Enhver person i løpet av livet akkumulerer viss kunnskap og ferdigheter som er nødvendige for ham å leve. Det er bare mulig gjennom minne, som er den viktigste funksjonen i psykologien. Ofte har folk et brudd på denne funksjonen som et resultat av en funksjonsfeil i hjernen. Denne artikkelen vil fortelle deg hva kortsiktig og langsiktig minne er, og hvorfor det er et midlertidig tap av lagret informasjon.

Hva er kortsiktig hukommelse?

Kortsiktig hukommelse kalles også operativ, fordi den fortsatt er opptatt gjennom hele dagen, og har et nært forhold til menneskelig intelligens, siden folkene som trener denne hjernefunksjonen, er de mest utviklede.

Den største informasjonen som kommer inn i den, lagres ikke mer enn 7 sekunder.

Kortsiktig og langsiktig minne er knyttet til hverandre. Ved regelmessig repetisjon, aktivt vedlikehold, blir det langsiktig. Det meste av informasjonen som kommer inn i hjernen vår er glemt, og gir samtidig stedet for informasjonen som er i langsiktige ressurser. Hovedtrekkene ved kortvarig oppbevaring av informasjon inkluderer:

  1. Overføring av informasjon til langsiktig lagring.
  2. Informasjon som er lagret i "kortsiktig lagring", fader raskt bort.
  3. Dens volum er ganske begrenset.
til innhold ↑

Typer av minnetap

Midlertidig minnetap kan være av forskjellige typer, de vanligste er:

  • fullføre hukommelsestap, som oppstår på grunn av fysisk og psykisk traumer, forgiftning av kroppen. Dette skjemaet er preget av et fullstendig tap av den lagrede informasjonen i en viss tidsperiode;
  • delvis oppstår på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser, skader. I forbindelse med delvis tap av minne lagres noen bilder og midlertidige fragmenter;
  • lokalisert dannes som et resultat av psykisk lidelse, skade, depresjon. Ved brudd på denne typen, går en type parameter tapt, for eksempel taler tapt, enkelte ord går tapt.

Kortsiktig hukommelsestap syndrom

Ofte er det et syndrom med kortsiktig hukommelsestap, der det ikke bare er brudd på hjernens mnemonale funksjoner, men også personlighetsforstyrrelser. Oftest oppstår denne tilstanden på grunn av et brudd på strukturen i hjernen, dens symptomer er:

  • minne tap;
  • redusert intelligens;
  • svekkelse av lidenskapens tilstand.

Pasientene lider oftest av fullstendig minnesmangel, falske minner, redusert kortsiktig hukommelse. De kan ikke skille de mindre fra de viktigste, de har taktløse uttrykk, det er uetiske handlinger.

Årsaker til minnetap

Kortsiktig hukommelsestap er mulig ikke bare hos eldre, men også hos unge, det har følgende grunner:

  1. Nervøs sjokk, depressioner forårsaker kjemiske lidelser i hjernen som negativt påvirker memorisering. På grunn av denne tilstanden blir konsentrasjonen på objektet forstyrret. Når en person som er under stress, går fra dette, mister han evnen til å huske.
  2. En av de vanligste årsakene er stroke, noe som fører til nedsatt blodsirkulasjon i hjernen. Det forårsaker tap av høyere hjernefunksjoner. Det skjer at folk som har hatt et slag, husker barndomsminner, men det de spiste til lunsj er et problem for dem å huske.
  3. Følelsesmessig skade kan føre til tap av kortvarig oppbevaring av informasjon. Dermed setter hjernen en blokkering på et traumatisk minne.
  4. Med en header oppstår kortvarig hukommelsestap, med en riktig administrert terapi, gjenopprettes denne tilstanden.
  5. Bruk av rusmidler og store mengder alkoholholdige drikker fører til oksygen sult i hjernen, noe som har en negativ effekt på minnesfunksjonen, noe som resulterer i kortsiktig hukommelsestap.
  6. Det mister også kortsiktig hukommelse med mangel på næringsstoffer, vitaminer, bruk av visse medisiner, endokrine sykdommer.
til innhold ↑

Er det mulig å forbedre kortsiktig hukommelse?

Hver person er individuell og har sine egne mnemoniske funksjoner. Noen mennesker oppfatter informasjon bedre ved å høre, noen må visuelt se objektet. Disse funksjonene er ikke et brudd, fordi i løpet av en metode for å skaffe og vedlikeholde informasjon kan forbedres. Det er enkle anbefalinger for å forbedre prosessen med lagring av informasjon, for eksempel:

  • Først av alt forstår alle at informasjon som er av interesse, blir memorert mye raskere;
  • en viktig faktor er konsentrasjonen på det nødvendige objektet;
  • et miljø som fremmer maksimal konsentrasjon bør opprettholdes;
  • foreninger er også viktige for å huske;
  • det ville være fint å lære å skematisere informasjonen mottatt;
  • En viktig betingelse for memorisering er gjentakelse.
til innhold ↑

Behandlingsmetoder

For å raskt gjenopprette denne funksjonen er det nødvendig ved de første tegnene å kontakte en nevrolog, som etter undersøkelsen vil foreskrive tilstrekkelig behandling. Hvis årsakene er forankret i skader, forgiftning, utføres terapi på grunnlag av eliminering av årsakene til denne tilstanden.

Kortsiktig hukommelse behandles godt med hjelp av medisinbehandling eller psykoterapi.

Til dags dato, for å gjenopprette denne funksjonen er mye brukt hypnose, som lar deg gjenopprette tapte fakta.

Narkotikabehandling

Blant stoffene, hvorfra forbedret kortsiktig hukommelse, utsender:

  1. Aminalon, som optimaliserer alle prosessene som skjer i hjernen, har dessuten en stimulerende effekt på å tenke, gjenoppretter talen. Denne tiltaket skjer etter å ha forbedret blodsirkulasjonen i hjernen.
  2. Vitrum minne hjelper til med å bekjempe nedsatt minne, tale og nedsatt syn. Dette stoffet forbedrer tilførsel av oksygen og glukose, optimalisering av blodets sammensetning, normalisering av metabolske prosesser.
  3. Glycin er involvert i metabolske prosesser, øker hjernens aktivitet, lindrer stress, gjenoppretter søvn.
  4. Intellan har en stimulerende effekt på hjernen, eliminerer nedsatt hukommelse, konsentrasjon, depresjon og nervøsitet.
  5. Piracetam optimaliserer blodtilførselen til hjernen, øker energireserver, forbedrer metabolisme.
til innhold ↑

Næringsprinsipper

Stor betydning for å forbedre minnet spilles av et godt balansert kosthold, som bør inkludere et rikt innhold av vitaminer E, B, umettede fettstoffer, glukose. Disse elementene bidrar til å gjenopprette tapte mnemonic funksjoner, de er inkludert i:

Enkle måter å forbedre minnet på

Den enkleste og raskeste måten å forbedre er fysisk aktivitet, som spiller en viktig rolle, ikke bare for å huske informasjon, men også for å trekke den ut ved å stimulere blodstrømmen til hjernen.

Den økte blodsirkulasjonen og økt puls, som dannes på grunn av fysisk anstrengelse, fører ikke bare til styrking av muskler, men forbedrer også mentale funksjoner, intellektuelle evner, skarp oppmerksomhet.

Tyggegummi er ikke mindre enkel måte, som på grunn av det aktive arbeidet i kjever, forbedrer minnet av informasjon. Forskere foreslår at under økt økning i antall hjerteslag, øker blodstrømmen, økosekresjonen øker, stimulerer funksjonen til hjernen områdene som er ansvarlig for lagring og bevaring av informasjon.

Forebyggende tiltak

For å unngå problemer med bevaring av informasjon, er det nødvendig å behandle helsen riktig. Det er viktig å kontrollere vekten, for å unngå høyt trykk, som hos personer med fedme, høyt blodtrykk, forverres tilstanden i hjernen. I tillegg er det viktig å overvåke rasjonelt sammensatt mat, du må gå daglig i frisk luft. Du må også følge følgende anbefalinger:

  1. Hvis det var et brudd på kortsiktig hukommelse, bør du gjøre 2-3 dype puste, utånding. En slik handling vil hjelpe rydde opp i nervesystemet, slapp av i kroppen, berik hjernen med oksygen, noe som bidrar til å forbedre hukommelsen.
  2. For tung belastning, bør en skriftlig handlingsplan utarbeides. Disse postene vil bidra til å overføre informasjon til langsiktig lagring.
  3. Det er nødvendig å utvikle mnemonic funksjoner fra barndommen, gjør det i et spillform. Som et resultat vil barnet spille og forbedre hjernens funksjon, og dermed forhindre ytterligere minnetap. For barn er det nyttig å samle puslespill, spille eruditt, hente rimer, finne foreninger.

Midlertidig tap av minne krever umiddelbar behandling av en nevrolog, bare hvis du følger riktig livsstil, god ernæring og alle anbefalinger kan du kvitte seg med dette problemet.

Kortsiktig hukommelsestap syndrom

Med denne typen amnesi, glemmer en person ting som nettopp har skjedd med ham.

I hverdagen klager vi ofte om et dårlig minne, og når vi glemmer å kjøpe eller gjøre noe, sier vi "minnet er borte." Men hvordan ser det egentlig ut, å miste minne, ikke å huske hva du nettopp gjorde, hva du sa, hvor du gikk? Hvorfor trenger vi minne i det hele tatt, og hva mister vi ved å miste det helt eller delvis?

Minne, hvorfor det er nødvendig

Minne er egenskapen til den menneskelige psyke for å registrere og lagre informasjon mottatt fra utsiden. På grunn av tilstedeværelsen av denne mentale funksjonen kan vi periodisk bruke denne informasjonen, dvs. å huske henne når det er nødvendig. Og dette er veldig viktig, så vi kan bruke vår livserfaring.

Minne er en svært kompleks funksjon, som består av mange komponenter. Så skille motiv, følelsesmessig, figurativ og verbal-logisk; vilkårlig og ufrivillig; kortsiktige og langsiktige varianter av minne. Slike kompleksitet forårsaker trolig det faktum at minnet fra tid til annen kan mislykkes, og noe av informasjonen blir umulig å trekke ut og bruke.

Amnesi og dens årsaker

Et delvis eller fullt tap av minne kalles hukommelsestap. Det kan være midlertidig eller permanent. Minnehemming kan forekomme av ulike grunner og ta ulike former.

Blant årsakene til amnesi er skader, svulster, blokkering av blodårer som leverer bestemte deler av hjernen med blod, alkohol og beroligende midler, psykisk lidelse. Alt dette kan føre til at midlertidig hukommelse bortfaller eller det er fullstendig tap.

Typer av amnesi

Avhengig av hvor mye informasjon er tapt, finnes det flere typer hukommelsestap.

  • Retrograd amnesi - glemte hendelser som skjedde før starten av minnetap.
  • Anterograd amnesi. En person husker hva som skjedde med ham før, men kan ikke huske hva som skjedde med ham etter sykdomsutbruddet. Atherograd minne tap kan oppstå samtidig med retrograd, noe som resulterer i fullstendig minneminnelse.
  • Kongradnaya amnesia, når minnet ikke registrerer hendelsene som skjedde under avslutningen av bevisstheten.
  • I tillegg er det:
  • Fiksiv amnesi. Med denne typen hukommelsestap registrerer minnet "ikke" informasjon om hendelsene som nettopp har skjedd.
  • Childhood amnesia - fraværet av minner fra tidlig barndom.
  • Traumatisk hukommelsestap skyldes hodeskader.
  • Psykogen hukommelse. En person glemmer all informasjon om seg selv under påvirkning av sterkt følelsesmessig stress.

Fiksiv amnesi

Dette er en type minneverdigelse, når en person ikke kan huske informasjonen han mottok, dvs. Det som skjer med ham akkurat nå, er ikke lagret i minnet. De siste få minuttene av livet blir ikke registrert. På samme tid var minnet om det som var før, ikke forstyrret før sykdommen begynte. En slik person vet hvem han er, husker de faglige ferdighetene som er oppnådd en gang, men kan ikke huske hva han nettopp sa eller gjorde. Dette skaper store vanskeligheter med orientering i nåværende situasjoner. Men personligheten til personen er fortsatt bevart.

I noen tilfeller erstatter minnet informasjon om nylige hendelser, handlinger og samtaler med imaginære minner. Dette fenomenet kalles konfabulering.

Kortsiktig minnetap

Minne er et kompleks av psyks høyere funksjoner, takket være prosessen med å huske, bevare og utvinne informasjon og ferdigheter i riktig øyeblikk. Uten overdrivelse kan det sies at det er minner og erfaringer som bestemmer personligheten, skiller en person fra en annen.

Evnen til å huske hendelser og andre elementer i miljøet er individuelt og avhenger av personens personlige egenskaper og moral og fysisk tilstand på et bestemt tidspunkt. Det er to hovedtyper minne:

  • kort sikt Det har begrensninger på volumet (ca. 7 tegn eller tegnstrenger) og til tiden (fra noen få sekunder til 20 minutter);
  • på lang sikt. På grunn av gjentakelse av informasjon kan det være tilgjengelig gjennom årene, og noen hendelser en person husker gjennom hele livet.

Brudd på ulike typer minner har fellesnavnet "amnesi". Disse inkluderer:

  • minne tap;
  • Hypertrophied evne til å huske (oppstår sjelden);
  • komplekse forstyrrelser, inkludert substitusjon av falske minner, forskyvning av tidsrammen for nåtiden, fortiden og andre.

Et spesielt sted er opptatt av barndomshemning, noe som betyr fravær av minner fra tidlig barndom. Det antas at tap av informasjon i dette tilfellet skyldes ufullkommenhet, underutvikling av nevrale forbindelser.

årsaker

Minne, dets struktur og arkitektur, operasjonsloven og operasjonsprinsippet blir aktivt studert for tiden. For øyeblikket har menneskeheten ikke fullstendig informasjon om hvordan forholdene i miljøet påvirker muligheten for å huske. Derfor er det i noen tilfeller et mysterium for leger, noe som kan føre til hukommelsestap. De vanligste årsakene til minneforstyrrelser er:

  • fysiske skader på hodet, hjernen, skallen;
  • alkoholisme, narkotikamisbruk
  • spesifikk forgiftning, noe som resulterer i forstyrrelse av hjernens normale funksjon
  • noen sykdommer: hjerneslag, encefalitt, cerebrovaskulære lidelser, Wilsons sykdom, Wernicke syndrom, iskemiske lidelser, skjoldbrusk sykdom og andre;
  • uttalt kronisk mangel på vitamin D, som er aktivt involvert i dannelsen av prosessen med memorisering;
  • bivirkninger av legemidler;
  • bruken av hypnose - personen husker ikke omstendighetene til den hypnotiske effekten;
  • forbigående kortsiktige forstyrrelser oppstår etter epileptiske anfall og migreneangrep.

På grunn av det store mangfoldet av årsaker som kan føre til hukommelsestap eller kortsiktig hukommelsestap, er det umulig å forhindre denne sykdommen med forebyggende tiltak. Men det må tas i betraktning at tidlig behandling gir den beste effekten. Så når du får traumatisk hjerneskade, må du konsultere en nevrolog (psykoterapeut) som bestemmer behovet for å ta medisiner for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen.

Typer av minnetap

Amnesi er mangel på evne til å huske gjeldende hendelser og tilbakekalle nødvendig informasjon, samt tap av informasjon om hendelser i fortiden. Minnetap kan være plutselig eller gradvis, midlertidig eller permanent. Skjema for amnesi:

  1. Retrograd. I dette tilfellet forsvinner minner som ligger foran en bestemt hendelse (for eksempel en hodeskader). Det berørte intervallet kan være lang (flere måneder) eller kort (fra 2 timer). Minner om hendelser blir gradvis gjenopprettet, og starter med de fjerneste. I dette tilfellet er det mulig å helt miste data om hva som skjedde før skaden.
  2. Anerogradnaya. Problemer med prosessene for memorisering og minner begynner fra det øyeblikket sykdommen begynner, og påvirker ikke tidligere data. Kan være et resultat av hjernerystelse.
  3. Kongradnaya. Det er ingen registrering av informasjon på tidspunktet for bevissthetstapet.
  4. Full transient. Det uttrykkes i manglende evne til å huske gjeldende hendelser. Under et angrep kan en person oppføre seg som vanlig, og deretter stille spørsmål om hva som skjedde for noen minutter siden. Noen ganger er det et brudd på selvidentifikasjon.
  5. Psykogen (hysterisk). Resultatet av alkoholforgiftning, skizofreni eller en alvorlig hendelse, vold, naturkatastrofe. En person er ikke i stand til å reprodusere viktig informasjon om seg selv og er klar over mangelen på viktige minner. Oftere påvirker denne sykdommen unge mennesker.
  6. Transient global. Det påvirker eldre, angrep kan vare opptil flere timer og utvikle opptil 5 ganger i året. Årsakene er ikke fullt ut forstått. Under et angrep, mister en person helt evnen til å orientere, kan stille det samme spørsmålet mange ganger på rad.
  7. Progressive. Det er observert i ulike typer demens, Alzheimers sykdom. Det er en gradvis og fullstendig oppløsning av minnet: først er det absent-mindedness og glemsomhet, og pasienten glemmer hendelsene som har skjedd nylig, og etter dem - det som var lenge siden. Det er et skifte i tidsrammen, og en person er forvirret i fakta av sin egen biografi. Der er da bare minner om barndommen, den siste til å forsvinne fast lærte ferdigheter - kunnskap om matematikk og språk.
  8. Dissosiativ. Det representerer en slags forsvarsmekanisme av psyken: minner fra den siste tiden lider av sterkt negativt stress. Noen fakta, hendelser i biografien (ubehagelige hendelser, vold osv.) Er helt glemt, mens den generelle integriteten ikke er ødelagt.
  9. Korsakov syndrom. Langvarig minnetap forekommer; utvikler seg på bakgrunn av alkoholisme som følge av konstant stress på hjernens kar.

Kortsiktig hukommelsessvikt

Årsaker til tap av kortsiktige minner kan være infeksjoner, hjerneskade, svulster, meningitt og til og med depresjon. Den vanligste kilden til sykdom er slag, hvor den normale blodtilførselen til hjernen blir forstyrret, noe som resulterer i at hendelsesopptakfunksjonen lider.

Kortsiktig hukommelsestap kan skyldes et overdreven ønske om harmoni gjennom et stivt diett, der ernæringen av hjernevæv er forstyrret. Akutt oksygenmangel i hjernestrukturer (kvælning, drukning) kan også forårsake amnesi.

behandling

Når de første tegnene på hukommelsestap vises, må du kontakte en nevropatolog. Konsultasjon med en smittsom spesialist og en nevrokirurg kan være nødvendig. For å diagnostisere sykdommen og dens årsaker, er det spesielle tester, moderne metoder brukes (MR, elektroencefalografi, biokjemiske og toksikologiske blodprøver).

Hvis nedsatt hukommelse skyldes traumer, forgiftninger eller svulster, er behandling av den underliggende sykdommen tilstrekkelig terapi. Kortsiktig psykologisk tap av minne kan behandles med hypnose og psykoterapi, samt et individuelt utvalgt sett med stoffer.

Forebygging av hukommelsesforstyrrelser (spesielt alder) er den langsiktige og systematiske styrken av hjerneskarene ved å opprettholde en sunn livsstil, som inkluderer:

  • riktig balansert ernæring;
  • vanlig trening;
  • daglige turer;
  • øvelser for å styrke og utvikle evnen til å huske;
  • gi opp alkohol og narkotika.

Hvis du finner symptomer på hukommelsestap i en nær person, må du forsiktig overbevise ham om å henvende deg til en spesialist, samtidig som du opprettholder goodwill og ro: stress har evnen til å øke frekvensen av sykdomsforløpet. Tålmodighet, høflighet, snakker som en sunn person er viktige komponenter i å håndtere de som lider av tap av minner.

Minneforringelse i ulike aldre, årsaker til patologi og løsninger

Minnehemming er en patologisk tilstand preget av manglende evne til å fullt ut huske og bruke informasjonen som er oppnådd. Ifølge statistikken lider omtrent en fjerdedel av verdens befolkning av varierende grad av alvorlighetsgrad. Den mest uttalt og oftest med dette problemet som eldre mennesker står overfor, kan de ha både episodiske minneforstyrrelser og permanent.

Årsaker til minnesforringelse ↑

Det er mange faktorer og årsaker som påvirker kvaliteten på assimilering av informasjon, og de er ikke alltid forbundet med lidelser forårsaket av aldersrelaterte endringer. Hovedårsakene er:

  • astenisk syndrom. Dette er den vanligste årsaken hos mennesker i ulike aldre. Asthenisk syndrom er en konsekvens av overspenning, stress, somatiske patologier, etc.;
  • Resultatet av forgiftning. Evnen til å oppleve informasjon er hovedsakelig påvirket av alkohol. Dens giftige stoffer forårsaker generelle forstyrrelser i kroppen og direkte i hjernens struktur. Folk som lider av alkoholisme lider ofte av tap og minne bortfaller.
  • slag og andre patologier assosiert med nedsatt blodsirkulasjon i hjernens kar;
  • traumatisk hjerneskade;
  • svulster i hjernekonstruksjoner;
  • psykisk sykdom, som skizofreni. Også medfødt mental retardasjon, et av alternativene er Downs syndrom;
  • Alzheimers sykdom.

Minneforringelse hos eldre mennesker ↑

Hele eller delvis tap av minne følger med fra 50 til 75% av alle eldre. Den vanligste årsaken til et slikt problem er forverringen av blodsirkulasjonen i hjerneskipene, forårsaket av aldersrelaterte endringer. I tillegg påvirker byggeprosessene alle kroppens strukturer, inkludert de metabolske funksjonene i nevroner, der evnen til å oppleve informasjon direkte avhenger. Dessuten kan nedsatt minne i alderdom være en årsak til alvorlig patologi, som for eksempel Alzheimers sykdom.

Symptomer hos eldre mennesker begynner med glemsomhet. Deretter er det problemer med kortsiktig hukommelse, når en person glemmer hendelser som nettopp har skjedd med ham. Slike forhold fører ofte til depresjon, frykt og selvtillit.

I den normale prosessen med å aldre kroppen, selv i ekstrem alder, er det ingen tap av minne i et slikt volum at det kan påvirke normal rytme. Minnefunksjonen minker veldig sakte og fører ikke til det totale tapet. Men i tilfeller der det er patologiske abnormiteter i hjernen, kan de eldre lide av et slikt problem. I dette tilfelle er det nødvendig med vedlikeholdsbehandling, ellers kan tilstanden utvikle seg til senil demens, noe som resulterer i at pasienten mister muligheten til å huske selv de elementære dataene som er nødvendige i hverdagen.

Det er mulig å redusere prosessen med minneforringelse, men dette problemet bør startes på forhånd, lenge før alderdom. Hovedforebygging av demens i alderdommen er mentalt arbeid og en sunn livsstil.

Lidelser hos barn ↑

På grunn av problemet med minneverdigelse kan ikke bare de eldre, men også barn. Dette kan skyldes både abnormiteter, oftere mentale, som oppsto i livmorperioden. En viktig rolle i medfødte minnesproblemer er påvirket av genetiske sykdommer, spesielt Downs syndrom.

I tillegg til en medfødt defekt kan det oppstå problemer. Grunnen til at de blir:

  • skader på skallen, oftere i denne tilstanden forekommer hukommelsestap (tap av individuelle fragmenter fra minnet);
  • psykisk sykdom, ofte forekommer delvis hukommelsestap hos barn med schizofreni;
  • alvorlig forgiftning av kroppen, inkludert alkohol;
  • astheniske tilstander, en vanlig årsak hos barn er systematisk gjentatt smittsomme, virussykdommer;
  • Visjonsproblemer påvirker direkte forringelsen av oppfatningen. Siden nesten 80% av informasjonen en person mottar på grunn av visuell oppfatning, dersom en slik mulighet er fraværende og hele belastningen bare går til det hørbare minnet, øker minnesprosessen betydelig.

Kortsiktige minneproblemer ↑

Vårt minne består av kortsiktige og langsiktige. På kort sikt kan vi assimilere informasjonen vi mottar for øyeblikket. En slik prosess varer fra noen få sekunder til dager. Kortsiktig hukommelse har en liten mengde, så i kort tid tar hjernen en beslutning om å flytte mottatt informasjon til langsiktig lagring eller å slette den som unødvendig.

For eksempel, informasjon om når du krysser veien og se deg rundt, se en sølvbil som beveger seg i din retning. Denne informasjonen er viktig nøyaktig til du krysset veien for å stoppe og vente på at bilen skal passere, men etter dette er det ikke behov for denne episoden, og informasjonen slettes. En annen situasjon når du møtte en mann og lærte navnet hans og husket hans generelle utseende. Denne informasjonen vil forbli i minnet i en lengre periode, i hvor lang tid det vil avhenge av om du må se denne personen igjen eller ikke, men det kan fortsette med en engangsforsamling i mange år.

Kortsiktig hukommelse er sårbar, og den første lider med utvikling av patologiske forhold som kan påvirke det. I tilfelle bruddene er det redusert læringsevnen til en person, er det glemsomhet og umulighet å konsentrere seg om en bestemt gjenstand. Samtidig kan en person huske hva som skjedde med ham et år eller til og med et tiår siden, men kan ikke huske hva han gjorde eller hva han tenkte om et par minutter siden.

Kortsiktig hukommelse bortfaller ofte i schizofreni, senil demens og i bruk av narkotika eller alkohol. Men det kan være andre årsaker til denne tilstanden, spesielt tumorer i hjernestrukturer, skader og til og med kronisk tretthetssyndrom.

Symptomer på minnefunksjon kan utvikles øyeblikkelig, for eksempel etter en skade eller kan oppstå gradvis som følge av skizofreni eller aldersrelaterte endringer.

Minne og schizofreni ↑

Pasienter med schizofreni i deres historie har mange lidelser av intellektuelle funksjonshemminger. Organiske lesjoner av hjernekonstruksjoner er fraværende i schizofreni, men til tross for dette utvikler demens med sykdomsforløpet, som er ledsaget av tap av korttidshukommelse.

I tillegg har personer med schizofreni nedsatt associativt minne og evnen til å konsentrere seg. Alt avhenger av form av schizofreni, i mange tilfeller er minnet vedvarende i lang tid, og dets brudd forekommer etter et år og til og med tiår på bakgrunn av utviklet demens. Et interessant faktum om dette er at mennesker med schizofreni har et "dobbeltminne", de kan ikke huske i det hele tatt visse minner, men til tross for dette husker de tydeligvis andre episoder fra livet.

Minne og slag ↑

I tilfelle av hjerneslag, når det oppstår en koagulasjon i en trombus av cerebral fartøy, påvirkes mange funksjoner. Ofte, fra konsekvensene av en slik stat, er det dips i minnet og motor- og taleforstyrrelser. Etter en slik tilstand kan folk forbli lammet, høyre eller venstre del av kroppen tas bort, ansiktsuttrykket forvrenges på grunn av atrofi av nerveender og mye mer.

Når det gjelder minne, i første gang etter et slag, kan fullstendig hukommelsestap observeres for alle hendelser som skjedde før sykdommen begynte. Med omfattende slag kan total amnesi observeres når pasientene ikke kan gjenkjenne selv de nærmeste personene.

Som regel, til tross for patologienes alvor, med riktig rehabilitering, kommer pasientens minne i de fleste tilfeller nesten helt tilbake.

Terapeutiske tiltak ↑

Tap av minne eller forverring er alltid en sekundær prosess forårsaket av en bestemt patologisk prosess. Derfor, for å foreskrive riktig behandling, bør du først identifisere årsaken som førte til slike konsekvenser og behandle den direkte. Ytterligere korreksjon av minnet skjer allerede på bakgrunn av behandlingen av den underliggende sykdommen. For å gjenopprette de nødvendige minnefunksjonene:

  • behandling av primær sykdom;
  • medisinering for å forbedre hjernens aktivitet;
  • balansert ernæring;
  • avvisning av dårlige vaner
  • Utførelse av spesielle øvelser rettet mot utvikling av minne.

Nootropiske legemidler foreskrives fra medisinbehandling for å forbedre tanke- og hjerneskiftet. Den vanligste av de neotropiske legemidlene er piracetam. Fra urte rettsmidler bilobil brukes, det indirekte påvirker metabolismen i hjernen og, som regel, er godt tolerert.

Dietten bør være forberedt på en slik måte at den inneholder tilstrekkelig mengde syrer, vitamin B og magnesium.

Vær oppmerksom på! I tilfelle noen patologiske endringer, bør bare en lege foreskrive behandling. Ukontrollert inntak av nootropiske legemidler kan forverre situasjonen.

Hvis du vil ha et godt minne i mange år, og selv i sen alder, for ikke å føle ubehag forbundet med overdreven glemsomhet, er det viktig å ta opp dette problemet fra en ungdom. Å observere en sunn livsstil, se på kostholdet ditt, nok søvn, gi opp dårlige vaner og selvopplæring, kan oppnå betydelige resultater for å forbedre ikke bare minnet, men også tenkning, oppmerksomhet og intelligens.

Diagnose og behandling av minneforstyrrelser

Minne er en av de viktigste funksjonene i sentralnervesystemet, evnen til å lagre, lagre og reprodusere den nødvendige informasjonen. Minnehemming er et av symptomene på en nevrologisk eller nevropsykiatrisk patologi, og kan være det eneste kriteriet for sykdommen.

Minne er kortsiktig og langsiktig. Kortsiktig minne utsetter det han så, hørte informasjon i noen minutter, ofte uten å forstå innholdet. Langtidsminne analyserer informasjonen som mottas, strukturerer den og utsettes på ubestemt tid.

Årsakene til minneverdigelse hos barn og voksne kan være forskjellige.

Årsaker til nedsatt hukommelse hos barn: hyppig forkjølelse, anemi, hodeskader, stressende situasjoner, alkoholbruk, hyperaktivitetssyndrom og oppmerksomhetsunderskudd, medfødt psykisk nedsettelse (for eksempel Downs syndrom).

Årsaker til nedsatt hukommelse hos voksne:

  • Akutte sykdommer i hjernesirkulasjonen (iskemisk og hemorragisk slag)
  • Kroniske sykdommer i hjernecirkulasjon - dyscirculatory encephalopathy, oftest resultat av aterosklerotisk vaskulær sykdom og hypertensjon, når hjernen kronisk taper oksygen. Dyscirculatory encephalopathy er en av de vanligste årsakene til minnetap hos voksne.
  • Traumatisk hjerneskade
  • Dysfunksjon i det autonome nervesystemet. Det er preget av dysregulering av kardiovaskulær, samt luftveiene og fordøyelsessystemene. Det kan være en integrert del av endokrine sykdommer. Det er mer vanlig hos unge mennesker og krever samråd med en nevrolog og en endokrinolog.
  • Stressige situasjoner
  • Hjernetumorer
  • Vertebro-basilær insuffisiens (forverring av hjernefunksjon på grunn av redusert blodgass i vertebrale og basilære arterier)
  • Psykisk sykdom (skizofreni, epilepsi, depresjon)
  • Alzheimers sykdom
  • Alkoholisme og narkotikamisbruk
  • Minneforstyrrelser under rus og metabolske sykdommer, hormonelle lidelser

Minnetap eller gipomneziya ofte kombinert med det såkalte astheniske syndromet, som er preget av tretthet, nervøsitet, dråper i blodtrykk, hodepine. Asthenisk syndrom forekommer som regel i hypertensjon, traumatiske hjerneskade, autonome dysfunksjoner og psykiske lidelser, samt i narkotikamisbruk og alkoholisme.

ved hukommelsestap noen fragmenter av hendelser faller ut av minnet. Det finnes flere typer amnesi:

  1. Retrograde hukommelsestap - hukommelsesforstyrrelse i hvilket minne faller fragment av en hendelse som finner sted før skaden (vanligvis dette skjer etter TBI)
  2. Anterograd amnesi - minne lidelse der en person ikke huske hendelsen som fant sted etter skaden, før skaden arrangementet er lagret i minnet. (dette skjer også etter traumatisk hjerneskade)
  3. Fast amnesi - dårlig minne for nåværende hendelser
  4. Total amnesi - en person husker ikke noe, selv informasjon om seg selv blir slettet.
  5. Progressiv hukommelse - tap av minne som ikke kan overvinnes fra nåtid til fortid (funnet i Alzheimers sykdom)

hypermnesia - Hukommelsessvikt, hvor en person lett husker mye informasjon i lang tid, regnes som en variant av normen hvis det ikke finnes andre symptomer som indikerer psykisk lidelse (for eksempel epilepsi) eller data om bruk av psykoaktive stoffer.

Redusert konsentrasjon

Forstyrrelser av minne og oppmerksomhet inkluderer også manglende evne til å fokusere på bestemte objekter:

  1. Attentional eller distraherbarhet når en person ikke kan konsentrere seg om emnet som diskuteres (ofte kombinert med minnetap, forekommer hos barn med hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskuddssyndrom, i ungdomsårene, med schizofreni (hebrefreni, en form for skizofreni))
  2. Stivhet - langsom bytte fra ett emne til et annet (observert hos pasienter med epilepsi)
  3. Utilstrekkelig oppmerksomhetskonsentrasjon (kan være en egenskap av temperament og oppførsel)

For alle typer nedsatt hukommelse er det nødvendig å konsultere en lege (nevrolog, psykiater, nevrokirurg) for en nøyaktig diagnose. Legen finner ut om pasienten har en traumatisk hjerneskade, om det har blitt observert minneforstyrrelser i lang tid, hvilke sykdommer pasienten har (hypertensjon, diabetes mellitus), alkohol eller narkotika.

En lege kan ordinere en generell blodprøve, analyse av biokjemiske blodparametere og blodprøver for hormoner for å utelukke minneforstyrrelser som følge av forgiftning, metabolske og hormonelle lidelser; samt MR, CT, PET (positron-utslipp tomografi), hvor du kan se en hjerne svulst, hydrocephalus, for å skille mellom vaskulær hjerneskade fra degenerativ. Ultralyd- og dupleksskanning av karene i hodet og nakken er nødvendig for å vurdere tilstanden til karene i hodet og nakken, og MR i karene i hodet og nakken kan også gjøres separat. EEG er nødvendig for diagnostisering av epilepsi.

Behandling av hukommelsesforstyrrelser

Etter diagnose fortsetter doktoren til behandling av den underliggende sykdommen og korreksjonen av kognitiv svekkelse.

Akutt (iskemisk og hemorragisk hjerneslag) og kronisk (sirkulatorisk encefalopati) cerebral sirkulasjonssykdom er resultatet av kardiovaskulære sykdommer. Derfor bør terapi rettes mot de underliggende patologiske prosessene: cerebral arteriell hypertensjon, aterosklerose av hovedkaretene i hodet, hjertesykdom.

Tilstedeværelsen av hemodynamisk signifikant aterosklerose hos hovedartariene krever utnevnelse av antiplateletmidler (acetylsalisylsyre i en dose på 75-300 mg / dag, klopidogrel i en dose på 75 mg / dag.

Tilstedeværelsen av hyperlipidemi (en av de viktigste indikatorene for hyperlipidemi er økt kolesterol), som ikke er egnet til korreksjon ved diett, krever utnevnelse av statiner (Simvastatin, Atorvastatin).

Det er viktig å bekjempe risikofaktorene for cerebral iskemi: røyking, fysisk inaktivitet, diabetes, fedme.

I nærvær av cerebral vaskulær insuffisiens, er det tilrådelig å foreskrive stoffer som primært virker på små fartøy. Dette er den såkalte nevroprotektive terapien. Ved nevrobeskyttende terapi menes enhver strategi som beskytter celler fra død på grunn av iskemi (mangel på oksygen).

Nootropiske legemidler er delt inn i nevrobeskyttende stoffer og nootropes av direkte virkning.

Nevrologiske stoffer inkluderer:

  1. Fosfodiesterasehemmere: Eufillin, Pentoxifyllin, Vinpocetin, Tanakan. Den vasodilaterende effekten av disse stoffene skyldes økningen i glatte muskelceller i vaskemuren av cAMP (et spesielt enzym), som fører til avslapning og en økning i deres lumen.
  2. Kalsiumkanalblokkere: Cinnarizin, Flynarizin, Nimodipin. Det har en vasodilerende effekt på grunn av en reduksjon i kalsiuminnholdet i glatte muskelceller i vaskulærveggen.
  3. Α blokkere2-adrenoreceptorer: nicergolin. Dette stoffet eliminerer vasokonstrictor-effekten av epinefrin og norepinefrin.
  4. Antioksidanter er en gruppe medikamenter som senker prosessen med den såkalte oksidasjonen som oppstår under iskemi (mangel på oksygen) i hjernen. Disse stoffene inkluderer: Mexidol, Emoksipin.

Direkte action nootropics inkluderer:

  1. Nevropeptider. De inneholder aminosyrer (proteiner) som er nødvendige for å forbedre hjernens funksjon. En av de mest brukte stoffene i denne gruppen er Cerebrolysin. I henhold til moderne konsepter skjer den kliniske effekten ved innføring av dette legemidlet i en dose på 30-60 ml intravenøst ​​pr. 200 ml saltoppløsning, og 10-20 infusjoner er nødvendig per kurs. Cortexin, Actovegin tilhører også denne gruppen av rusmidler.
  2. En av de første medisinene for å forbedre minnet var Piracetam (Nootropil), som tilhører gruppen av nootropics som har en direkte effekt. Det øker motstanden av cerebral vev til hypoksi (mangel på oksygen), forbedrer hukommelse, humør hos syke og friske mennesker på grunn av normalisering av nevrotransmittere (biologisk aktive kjemikalier, hvorved overføring av nerveimpulser oppstår). Nylig er reseptbeløpet av dette legemidlet i de tidlige foreskrevne dosene ansett som ineffektivt. For å oppnå den kliniske effekten er det nødvendig med en dose på 4-12 g / dag.

Urtepreparater for minneforbedring

Ginkgo biloba ekstrakt (Bilobil, Ginko) refererer til legemidler som forbedrer cerebral og perifer sirkulasjon

Hvis vi snakker om dysfunksjonen i det autonome nervesystemet, der det også er en forstyrrelse av nervesystemet som skyldes utilstrekkelig oksygenabsorbering i hjernen, kan også neotropiske legemidler brukes, så vel som om nødvendig beroligende midler og antidepressiva. Ved arteriell hypotensjon er det mulig å bruke slike urtepreparater som tinktur av ginseng, Schizandra Chinese. Og også anbefalt fysioterapi og massasje. I tilfelle dysfunksjon av det autonome nervesystemet, er konsultasjon av endokrinologen også nødvendig for å utelukke skjoldbruskkjertelenes mulige patologi.

Nootropisk terapi brukes for eventuelle hukommelsessvikt, under hensyntagen til korreksjonen av den underliggende sykdommen.

Terapeut Kuznetsova Evgenia Anatolyevna

Kortsiktig hukommelsestap (amnesi). Hvordan forbedre minnet

Tap av minner er en psykologisk lidelse, som en person ikke kan lagre, akkumulere og reprodusere kunnskap og ferdigheter til. En av disse forstyrrelsene er kortsiktig hukommelsestap. Den utvikler seg under påvirkning av ulike uønskede faktorer og skader.

Heldigvis er en slik tilstand behandlingsbar, og i det lange løp er det nesten alltid mulig å gjenopprette tapte minner.

Funksjoner og typer minnetap

En sykdom som er preget av hukommelsestap, kalles amnesi. Basert på den bevarte informasjonen er det flere typer brudd på menneskelig minne:

Totalt tap av minne utvikler seg mot bakgrunnen av psykologiske og fysiske traumer, som et resultat av hvilke informasjonsbevarende elementer ødelegges. Denne tilstanden er preget av det totale mangel på minner i en viss tidsperiode.

Sirkulasjonsforstyrrelser og oksygen sult forårsaker delvis tap av minne. Med denne psykiske lidelsen mangler bare noen av minner: en person glemmer noen hendelser og ferdigheter fra sitt liv, usammenhengende bilder fra fortiden forblir det de syke ikke kan bestemme i tide.

Denne tilstanden oppstår på grunn av lesjoner i hjernebarken: slag, infeksjoner, svulster. Mangel på næringsstoffer i et stramt kosthold bidrar også til tap av minner.

Lokalisert tap av minner forekommer mot bakgrunn av psykisk traumer, og som et resultat mister en person en av ferdighetene: for eksempel tale.

Hvis det kortsiktige tapet av minner er forårsaket av å ta medikamenter eller overarbeid, er det nok å gjenopprette det nok til å fjerne provokerende faktorer.

Kortsiktig hukommelsestap etter depresjon

Stress, traumer og nervespenning forårsaker endringer i hjernebarken: neuralforbindelser er ødelagte, perception og informasjonsbehandling forverres. Det blir vanskelig for en person å rette seg på noe objekt eller en bestemt begivenhet.

Overarbeid fører ofte til depresjon, svekkelse av kroppens beskyttende funksjoner, endokrine sykdommer. Eksponering for disse negative faktorene fører til svekket vekst av nerveceller, noen av dem blir skadet, og deretter utvikler kortvarig hukommelsestap.

Jo mer en person er i en stressende situasjon, desto større er kroppens svikt: det påvirker ikke bare evnen til å huske, men også andre funksjoner.

Minnetap etter alkohol

Alkoholmisbruk og bruk av stoffer fører til giftig forgiftning. Siden kroppen kaster all energi for å gjenopprette grunnleggende vitale funksjoner, stopper hjernen mot å få nok næringsstoffer.

Røyking påvirker også evnen til å huske: når sigarettrøyk kommer inn i lungene, blir normal oksygenabsorpsjon forstyrret, og vaskulær spasme oppstår. På grunn av oksygen sult, ødelegges hjernenes nervøse vev, et midlertidig tap av minner oppstår.

Typer av amnesi

Amnesi er en sykdom hvis symptom er kortsiktig hukommelsestap syndrom. Med tilstrekkelig behandling av denne sykdommen, blir minnerne returnert i kronologisk rekkefølge, begynnende med det aller første, men hva skjedde umiddelbart før minnesverdien forblir tapt for alltid. Det er flere typer av denne sykdommen.

  • Retrograde - glemte hendelser før tap av informasjon, som senere ikke kan gjenopprettes.
  • Anterogradnaya - evnen til å huske og analysere hendelser som skjedde før sykdommen begynte å gå tapt, mens fortidsminner forblir intakte.
  • Anterotrograde - en kombinasjon av de to første typene amnesi, utvikler seg mot bakgrunn av sterke støt eller hjerneskade.
  • Fiksering - pasienten kan ikke huske de gjeldende hendelsene, denne typen brudd oppstår oftest under koma, stubbe eller sykdomsforløp, manifestert i et komplett tap av minne.
  • Kongradnaya - forekommer bare i sykdomsperioden.
  • Dissociated - med denne form for amnesi, glemmer pasienten fakta fra sin personlige biografi, men universelle minner forblir.
  • Barnas - denne typen tap av minner er typisk for alle mennesker - de husker ikke hendelsene som skjedde i barndommen og barndommen. Det antas at denne typen amnesi utvikles på grunn av den ustabile utviklingen av psyken i barndommen.
  • Posthypnotisk - manglende evne til å reprodusere hendelsene som skjedde under påvirkning av hypnose.
  • Katatimnaya - slettet minner forbundet med faktorene som forårsaker sykdommen.
  • Progressiv - minnetap forverres over tid, senere hendelser blir glemt.
  • Retardirovanny - feil oppstår gradvis, det er en sakte fading av minner.
  • Stasjonært er et jevnt tap av minner som ikke endres med tiden.
  • Dissociative fugue er en sykdom der pasienten ikke fullt ut kan huske sin biografi, alt er glemt, inkludert navn og fødselsdato. I denne tilstanden er pasienten fra 1 måned eller mer, så kommer en skarp utvinning, men det som var under fugten er glemt.

Korsakovsky syndrom - alvorlig amnesi

Grunnlaget for Korsakov syndrom er fiksjonshukommelse, det vil si pasienten kan ikke huske hendelsene som nettopp har skjedd. Som følge av sykdommen er pasienten helt disorientert: de forstår ikke hvor de er, kan ikke gi en eksakt dato, skiller ofte ikke virkeligheten fra fiksjon, oppmerksomhetskonsentrasjonen forstyrres, alle tegn på retrograd og anterograd amnesi er tilstede.

I motsetning til galskap er en syke person i stand til å løse intellektuelle oppgaver, som normalt oppfatter verden rundt seg. Under vanlige forhold føler han seg ikke tapt, mens han en gang på et sykehus eller et ukjent stopp, mister evnen til å huske ny informasjon.

Fiksiv amnesi

Denne typen amnesi skyldes sykdommer forårsaket av psykopatologiske faktorer. Det er preget av manglende evne til en syk person til å lagre, analysere og reprodusere informasjonen som er oppnådd. Psykopatologiske syndromer er en kombinasjon av psykiske lidelser som fører til en sammenbrudd av hjerneaktivitet. Disse inkluderer slike psykiske lidelser som påvirkning, depresjon, mani, hysteri, patologisk hodepine, anoreksi, ulike typer amnesi.

Fast amnesi kan ikke fullstendig helbredes, og hastigheten på utvinning avhenger av tilstanden til kroppen. På begynnelsen av sykdommen, føler pasienten seg bare godt når han står overfor minneproblemer, men lider litt av ubehag på grunn av hukommelsessvikt, som raskt passerer når den syke personen tilpasser seg sin tilstand - finner en vei ut av situasjonen ved å holde en dagbok eller notater.

Etter å ha blitt forverret over tid forandrer minnesforstyrrelsen pasientens liv - han kan ikke huske de grunnleggende tingene: hvis han sov, hvis han spiste, er det behov for konstant omsorg for ham.

Behandling avhenger av årsakene som forårsaket tap av kortsiktig hukommelse, ved å definere som du kan finne ut hvorfor amnesi utviklet seg.

Hvordan håndtere hukommelsestap

Kortsiktig hukommelsestap behandles for tiden veldig vel med medisinering. Derfor må du ikke forsømme reseptbelagte legemidler. Deres handling er rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen og gjenopprette nevrale forbindelser mellom hjernecellene som er ansvarlige for minnene.

Det er flere regler for å forbedre minnet:

  1. Først av alt er det nødvendig å slutte dårlige vaner og etablere en sunn livsstil.
  2. Forbedring av kvaliteten på matkonsumet bidrar til bedre memorisering, siden sunn mat inneholder stoffer som er nødvendige for at hjernen skal kunne jobbe.
  3. Prøv å flytte bort fra situasjoner som forårsaker stress og depresjon, og lede en mer vanlig livsstil.
  4. Sunn søvn er nøkkelen til produktiv behandling av plager forbundet med overarbeid i kroppen.
  5. Hvis det var tegn på brudd på oppfatningen av situasjonen og konsentrasjonen, bør du ikke utsette besøket til legen.

I dag, for behandling av kortsiktig hukommelsestap, er hypnose vellykket brukt, der det er mulig å gjenopprette noen øyeblikk fra livet.

Enkle måter å forbedre minnet på

For å huske informasjonen bedre, må du trene minnet ditt:

  1. Prøv å utvikle evnen til å huske ved å fokusere på handlinger, ting, slik at hendelsene som foregår i dag, holdes i langtidshukommelsen.
  2. Snakk ut dine handlinger og tanker høyt, spesielt viktig informasjon.
  3. Daglig øvelse øker blodsirkulasjonen, utviklingen av ikke bare muskelmasse, men også utviklingen av mentale evner.

Minnehemming: hvorfor minnet blir dårlig, frekvensen og forbindelsen med sykdommer, behandling

Minne er en viktig funksjon av vårt sentralnervesystem for å motta mottatt informasjon og lagre den i noen usynlige "celler" i hjernen som et reserve for å trekke ut og bruke det i fremtiden. Minne er en av de viktigste evnene til en persons mentale aktivitet, så den minste forstyrrelsen i minnet forårsaker ham, han kommer ut av den vanlige rytmen i livet, lider og irriterer andre.

Hukommelsessvikt blir ofte oppfattet som en av de mange kliniske manifestasjonene av en slags neuropsykiatrisk eller nevrologisk patologi, men i andre tilfeller er glemsomhet, forvirring og dårlig minne de eneste tegnene på sykdommen som ingen legger merke til, noe som tyder på at mannen er så naturlig..

Det store mysteriet - minnet om mannen

Minne er en kompleks prosess som foregår i sentralnervesystemet og involverer oppfattelse, akkumulering, oppbevaring og reproduksjon av informasjon oppnådd på forskjellige tidspunkter. Mest av alt tenker vi på egenskapene til minnet når vi må mestre noe nytt. Resultatet av all innsats i læringsprosessen avhenger av hvordan noen lykkes i å fange, holde, oppleve hva de ser, hører eller leser, noe som er viktig når man velger et yrke. Når det gjelder biologi, er minnet kortsiktig og langsiktig.

Informasjon oppnådd kort eller, som de sier "fløy i ett øre, fløy ut av det andre" - dette er et kortsiktig minne, der det som blir sett og hørt, blir forsinket i flere minutter, men som regel uten mening eller innhold. Så blinket en episode og fordampet. Kortsiktig minne lover ikke noe på forhånd, noe som trolig er bra, fordi ellers måtte personen lagre all den informasjonen han ikke trenger i det hele tatt.

Men med viss menneskelig innsats vil informasjon som har falt inn i sonen av korttidshukommelse, hvis du holder øynene på det eller lytter og forstår det, overføres til langtidslagring. Dette skjer og mot vilje til personen, hvis noen episoder ofte gjentas, har en spesiell følelsesmessig betydning, eller av ulike grunner, opptar et eget sted blant andre fenomener.

Vurderer deres minne, hevder noen at de har det på kort sikt, fordi alt blir husket, assimilert, gjenopptatt etter et par dager, og så like fort glemt. Dette skjer ofte når du forbereder eksamener, når informasjonen settes til side bare for å gjengi det til å dekorere en rekordbok. Det skal bemerkes at i slike tilfeller, refererer igjen til dette emnet, når det blir interessant, kan en person lett gjenopprette tilsynelatende tapt kunnskap. En ting er å vite og glemme, og en annen er ikke å få informasjon. Og her er alt enkelt - den tilegnede kunnskapen uten spesiell innsats av en person forvandlet til avdelinger av langsiktig hukommelse.

Langtidsminne analyserer alt, strukturer, skaper volum og målrettet legger til fremtidig bruk på ubestemt tid. Det er alt på langvarig minne og holder. Memoriseringsmekanismer er svært kompliserte, men vi er så vant til dem at vi oppfatter dem som naturlige og enkle ting. Imidlertid bemerker vi at for en vellykket implementering av læringsprosessen er det i tillegg til minne viktig å ha oppmerksomhet, det vil si å kunne konsentrere seg om de nødvendige fagene.

Etter en stund er det vanlig for en person å glemme tidligere hendelser, hvis du ikke periodisk trekker ut kunnskapen din for å bruke den, derfor bør ikke alltid manglende evne til å huske noe skyldes minneverdigelse. Hver av oss opplevde følelsen når "det spinner i hodet, men det kommer ikke til å tenke", men dette betyr ikke at alvorlige forstyrrelser har skjedd i minnet.

Hvorfor oppstår minnefeil?

Årsakene til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet hos voksne og barn kan være forskjellige. Hvis et barn med medfødt mental retardasjon umiddelbart har problemer med å lære, vil han allerede komme til voksen alder med disse lidelsene. Barn og voksne kan reagere annerledes enn deres omgivelser: Barnets sinn er mer forsiktig, og derfor opprettholdes stressene mer alvorlig. I tillegg har voksne lenge studert hva barnet fortsatt prøver å mestre.

Dessverre har tendensen til å bruke alkohol og narkotika av ungdommer og småbarn som ikke er overvåket av foreldrene deres, blitt skremmende: Forgiftningstilfeller er ikke så sjelden registrert i rapporter fra politimyndigheter og medisinske institusjoner. Men for barnets hjerne er alkohol den sterkeste gift som påvirker hukommelsen negativt.

Det er sant at noen patologiske forhold, som ofte forårsaker manglende sinnshet og dårlig minne hos voksne, vanligvis utelukkes hos barn (Alzheimers sykdom, aterosklerose, osteokondrose).

Årsaker til nedsatt hukommelse hos barn

Dermed kan årsakene til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet hos barn vurderes:

  • Mangel på vitaminer, anemi;
  • asteni;
  • Hyppige virusinfeksjoner;
  • Traumatisk hjerneskade;
  • Stressfulle situasjoner (dysfunksjonell familie, foreldres despotisme, problemer i teamet som barnet går på);
  • Dårlig syn;
  • Hjernesvulster;
  • Psykisk sykdom;
  • Forgiftning, bruk av alkohol og narkotika;
  • Medfødt patologi der psykisk retardasjon er programmert (Downs syndrom, etc.) eller andre (uansett) forhold (mangel på vitaminer eller mikroelementer, bruk av visse stoffer, ikke forandre seg for de bedre metabolske prosessene), som bidrar til dannelsen av oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse, som Som du vet, forbedrer ikke minnet.

Årsaker til problemer hos voksne

Hos voksne er årsaken til at dårlig minne har blitt, distraksjon og manglende evne til å konsentrere oppmerksomheten i lang tid, ulike sykdommer som er oppnådd i livet:

  1. Stress, psyko-emosjonell stress, kronisk tretthet og sjel og kropp;
  2. Akutte og kroniske sykdommer i cerebral sirkulasjon;
  3. aterosklerose;
  4. hypertensjon;
  5. Dyscirculatory encephalopathy;
  6. Osteochondrosis av cervical ryggraden;
  7. Vertebro-basilær insuffisiens;
  8. Traumatisk hjerneskade;
  9. Metabolske lidelser;
  10. Hormonal ubalanse;
  11. GM tumorer;
  12. Alzheimers sykdom;
  13. Psykiske lidelser (depresjon, epilepsi, schizofreni og mange andre).

Selvfølgelig fører anemi av forskjellig opprinnelse, mangel på sporstoffer, vegetativ-vaskulær dystoni, diabetes mellitus og annen tallrik somatisk patologi til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet, bidrar til utseendet til glemsomhet og fravær.

Hvilke typer minneforstyrrelser er der? Dysmnesier (hypermnesi, hypomnesi, amnesi) utmerker seg blant dem - forandringer i minnet selv og paramnesier - en forvrengning av minner, som pasientens personlige fantasier legges til. Forresten, noen av dem som omgir tvert imot, anser et fenomenalt minne snarere enn et brudd på det. Sant, eksperter kan ha en litt annen mening i denne saken.

dysmnesia

Fenomenal minne eller psykisk lidelse?

Hypermnesi - med et slikt brudd, folk memorere og oppfatter raskt, informasjon, utsatt for mange år siden, opptrer urettferdig i minnet, "ruller inn", går tilbake til fortiden, noe som ikke alltid forårsaker positive følelser. Mannen selv vet ikke hvorfor han trenger å holde alt i hodet, men noen tidligere hendelser kan gjengi seg til minste detalj. For eksempel kan en eldre person enkelt beskrive i detalj (opp til lærerens klær) individuelle leksjoner på skolen, gjenopprette samlingen av pionerinnsamlingen, det er ikke vanskelig for ham å huske andre detaljer om hans studier ved instituttet, hans faglige aktiviteter eller familiehendelser.

Hypermnesi, som er tilstede i en sunn person i fravær av andre kliniske manifestasjoner, betraktes ikke som en sykdom, heller tvert imot, dette er nøyaktig tilfelle når de snakker om fenomenalt minne, men fra et psykologisk synspunkt er fenomenalt minne et litt annet fenomen. Folk med et slikt fenomen kan huske og reprodusere store mengder informasjon som ikke er bundet av noen bestemt betydning. Disse kan være store tall, sett med individuelle ord, lister over objekter, notater. Et slikt minne er ofte besatt av store forfattere, musikere, matematikere og folk fra andre yrker som krever geniale evner. I mellomtiden er hypermnesi i en sunn person, som ikke tilhører en kohort av genier, men har en høy IQ, ikke et så sjeldent fenomen.

Som et av symptomene på patologiske forhold oppstår minneverdighet i form av hypermnesi:

  • Med paroksysmale psykiske lidelser (epilepsi);
  • Ved forgiftning med psykoaktive stoffer (psykotrope stoffer, narkotika);
  • I tilfelle av hypomani - en tilstand som ligner på mani, men ikke når den etter alvorlighetsgraden av kurset. Pasienter kan oppleve økning i energi, økt vitalitet og arbeidsevne. Hypomania kombinerer ofte nedsatt hukommelse og oppmerksomhet (disinhibition, ustabilitet, manglende evne til å konsentrere seg).

Tydeligvis, for å forstå slike finesser, å avgrense frekvensen og patologien, kan bare en spesialist. Blant oss i flertallet - de gjennomsnittlige representanter for den menneskelige befolkningen, til hvem "ingenting menneske er fremmed", men de vender ikke verden rundt. Fra tid til annen (ikke hvert år og ikke i alle steder) ser genier fram, de kan ikke alltid bli lagt merke til med en gang, fordi slike personer ofte regnes som bare eksentriske. Og til slutt, (kanskje ikke ofte?) Blant de ulike patologiske forholdene er det psykiske sykdommer som krever korreksjon og kompleks behandling.

Dårlig minne

Hypomnenzy - denne arten er vanligvis uttrykt i to ord: "dårlig minne".

Glemsomhet, forvirring og dårlig minne blir observert i astenisk syndrom, som i tillegg til minneproblemer har andre symptomer:

  1. Økt tretthet.
  2. Nervøshet, irritabilitet over og uten ham, dårlig humør.
  3. Hodepine.
  4. Meteorologisk avhengighet.
  5. Døsighet om dagen og søvnløshet om natten.
  6. Differensialt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser.
  7. Tidevann og andre vegetative forstyrrelser.
  8. Kronisk tretthet, svakhet.

Asthenisk syndrom danner som regel en annen patologi, for eksempel:

  • Hypertensjon.
  • Overført traumatisk hjerneskade (TBI).
  • Aterosklerotisk prosess.
  • Den første fasen av schizofreni.

Årsaken til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet av typen hypomnesi kan være ulike depressive tilstander (alle teller ikke), menopausal syndrom som forekommer med en tilpasningsforstyrrelse, organisk hjerneskade (alvorlig TBI, epilepsi, svulster). I slike situasjoner, som regel, i tillegg til hypomnesi, er symptomene nevnt ovenfor også til stede.

"Jeg husker her - jeg husker ikke her"

Med hukommelsestap faller ikke alt minnet ut, men dets enkelte fragmenter. Som et eksempel på denne typen amnesi, vil jeg gjerne huske Alexander Gorny-filmen "Herrer av Fortune" - "Jeg husker her - jeg husker ikke her".

Imidlertid ser ikke alle hukommelsestap ut i det berømte filmbildet, det er mer alvorlige tilfeller der minnet går tapt vesentlig og permanent eller permanent, derfor utmerker seg flere typer minnehukommelse (amnesi):

  1. Dissociative amnesi fra minnet slettet hendelsene som forårsaket psykologisk traumer. Sterk stress forårsaker en defensiv reaksjon av kroppen, og han prøver å gjemme situasjoner som en person ikke klarer å overleve på egen hånd. Fra dybden av det ubevisste, kan disse hendelsene kun oppnås ved spesielle metoder (hypnose);
  2. Retrograd amnesi - en person glemmer hva som skjedde før skaden (oftest skjer det etter TBI) - pasienten kom til hans sanser, men husker ikke hvem han er og hva som skjedde med ham;
  3. Anterograd amnesi - før skade (CTM eller alvorlig forstyrrende situasjon) blir alt husket, og etter skade - feil;
  4. Fast amnesi er et dårlig minne for nåværende hendelser (en person glemmer det som skjedde i dag);
  5. Total amnesi - all informasjon, inkludert, og om egen "jeg" forlater minnet.

En spesiell type minnetap som ikke kan styres, er progressiv hukommelsestap, som er et konsekvent minnefall fra nåtid til fortid. Årsaken til ødeleggelsen av minnet i slike tilfeller er organisk atrofi av hjernen, som finnes i Alzheimers sykdom og vaskulær demens. Slike pasienter reproduserer dårlige spor (taleforstyrrelser), for eksempel glemmer de navnene på hverdagens gjenstander som brukes daglig (plate, stol, klokke), men samtidig vet de hva de er ment for (amnestisk avasi). I andre tilfeller gjenkjenner pasienten ikke tingen (sensorisk avasi) eller vet ikke hvorfor det er nødvendig (semantisk avasi). Men man bør ikke forveksle vanene til de "glade" eierne for å finne en bruk for alt som er i huset, selv om det er ment for helt forskjellige formål (du kan lage en vakker tallerken eller et stativ fra å servere kjøkken timer i form av en tallerken).

Det er nødvendig å oppfinne en slik ting!

Paramnesi (forvrengning av minner) er også referert til som minneverdighet, og blant dem er følgende typer:

  • Confabulation, hvor fragmenter av sitt eget minne forsvinner, og deres sted blir tatt opp av historier oppfunnet av pasienten og presentert "av all alvor", siden han selv tror på det han snakker om. Pasientene snakker om deres utnyttelser, enestående prestasjoner i livet og arbeidet, og til og med noen ganger om forbrytelser.
  • Pseudoreminiscens er erstatning av ett minne ved en annen hendelse som faktisk fant sted i pasientens liv, bare på en helt annen tid og under forskjellige forhold (Korsakov syndrom).
  • Kryptomnesi, når pasienter, etter å ha mottatt informasjon fra ulike kilder (bøker, filmer, historier om andre mennesker), gi det bort for hendelsene de har opplevd. Kort sagt, pasienter på grunn av patologiske forandringer går på ufrivillig plagiering, som er karakteristisk for vrangforestillinger som oppstår i organiske lidelser.
  • Ehomnesia - en person føler (med vennlig hilsen) at denne hendelsen allerede har skjedd med ham (eller så han i en drøm?). Selvfølgelig besøker slike tanker noen ganger en sunn person, men forskjellen er at pasientene gir slike fenomener en spesiell betydning (de "blir sittende fast"), og sunne de bare glemmer det raskt.
  • Polyimpis - dette symptomet finnes i to versjoner: Kortsiktig hukommelse går i forbindelse med patologisk alkoholforgiftning (episoder av den siste dagen er forvekslet med langvarige hendelser), og kombinere to forskjellige hendelser i samme tidsperiode, i siste instans vet pasienten selv ikke hva var virkelig.

Disse symptomene i patologiske forhold er som regel ledsaget av andre kliniske manifestasjoner, og derfor har man merket tegn på "deja vu" i seg selv, trenger man ikke å skynde seg - det skjer hos friske mennesker.

Redusert konsentrasjon påvirker hukommelsen

Forstyrrelser av minne og oppmerksomhet, tap av evne til å fokusere på spesifikke objekter inkluderer følgende patologiske forhold:

  1. Attentional ustabilitet - en person er konstant distrahert, hopper fra ett emne til et annet (disinhibitionssyndrom hos barn, hypomani, hebefreni - en mental forstyrrelse som utvikler seg som en av formene for schizofreni i ungdomsårene);
  2. Stivhet (svakhet ved bytte) fra et emne til et annet - dette symptomet er svært karakteristisk for epilepsi (den som kommuniserer med slike mennesker vet at pasienten stadig er "fast", noe som gjør dialogen vanskelig);
  3. Utilstrekkelig oppmerksomhetskonsentrasjon - de sier om slike mennesker: "Dette er hvor spredt fra gaten!" Det vil si at fravær og dårlig minne i slike tilfeller ofte oppfattes som egenskaper av temperament og oppførsel, som i prinsippet ofte svarer til virkeligheten.

Utvilsomt vil en nedgang i oppmerksomhetskonsentrasjonen særlig påvirke hele prosessen med å huske og lagre informasjon, det vil si minnestaten generelt.

Barn glemmer raskere

Når det gjelder barn, er alle disse brutale, vedvarende minneforstyrrelsene, karakteristiske for voksne og spesielt eldre, svært sjelden observert i barndommen. Problemer med memorisering som følge av medfødte egenskaper krever korreksjon, og med en dyktig tilnærming (så langt som mulig), kan de redusere litt. Det er mange tilfeller der foreldrenes og lærernes innsats bokstavelig talt arbeidet underverker for Downs syndrom og andre typer medfødt psykisk retardasjon, men her er tilnærmingen individuell og avhengig av ulike forhold.

En annen ting, hvis barnet ble født sunt, og problemene dukket opp som et resultat av de utholdte problemer. Så barnet kan forvente en litt annen reaksjon på forskjellige situasjoner:

  • Amnesi hos barn er i de fleste tilfeller manifestert av bortfall i minnet i forhold til individuelle minner om episoder som skjedde i perioden med bevissthetstropp forbundet med ubehagelige hendelser (forgiftning, koma, traumer) - ikke for ingenting som de sier at barn raskt glemmer;
  • Alkoholisme i ungdomsårene går heller ikke som hos voksne - mangelen på minner (polymests) på hendelser som oppstår under rusning, opptrer allerede i de tidlige stadier av drukkhet, uten å vente på en diagnose (alkoholisme);
  • Retrograd hukommelsestap hos barn, som regel, påvirker en kort periode før en skade eller sykdom, og alvorlighetsgraden er ikke så forskjellig som hos voksne, det vil si at et barns minnetap ikke alltid er merkbart.

Oftest har barn og ungdom en minneforstyrrelse av typen dismnesi, som manifesteres av en svekkelse av evnen til å huske, lagre (oppbevaring) og reprodusere (reproduksjon) informasjonen mottatt. Forstyrrelser av denne typen er mer merkbare hos barn i skolealderen, fordi de påvirker skolens ytelse, tilpasning i teamet og atferd i hverdagen.

Hos barn som går på barnehageinstitusjoner, er symptomer på dysmnesi problemer med memorisering av rimer, sanger, barn kan ikke delta i barnas matinees og helligdager. Til tross for at barnet hele tiden besøker barnehagen, hver gang han kommer dit, kan han ikke finne sitt eget skap for å bytte klær, blant annet (leker, klær, håndklær) det er vanskelig for ham å finne seg selv. Dysmnesiske brudd er merkbare hjemme: barnet kan ikke fortelle hva som var i hagen, glemmer navnene til andre barn, leser eventyr mange ganger hver gang, som om han hører dem for første gang, husker ikke navnet på hovedpersonene.

Forskjellige forstyrrelser i minne og oppmerksomhet, sammen med tretthet, døsighet og alle slags autonome sykdommer, blir ofte observert i skolebarn med cerebrist-syndrom i ulike etiologier.

Før behandling

Før du behandler symptomene på hukommelsessvikt, må du gjøre en riktig diagnose og finne ut hva som forårsaket pasientens problemer. For dette må du få så mye informasjon om hans helse:

  1. Hvilke sykdommer har han? Det kan være mulig å spore forbindelsen mellom den eksisterende patologien (eller overført tidligere) med forverring av intellektuelle evner;
  2. Har han en patologi som direkte fører til nedsatt hukommelse: demens, vaskulær insuffisiens i hjernen, TBI (i historien), kronisk alkoholisme, medisinske lidelser?
  3. Hvilke medisiner tar pasienten og er hukommelsessvikt forbundet med medisinering? Separate grupper av legemidler, for eksempel benzodiazepiner, blant bivirkningene, er av denne typen brudd, som imidlertid er reversible.

I tillegg kan diagnostisk søking være svært nyttig biokjemisk blodprøve, noe som gjør det mulig å identifisere metabolske forstyrrelser, hormonell ubalanse, mangel på sporstoffer og vitaminer.

I de fleste tilfeller brukes neuroimaging-metoder (CT, MRI, EEG, PET, etc.) når man søker etter årsakene til minnesforringelse, som hjelper å oppdage en GM-tumor eller hydrocephalus, og samtidig skille skjoldhjerneskader fra degenerativ.

I neuroimaging-metoder er det også nødvendig fordi, for det første, minneverdigelse kan være det eneste symptomet på en alvorlig patologi. Dessverre er de største problemene ved diagnose depressive tilstander, og tvinger i andre tilfeller til å foreskrive en behandling med antidepressiv behandling (for å finne ut om det er depresjon eller ikke).

Behandling og korreksjon

Den normale aldringsprosessen innebærer en viss reduksjon i intellektuelle evner: glemsomhet fremstår, memorisering er ikke så lett, konsentrasjonsminskninger, spesielt hvis nakken er "presset" eller trykkstigninger, men disse symptomene påvirker ikke signifikant livskvalitet og oppførsel i hverdagen.. Eldre mennesker, tilstrekkelig å vurdere sin alder, lærer å minne seg (og husker raskt) om aktuelle saker.

I tillegg, mange for å forbedre hukommelsen forsømmer ikke behandlingen av legemidler.

Nå er det en rekke stoffer som kan forbedre hjernens arbeid og til og med hjelpe med å utføre oppgaver som krever betydelig intellektuell innsats. Først av alt er disse nootropics (Piracetam, Fezam, Vinpocetine, Cerebrolysin, Cinnarizin, etc.).

Nootropics er vist for eldre mennesker som har visse aldersproblemer som andre ennå ikke har sett. Legemidlene i denne gruppen er egnet for å forbedre hukommelsen i strid med cerebral sirkulasjon forårsaket av andre patologiske forhold i hjernen og karsystemet. Forresten, mange av disse legemidlene er vellykket brukt i pediatrisk praksis.

Nootropics er imidlertid en symptomatisk behandling, og for å få den rette effekten, bør man streve for etiotropisk.

Når det gjelder Alzheimers sykdom, svulster, psykiske lidelser, bør behandlingens tilnærming være veldig spesifikk - avhengig av de patologiske endringene og årsakene som forårsaket dem. Det er ingen enkelt oppskrift på alle tilfeller, så det er ikke noe å anbefale pasientene på. Du trenger bare å kontakte legen, som kanskje, før du forskriver medisiner for å forbedre hukommelsen, vil sende for ytterligere tester.

Korrigering i psykiske lidelser er også vanskelig hos voksne. Pasienter med dårlig minne, under veiledning av en instruktør, husker dikt, løser kryssord, praktiserer logiske oppgaver, men trening, noe som gir suksess (tilsynelatende redusert alvorlighetsgrad av mnemoniske lidelser), gir fortsatt ikke særlig signifikante resultater.

Korrigering av minne og oppmerksomhet hos barn, i tillegg til behandling ved hjelp av ulike legemiddelgrupper, gir klasser med en psykolog, øvelser for utvikling av minne (dikt, tegninger, oppgaver). Selvfølgelig er barnets psyke mer mobil og bedre mottagelig for korreksjon, i motsetning til voksenes psyke. Barn har utsikt til en progressiv utvikling, mens i mennesker i alderen bare den motsatte effekten utvikler seg.

Les Mer Om Schizofreni