun håper imidlertid å fortsette studien ved hjelp av berømte komikere som Rob Delaney - kanskje vil de kunne takle offentlig spenning.

Noen ganger utfører Sophie Scott seg selv i London-komediekvelder. Jeg spør om resultatene av hennes forskning bidro til dannelsen av hennes scenebilde? Scott tror ikke at vitenskapen har hjulpet henne i utviklingen av tegneserien. Men neste dag gikk jeg for å se på veldedighetsprestasjonen og fant ut at det var veldig morsomt.

Scotts mer primære kolleger synes å mislykkes av hennes "lunefull" tilnærming. Men forskeren er klar over hvor kraftig et verktøy for selvuttrykk kan være latter og hvor effektivt det kan brukes til å få folk til å lytte til seg selv. "Latter virker overfladisk, ephemeral, meningsløst," forklarer hun. "Men han er aldri nøytral og betyr absolutt noe."

David Robson

Når er latter et medisinsk symptom?

Ukontrollert, vilkårlig, urimelig, unormal latter kan være et medisinsk symptom på alvorlige helseproblemer, som for eksempel hjernesvulst, hjerneslag, Angelmans syndrom, Tourettes syndrom, samt lidelser i nervesystemet på grunn av narkotikamisbruk.

Ved første øyekast virker forholdet mellom latter og sykdom merkelig. Vi ler vanligvis når vi er lykkelige eller finner noe latterlig. Ifølge vitenskapen om lykke kan bevisst latter også løfte våre ånder og gjøre oss lykkelige.

Men en annen ting er at du står i kø på en bank eller i et supermarked, og plutselig plager noen plutselig og vilt uten tilsynelatende grunn. Kanskje en latter vil ha en nervøs tic, han kan kaste seg eller virke litt disorientert.

En person kan le og gråte samtidig, mens han ser ut som et barn, så som et offer for vold.

Hvis du begynte å le ufrivillig og ofte, kan dette tyde på et slikt symptom som patologisk latter.

Det er et tegn på den underliggende sykdommen eller patologiske tilstanden der nervesystemet vanligvis påvirkes.

Forskere forsøker fortsatt å lære mer om dette fenomenet (patologisk latter er vanligvis ikke forbundet med humor, moro eller noe annet uttrykk for glede).

Som du vet, er vår hjerne kontrollsenteret i nervesystemet. Det sender signaler som kontrollerer ufrivillige handlinger, som pust, hjerteslag, samt vilkårlige handlinger, som å gå eller le. Hvis disse signalene går galt på grunn av kjemiske ubalanser, unormal hjernevekst eller fødselsskader, kan det oppstå uønskede latterskader.

La oss lære mer om sykdommene og medisinske symptomer som kan bli ledsaget av en latter, men ikke et smil.

Latter forårsaket av sykdommer

Som regel, andre tegn på sykdommen, men ikke latter, tvinge pasienter eller deres familier til å be om hjelp. Imidlertid er latter noen ganger et medisinsk symptom som fortjener nøye oppmerksomhet.

Her er et eksempel: I 2007 begynte en 3-årig jente fra New York å oppføre seg på en ganske uvanlig måte: Leie og forvirring leies samtidig (som i smerte).

Legene har oppdaget at hun har en sjelden form for epilepsi, noe som forårsaker ufrivillig latter. Da fant de en god hjernesvulst i jenta og fjernet den.

Etter operasjonen forsvarte symptomet på denne svulsten - ufrivillig latter.

Kirurger og nevrologer har gjentatte ganger hjulpet folk med hjernesvulster eller cyster for å kvitte seg med ufrivillig og ukontrollabel lek av latter. Faktum er at fjerning av disse formasjonene eliminerer trykket på delene av hjernen som forårsaker det. Akutt berøring kan også forårsake patologisk latter.

Latter er et symptom på Angelman syndrom - en sjelden kromosomal sykdom som påvirker nervesystemet. Pasienter ler ofte på grunn av økt stimulering av delene av hjernen som styrer glede.

Tourettes syndrom er en nevrologisk lidelse som forårsaker kryss og ufrivillig vokalutbrudd. Personer med Tourettesyndrom trenger som regel ikke behandling hvis symptomene ikke forstyrrer daglig aktivitet, for eksempel arbeid eller skole.

Medisinering og psykoterapi kan hjelpe pasienter med å minimere sine symptomer.

Latter kan også være et symptom på narkotikamisbruk eller kjemisk avhengighet. I begge tilfeller sender det skadede nervesystemet signaler, inkludert de som forårsaker latter. Demens, angst, frykt og angst kan også forårsake ufrivillig latter.

Utarbeidet av Viktor Sukhov

Seriøst om humor. Psykologi av latter og vitser

Jeg tror virkelig at latter er det jeg elsker mest. Det behandler mange sykdommer. Kanskje dette er det viktigste i mannen. Audrey Hepburn.

Humor og latter er ikke alvorlige ting, og dette er en seriøs artikkel om humor :)

Når og hvorfor trenger du latter og humor, hvordan hjelper de deg med å bli lykkeligere? Hva er humor, hvordan det oppstår og hva som gir oss.

Humor og latter er svært effektive, har ingen bivirkninger, betyr å håndtere stress, en av hovedkomponentene i lykke, harmoni og suksess.

Å vurdere humor som noe ubarmhjertig er virkelig ubarmhjertig.

Forskere har bevist at en humoristisk konsert, for eksempel, kan redusere angst og depresjon betydelig.

Forskere Martin og Lefkur utviklet Coping Humor Scale, som måler rollen som humor for å overvinne stressende situasjoner, og fant at humor lindrer stress, noe som gjør det mindre truende og skadelig.

Testet, scoret et stort antall poeng på den, tung film opprørt i mindre grad. Det var også mulig å vise at i slike mennesker økte blodtrykket som følge av nedsenkning av hånden i kaldt vann litt.

Andre forskere studerte effekten av livshendelser på positive og negative følelser. De fant at hos mennesker som lo mye, var det ingen multiplikasjon av negative følelser, og hos menn bidro stress til økte positive følelser.

En seriøs vitenskapelig definisjon av humor: Det er en positiv sinnstilstand som oppstår når noen sier eller gjør noe absurd, uventet eller absurd, eller ting som dette skjer som vi ser og latter oppstår. Finne noe morsomt, en person føler en spesiell type glede, og derfor er denne evnen viktig for lykke. Gjennomsnittlig humor er notert omtrent 18 ganger om dagen.

Mange studier har avslørt et klart forhold mellom humor og lykke: lykkelige mennesker ler mer og har bedre sans for humor.

Hva gir oss humor? Dens fordeler, bevist og bevist.

1. Extroverts og sanguine folk ler mer enn noen andre, fordi årsakene til humor oftest vises under sosial interaksjon, selv om det ikke er nødvendig. Du kan le av å lese anekdote, en annen ting er at det er mye mer interessant å le av ham sammen, i et selskap.

Humor fremmer nære relasjoner, etablering og styrking av sosiale kontakter. Felles latter forener mennesker og lindrer spenningen mellom dem, fordi takknemlig for ham er positive følelser opplevd sammen og negative blir utslippt. Modsigelser elimineres, presenteres i et tegneserielys, og er derfor ikke en kilde til konflikt, men morsomt.

Humor øker attraktiviteten til hverandre i ungdommens øyne. Forskere har vist at den avgjørende høyttalers selvkritiske humor gjorde ham sjarmerende i publikum.

Forskere har oppdaget årsaken til dette: Liknende humor "belyser den mørke siden" av attraktive personer som ellers ser ut til å være uten feil. Tegneserien gjør det mulig å oppleve sterke følelser, i tillegg positive, og dette er en kraftig måte å styrke sosiale bånd på.

Derfor, hvis en person roser alle, vil samholdet i hele gruppen øke. Den eneste "men" - tegneserien bør være hensiktsmessig!

Takket være humor (for eksempel å fortelle vitser) begynner folk å føle stor sympati for den andre personen som oppfører seg, og begge parter begynner å sympatisere med hverandre. Derfor er det ikke overraskende at en av vennskapets regler er ønskelig med vitser.

Men når det gjelder ekteskap, er situasjonen annerledes: hvis ektemenn ser ut til humor når de løser stressende situasjoner i deres kones liv, er det vanskeligere å lagre ekteskapet, siden dette kan betraktes som et avvik fra problemet, ikke ønsker å legge merke til det og gjøre noe for det løsninger.

2. Da apen lo og så seg i speilet, ble en mann født. Stanislav Jerzy Lec.

Humor og latter i full forstand, som vi forstår det, er kun nevnt hos mennesker. Men som tårer. Det som er vanlig i latter og tårer - litt senere. Hos katter og hunder kan man for eksempel observere leknemlighet når de spiller, utvikler og hunner sine ferdigheter med smidighet og styrke. Men selvfølgelig er det vanskelig å kalle humor.

I store aper som kommuniserer med mennesker og lærer tegnspråket, er det noe som ligner på humor. Smiler er et stille uttrykk, som viser tenner, grimasser og latter er et avslappet uttrykk, en åpen munn, den såkalte lekenhet.

Sistnevnte er ledsaget av hyppig intermitterende pust, som senere åpenbart utviklet seg til en persons latter.

Når det gjelder personen, når han begynner å le og forstå humor. Barn begynner å smile veldig tidlig i de første ukene av livet: når de ser ansiktet eller hører stemmen til moren, og også når de er kittlet.

Ved den fjerde måneden, ler de allerede som svar på kittling eller litt taktil stimulering, å spille ku-ku (skjul og søk). Ved slutten av det første år av livet reagerer de på denne måten som svar på absurde hendelser, for eksempel når en mor drikker fra barnas retter.

Tilsynelatende forårsaker slike uoverensstemmelser latter i en så tidlig alder, men bare når situasjonen er trygg og spillssignalene er gitt.

Vi startet fra fjerne, gikk rundt og rundt og kom til bunnen. Hva annet er bruken av humor, i tillegg til å etablere sosiale kontakter - det gjør situasjonen trygg. Latter og humor er et tegn på fravær av fare, anerkjennelse av ens styrke, bevissthet om evnen til å takle den nåværende situasjonen.

Vi ler når hendelser, situasjoner ikke truer, og det er også sant at når vi ler, slutter situasjonen å være så farlig, uoppløselig.

3. "Jeg tror at kraften i latter og tårer kan bli en motgift mot hat og frykt..." Charlie Chaplin.

La gjennom tårer, tårer gjennom latter. Du kan lære å smile på bestilling, du kan til og med le når du trenger. Real latter fra kunstig er annerledes ved at en person ler med hele kroppen, hans stivhet forsvinner, alle organer deltar i latter, han rister med hele kroppen.

Hvis du merker det, blir det samme observert under tårer, gråt, som ikke er begrenset. Dette fører til et annet viktig pluss av latter - det fjerner spenningen som akkumuleres i kroppen. Når en person står overfor fare, forbereder han seg relativt til en kamp.

Men noen ganger går folk over fornuften, de lever i en tilstand av konstant stress eller beredskap til å kjempe.

Siden den truende situasjonen for det meste eksisterer i hodet og det ikke er spenningsfrihet i form av selve kampen, er hoveddelen av det et "slag", så en slik spenning og konstant beredskapsutslipp, fysisk og mentalt utmattende. Kronisk stress, som det er kjent, tillater ikke kroppen å gjenvinne styrke og følelsesmessig balanse.

Stress oppstår i hodet - følelse eller forutsi fare, en person begynner å rulle gjennom ulike truende situasjoner og utfall av hendelser i hodet hans, kroppen reagerer umiddelbart på tankene og belastningene.

Det hardner, mister fleksibilitet, og til slutt fryser i denne posisjonen, som i sin tur hindrer personen i å slappe av, uvillig returnere ham til sirkelen av forstyrrende tanker.

Latter og tårer er som et voldsomt regn på en svømmende sommer ettermiddag - de rive av skallet av begrensning, avlaste spenningen, returnere friheten, gjøre det mulig å ta pusten, "oppfrisk selv, forny."

Etter alt ovenfor uttrykker uttrykket "le av helse" den mest bokstavelige betydningen. Selv om naturlig latter ikke tar hensyn til denne faktoren, ellers reduseres bruken av latter.

Virkelig latter er latter med hele kroppen, når hele kroppen rister, la det være til kramper i magen. Forresten, slik latter brenner et stort antall kalorier, og er en naturlig og derfor lett øvelse. Det er i stand til å styrke muskler i magen, ryggen og bena. Et minutt med latter, eller heller latter, tilsvarer femten minutter med sykling.

4. Til tider ble dårer, komikere, klovner, klovn og andre komikere holdt høyt. De besatt og har et fantastisk talent å vise de kontroversielle, smertefulle øyeblikkene i livet med latter. Og som du vet, ved å bekjenne våre svakheter, blir en person sterkere.

Tidligere var det clownish humor knyttet til forskjeller i status og andre spenningskilder i samfunnet, noe som bidrar til å lette spenningen. Nå er vitser også ofte til stede etniske, kjønn, "uanstendig" temaer, og til og med hårfarge.

Tegneserier, når samtalerne utveksler kommentarer med vitser, ikke la konflikten gå dypt, vokse i bredden og samtidig lindre spenningen, "slipp av damp" på en harmløs måte for alle.

5. Forresten kan man lære å leve med latter, det er nok eksempler på dette i historien. Mange komikere, for eksempel Charlie Chaplin, Jim Carrey og andre, har ikke opplevd den lykkeligste barndommen og ungdommen, og latter ble et paradis for mange sykdommer. Dette er en sunn reaksjon av psyken, når evnen til å le og le blir en slags kompensasjon og nøytralisering av spenningen som oppleves.

Og den siste, den mest sunne, uskyldige, naturlige og like "egoistiske" latteren er latter over seg selv.

Folk som gjør narr av andre kan ikke innrømme at de selv har disse egenskapene, derfor begynner de å "kjempe" med dem i andre.

Faktisk, når en person ser tegneserier i noen situasjon, så er dette på en eller annen måte knyttet til personen selv, selv om han er indirekte knyttet til ham.

For eksempel, en "skjegget" anekdote, eller mer presist en latterlig situasjon (se figuren til høyre).

Hvorfor bringer han et smil - fordi nesten hver person minst en gang i sitt liv var i en situasjon da han ønsket å huske et bestemt navn og for en stund ikke kunne gjøre det, og som følge heraf oppsto det forskjellige morsomme improvisasjoner, "hestnavn".

Lære å le, inkludert selv - bare vennlig, selvfølgelig, med kjærlighet og forståelse - er et annet skritt mot ens lykke.

Seriøst om humor. Psykologi av latter og vitser.

Andre artikler som kan være av interesse for deg:

Latter og karakter. Rådgiver psykolog

Ha ha karakter, eller hva kan en mann le om ham?

Psykologer sier at hvis du er irriterende i samtalepartneren sin måte å le, vil du aldri få en god kontakt med ham. Men forresten en person ler, kan man si om hans karakter.

• Latter, dekker munnen med hånden. Denne måten er særegen for de som ikke er for selvsikker, er lett sårbare og er redd for at folk er klar over sine svake punkter.

En slik person er ofte svært krevende av seg selv, og vurderer seg å være "ekstrem" i alle hans feil og problemer.

Denne karaktertrekk gjør ham hele tiden i spenning og er årsaken til et kjedelig humør, til og med frykt.

• Latter kaster hodet tilbake. Dette er iboende i gullible, man kan til og med si naive mennesker som er klare til å akseptere alt som de hører som uopprettelig sannhet. Det er enkelt for dem, som de sier, å forvirre hodene deres, det ville være et ønske. Som regel elsker denne personen selskapet, der han vanligvis blir sentrum for oppmerksomhet.

• Latter, berører nesen, øynene eller håret lett. Denne gesten karakteriserer en romantisk person som ser etter et ideelt forhold som ser på verden gjennom rosenbriller. Og mens du opplever frustrasjon for skuffelse.

• Med latter på nesen vises rynker. Om denne personen kan man si at hans smak, holdninger, følelser og interesser ofte endrer seg. Slægtninge og venner har betydelige vanskeligheter med å kommunisere med ham, fordi det ikke alltid er mulig å forstå og nesten umulig å forutse hvilket skritt han vil ta neste gang.

• Latter, hånd berører lepper. Dette er en mann med fullt etablerte visninger.

Han, som regel, endrer ikke sin mening om dette eller det problemet, siden han allerede hadde bestemt seg for seg selv hva som var bra og det som var dårlig. Det er ikke spesielt viktig for ham hva motstanderen sier.

Noen ganger koster denne stædigheten ham ganske dyrt, men en slik person anser fremdeles sin mening som den eneste rette.

• Fucking laugh. Dette er karakteristisk for en åpen og sosial person. Men den dristige personen er ofte uhemmet, fordi den er gitt til følelsen helt.

• Når det ler, berører den haken. En slik person er kompatibel, ikke voldelig. Personen har en for myk karakter, så mange bruker det til egen fordel og vri tauet ut av det.

• Latter annerledes hver gang. Stemningen til en slik person kan endres flere ganger om dagen. Den største ulempen er ikke-punktlighet. Dessuten holder han ikke alltid sine løfter.

• Skremmer for ikke å få for mye oppmerksomhet. På denne måten betyr at personen foran deg ikke er i konflikt og trives godt med folk. Han har en sterk karakter og fullfører vanligvis den ønskede. Denne personen er i stand til å dempe sine sterkeste følelser. Hans våpen er det han først tenker, beregner alle trinnene sine fremover, og bare da virker det.

• Latter, skrikende øyne. Dette betyr at du ser en trygg person. Han er samlet, seriøs og forretningsmessig. Misunnelige folk kaller ham en jernmann. På grunn av det faktum at han mangler oppriktighet, mildhet, har han problemer med kommunikasjon. Hvis han er smart nok og kan leke sammen med sin samtalepartner, så vil hans vanskeligheter bli en ting fra fortiden.

Psykologi av latter. Hvorfor ler en mann?

Sammen med ansiktsuttrykk og kroppsspråk, latter og smil - dette er en slags informasjon vi sender til andre. Dermed er latter en ikke-verbal (ordløs) form for kommunikasjon.

Den første øyekontakt, der folk plutselig møtes med utseende, bidrar til manifestasjonen av deres forskjellige reaksjoner.

En person forblir å sitte med et stent ansikt, den andre stammer på hjørnene på leppene, og den tredje hilsen smiler.

Hver person forstår betydningen av minst noen ansiktsreaksjoner og reagerer på dem tilsvarende.

Et smil eller en latter er et signal fra kroppen som gir en annen person en utmerket mulighet til å gjøre bekjentskap, noe som gir ham positive følelser og tanker. Derfor forklarer smilet kommunikasjon.

Senere, når folk allerede er kjent med hverandre, fortsetter latter å utføre viktige funksjoner, som er basert på å sikre vennlig kommunikasjon mellom mennesker.

For eksempel kan ofte plutselige konflikter eller misforståelser løses ved å virkelig le av dem. I tillegg bidrar noen ganger latter til å komme seg ut av vanskelige livssituasjoner, bidrar til å redusere stress, forbedre blodsirkulasjonen. Latter er en medfødt og karakteristisk eneste menneskelig evne.

Formasjon av latter

Et spedbarn begynner å smile så tidlig som 5-6 uker. Om lag fire måneder reagerer han med en oppriktig latter til noen fysiske stimuli, som å kile eller kysse magen.

Om fem måneder begynner et spedbarn å skille mellom ansikter av kjente og ukjente mennesker. Når han gjenkjenner en mann, smiler han på ham.

Psykologer tror at i begynnelsen smiler babyer tilfeldig, ettersom den positive reaksjonen til andre raskt innser at på denne måten er det mye lettere å oppnå det de ønsker.

Latter kan fjerne mørke tanker, forbedre trivsel. I en latter, både kropp og sjel slapper av, pusten blir dyp, blodsirkulasjonen av organene er aktivert.

Folk som er utsatt for psykisk sykdom og depresjon, ler mye sjeldnere eller ler ikke i det hele tatt, de er mye vanskeligere å juble enn friske mennesker. Forresten, forskere har bevist at effekten av latter er lik den som har et stoff.

Faktum er at når en person ler, blir flere hormoner utsatt i hypofysen for å fremme dannelsen av endorfin i hjernen.

Endorfiner er så proteiner (enzymer) som har en lignende kjemisk sammensetning, har nesten samme effekt som smertestillende midler, samt narkotika (morfin og heroin). Det er derfor noen ganger ler en person til du faller, eller til du føler mangel på luft eller magesmerter.

Hva kan latter bety?

bitterhet

Latter kan noen ganger bety bitterhet og en anerkjennelse av svakhet. I tilfeller der situasjonen ser ut håpløs, begynner folk ofte å le bittert. Selvfølgelig, dette hjelper ikke en person til å slappe av, tvert imot, det bringer en håpløs situasjon.

schadenfreude

Hvis en person har en feilstrimmel, kan andres skrigende latter alvorlig skade og forverre hans helse. Ordtaket "den som ler sist, ler," sier at du ikke skal le av andre, for i livet kan alle ha forskjellige situasjoner der de ikke vil le i det hele tatt.

Kunstig smil

Ofte er et bredt smil bare en maske. Noen mennesker ler eller smiler, bevisst forfølger bestemte mål, eller ønsker å skjule en følelse som plutselig støter på dem, for eksempel selvtillit.

En slik latter eller et smil er ikke vanskelig å skille fra nåtiden fordi en person, ler eller smiler, så bare smirker, og i øynene hans er det ingen munter glitter, uten som det ikke er noen ekte latter eller smil.

hån

En mann som er åpenlyst mocked, er gjenstand for bevisst ydmykelse. Grunnlaget for latterliggjørelse er fiendtlighet, noen ganger til og med hat, dessuten har en mocked person vanligvis ikke muligheten til å forsvare seg. Tross alt er latterlighet ikke åpen aggresjon, som han kan svare på en lignende måte.

Hva er latter for: psykologer

Hvor lenge har du lært for siste gang, og hvor ofte ler du i det hele tatt?

I barndommen og ungdommen ler de fleste barn, med begynnelsen av ungdomsårene blir nye problemer, ansvar, oppgaver og tid, samt et ønske om å le, avtagende.

I mellomtiden, livet til en person som har sluttet å le, taper livet av en jovial i alle henseender. La oss finne ut hvorfor vi trenger å le og hvordan vi skal returnere latteren i livet ditt.

Latter for helse

Vi vil ikke bore deg med detaljerte beregninger fra undersøkelsen av allestedsnærværende britiske forskere, men la oss kort snakke om fordelene med latter for menneskekroppen. Det virker som en effektiv og ufarlig bedøvelse, med langvarig latterterapi hodepine forsvinner, kardiovaskulærsystemet forbedres (utmerket forebygging av hjerteinfarkt for menn og kvinner), øker muskeltonen og hudens elastisitet. Latter er veldig nyttig i sykdommer i luftveiene, det øker immuniteten. Hvis et seks år gammelt barn ler og smiler opptil 300 ganger om dagen, gjør en voksen det i gjennomsnitt... 10-15 ganger! Dette er en veldig trist statistikk, men det er ingenting vi ikke kunne endre hvis vi vil. Forresten, en av måtene å lære seg å le igjen er å få venner med ditt indre barn, vi garanterer at han ikke har glemt hvordan det er gjort.

Laughter som en kur for stress
Husk at vi fortalte deg om avslapning og hjelp til å håndtere stress? Så det anslås at bare ett minutt med oppriktig latter er 45 minutter med dyp avslapning.

Hvis du har en akutt mangel på tid for deg selv eller du ennå ikke har mestret teknikkene for dyp avslapning, er latterterapi hva legen foreskrev. Forresten, det er en offisiell metode for behandling av latter, den ble utviklet i India på grunnlag av yogic asanas og pusteøvelser som bidrar til latter, og heter Hasya Yoga.

Hvis du er interessert, kan du studere denne teknikken dypere, og for øyeblikket vil vi fortelle deg hvordan du skal ordne latterterapi for deg selv.

Først, se på alle slags humoristiske konserter og sendinger - på bare 30 minutter med en latterlig presentasjon, kan nervesystemet gjenvinne styrke og kroppen din - for å produsere hormoner av lykke.

Ikke sikker på hva du skal se? I hver store (og til og med små) by er det KVN-lag som spiller i universitet, by og fylke ligaer. Billetter til slike forestillinger er ikke vanskelig å få, de er ikke dyre, og du vil få mye nytelse, i tillegg er det ett spill per måned (noen ganger 2 og 3) i hver liga.

Foretrekker ikke å komme seg ut av huset igjen? Se den utødelige serien "Venner" - se alle 10 årstider - dette er 5326 minutter med sunn latter.

For det andre, ha det gøy med vennene dine - erstatt kveldene mens du ser på fotball eller diskuterer det siste sladderet med morsomme spill. "Crocodile", "There is contact!", "Twister", "Pan", charade - det er mange spill som kan gi deg en ekstravaganse av latter og moro. Så du føler deg ikke bare bedre, men hjelper også dine venner med å bli kvitt løvenes andel av stress.