Kroppsutvinning etter binge

For de som liker å drikke noen ganger, er det egentlige problemet: Hvordan gjenopprettes fra binge drikking? Eventuell sprit vil ende før eller senere. Bak det kommer en alvorlig bakrus. Om hvordan du kan gjenopprette fra alkoholmisbruk, lærer du akkurat nå.

Hva skal jeg gjøre?

Etter drikking vil en person oppleve ubehagelige symptomer:

• Han vil ha hodepine.
• Ansiktet vil svulme opp.
• Hendene og føttene begynner å skjelve.
• Han vil være konstant kvalm.

Årsaken til denne ubehagelige tilstanden er alkoholforgiftning ved nedbrytningsprodukter. Ikke mer enn 5% giftige stoffer utskilles av kroppen etterpå, ved urinering, utånding av alkohol. Alle resterende giftige forbindelser forblir i blodet, forgiftning kroppen. Derfor er det først påkrevd at alle funksjonene i de indre organene blir gjenopprettet.

Gjenoppretting etter binge med ukompliserte symptomer kan utføres hjemme. Dette krever:

• Tøm kroppen av alkoholholdige henfallsprodukter.
• Legemiddelbehandlet.
• Vær oppmerksom på et spesielt diett.
• Endre din livsstil.

Hvordan hjelpe kroppen?

Etter en lang periode med alkoholinntak forgiftes alle organer, men det meste av skaden oppstår i leveren, bukspyttkjertelen, andre organer i mage-tarmkanalen, nyrene og sentralnervesystemet. Helse i en alkoholavhengig pasient gjenopprettes i lang tid. Det avhenger av mange faktorer, fordi hver menneskekropp er individ. Hvert organ gjenopprettes for ulike tidsperioder.

Etter at pasienten begynte å lede en edru livsstil, vil han føle seg godt bare i 2 eller 4 måneder, noe som vil ha en positiv effekt på utseendet hans. Hjerneceller vil oppdatere minst 12 måneder. For å eliminere avitaminose, foreskrives pasienten et kompleks av vitaminpreparater, og sitrusjuice skal også være full. Når en pasient som er avhengige av alkohol slutter å ta alkohol, er han under stress. På dette tidspunktet er det nødvendig å bli behandlet med medisinske preparater for å støtte psykologisk.

Gjenoppret leveren

For å gjenopprette kroppen etter en binge, må du normalisere kroppen. For å gjøre dette må du først gjenopprette leverfunksjonen. Leveren er i stand til å regenerere. Regenereringsprosessen vil oppstå bare etter å ha forlatt bruken av alkohol. Slik at regenereringen finner sted raskt, er salt, røkt, fett og stekt mat, samt mat som er rike på smakforsterkere, fargestoffer, konserveringsmidler, stabilisatorer og andre kjemiske tilsetningsstoffer ekskludert.

Naturlig mat rik på vitaminer og fiber er vist (grønnsaker med frukt). Legen vil foreskrive behandling med Kars, Hofitol, Ursofalk, Essentiale, Gepabene, Liv 52 for å normalisere leveransene. Hjemme kan leverfunksjonen normaliseres dersom pasienten drikker olivenolje og sitronsaft ikke mer enn en teskje i morgen.

La oss hjelpe nyrene

Med nedsunket alkoholisme er nedsatt nyrefunksjon. De er tungt overbelastet og fjerner alkoholiske metabolitter fra kroppen. For å normalisere arbeidet med nyrene anbefales pasienten å øke motoraktiviteten.

Skal utelukkes fra kostholdsbruk:

• salt;
• løk og hvitløk;
• belgfrukter, røkt kjøtt;
• kaffe og sjokolade;
• hermetikk og pickles;
• fett kjøtt.

For å få etanolforbindelser raskere ut av kroppen, må du drikke vann som ikke inneholder gass, siden alkohol får kroppen til å dehydrere. Flytende fordampning oppstår også når en person svetter. Nyresonen er smertefull, metabolske prosesser forstyrres, urinen blir mørk i fargen, og volumet er redusert. Huden tørker opp, pasienten føles alltid trøtt, døsig, hjerteaktivitet er forstyrret.

For å forhindre dehydrering, er en person forpliktet til å drikke opptil 2 liter vanlig vann per dag. I kostholdet skal være grønnsaker, frukt og meieriprodukter. For å rydde nyrene fra alkoholgiftstoffer, er dill, enebær, villrose, salvie og nøkkeldekok vist. Også egnet for buljong oregano, svart elderbær, bjørkblader.

Hjelpe hjernen

Hjerneregenerative prosesser aktiveres den 20. dagen etter at pasienten nektet å drikke alkohol. Hjernen er mest følsom for alkoholforgiftning. Uten rettidig medisinsk tiltak hos en pasient:

• Bevegelsen blir ukoordinert.
• Serebral blodstrøm er svekket.
• Det er utilstrekkelig oppførsel.
• Nivået på intelligens reduseres, hukommelsestap utvikler seg, bevisst aktivitet forstyrres.

For å gjenopprette hjernens funksjon, er det nødvendig med langsiktige omfattende terapeutiske tiltak. Vitaminpreparater, medisiner som normaliserer cerebral blodstrøm og eliminerer smerte er vist for dette. Behandling med nootropic, antidepressiva og sedativer er også indikert (behandlet med Melaxen, Mexidol, Neuromultivitis, Glycine).

Bukspyttkjertelen hjelper dietten

For å gjenopprette bukspyttkjertelen etter alkoholmisbruk må du spise riktig, ellers vil kroppen bli overbelastet, dysfunksjonen vil øke. Kombinasjonen av sure og fettstoffer, protein og karbohydratforbindelser er uakseptabelt. Krydret, fett og stekt mat er utelukket. Bruk av salater med olivenolje anbefales.

Hvis hjertet er styggt

Ofte har mange pasienter økt hjerterytme, det er takykardi, sterkt økt blodtrykk. Disse betingelsene elimineres med p-blokkere. Men du må vite at disse midlene ikke brukes med lavt blodtrykk. Som regel behandles de med: Anaprilin, Bisoprolol, Atenolol, Propranolol. Hvis arytmier er forårsaket av mangel på kalium og magnesium, blir de behandlet med Panangin, Regidron eller Asparkam.

Om medisiner

For å gjenvinne styrke etter en uke med alkoholisme, kan du hjemme behandles med rusmidler:

• Aktivert karbon eller Enterosgel. Disse produktene har en absorberende effekt som bidrar til å kvitte seg med giftstoffer. Hvis tegn på beruselse vises på ansiktet, vises mottak av sorbenter på tom mage.
• Alka-Seltzer. Dette betyr nøytraliserer saltsyre i mageslimhinnene. Også eliminert smerte.
• Zoreksom. Verktøyet eliminerer forgiftnings manifestasjoner, beskytter leveren celler fra giftstoffer.
• Aspirin. Verktøyet vil eliminere smerten, skjelving i kroppen, forbedre mikrosirkulasjonsprosesser.

Hva annet vil hjelpe etter binge?

Gjenvinning av kroppen etter binge vil bli raskere dersom enkle regler følges. Om morgenen må du stå under en kontrastdusj. Det er en stor tonic blodkar. Kaldt og varmt vann reduserer og utvider alternativt blodkarene, noe som resulterer i at blodstrømmen aktiveres, og metabolske prosesser stimuleres. Fjernelsen av giftstoffer fra kroppen vil bli raskere.

Til mannen kom raskt til normal, må du skylle magen. Men ofte er dette ikke nødvendig. For fremstilling av saltvannsløsning ta 1 teskje salt eller salt i 1 liter kokt vann. Slike vann er full i et stort volum, og oppkast blir forårsaket raskere. Prosedyren gjentas til det utskårne innholdet i magen er gjennomsiktig. Etter denne manipulasjonen må du spise, drikke grønn te.

Rensing av enema vil bidra til å fjerne bakruset. For prosedyren brukes kaliumpermanganat eller juice ½ del sitron, som fortynnes i 1 liter vann. Hvis det oppdages manifestasjoner av dehydrering, er det nødvendig å drikke renset vann hvert 15.-17. Minutt, og mineralbalansen blir etterfyllt med saltlake. Å bringe meg til en tone, og hodet har sluttet å skade, er det nødvendig å klemme juice ut av en oransje, knuse en sitron, tilsett litt honning og en eggeplomme av et rå kyllingegg. Alle komponenter er pisket, det er nødvendig å drikke i en gulp.

Eliminere kvalme vil hjelpe en avkok av kanel. Tilberedingen tar ½ ts kanel, som fortynnes i et glass varmt vann. Drikk til symptomene forsvinner. Tilbake til vanlig form vil hjelpe trening. Intensivt engasjert i ikke mer enn 15-17 minutter. Men hvis en pasient har hjerteproblemer, er det bedre å ikke risikere det.

Fordelene med intravenøs infusjon

Takket være dryppet, kan du raskt eliminere manifestasjonene av rus, noe som vil bringe pasienten lettelse. Fordelene med intravenøs infusjon er mange. Pasienten trenger ikke å ta mange forskjellige piller, fordi alle stoffene blir tilsatt med introduksjonen av droppen. Legemidler trer direkte inn i blodbanen, vevstrukturer, som vil ha en terapeutisk effekt.

Når løsningen er infundert, forteller blodet. Dette reduserer belastningen på hjertet og blodkarene, reduserer sannsynligheten for kompliserte forhold. Narkotika som utgjør dryppet vil bli ryddet av alkoholiske metabolitter, gjenopprette elektrolyttbalansen, volumet av intravaskulær væske.

Hver pasients kropp gjenopprettes etter en binge individuelt. Det avhenger av lengden på den berusede perioden og hvor sensitiv personen er til alkohol, hvor mye han drakk av alkohol, hvilken kvalitet det var. Hvis en person ikke er i stand til å gi opp alkohol, bør du prøve å minst mer matbit, drikke rent vann. Det beste alternativet er en fullstendig avvisning av alkohol, da vil personen få færre problemer.

Hvordan gjenopprette kroppen etter en lang binge

Kort fortalt: Narcologist Maxim Kirsanov forteller hvordan å gjenopprette kroppen etter en lang binge: den forteller om stadiet av uttakssyndrom, og om neste stadium, astenisk, separat. Artikkelen fokuserer på omsorg for hjertet, magen og tarmene, nervesystemet - samt hvordan å gjenopprette muligheten til å leve og arbeide fullt ut etter at sprøyten er over. Legemidlene er oppført, legemiddelet og angitt separat som ikke skal gjøres under behandlingen for ikke å skade kroppen. Hvordan gjenopprette kroppen etter en lang binge. Infografikk.

• 1. Abstinenssyndrom
• Kardiovaskulær system etter binge
• Gastrointestinalt arbeid
• Angst etter binge. Sentralnervesystemet
• 2. Ytelse

For å gjenopprette kroppen etter en binge, trenger du:

1. I den første uken:
   
   • drikke rikelig med væsker (mineralvann, kompott, te);
   • spis sparsom mat (gelé, fettfattig kjøttkraft);

Først må du skille gjenopprettingsperioden i to trinn. Det første - faktisk uttakssyndromet. Dens varighet er vanligvis innen 7-10 dager. Godkjent av flertallet av mennesker for bakrus, varer den akutte fasen av uttakssyndromet i 2-3 dager. Denne fasen er følt av mannen, er opplevd av ham. Men kroppen kommer, som de sier, "i seg selv" i omtrent en uke. I løpet av denne tiden er arbeidet til de fleste vitale organer og systemer stabilisert.

I andre fase vil vi slite med lav ytelse, som er vitenskapelig kalt asteni eller "astenisk symptomkompleks". Varigheten av denne scenen kan nå en måned. La oss undersøke hvert trinn separat.

Advarsel! Vi anbefaler på det sterkeste at du konsulterer en spesialist før du tar noen medisiner nevnt nedenfor!

I tillegg leser du artikkelen "Hvordan gjenopprette kroppen etter alkohol" - hvordan du hjelper kroppen til å gjenopprette ikke etter en binge, men med bakrus etter en engangsdrink, og hvordan du kan gjenopprette helse og ytelse av alkoholskadede organer.

1. Abstinenssyndrom

Den analyseres i detalj i en egen artikkel. De viktigste problemene vi vurderer i denne artikkelen er lidelser i kardiovaskulærsystemet, mage-tarmkanalen og sentralnervesystemet etter en lang binge.

Kardiovaskulær system etter binge

De hyppigste problemene etter å ha kommet ut av en lang binge er høyt blodtrykk, økt hjertefrekvens (takykardi).

Det er mulig å redusere høyt blodtrykk ved å ta antihypertensive stoffer (adelfan, capoten, caposid, magnesiumsulfat, etc.). Diuretiske midler (diacarb, glycerin, triampur) gir en positiv effekt. Det er nødvendig å ta lasix (furosemid) med forsiktighet, da det fjerner viktige elektrolytter med vann.

Magnesia reduserer trykket og bidrar dermed til å gjenopprette fra binge.

Takykardi kan kontrolleres ved å ta corinfar under tungen. Med anaprilin må du være veldig forsiktig, da overdosering kan forårsake alvorlige komplikasjoner.

Hva å gjøre hvis trykket steg etter en binge. Infografikk. Vis i full størrelse.

For å kompensere for mangel på kalium, vises Panangin (asparkam) og Kalinora. Fra produktene er nyttige tørkede aprikoser, honning, viburnum, bananer, epler, avokadoer, appelsiner, mandariner.

De resterende, mer alvorlige lidelsene (hjerterytmeforstyrrelser, forringelse av blodtilførselen til hjertemuskelen, kardiovaskulær insuffisiens) bør behandles utelukkende på sykehuset!

Gastrointestinalt arbeid

Ofte mister en person som er i en beruset tilstand sin appetitt. Det vil si at magen ikke er tvunget til å motta substratet, som den må fordøye. Imidlertid stopper produksjonen av magesaft ikke, og den inneholder saltsyre. Konklusjonen er veldig enkel - magen begynner å spise vekk, sin slimhinne flyter inn. Dermed er hyppige problemer med å drikke folk i form av gastritt, magesår.

Når en person kommer ut av en binge, må du starte litt, i små porsjoner, men definitivt der. Kanskje første gang til og med tvinge deg selv til å gjøre det. Drikk gelé: de omsluttes mageveggen, og forhindrer ytterligere irritasjonsvirkning av magesaft.

For å fylle opp tapte proteiner, er det godt å spise fettfri, ikke konsentrert kyllingbuljong (fett i denne tilstanden er praktisk talt ikke absorbert, forårsaker avføringssvikt - diaré, som kan følge utgangen fra hardt drikk som det er). Og proteinmangel har ekstremt negativ effekt på en tilstand av celler, først og fremst en hjerne. Med lavt proteininnhold begynner de å svulme, forårsaker forstyrrelser av bevissthet, brutto minneverdighet, en reduksjon i evnen til å oppleve virkeligheten.

Melk har en positiv effekt, men det kan også oppstå problemer med det. Hos voksne er antallet enzymer som bryter ned proteiner og fett i regelen betydelig redusert. Alkohol alene kan forårsake avføring hos barn. Derfor, hvis du ikke tolererer det selv i det vanlige livet, trenger du ikke å belaste kroppen.

Også egnet mineralvann, fruktdrikker, fruktdrikker, varm svak te (dette ble allerede diskutert i artikkelen om hvordan du kommer ut av binge hjemme).

Ikke spis røkt kjøtt, pickles og pickles, krydret, krydret, fettmat, smørbrød, alle slags tonic og syntetiske drinker ("Cola", "Sprite", "Pepsi", "Fanta", energi og andre).

Som nevnt ovenfor, spis i små porsjoner, gjør det oftere. Bruken av meieriprodukter er kontroversiell. Som et unntak kan du spise yoghurt (uten smak), barns ost.

Angst etter binge. Sentralnervesystemet

De viktigste følgesvennene av en avholdenhetstilstand kan kalles irritabilitet, søvnløshet, grunnløs angst etter hardt drikking.

Det første som kan anbefales, er å forsøke å distrahere deg selv (selv om det vil være vanskelig) fra din dårlige tilstand av helse. En god effekt gjør visningslampe, ikke påtrengende hjerneprogrammer, filmer, musikkvideoer, tegneserier og lignende. Å lese en bok er usannsynlig å lykkes, selv fiksjon. Første gang etter en lang binge å gå ut, er det lite sannsynlig å slå ut på grunn av den hyppige alarmen etter binge. Men hvis det lykkes, er det bedre å tilbringe tid et sted i parken, skogsparken, hvor sivilisasjonslydene ikke når, i selskapet eller alene - du bestemmer deg.

Intern skjelving, irritabilitet, agitasjon vil bidra til å fjerne enten et varmt bad eller en varm, behagelig dusj.

Angst etter binge kan bidra til å takle glycin, afobazol, finlepsin (karbamazepin), grandaxine, mebicar. For å bekjempe alvorlige søvnforstyrrelser, brukes fenazepam i narkologisk praksis, i en dosering på ikke mer enn 0,1-0,05 mg per natt i 2-3 dager, men det kan bare oppnås på resept.

Vel, når en person når han forlater binge-støtten, lukker folk. Slægtninge kan ikke bare hjelpe moralsk, men også med praktiske handlinger: Les om dette i artikkelen om hvordan du hjelper en person til å komme seg ut av binge drikking.

2. Ytelse

Som regel går kroppens hovedfunksjoner innen denne tiden (7-10 dager etter binge) allerede tilbake til normal. Hjertet roet seg, blodtrykket stabilisert, appetitt og tarmfunksjon gjenopprettet.

Søvnforstyrrelser (intermitterende, overfladisk søvn, mareritt, vanskeligheter med å sovne) kan vedvare. Finlepsin, Phenibut vil bidra til å takle slike forstyrrelser. Økt utmattelse, vanskeligheter med å konsentrere seg, stivhet i å tenke, midlertidig forarmelse av interessepunktet vil bidra til å overvinne fezam.

Det anbefales sterkt å observere regimet av arbeid og hvile, søvn bør være minst 7-8 timer.

Spis flere matvarer rik på animalske proteiner og vitaminer (kjøtt, egg, cottage cheese, grønnsaker, frukt). I tillegg vil plantefiber bidra til å normalisere tarmens arbeid (forstoppelse gjør ofte folk etter lang hardt å drikke).

Gå mer i frisk luft, det er nyttig å gradvis øke nivået på fysisk aktivitet. Det beste er å besøke bassenget.

Ikke hør av flaggermuset - gå til treningsstudioet og ta med deg en masse og syvende svette. Hjertet og blodkarene er ikke helt gjenopprettet fra stress, og resultatet kan være et utilsiktet myokardinfarkt eller myokarditt (betennelse i hjertemuskelen).

Enhver hard drikk er et alvorlig slag mot immunforsvaret, så det er tilrådelig å unngå utkast, svømme i hullet og lignende. Det viktigste - ikke haste, ikke pisk og ikke skyv deg selv. Alt vil falle på plass, men ikke umiddelbart, om 2-3 uker.

Og så, etter at du har satt så mye innsats og fortsatt har kommet ut av binge, er det viktigste å ikke begynne å drikke igjen. For å gjøre dette, les artikkelen der narkologen deler snille psykologiske teknikker, samt rådgiver piller og arbeider folks oppskrifter som bidrar til å holde seg fra å drikke.

Artikkelen ble sist oppdatert: 2018-12-03

Finner du ikke det du lette etter?

Prøv et søk.

Gratis kunnskapsguide

Abonner på nyhetsbrevet. Vi vil fortelle deg hvordan du drikker og spiser, for ikke å skade helsen. Topptips fra nettstedeksperter som leser mer enn 200 000 mennesker hver måned. Stopp ødelegge helse og bli med!

Måter å gjenopprette kroppen etter binge hjemme

Studier har vist at kun 10% av giftige stoffer etter alkohol utskilles naturlig: gjennom svette, utåndet luft, med urin. De fleste giftstoffer forblir å forgifte kroppen. Langvarig eksponering for alkohol fører til alvorlig skade på indre organer. Derfor er det viktig å hjelpe kroppen til å gjenopprette binge drikking og å etablere organer og systemer som fungerer normalt.

Hvordan gjenopprette kroppen selv

Varigheten av gjenopprettingsperioden avhenger av følgende faktorer:

• Tid å holde seg i hardt drikk;
• Alderen og tilstanden til helsen til alkoholisten (spesielt leveren);
• erfaring med alkoholisme.

Uavhengig er kroppen i stand til å fjerne (innen en time) 5-10 mg etanolmetabolitter. Denne mengden alkohol vil ikke påvirke helsepersonellets helse og velvære.

Overskridelse av normen skaper en belastning på de indre organene, for å gjenopprette kroppen, vil det ta tid. Lever, nyrer, organer i mage-tarmkanalen, hjertesystemet etablerer sitt arbeid i gjennomsnitt 2 uker etter at det siste glasset av vodivokhoy er tatt. Det er det vanskeligste av alle hjerneceller, hvor gjenopprettingsperioden tar opp til en måned. I tillegg forårsaker acetaldehyd skade på store områder av hjernen, dreper nevroner, hvorav mange ikke gjenopprettes.

Hvordan gjenopprette kroppen etter binge

Etter å ha forlatt binge, opplever alkoholikere tilbaketrekningssymptomer, hvor manifestasjoner er kvalme, kuldegysninger og hodepine. For å hjelpe kroppen å gjenopprette, er det nødvendig å fylle vann-saltbalansen. Det hjelper med en bakrus rikelig med å drikke, det er bedre å bruke saltlake eller saltet vann.

Tidlig rehabilitering hjelper med å rense kroppen. Til disse formål anvendes sorbenter (aktivert karbon) og vanndrivende preparater. Sistnevnte kan erstattes av naturlige analoger (vannmelon, melon).

For fjerning av forgiftning bruk drippere med glukose og saltvann. Dermed kompenseres vannbalansen uten belastning på nyrene. Etter rengjøring av kroppen anbefales det å kompensere for tap av vitaminer og mineraler (gruppe B-vitaminer, magnesium, kalium, kalsium).

leveren

Det er leveren som tar størst hit. Det deler alkohol og danner acetaldehyd, som er det sterkeste giftet. Med fullstendig avvisning av etanol er restaurering av et organ med mild eller moderat grad av skade mulig med etablering av ernæring og inntak av tradisjonell medisin. I alvorlig forgiftning kan ikke uten narkotika.

Kosthold innebærer utelukkelse fra kostholdet av fete, røkt, krydret mat. De støtter funksjonen og bidrar til restaureringen av leveren fiber, matvarer som er rike på vitaminer og mineraler.

Det finnes ingen universelle medisiner for rensing og fornyelse av hepatocytter. Valget av et bestemt legemiddel bør baseres på resultatene av undersøkelsen av den behandlende legen. Vanligst foreskrevet:

Blant oppskrifter av tradisjonell medisin er bete, eller rettere sagt, dens juice. For å trykke, er det å foretrekke å velge en frukt med lyse farger, uten strikker, avlange. Ta et glass juice på tom mage og tre ganger med et intervall på 4 timer i samme volum.

Thistle har sterke anti-toksiske egenskaper. For å forberede kjøttkraften krever 50 g tørre planter per kopp kokende vann. Insister dag på et sted beskyttet mot sollys. Ta 20 ml før måltider to ganger om dagen.

nyrer

Nøkkelen til en rask gjenoppretting av nyrene er slanking, fysisk aktiv livsstil, drikkemodus. Øvelsesbehandling øker stoffskiftet, noe som har en positiv effekt på organene i urinsystemet. Kraften skal være fraksjonell. Det er viktig å fokusere på utelukkelse av produkter som fremkaller dannelse av nyrestein (løk, belgfrukter, røkt kjøtt, pickles, sjokolade, konservering).

Du bør drikke minst 2 liter per dag, i små porsjoner. Mineralvann uten gass passer godt, det bidrar til å gjenopprette elektrolyttbalansen.

For å stabilisere arbeidet med nyrene, brukes stoffer med egenskaper som adsorberer og regenererer syrebasebalanse. Ta følgende lavpris medisiner:

I den komplekse rehabiliteringsbehandling av nyrene, er tinktur av linfrø (5 skjeer), knotweed (1 skje), horsetail (1 skje), bjørkblader (4 skjeer) effektiv. Blandingen helles 500 ml kokende vann. La stå i 2-3 timer. Ta en spiseskje to ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 7 dager.

For tilberedning av kjøttkraft fra roten av villrose, trenger du et glass av en plante og 6 kopper kokende vann. Kok kjøttkraft til fordampning 1/3 av det opprinnelige volumet. Drikk daglig ikke mer enn 4 glass. Behandlingsforløpet er 3 uker.

Mage-tarmkanalen

Hovedoppgaven for gjenopprettingsperioden for fordøyelseskanaler er en sparsom diettmat. Mat bør ikke irritere slimhinnene, ikke være altfor sure, salte, oljeaktige. Temperaturen på rettene er behagelig, delene er små. Det er bedre å spise oftere, men mindre. Gi preferanse til frokostblandinger, pureed retter, buljonger.

For å gjenopprette organene i mage-tarmkanalen kan man bruke stoffer som reduserer surheten:

Legemidler fra gruppen av gastroprotektorer er mye brukt, som danner et beskyttende lag på den berørte slimhinnen:

For å eliminere smertesyndrom ved bruk av antispasmodik:

Folkets rettsmidler bekjemper perfekt effekten av alkoholforgiftning og gjenoppretter arbeidet i mage-tarmkanalen kyllingbuljong. Tilsett kanel og karvefrø til klar brygge, drikk ca en halv liter. Sure melkprodukter (bio yoghurt, kefir) er utmerket for å rense tarmene og gjenopprette mikroflora.

Hjernen og nervesystemet

For å normalisere psyko-emosjonell tilstand og hjerneaktivitet er det viktig å etablere en søvn- og våkenhetstilstand. For en rask gjenoppretting trenger hjernen fullstendig hvile, sove i minst 7 timer. Wakefulness må nødvendigvis omfatte å bo i frisk luft, gå. Sentralnervesystemet er stabilisert med det siste og krever medisinsk behandling. Glycin og glutaminsyre bidrar til å lindre angst, forbedre søvnen og øke stressmotstanden. Brukt sedativer (Novopassit, Valerian, St. John's wort, motherwort).

For å forbedre arbeidet med hjernevirksomhet drikker nootropics:

Oregano, calendula, skinnete te har en regenererende effekt på sentralnervesystemet. For å forberede, må du ta en teskje av hver plante, hell et glass kokende vann. Brygg i 15-20 minutter. Drikk 2-3 ganger om dagen for en halv kopp.

Restaurering av kardiovaskulærsystemet

Viktig for rask rehabilitering av hjertesystemet etter binge er å kompensere for mangel på vitaminer og kalium, magnesium, kalsium. For disse formål, ta Asparkam, Panangin, Magne B6. Terapeutisk kurs vil være 3 uker.

For å gjenopprette myokardfunksjonen, er Cytochrome C, Neoton, Mildronate, Parmidin foreskrevet. Å ta Magnesia reduserer blodtrykket.

Å styrke kardiovaskulærsystemet ved å bruke frisk druesaft. Den er full daglig om morgenen og kvelden med 100-150 ml. Firming og beroligende handling har hagtorn. Å forberede tinkturen hjemme ved hjelp av 3 ss. l. tørr plante på 700 ml kokende vann. La det brygge i en halv time. Drikk daglig tre ganger om dagen.

Helseutvinning etter binge

Enhver hard drikking før eller senere kommer til en slutt og et alvorlig stadium av bakrus, tilbaketrekkssyndrom og gjenoppretting av kroppen etter at en lang berusethet begynner. Langvarig forgiftning forårsaker ødeleggende og irreversible forandringer i nervesystemet og hjernens arbeid. Samtidig er kroppen og hjernen i en tilstand av dyp fysisk utmattelse. Elektrolyttbalansen etter binge er alvorlig forstyrret, og de indre organene som har hatt alkoholskader, må behandles og gjenopprettes.

Hvor lenge gjenoppretter kroppen etter binge

Gjenoppretting etter binge kan deles inn i to faser:

• Stageavholdssyndrom på grunn av avskaffelse av etanol. Alkoholavbrudd kan vare opptil to uker. Vanligvis varer den akutte fasen av bakrusen 2 til 3 dager, hvoretter den gradvis senker over de neste dagene. Under tilbaketrekningsperioden vender nervesystemet og indre organer tilbake til normal drift uten eksponering for alkohol.
• Asthenisk syndrom. Den neste fasen etter uttakssyndrom, når alkoholholdig tilbaketrekking er over, men den generelle tilstanden til kroppen er fortsatt langt fra normen. Det er generell svakhet, lav ytelse, rask tretthet og følelsesmessig irritabilitet. Denne perioden tar fra to uker til flere måneder, avhengig av hvor raskt en person fysisk gjenoppretter, på lengden av hard drikking og andre forhold.

til innhold ↑

Den generelle prosedyren for å ta tiltak for å gjenopprette kroppen etter en binge

Etter en hard drikking bakover, er det nødvendig å være spesielt oppmerksom på helse- og utvinningsrutiner etter et langt inntak av alkohol. De fleste toksinene forblir lenge i menneskekroppen. Utvinningen av kroppen etter binge krever en integrert tilnærming og en rekke terapeutiske prosedyrer. På den første dagen av bakrus, må du hvile, fysisk og psykisk stress bør være minimal.

Gjenopprettingsarbeid bør utføres i følgende retninger:

1. Fjerning av giftige stoffer fra kroppen og rensing fra forfallsprodukter av etylalkohol.
2. Tar medisiner og vitaminkomplekser for å gjenopprette arbeidet til de indre organene, hjernen og nervesystemet, samt justere elektrolyttbalansen i kroppen.
3. Kosthold etter binge for å gjenopprette helsen til indre organer. Det er nødvendig å fjerne giftstoffer fra kroppen, og å fylle mangel på næringsstoffer og næringsstoffer.
4. Restaurering av en normal og sunn livsstil. Det er nødvendig å identifisere og eliminere destruktive faktorer som presser en person til å motta alkohol. Parallelt med dette er det nødvendig å sette inn sanne prioriteringer, for eksempel å sosialisere med familien, spille sport, gå i friluft og sunne hobbyer og hobbyer.

til innhold ↑

Restaurering av kardiovaskulærsystemet

Drikkalkohol har en sterk belastning på hjertet og blodårene. Lang binges bidrar til utviklingen av kardiovaskulære sykdommer. I utgangspunktet vises arytmi, som senere utvikler seg til alvorlig smerte. Alkoholmisbruk kan føre til hjertestans. Den viktigste terapeutiske faktoren for hjertet - en fullstendig avvisning av bruk av etanol.

Systematisk bruk av etanol fører til mangel på mineraler, vitaminer og andre stoffer som er nødvendige for hjertet. Hjertet trenger vitaminer etter binge, så vel som kalium, magnesium, kalsium. De mest populære preparatene inneholder de nødvendige mikroelementene: Panangin og Asparkam. Narkotika er tilgjengelig i tabletter, behandlingsforløpet er utformet i 3 uker.

Medikamenter som forbedrer metabolske prosesser i hjertemuskulaturen, som Cytochrome C, Neoton, Mildronate, har en positiv effekt. Verapamil er foreskrevet for behandling av arytmier. Parmidin og Essentiale brukes til å gjenopprette cellemembranen i hjertemuskelen. For å mette hjertevevet med oksygen, er antihypoksanter i tillegg foreskrevet.

Restaurering av mage-tarmkanalen og hva du skal spise

Ved alkoholmisbruk har leveren og fordøyelsessystemet stor skade. På grunn av kronisk alkoholisme, kan sår, gastritt og andre gastrointestinale patologier utvikle seg.

Mat etter binge med alkoholisme bør være kosthold og balansert. Unngå fett, stekt og krydret mat, og samtidig spis mer grønnsaker, protein og saktevirkende karbohydrater. Supper, porrer, gjærte melkeprodukter vil bidra til å kurere forstoppelse etter binge. Legene ordinerer vanligvis terapeutisk diett nummer 7. Det er nødvendig å spise små porsjoner flere ganger om dagen og drikke nok væske.

I tillegg til dietten foreskrives legemidler for å redusere surhetsgraden i magen (Renny, Gastal og andre), gastroprotektorer (Misoprostol, Enprostil, Vikalin), samt antispasmodiske legemidler som reduserer smerte, slik som No-spa, Dibazol, Neobutin, Papaverin og andre.

En god måte å rense kroppen etter binge er å drikke et kurs av Enterosgel, eller aktivert karbon.

Det anbefales også å drikke bort fordøyelsesenzymer og multivitaminkomplekser.

Gjenoppretting av nervesystemet

En viktig del av rehabilitering etter binge hjemme er normalisering av hjernen og nervesystemet, som gjennomgår alvorlig stress og deformiteter mot bakgrunnen av binge. For at nervene skal komme tilbake til det normale, er det svært viktig å etablere riktig diett og en sunn livsstil. Farmasøytiske preparater av ulike tiltak kan stabilisere den følelsesmessige tilstanden. Disse inkluderer:

• Glycin og glutaminsyre. Disse aminosyrene er involvert i overføring av nerveimpulser i kroppen. Det anbefales å ta før måltider, tre ganger om dagen i to måneder. Aminosyrer bidrar til å forbedre søvn, lindre angst og øke stressmotstanden.
• Beroligende midler basert på plantekomplekser (Valerian ekstrakt, St. John's wort, motherwort tincture, peony og andre). Medisinske urter bidrar til å nivåere en følelsesmessig tilstand, for å returnere en sunn drøm.
• Nootropics hjelper til med å gjenopprette hjernen, minnet, bidra til å øke konsentrasjonen og ytelsen. Disse stoffene inkluderer: Fenotropil, Nootropil, Piracetam og andre.
• Antidepressiva. Brukes i alvorlige tilfeller for behandling av depresjon og depresjon. Amitriptylin, Fluoxetin og andre antidepressiva brukes til å behandle abstinenssymptomer. Legemidler av denne typen kan kun tas på resept.

til innhold ↑

Ytterligere utvinning

Rehabilitering etter en lang binge krever overholdelse av et sunt terapeutisk regime. Det er nødvendig å innføre som regel regelmessige turer, sport, en livlig livsstil og avvisning av dårlige vaner. For å styrke kardiovaskulærsystemet anbefales det daglig å ta en kul dusj. Dette er en effektiv måte å gjenopprette kroppen etter en binge.

En viktig rolle i behandlingen av alkoholavhengighet spilles av sport og fysisk trening. En person som har etablert et stabilt treningsprogram og et sunt kosthold, slutter å drikke nesten smertefritt, og gradvis glemmer sin ondsinnede avhengighet. Du kan gjøre alt, inkludert yoga, svømming, fotball og trening i hallen.

For at en person ikke skal bli tiltrukket av en flaske, er det nødvendig å inkludere så mange sunne og sunne vaner eller hobbyer som mulig, noe som bidrar til å distrahere fra avhengighet på noen måte. Du må ta ferie nyttige ting. Så snart en person justerer livets balanse og riktig prioritering, vil han ikke lenger ha nok insentiv til å gå inn i kampen.

Hva kan ikke gjøres i utvinningen, for ikke å skade kroppen

Først og fremst kan du ikke komme ut av binge plutselig, siden avskaffelsen av etylalkohol etter langvarig bruk kan føre til en tilstand av deliriumtremens. Det er best å redusere doseringen gradvis, i tre dager, redusere den til null. Dette vil etterlate seg forholdsvis trygt.

Ikke overdriv det med fysisk anstrengelse, i tilbaketrekningsperioden og asthenisk syndrom. Det er nødvendig å bevare styrke og helse, mens kroppen er svekket.

I intet tilfelle kan ikke drikke selv små doser alkohol i gjenopprettingstiden. For en drunken alkoholist kan selv en liten mengde alkohol provosere en sammenbrudd, som vil ødelegge alt arbeidet som brukes.

Kategorisk kan du ikke engasjere seg i selvmedisinske legemidler uten resept.

Hvordan gjenopprette fra binge drikking: 7 måter å bringe deg tilbake til livet

For elskere av en sterk drink fra tid til annen blir spørsmålet: hvordan gjenopprette fra en binge? Eventuell sprit, selv den lengste, slutter før eller senere. Bak ham kommer en tung bakrus, eller othodnyak. Symptomer er ubehagelige: hodepine, hovent ansikt, rystende hender og føtter, kvalme. Hva kan gjøres for å bevege seg raskere?

Hvordan gjenopprette etter en binge: de nødvendige tiltakene

Hva forårsaker den skumle otkhodnyak? Årsaken er beruselse med metabolitter av etylalkohol. Bare 5% av giftstoffer kan raskt fjernes gjennom svette, urin og utåndet luft. De resterende 95% av skadelige stoffer beholdes i blodet og fortsetter å forgifte hele kroppen. Derfor er det første som gjenopprettingen skal starte etter hardt drikking, gjenopptakelsen av de indre organers normale funksjon.

Hvis saken ikke løper, kan du til og med behandles hjemme. Tiltakets rekkefølge er som følger:

1. Rens kroppen av etanol metabolitter.
2. Ta medisiner.
3. Følg et spesielt diett.
4. Endre din livsstil.

Selvfølgelig, uten fullstendig forlatelse av alkoholforbruk, vil det ikke være mulig å rydde opp. Nemhet - den viktigste betingelsen for en rask gjenoppretting. Det anbefales ikke å medikere selv om det er sykdommer: magesår, delirium tremens, psykose.

Hjelp kroppen din

Alle organer lider av vanlig drikking, men i større grad:

Leveren er det viktigste "filteret" i menneskekroppen, det er ansvarlig for nøytralisering av toksiner, så det er mest påvirket av alkohol. Levervev gjenfødes, fettdegenerasjon, alkoholisk hepatitt, og skrumplever utvikles. For å finne ut om drikkens lever har lidd sterkt, er det nok å se på ansiktet hans. Ansiktet tar øyeblikkelig smertefull utseende med en gult hudton.

Hvordan behandler leveren hjemme? Den enkleste måten er å drikke en teskje olivenolje med sitronsaft hver morgen. Sørg for å følge en diett: Ikke bruk saltet, røkt, næringsmiddel. Spis mer fiberrik mat. Blant legemidlene anbefaler leger at man tar essensielle fosfolipider, designet for å gjenopprette de beskadigede membranene i leverceller.

Arbeidet i bukspyttkjertelen er forstyrret av alkohol, magesmerter i mage og tarm er irritert. Som et resultat oppstår alkoholisk gastritt, pankreatitt og et sår. Organer i mage-tarmkanalen å behandle, ikke etter en diett, er det ubrukelig.

Kostholdet bør bestå av:

• Melk og meieriprodukter som kan nøytralisere giftstoffer.
• En stor mengde væske: mineralvann uten gass, grønn te, fruktdrikker. Fluidet vil utløse metabolske prosesser i kroppen.
• Broths, supper, flytende frokostblandinger.

Nyrene er et parret organ som fjerner de fleste etanol metabolitter. Fordi de opplever økt stress. Hvordan gjenopprette kroppen etter binge raskt? Det er nødvendig å organisere arbeidet til nyrene. For å gjøre dette, anbefaler leger at de drikker før de spiser kjøttkraft, hofte eller mineralvann, sure fruktdrikker. På den tiden, helt eliminere salt fra kostholdet ved å begynne å konsumere store mengder vegetabilske oljer.

Tilbakestilling av kroppen etter binge skal ledsages av normalisering av sentrale og perifere nervesystemet. Hjernen trenger også støtte - alkohol "dreper" nevroner. Som et resultat er det nedsatt hukommelse, motorisk koordinering, irritabilitet, nervøsitet. Pasienter er foreskrevet neotropiske og vaskulære legemidler som vil forbedre hjernens sirkulasjon. Det vil ta dem lenge nok - minst en måned. I løpet av denne tiden gjenopprettes ernæring av cellene og hjernens funksjon.

Legemidler som hjelper deg med å komme i form raskere

Othodnyak hjemme er raskere hvis du tar følgende stoffer:

• Aktivt karbon eller enterosgel absorberer giftstoffer og fjerner dem raskt fra kroppen. Hvis ansiktet ditt viser alle tegn på forgiftning, ta sorbenter på tom mage.
• Alka-Seltzer er et tysk stoff som nøytraliserer saltsyre i magen. Det har en uttalt smertestillende effekt.
• "Zorex" - et stoff som har en avgiftningseffekt, beskytter leveren celler fra alkoholgift.
• Aspirin - har en smertestillende effekt, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer "risting".

For å behandle en alkoholist for søvnløshet, kan nervøs overeksponering være alkoholholdige tinkturer, men bare under kontroll av friske familiemedlemmer. Suit tinktur av motherwort, hagtorn, pioner, valerian.

rehabiliteringstiltak

Hvordan raskere utvinning etter binge? Følgende aktiviteter vil hjelpe:

1. Kontrastdusj om morgenen - et godt treningsskip. Konstruksjon og utvidelse av blodkar som følge av alternativ eksponering for kaldt og varmt vann aktiverer blodsirkulasjonen, øker tonen, stimulerer metabolske prosesser. Som et resultat vil giftige forbindelser forlate kroppen raskere, og med dem avfallet blir ansiktet friskere.
2. Vaske magen - vil hjelpe til med å raskt ta seg opp. Bare misbruk denne prosedyren er ikke verdt det. For å begynne, lag en saltløsning med 1 teskje vanlig eller havsalt pr. Liter varmt kokt vann. Drikk slikt vann i store mengder og fremkall straks oppkast. Hvor mange prosedyrer som er nok, bestemmes individuelt. Gjenta behovet til den tiden som den utgående væsken blir gjennomsiktig. Etter å ha fullført vaskeprosedyren, ta frokost og drikke grønn te.
3. Klyster. Når du må flytte bort fra bakrus så fort som mulig, lage enema fra mangan eller juice av halv sitron, fortynnet i en liter vann.
4. Hvis det er tegn på dehydrering, drikk et glass filtrert vann hvert 15. minutt. Hvis mulig, drikk mer saltlake eller mineralvann - de vil kompensere for tap av salter.
5. Effektiv fjerner svakhet og hodepine regenererende cocktail: fersk appelsinjuice, knust sitronskall, honning, rå eggeplomme. Slå på alle ingrediensene, drikk i en gulp.
6. Kaneldekok bidrar til å takle kvalme. En halv teskje kanel må fortynnes i et glass varmt vann. Drikk til alle symptomene forsvinner.
7. Å bringe deg i form og komme tilbake i ansiktet vil hjelpe kroppsopplæring - 15 minutter med forbedret trening. Men hvis du har hjertesykdom, risikerer du ikke å bruke denne metoden.

Hvordan fjerne de eksterne tegnene på bakrus?

Forstå at mannen på kvelden drakk mye, du kan se på ansiktet hans: en blek eller gulaktig hud, poser under øynene, blå eller lilla lepper. Hvordan fjerne disse symptomene på bakrus?

Først vil en vitamindråper hjelpe til med å gjenopprette en sunn hud og lepper. Hvis du ikke kan gå til klinikken, ta vitaminer. Det bør legges vekt på B-vitaminer og askorbinsyre.

For det andre, gjør ansiktet frisk hjemme vil hjelpe kosmetisk is. Brew te fra farmasøytisk kamille og fryse. Isbiter tørker ansiktet. Ikke hold is på huden din i mer enn 5 sekunder.

For å fjerne poser under øynene, bruk en kjent oppskrift - svart te komprimerer. Bare ikke ta pakket te. Det er bedre å brygge løse, dyppete bomullsknopper i bryggen og legg dem på øynene. Bare 20 minutter av slike prosedyrer - og poser under øynene vil ikke.

Følgende maske vil hjelpe til med å få ansiktet i orden: ett eple er revet på et rist, du kan legge pisket protein, litt stivelse og olivenolje til den resulterende vasselen. Bland og applicer på huden. Vent til masken tørker og vask av.

Hvor lang tid tar avfallet? Hver enkelt. Alt avhenger av tilstanden til organismen, mottakelighet for alkohol, mengde alkohol konsumert, kvaliteten på alkoholholdige drikker og lengden på oppholdet i en drunken stupor. Hvis du ikke kan drikke i løpet av festen, prøv å spise mer, drikke rent vann, du kan også ta Mezim eller Festal. Det er best ikke å måtte komme seg fra binge, å gi opp alkohol helt.

Hva å drikke etter binge for å gjøre det lettere

Mange mennesker som lider av denne avhengigheten, prøver å finne et "magisk verktøy" som fjerner bakruset, eliminerer tilbaketrekkssymptomer. I virkeligheten er det verktøy som bidrar til å håndtere brudd. Hva å drikke etter binge for å eliminere takykardi (rask hjerterytme), svimmelhet og alvorlig muskel svakhet - beskrevet i denne artikkelen. Her er informasjon som drikker etter binge for å gjøre det lettere å tåle smerten ved uttak. Alle legemidler bør tas kun på anbefaling av behandlende lege. Det beste rådet for en person som kommer ut av en lang periode, ville være en anbefaling å kontakte en medisinsk behandlingsklinikk. Dessverre kan uttalte rusmidler raskt stoppes ved hjelp av intravenøs administrering av et stort antall spesielle væsker. Grunnleggende om hva du skal drikke etter en lang binge er presentert i dette materialet. Men det er alltid verdt å huske at mottak av farmakologiske midler uten kontroll av legen er farlig for liv og helse.

Hva å drikke etter en binge

Alkoholisme fører til dype forandringer i psyken. Selv Hippokrates uttrykte sin samtidige kunnskap om alkohol med ordene: "Drikke er frivillig galskap."

Alkoholmisbruk fører til sosiale og psykologiske konsekvenser, en person forandrer omgivelsene hans, som folk som ikke misbruker alkohol, forårsaker i seg en følelse av skyld for sin egen avhengighet. Dette fører ikke til opphør av beruselse, men tvert imot begynner han å søke blant edrue mennesker for de som er skyldige i sin avhengighet.

En bakrus er en lys og uforglemmelig manifestasjon av behandling av alkohol av kroppen.

Det bredeste settet av symptomer som påvirker alle kroppens systemer og får deg til å lide, kommer så snart alkoholnivået i blodet begynner å avta og utvikles til det maksimale når det nærmer seg null. Plutselig ble det gjennomført jevnlig kontrollerte studier som viste at generell svakhet, tørst, hodepine, svimmelhet eller svimmelhet, tretthet, tap av appetitt, kvalme, magesmerter og følelse av hjertebanken - dette er det, en innfødt alkoholholdig bakrus, og hva - Noen av symptomene, som søvnforstyrrelser og gastrointestinale sykdommer, relaterer seg til reaksjoner på relaterte stoffer. Døsighet og nedsatt mental funksjon er de viktigste.

Forsiktig ser på mekanismene for effekten av alkohol på kroppen og årsakene til den etterfølgende dårlige tilstanden av helse, er vi allerede bevæpnet med kunnskap i analysen av ulike typer råd og "populære rettsmidler". Dette er viktig - for å opprettholde helse, og for raskt å kvitte seg med bakrus, og for etterfølgende effektiv rensing av kroppen og gjenopprette helse. Og nå begynner vi å studere spørsmålet om hva du skal drikke etter en binge, mer dypt og i detalj.

Et smertestillende middel vil lette hodepinen, men vil ikke eliminere årsaken - det vil bare skjule det dypere, akkurat som preparater for leveren ikke gjenskaper det skadede organet, men bare fyller på tilførsel av vitaminer. Krydret krydret mat vil bare redusere den ubehagelige følelsen i munnen. Noen gamle produkter, som for eksempel natron, forbedrer imidlertid velvære fordi de gjenoppretter syrebasen i kroppen. Vi har allerede sagt at en bakrus består av tre hovedproblemer (tilstedeværelsen av giftige stoffer i kroppen, tap av essensielle mineralelementer og vitaminer, en unormal tilstand av hjernecellene), og hver av dem krever behandling.

I tilfelle av bakrus, må det utvises forsiktighet selv ved bruk av produkter fra førstehjelpsutstyr. Hver leilighet har et førstehjelpsutstyr, der i nærheten av klistergips og jod finnes det medisiner som er kjent for alle - aspirin, analgin, aktivert karbon, "no-spa" og andre. Mange av oss er vant til å svelge dem uten å lese instruksjonene og av en eller annen grunn. Hva med dette "vanlige settet" kan ikke kombineres med bakrus og alkohol generelt?

Aspirin (acetylsalisylsyre) oppfører seg veldig lunefullt mot bakgrunnen av alkohol, selv om det ofte anbefales av "eksperter" som et sikkert middel for et bakrus og en "blodfortynner". Så, med hensyn til å eliminere smerte, betennelse og feber, øker effekten av aspirin på bakgrunn av alkohol. Samtidig, på nivået med kapillærnettet, ser disse stoffene ut til å være antagonister: alkohol skaper forutsetninger for dannelse av blodpropper - aspirin ødelegger dem. Men for den irriterende effekten på slimhinnene i mage-tarmkanalen, forsterker aspirin og alkohol hverandre - noe som er farlig.

Analgin øker den antiinflammatoriske effekten når du tar alkohol, men øker samtidig faren for den toksiske effekten av dipyron på beinmarg.

Aktivt karbon kombineres med alkohol uten alvorlige konsekvenser.

"No-shpa" (drotaverine) reduserer absorpsjonen av alkohol, men sammen med det som allerede er i blodet øker alkoholen den avslappende effekten på glatt muskel. Den antidepressive effekten av alkohol i nærvær av "no-shpy" reduseres.

Hva å drikke etter en binge med oppkast

Populær visdom gir oss en stor mengde råd og ord for å bekjempe bakrus og dens forebygging. Det er forståelig - emnet i vår folklore er veldig aktuelt. Alle tips er delt inn i to store grupper: hvordan å unngå bakrus og hvordan bli kvitt den.

For å hindre en bakrus, er det tradisjonelt anbefalt: å drikke som en del av den "individuelle normen", "ikke å blande", "ikke å senke graden" (for øvrig har det britiske folket absolutt motsatt oppfatning!), Ha en matbit, drikk mer vann osv. Effektiviteten til noen Vi har allerede vurdert disse oppskriftene - tenk over de andre.

For å kvitte seg med bakrus, anbefales det: edru (men moderat!), Pickle (agurk eller kål), sterk kjøttkraft eller noe som "khasha", bad, badstue, kontrastdusjer, søvn, sex og fysisk anstrengelse. Bruk av spesielle legemidler til dette formålet og "upassende" bruk av andre legemidler vil bli vurdert separat.

"Tablets for en bakrus" og upassende bruk av medisiner bidrar ikke til å takle avholdenhet. Men hva å drikke etter en binge med oppkast - det er verdt å vite, siden et slikt symptom kan manifestere lever- og nyresvikt. Derfor må du drikke rent rent vann. Så mye som mulig.

På grunn av populariteten til bakrusen, kunne farmasøytiske selskaper ikke gå glipp av en slik "godbit", derfor anti-alkoholholdige stoffer (de er bare "bakruspiller") produseres i et bredt spekter av farmasøytiske selskaper, både våre og vestlige. De kan kjøpes på apotek og til og med møtes i supermarkederne. "Mirakuløse piller" inneholder forskjellige kombinasjoner av stoffer som hovedsakelig er bestemt for avgiftning (fjerning av giftige stoffer). Også i deres sammensetning kan bli funnet smertestillende og tonic stoffer og - til bunken - vitaminer. Her vurderer vi kortfattet virkemekanismene til disse stoffene, så vel som andre stoffer, effekten av hvilken som helst for en bakrus vil være nyttig for oss. I det følgende er preparatene oppført i alfabetisk rekkefølge, og ikke i henhold til graden av effektivitet.

Alkozeltser (Alka-Seltzer) består av aspirin, natron og sitronsyre.

Aspirin med bakrus har smertestillende, og produsenten skriver ærlig om dette i instruksjonene. Men dette er en kamp med symptomene, ikke hovedårsakene til bakrus.

Baking soda bidrar til å jevne ut syre-base balansen i kroppen. Det nøytraliserer også den frie saltsyre i magen, noe som reduserer skadene fra aspirin.

Når en stofftablet er oppløst i vann, gir brus i kombinasjon med sitronsyre en kraftig reaksjon som fører til dannelsen av bobler. Karbonering gir en tonisk effekt og øker absorpsjonshastigheten av stoffets komponenter - og det tilnærmer derfor virkningen av virkningen. Samtidig er sitronsyre den eneste komponenten som virker på hovedårsaken til et bakrus, som inngår i dekomponeringssyklusen av organiske syrer (Krebs-syklusen) og letter behandlingen av giftige nedbrytningsprodukter av alkohol.

Nylig har produsenten vært fremme en spesiell versjon av Alzelzerzer kalt "Wake-up Call", designet for å lindre symptomene på bakrus. I tillegg til aspirin inneholder den koffein.

Den anbefalte dosen Alcozelzer for voksne er 1 tablett med intervaller på 4-8 timer.