Følelsen av uvirkelighet av hva som skjer - er det verdt å lyden alarmen?

Hvis en person forsømmer sine nerver, gir regelmessig rystelser til dem, vil problemer starte før eller senere. Sentralnervesystemet er i stand til å forandre livet uten anerkjennelse. Følelsen av unrealitet er en uhyggelig tilstand som noen ganger begynner å hjemsøke en person. På medisinsk språk kalles det "derealisering" eller "depersonalisering": det avhenger av hvordan en person føler denne unrealityen.

Derealisering er en følelse av at rommet rundt er uvirkelig. Fargelegge gjenstander, lukter og tid som om forvrengt. Psykoen, på grunn av visse grunner, er ikke i stand til objektivt å oppfatte verden.

Depersonalisering er en forvrengt oppfatning av seg selv. Å føle at hodet ikke lenger kontrollerer andre deler av kroppen, som om de hadde blitt fremmede. En person mister sin forbindelse med omverdenen, som om han faller i vakuum.

Hvorfor skjer dette?

Tap av virkeligheten kan lide en rekke mennesker, selv de som anser seg helt sunne. Siden nervesystemet nødvendigvis er involvert i prosessen, har folk som er utsatt for stress og funksjonsfeil, ofte lidelse fra derealis: AVR, neurotika, hypokondrierer, deprimerte personer. Hva er årsakene til at denne ubehagelige og skremmende tilstanden oppstår? Hva har en person til å føle?

Følelsen av uvirkelighet betyr ikke at du er på randen av galskap. Siden du er bekymret for situasjonen, og du er fortsatt i stand til å forstå at det som skjer med deg er ulogisk og unaturlig, er dette bare en indikator på din mentale tilstrekkelighet. Men nervesystemet mislyktes klart, og det er på tide å gjøre justeringer.

Med en liten grad av derealisering og sjeldne angrep, er det noen ganger nok til å justere livsstilen og frata deg selv av stress. I alvorlige tilfeller er antidepressiva foreskrevet.

Hvordan manifesterer tapet av en følelse av virkelighet og hva du skal gjøre med det?

God dag, kjære blogg gjester! Folk som noen gang har følt seg i deres liv, en følelse av at deres sinn og kropp er fjernet fra virkeligheten, kan si at det ikke er noe verre enn denne staten.

Følelsen av at du plutselig blir tilskuer av ditt eget selv, er veldig skremmende for en person. I dette tilfellet skjer alt som i en tåke, klarhet er tapt, nyanser blir vage. I dag vil jeg fortelle deg om et så alvorlig problem som tap av en følelse av virkelighet.

I psykologi kalles dette problemet derealisering. Samtidig virker det som en person at han blir langt fra virkeligheten, som om alt ikke skjer med ham. Slike problemer oppstår i forskjellige lidelser, depressioner, apati, søvnforstyrrelser.

Lignende følelser kan utløses av visse stoffer og medisiner.

Å overvinne symptomene er ganske vanskelig. Pasienter som har opplevd alvorlig depresjon eller stress, lider sterkt. Ofte tar pasientene kliniske tegn på andre sykdommer: skizofreni, sindssyke, og derfor blir de veldig redde.

Hvorfor er det en følelse av tap av virkelighet?

Et lignende problem er reaksjonen av hjernen til noen irriterende faktor: stress, depresjon, nervøsitet, medisinering, medisiner og alkohol. Som svar på en sterk shake-up begynner kroppen å reagere med et tap med virkeligheten.

Fra et psykologisk synspunkt fungerer dette fenomenet som en normal beskyttende reaksjon av organismen. For eksempel hjelper slike stater folk til å ta de riktige avgjørelsene når det er viktig å gå tilbake fra det som skjer, slå av følelser for å starte handlinger. Men for folk som ofte opplever lignende forhold, er det veldig vanskelig selv å handle. Når problemet manifesterer seg minst en gang, vil personen være redd for et tilbakefall av et lignende fenomen, og mest sannsynlig vil det skje.

Personen begynner å stimulere virkemekanismen til problemet:

• han begynner å fokusere sin oppmerksomhet på hva som skjer og stadig tenker på at ingenting har endret seg;
• han faller selvtillit, det er en grusom selvkritikk, på grunn av hvilken angst øker.

Når pasienten stadig er i frykt, skaper han gunstige forhold for utviklingen av sykdommen. Selvfølgelig tar problemet ikke lang tid.

Det antas at hovedutløseren av problemet er stress. En svært sårbar og skadet psyke bør skape beskyttelse ved å redusere følsomhet.

Tap av virkelighet og IRR

I vegetativ-vaskulær dystoni er det menneskelige nervesystemet allerede på noen måte påvirket. Ofte skjer forverring av nerver på bakgrunn av IRR. Det er som en narkotisk forgiftning: Den omliggende virkeligheten blir uskarpt, fargene blir lysere eller blekere, tiden ser ut til å stoppe.

En person er tapt i verdensrommet, oppfatter ikke størrelsen og området. Pasienter klager over endringer i akustikk: Hørselen går tapt, stemmer blir mindre forståelige, lydene er døv.

Pasienter føler seg samtidig svak i bena og svimmelhet. De har et raskt hjerteslag, det er en sterk frykt.

Selv for en person med et stabilt nervesystem er tap av oppfatning av virkeligheten svært vanskelig. Dette vil være stressende for ham, noe som vil føre til nervøse lidelser.

Hvordan håndtere derealisering?

Nervøse forhold krever i alle fall behandling. Det er nødvendig å besøke en nevrolog for å foreskrive antidepressiva og andre legemidler. Disse midlene er rettet mot en midlertidig reduksjon i angstlidelser og er i stand til å minimere tegn på sykdommen.

For å bli kvitt problemet for alltid, er det viktig å eliminere årsaken som forårsaket tilstanden.

Følgende anbefalinger vil være svært nyttige:

Det mest effektive middel til angstlidelser er positive tanker og følelser. Det er imidlertid svært vanskelig å smile og late som alt er bra når nervesystemet ikke er i orden.

Følgende handlinger vil bidra til å forhindre angrep:

• prøv å slappe av og konsentrere seg om å puste;
• Ikke ta angrepet som et symptom på galskap;
• rett oppmerksomheten mot ett emne;
• tenk på noe fint for deg.

Angrep påvirker tilstanden til psyken. Hvordan være i dette tilfellet? - du spør. Det viktigste er å lære å reagere riktig til neste angrep.

Psykologisk terapi

Psykoterapeuter vil bidra til å lindre en person fra en depressiv tilstand, normalisere livsstilen og eliminere permanent stress. Ved hjelp av ikke-medisinske enkle, men svært effektive metoder kan du permanent slippe av angrep.

Ofte er årsaken til lidelsen barndomsskader, alvorlige sjokk og bekymringer for tap av nære slektninger, konstante feil i hans personlige liv og karriere. Årsakene til dette fenomenet kan være veldig mye. Det er ikke tilrådelig å snakke om en gunstig løsning på situasjonen hvis det ikke er gjort arbeid for å eliminere den viktigste provoserende faktoren.

Pasienter som lider av tap av virkelighet, bør streve for å leve i harmoni med seg selv og verden rundt dem. Folk må være fornøyd med sitt liv, og hver person har ressurser for å nå dette målet. En psykoterapeut vil fortelle deg hvordan du bruker din psyke for ikke å skade deg selv, og vil be om installasjoner som vil bidra til å utvikle psykologisk immunitet.

Nyttige anbefalinger og installasjoner:

1. Godta ditt problem. Ja, det er veldig veldig vanskelig å gjøre, men hvis vi vil at det skal passere fort, må vi akseptere det. Du bør heller ikke fokusere på dette og gjøre et stort problem ved å stadig snakke om det. Når du stadig tenker med obsessive tanker, kan du ikke overvinne problemet.
2. Vær ærlig med deg selv. Innrøm deg selv hvorfor det skjedde med deg. Dette kan være angst eller medisinering du tar. Endre tenkningen din: I stedet for negativ, tenk hele tiden positivt.
3. Bare leve her og nå. Spør deg selv innstillingen for å være en aktiv person, for å ta del i andres liv. Involver din energi, kunnskap og oppmerksomhet i alle dine handlinger. Vær oppmerksom på de omkringliggende nyanser, gjenstander og lyder. Når noen begynner å si noe, fokuserer på ham. Øvelsen er å kvitte seg med unødvendige tanker som kuller hjernen din og fokuserer på interessante aktiviteter.
4. Gjør hva du liker. Ved å gjøre det vil du forbedre tidligere praksis. Under leksjonen, minn deg selv hva du liker i denne virksomheten.
5. Ikke unngå det du frykter. Hvis du ikke kan gjøre noe på grunn av sterk frykt, vil det bare forverre problemet ved å unngå problemet. Hjernen din beskytter deg mot følelser, skaper frykt. Til tross for dette er det viktig å overvinne hindringen og ikke gi opp.
6. Ikke vær redd for leger. Mange tror at når de vender seg til en psykolog, vil de oppleve ham som en galning. Selv om legen foreskriver inntaket av medisiner, for å ta dem eller ikke å ta - bestem deg alltid bare for deg. I alle fall vil det være nyttig å snakke ut en profesjonell.

Ved å følge alle disse anbefalingene, kan du forbedre livskvaliteten og føle deg tryggere.

Kjære gjester, for ikke å gå glipp av andre nyttige artikler, abonnere på oppdateringer og dele informasjon med venner. Med vennlig hilsen!

Derealisering: symptomer, årsaker, behandling

Derealisering i IRR er en mental tilstand der det er en følelse av uvirkelighet av hva som skjer. Den omliggende virkeligheten oppfattes som noe fremmed, fjernt, uten lyse farger, eller tvert imot følger en økning i lyder, en farvemetning. Alt blir falskt, og den kjente atmosfæren virker som en blek natur. Objekter og fenomener oppfattes ikke som de var før.

Hvordan manifesterer derealisering

Det er en vedvarende følelse av unreality av hva som skjer, at alt kjent og vanlig har blitt unaturlig, fremmed. Fantastiske endringer er håndgripelige, men ingen fra pasienter kan forklare hvordan en slik transformasjon skjedde. Og også de klarer ikke å artikulere klart hvilke endringer som har skjedd. Uttalelser om dette er blottet for detaljer. Når de beskriver sine følelser og erfaringer, bruker de ordene "som om," "mest sannsynlig", "mulig". Det ser ut som at pasienter er mer sannsynlig å spekulere enn å påstå noe klart.

En person ser virkelighet som om i en drøm eller gjennom gjørmete glass. Når symptomene blir uttalt, mister han sin realitetsfølelse. For eksempel vil en pasient som er i denne tilstanden ikke si at han hadde spist til frokost. Det er vanskelig for ham å huske sin vanlige rute fra hjem til jobb, det er lett for ham å gå seg vill i en velkjent gate eller i en offentlig bygning. Pasienten kan miste tidsfølelsen. Det er tilfeller der følelsen av urealitet strømmer inn i en økt tilstand, og folk slutter å føle sin eksistens i verden.

• Verden rundt oss blir oppfattet "gjennom tåken" eller som en drøm;
• Forstyrret orientering i tid og rom. Fornemmelsene, lydene, størrelsene på de omliggende objektene er forvrengt;
• Tillit til hendelsene;
• Det er en frykt for å bli gal. Fortsatt å forfølge en følelse av "deja vu";
• Virkelighetens følelse forsvinner helt (syndromets alvorlige løpetid).

En lignende tilstand kan oppstå selv hos mentalt sunne mennesker som opplever alvorlig tretthet, systematisk søvnmangel og konstant stress. Psykotisk karakter av dette syndromet blir ofte kombinert med depresjon, ulike neuroser, og er ledsaget av panikkanfall.

Årsaker til derealisering og depersonalisering

I det moderne samfunn er en person utsatt for negativ påvirkning. Det er mellommenneskelige konflikter, økt emosjonell og fysisk stress. Det er nødvendig å tåle livets intense rytme. Depersonalisering kan forekomme med VSD.

Årsaken til syndromet er oftest forbundet med deprivasjon. Undertrykkelsen, over en lang periode, av et stort antall bevisste og ubevisste behov og ønsker, en bevissthet om deres virkelige evner, som ikke er nok til å nå sine mål, mislyktes forsøk på å oppnå suksess i et bestemt livsområde.

Deretter kan oppfatningen av omverdenen eller seg selv bli forstyrret. Dermed inneholder kroppen en beskyttelsesmekanisme, der derealisering spiller rollen som en bedøvelse, reduserer effekten av følelsesmessig nød. Av denne grunn inkluderer den mest talrige pasientkategorien personer som ikke gjenkjenner muligheten for feil, unngår tvetydigheter og usikkerheter, og streber etter å oppnå fullkommenhet i alt.

Dette er en vanlig reaksjon av en mentalt sunn person. Det bidrar til å holde fornuftig oppførsel under emosjonell uro. I tilfelle fare er det viktig å gå tilbake fra det som skjer for å opprettholde evnen til å handle effektivt. Men i en person med VSD og derealisering kan selv en vanlig husholdningssituasjon forårsake angst og stress. Samtidig begynner han å analysere sin tilstand, se etter eventuelle avvik, samt årsakene som forårsaket dem. Negativ vurdering av hva som skjer ytterligere forverrer situasjonen og fører til fremveksten av en depressiv tilstand.

Derealisering i IRR er ikke en psykisk sykdom eller psykose. Det er ingen hallusinasjoner, personen forstår at hans tilstand er unormal, i motsetning til en galning som sjelden kan innse dette. Noen ganger hevder en pasient med en IRR at han er gal eller definerer sin tilstand som borderline.

Dermed er det flere hovedårsaker til dette syndromet:

• Ekstrem stress;
• depresjon;
• Traumatisk situasjon;
• Bruk av psykotrope stoffer.

Syndromet utvikler oftest under påvirkning av langvarig, alvorlig stress. Utarmingen av nervesystemet forårsaker en reduksjon av følsomheten, som en beskyttende mekanisme. Deretter skaper den enkelte ubevisst en forvrengt oppfatning av virkeligheten.

Faktorer som fremkaller utviklingen av derealisering kan være psykofysiologiske i naturen. Disse inkluderer:

• Læringsproblemer;
• Vanskeligheter i faglige aktiviteter;
• Vanskelige forhold til andre mennesker;
• Dårlig økologi;
• Mangel på minimal komfort, for eksempel konstante turer i overfylte biler, dårlige boligforhold.

Årsakene til derealisering bør inkludere somatiske lidelser:

• Osteokondrose, spesielt i livmorhalsområdet;
• Muskelhypertonus;
• Noen psykiske lidelser;
• Vegetativ dystoni.

Blant årsakene til syndromet kan spesielt narkotikamisbruk og alkoholisme identifiseres. En tilstand av beruselse forårsaket av narkotika eller alkohol kan bli til derealisering. En overdose av enkelte legemidler forårsake en følelse fantastisk eller forvrengt plass misoppfatning av seg selv, som er ledsaget av nummenhet i lemmer, den særegne utseendet av visuelle bilder og så videre. D. Nesten alltid, delirium tremens (delirium tremens) derealizatsionnym komplisert syndrom og hallusinasjoner.

Så det er flere store risikofaktorer som bidrar til utviklingen av derealisering:

• Karaktertrekk som gjør det vanskelig for en person å tilpasse seg vanskelige forhold
• Hormonelle forandringer, spesielt under puberteten;
• Bruk av narkotiske stoffer;
• Psykiske lidelser;
• Noen somatiske lidelser.

Du kan ikke ignorere noen manifestasjoner av dette syndromet. Uansett graden av utvikling er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist. Jo før dette er gjort, jo mindre tid behandlingen vil ta.

Derealiseringsbehandling

Det er ikke psykiater som er engasjert i behandling av derealisering, men psykologer og psykoterapeuter, siden det ikke er en sykdom, men en patologisk tilstand. Det er vanlig å foreskrive antidepressiva, antipsykotika og beroligende midler. Noen ganger foreskriver legene nootropics. Det antas at stoffer som reduserer angst, kan redusere noen av manifestasjonene i dette syndromet.

Det er mulig å velge den nødvendige behandlingen bare med hensyn til de psykologiske egenskapene til en person og hans generelle tilstand. Moderne metoder for psykoterapi med sikte på å eliminere alle symptomene ved hjelp av ulike modellerings psykologiske metoder, psykoterapeutiske metoder for gjenoppretting, hypnose teknikker. Og også vellykket anvendt synkronisering og sensorisk modellering, fargeterapi og kognitiv terapi.

Positive resultater kan oppnås ved å forbedre pasientens normale levekår, normalisere den daglige rutinen, endre jobber og praktisere ulike typer rekreasjon.

I fremtiden vil forebyggende tiltak være av stor betydning for å hindre at en unormal tilstand oppstår. Det bør regelmessig endre de vanlige forholdene og miljøet, prøv å fylle livet med nye inntrykk, bare fokusere på de positive aspektene av hva som skjer.

Individuell terapi er foreskrevet av lege etter å ha løse følgende oppgaver:

1. Identifiser faktorene som forårsaket syndromet.
2. Analyse av pasientens tilstand, med hensyn til individuelle symptomer.
3. Gjennomføring av testen.

Erfaring har vist at derealisering er dårlig behandlet med medisinering og ofte forverrer problemet, men løser ikke det. Grunnen som forårsaket feilen i psyken, kan ikke elimineres bare ved hjelp av narkotika, så mange psykologiske punkter i narkotikabehandling er ikke tatt i betraktning. Ofte er det motstand mot behandling av denne sykdommen med NDC ved farmakologiske metoder. I seg selv gir lindrende symptomer ingen mening. Bare ved å påvirke årsaksfaktoren kan man virkelig løse dette problemet helt. Ved å følge disse anbefalingene kan du endre situasjonen til det bedre:

• Å gi opp alkohol;
• Systematisk kroppsutdanning, idrett. Fitness og yoga er svært godt egnet;
• Hvil, inkludert aktiv;
• Motiverende;
• Normal søvn;
• Tar vitaminkomplekser, spesielt de som inneholder kalsium og magnesium;
• psykoterapi;
• meditasjon;
• Vannbehandlinger, ulike avslapningsteknikker.

Den beste kur for derealisering, så vel som for IRR, er positive følelser. Å få dem når nervesystemet mislykkes, er ikke en lett oppgave. Men det er mulig å påvirke angrepet selv og prøve å redusere intensiteten ved å bruke følgende anbefalinger:

• Prøv å slappe av, normalisere pusten;
• Husk at forvrengningen av virkeligheten er bare en midlertidig, passerende reaksjon som ikke har noe å gjøre med galskap;
• Prøv å fokusere på ett emne, uten å måtte prøve å vurdere nyansene, da dette kan føre til ekstra stress;
• Fokuser på en viss tanke om hverdagslige ting. Derfor er det viktig å finne årsaken til lidelsen i en psykoterapi økt.

På lignende måter er det faktisk mulig å takle angrep. Ikke desto mindre vil tilstanden av derealisering, som forårsaker vegetativ dysfunksjon, fortsatt ha en negativ effekt på psyken og dermed redusere livskvaliteten.

Psykoterapeutens rolle i kampen mot derealisering

Psykologer og psykoterapeuter har tilgang til eliminering av patologiske mentale holdninger som de kan oppdage i en person. Krenkelsen kan være knyttet til barndomstrauma, de sterkeste opplevelsene, som et resultat av tap av en elsket. Uorden kan forårsake stressfulle situasjoner på jobben, uoppfylte forhåpninger, personlig uro og andre faktorer. Uten å ha arbeidet årsakene, er det umulig å snakke om den nøyaktige gunstige behandlingsprognosen. I de fleste tilfeller kan kognitiv atferdsterapi, Erickson hypnose og andre psykoterapi metoder hjelpe.

Suksess i utvinning bestemmes også av pasientens deltakelse. Det krever konstant observasjon av seg selv under ulike forhold, under ulike følelsesmessige belastninger. For fremdriften i behandlingen er det viktig at en person behandler devaluering, om han anser det for å være forferdelig, uhelbredelig eller fast bestemt på å bli kvitt det snart. Det krever en sterk vilje og et sterkt ønske om å kvitte seg med sykdommen.

En høy livskvalitet er umulig uten tilstedeværelse av harmoni og positive følelser i den. Det er ikke nødvendig å takle vanskeligheter og forårsake glede ved hjelp av antidepressiva, beroligende midler. I selve livet kan du finne mange grunner til å smile og hylle deg selv.

Hver person har tilstrekkelige ressurser til å overleve tilbakeslagene, for å fortsette å handle, for å være optimist. Psykoterapeut peker på særegenheter av pasientens sinn, hjelper ham med å søke healing praksis som kan beskytte sin helse og permanent beseire derealisering.

Psykotisk depresjon: Tap av berøring med virkeligheten

Du kan være kjent med noen av symptomene på klinisk depresjon - dypt deprimert stemning, tretthet og en følelse av håpløshet. Men visste du at depresjon også kan være forbundet med psykose?

En person som lider av en psykose som har mistet kontakten med virkeligheten opplever falsk tro, kjent som vrangforestillinger, eller falske bilder eller lyder, kjent som hallusinasjoner. Så hva skal jeg gjøre når depresjon og psykose går hånd i hånd?

Psykotisk depresjon

Psykotisk depresjon er en relativt sjelden sykdom som oppstår når en pasient lider både alvorlig depresjon og en pause med virkeligheten. Tap av kontakt med virkeligheten kan ta form av vrangforestillinger, hallusinasjoner eller tenkningssykdommer.

Om lag 25 prosent av personer som lider av alvorlig depresjon, har også psykose eller psykotisk depresjon. "Deep depresjon med psykose" er et annet begrep som brukes til å beskrive tilstanden til psykotisk depresjon.

Psykotisk depresjon: symptomer

Utsettelser eller hallusinasjoner hos personer som lider av psykotisk depresjon, inkluderer ofte stemmer eller visjoner som forteller dem at de er verdiløse eller at de er ulykkelige. I noen tilfeller kan folk høre stemmer som beordrer dem til å skade seg selv. I tillegg til disse symptomene kan psykotisk depresjon også forårsake følgende:

• Konstant følelse av angst
• Falsk antagelse at du har andre sykdommer
• Vanskelighetsgrad å sove
• Dårlig konsentrasjon

Diagnostisering av psykotisk depresjon

Hvis du eller noen i nærheten av deg opplever symptomer på psykotisk depresjon, kontakt lege. Legen vil gjennomføre en fysisk undersøkelse og utføre en blodprøve for å forsikre deg om at symptomene ikke er forårsaket av noen sykdom eller rusmiddelreaksjon. En full psykiatrisk undersøkelse vil også bli utført for å skille psykotisk depresjon fra andre typer depresjon og andre psykotiske lidelser, som for eksempel schizofreni.

Årsaken til psykotisk depresjon er ikke kjent, men med en familiehistorie av depresjon eller psykose øker risikoen. En av forskjellene mellom psykotisk depresjon og skizofreni er at personer med schizofreni mener at deres hallusinasjoner eller vrangforestillinger er virkelige. I de fleste tilfeller vet personer med psykotisk depresjon at deres symptomer ikke er ekte. De kan være redde eller skamme seg for å snakke med legen om disse symptomene, noe som gjør det vanskelig å diagnostisere sykdommen.

Hvis du har symptomer på depresjon kombinert med hallusinasjoner eller vrangforestillinger, ikke nøl med å be om hjelp. Det er spesielt viktig å formidle informasjonen om symptomene til legen din, siden psykotisk depresjon behandles annerledes enn andre typer depresjon. Den mest alvorlige risikoen for psykotisk depresjon er selvmord, så det er viktig å få riktig behandling så snart som mulig.

Psykotisk depresjon er en alvorlig sykdom, ikke noe skammelig eller feilaktig. Denne tilstanden kan behandles og de fleste gjenopprettes innen et år.

Sviktende orientering

Derealisering (fra latin. "Realis" - "ekte" og "de" - et prefiks som betyr nei) er et komplett eller delvis tap av en tilstrekkelig oppfatning av virkeligheten og konsentrasjonen av oppmerksomhet. Verden oppfattes som uvirkelig, fjern, blottet for farger. Samtidig er derealisering ikke en psykotisk lidelse, men en nevrotisk, siden imaginær oppfatning er fraværende og selvkontroll kontrolleres. Videre innser en person at forstyrrelsen tilhører sin «jeg» - den opphører rett og slett å oppfatte virkeligheten riktig, i motsetning til galskap, hvor virkeligheten er "skapt" av en ny. Og pasienten føler det, søker etter grunner, analyser, prøver å komme seg ut av denne tilstanden alene.

I de fleste tilfeller diagnostiseres derealisering hos unge mellom 18 og 30 år, siden det er nettopp denne aldersgruppen som preges av overbelastning av nervesystemet - store mengder læring, hardt arbeid og underholdning.

Årsaker til derealisering

Derealiseringssyndrom er en slags beskyttende reaksjon av kroppen vår og nervesystemet mot psykisk sjokk, stress og erfaringer. Det begynner vanligvis med det faktum at personen simpelthen ikke liker noen forhold. Gjøre noe, styrker han kroppen sin, grovt sett voldtekt, og derved utvikler sanselig og følelsesmessig ufølsomhet (bevisst og ubevisst), dvs. derealiserer seg selv.

Virkeligheten til hver av oss vet ved hjelp av fem sanser: syn, hørsel, berøring, lukt og smak. Når de overspenning oppstår og nervøs spenning. Som et resultat, slår hjernen "nervesystemet fra virkeligheten, blokkerer det til situasjonen blir gunstig, slik at derealisering oppstår.

Årsakene til derealisering er i de fleste tilfeller av fysiologisk karakter, blant annet:

• Høye belastninger (vanskeligheter i skolen eller på jobb);
• Permanent søvnmangel;
• Manglende følelse av komfort (levekår, kollektivtransport, etc.);
• Bevissthet om umuligheten av selvrealisering og oppnåelse av suksess, spesielt med et fanatisk ønske om å oppnå noe;
• Forhold til mennesker (hindrer følelser i klasserommet, lag, foran sjefen, etc.);
• Traumatiske situasjoner av både mental og fysisk natur (tap av en kjære, ulykke, etc.);
• Dårlig økologi;
• Godkjennelse av visse stoffer.

Årsaken til derealisering kan være lengsel, langvarig depresjon, isolasjon i seg selv, nekte å kommunisere med mennesker.

I de fleste tilfeller er denne nevrotiske lidelsen en konsekvens av flere faktorer. Og de fleste av pasientene med derealisering er perfeksjonister - folk med et overvurdert nivå av ambisjoner (strever for å nå målet).

Symptomer på derealisering

For å bestemme hvordan alt rundt ham har endret seg, kan en person ikke, og beskriver sine erfaringer ved å bruke ordene "som om", "like", "like", "som om" osv.

De viktigste symptomene på derealisering er:

• Oppfattelse av virkeligheten "gjennom glass, tåke, film" eller som en drøm;
• Endringer i oppfatningen: tap i rommet, forvrengning av lyder, kroppsføler, størrelse på objekter;
• Feil tidssans;
• Manglende tillit til alt som skjer rundt (hørt, sett, følte);
• Frykt for å bli gal (det ser ut til pasienten at han glemte å skru av strykejernet for å lukke døren);
• Følelsen av å føle seg allerede sett, erfaren, erfaren (deja vu) eller tvert imot aldri sett;
• Forsvinnelse av virkeligheten (et symptom på derealisering av et alvorlig stadium): For eksempel husker en person ikke om han spiste i dag eller ikke, om en jente kom på en dato og om den eksisterer i det hele tatt, etc.

I derealiseringssyndromet oppfattes miljøet som merkelig, fremmed, forandret, utydelig, livløs, kjedelig, frossen. Akustiske fenomen er også modifisert: Lyder og stemmer blir dytt, uberørt, som om de beveger seg bort. Fargene på gjenstander endres - deres farger blir grå, kjedelig. Tiden for en person bremser eller stopper, og noen ganger forsvinner helt, i andre tilfeller, tvert imot, går for fort.

Nesten alltid oppstår den beskrevne tilstanden samtidig med depersonalisering, som i motsetning til derealisering, karakterisert ved en lidelse i oppfattelsen av omverdenen, er definert som en uorden av selvoppfattelse og ens egen følelse av unreality. Denne sykdommen, i henhold til den internasjonale klassifikasjonen av sykdommer, kalles "depersonalisering-derealiseringssyndrom", og derfor blir begrepet derealisering ofte forstått som en gruppe av lignende symptomer som er karakteristiske for dette syndromet og manifestert i en forandring i oppfatningen av det omkringliggende rom.

Derealiseringsbehandling

Før du velger det optimale behandlingsregime, krever derealisering differensiering med en rekke psykopatologiske symptomer. Det skiller seg fra illusjoner ved riktig definisjon av alt rundt, fra hallusinasjoner - mangel på fantasi, fra mental automatisme - fraværet av en følelse av "ferdig" og bevisstheten om tilstedeværelsen av en lidelse.

Hvis derealiseringssyndrom ikke er en midlertidig beskyttende reaksjon i nervesystemet, bør den behandles av en psykoterapeut, en psykolog og en nevrolog, hvis hovedoppgave er å fastslå sykdommens årsak og type og basert på disse dataene og ta hensyn til den psykologiske typen av pasientens personlighet, foreskrive medisiner.

Drogbehandling for derealisering innebærer å ta:

• Selektive antidepressiva som Velafax, Gabapentin, Seduxen, Venlafaxin;
• Tranquilizers, som Tazepam, Fenazepam, Elenium;
• Vitaminkomplekser, spesielt Magnesium B6 eller kalsium med magnesium (de akselererer passasjen av nerveimpulser og øker reaksjonshastigheten til følelsesorganene).

Terapeutisk behandling av derealisering inkluderer:

• Sensoriske stimuleringsprogrammer;
• Psykoterapeutiske metoder for utvinning;
• hypnose;
• Psykologiske moduleringsteknikker;
• Metoder for kognitiv, fargebehandling.

Siden nevrotisk lidelse oftest skyldes misnøye med visse livsforhold, er forbedring av levekårene av stor betydning for behandlingen av derealisering - dette kan være en ny jobb eller sosial sirkel, endring av bosted. Viktig hvile og søvn, sport (svømming, jogging, yoga, etc.) er også viktig.

Hva anbefaler en person som føler tegn på utvikling derealisering:

• Hold deg rolig;
• Sikre et trygt sted;
• Mentalt oppmerksom på seg selv (identifiser hva som er galt, utfør en analyse);
• Forsøker å fokusere på de følelsene som mislykkes (for eksempel i hørselsforstyrrelser, prøv å høre musikken eller bilens støy);
• Gi kroppen en skiftende tilstandsendring (dusj, aromaterapi, etc.);
• Utfør pusteøvelser i frisk luft;
• Prøv å leve målrettet, uten hast, om mulig, planlegge ting;
• Å behandle alt så positivt som mulig, i henhold til prinsippet "hva som ikke er gjort, er alt for det beste".

Tap av virkelighet

www.preobrazhenie.ru - Transformasjon av klinikken - anonym konsultasjon, diagnose og behandling av sykdommer av høyere nervøsitet.

• Hvis du har spørsmål til konsulent, spør ham gjennom en personlig melding eller bruk skjemaet "stille spørsmål " på sidene på nettstedet vårt.

Du kan også kontakte oss via telefon:

• 8 495-632-00-65 flerkanals
• 8 800-200-01-09 Den gratis samtalen i Russland

Spørsmålet ditt vil ikke bli igjen ubesvart!

Vi var de første og forblir de beste!

- kortvarig psykoterapi av vedvarende angrep, frykt, tvangstanker -

- individuell og gruppe psykoterapi av personlig vekst -

- T reenigi alarmstyring og vellykket kommunikasjon.

Hei, Anastasia. Det ser ut som Neurose (psykogen lidelse). Ved utvikling av psykogene lidelser er et spesielt sted opptatt av en psykologisk konflikt (ekstern eller intern). Ekstern konflikt er bestemt av kollisjonen av forstyrrede relasjoner til individet med miljøkravene. Intern (intrapersonell) konflikt begynner i barndommen og blir til "neurotiske lag" som gjør livet vanskelig. Under forholdene til en lang bevisstløs konflikt kan en person ikke løse situasjonen som har oppstått: å tilfredsstille et personlig behov, å endre holdninger til det, å gjøre et valg, å ta en tilstrekkelig beslutning. Grunnlaget for patologisk frykt (fobier) er dypt skjult angst (et signal om intern konflikt). Det er en forsvarsmekanisme i konflikten mellom ubevisste impulser og undertrykkelsen av disse impulser. Angst er forårsaket internt og er kun knyttet til eksterne gjenstander i den utstrekning det er en stimulering av intern konflikt. Ved hjelp av en psykoterapeut eller en psykolog kan du bli klar over et psykologisk problem, se måter å løse det på, arbeide gjennom en psykologisk konflikt. Formålet med psykoterapeutisk innvirkning er å løse konflikten eller endre holdningen til konfliktsituasjonen. En viktig rolle i psykoterapi er å lære avslapping og følelsesmessig selvregulering.
Medisiner for nevrotiske sykdommer brukes i spesielle tilfeller. De gir vanligvis en kortsiktig effekt.

Psykoterapeut må være i tilstanden til den territoriale PND. Vurder muligheten til å jobbe med en spesialist på Internett (i videochatt, etter korrespondanse)

Å miste min følelse av virkelighet

Svimmelhet fysisk som sådan samtidig, og etter det føler jeg meg ikke, svimmet aldri i livet mitt. Selv når jeg føler meg dårlig av tretthet, spinner hodet mitt, jeg mister aldri selvkontroll. Jeg vet hva jeg er og hvor jeg er.

Og nå vil jeg gjerne spørre, er dette et vanlig prinsipp, kan det skje med mennesker, eller viser dette noen psykiske problemer, panikkanfall, fobier. Hvorfor skjer dette, kan en beroligende drikke?
Hvis du trenger mer informasjon, vil jeg svare på alle.
Takk

forum

Å miste virkelighetsfølelsen

du har det ikke, andre har. Har du en slik diagnose? Alle disse symptomene er vanligvis den samme typen. Noen har ikke kvalme, men det er svett. Det er ingen svetting, men det er smerte i hjertet av hjertet. Og her varierer symptomene mye. Noen måler deretter trykket hver halve time, som vil gå på toalettet for alltid for de store og små, som har en konstant temperatur på 37,6. Varmeblink, svimmelhet, frykt, panikk, lyst til å ringe en ambulanse, fibrillering av fiberen etc.

Hvis en vanlig terapeut bare nikker hodet og skriver en beroligende. Man bør tenke på en annen lege, som det var skrevet ovenfor.

Når hver dag neomaniya på forskjellige steder er dette IRR. Og hvis du allerede går til en rent medisinsk terminologi, er dette den vanligste nevrosen. Og hans psykoterapeuter behandler ham. Og i vårt land, prøver de å behandle vanlige lokale terapeuter, som foreskriver alle slags beroligende midler som nozepam og noen kjemikalier. Derfor kjenner de som lider av IRR veldig bra veien til klinikken og om alle sykdommene som eksisterer i naturen.

depersonalisering

Det faktum at slik depersonalisering kan dømmes av den amerikansk-kanadiske psykologiske filmen "Hjelpeløs". Hovedpersonen i Matthew Perrys utførelse lider av psykisk lidelse, manifestert i tap av bånd med omverdenen.

Ved sin egen opptak utvikler han ikke et forhold til virkeligheten. Det er åpenbart at helten hadde en oppløsning av personligheten, det syntes å være delt inn i to. Samtidig opplever han en økt følelse av angst.

Filmen bidrar til å forstå naturen av vår bevissthet. Det er et universelt verktøy som gjenspeiler virkeligheten og hjelper hver enkelt til å identifisere oss i miljøet. Men noen ganger gir følelsen av selv en person, noe som gir en total reaksjon på et pålitelig "kompass" av bevissthet, noe som resulterer i en kjedereaksjon.

Å miste meg selv

Personlig spalting innebærer en forvrengning av romlig oppfatning. Personen føles som om han ikke er i sin kropp. Koordinasjonen av individets bevegelser er så forstyrret at han kan bære koppen forbi bordet. Ofte er det svimmelhet, forverrende desorientering i rommet; angst og mistanke begynner å forfølge.

Depersonalisering betyr intern diskord hvor en person ikke lenger tilhører seg selv. Dette er ikke en psykisk sykdom, men et psykopatologisk fenomen. Hva er hans utløser og kan den bli overvunnet? La oss prøve å finne ut det.

Årsaker til depersonalisering

I sin bok viet til denne plassen, gir den unge regissøren og forfatteren Sean O'Connor en beskrivelse av dette fenomenet og heter de faktorer som fremkaller fremveksten og utviklingen. Den tjuefem år gamle irsken selv opplevde depersonalisering og klarte å finne en vei ut av denne psykologiske dødsfallet.

På et tidspunkt i hver av osss liv, kan tap av seg selv som et individ komme over. Vanligvis er denne forstyrrelsen foran en situasjon som forårsaker et alvorlig traume for den menneskelige psyke:

· En elskedes død

· Overdreven bruk av narkotika

Å miste sitt eget selv, sier O'Connor, har en beskyttende funksjon. Depersonalisering kan skje med deg når du opplever et stressende øyeblikk i livet.

I en force majeure-situasjon sublimerer du farlig energi inn i et helsekurs. I særlig kritiske tilfeller kan "depersonalisering" til og med hjelpe en person å komme seg ut av et brennende hus eller en ødelagt bil.

Blant andre utløsere som kollektivt forårsaker en "splittelse" av den enkelte, nevner irsken følgende:

· Stress på jobben

· Relasjonsproblemer

Depresjon etter fødsel

· Bekymring for kjære.

Uansett årsakene til depersonalisering, i alle fall, forårsaker denne lidelsen en person å føle seg sterkt ubehag. I enkelte mennesker kan depersonalisering gå bort med opphør av den negative situasjonen, i andre kan den forbli i lengre periode. Da blir det en smertefull labyrint, hvorfra du må finne en vei ut.

Symptomer på depersonalisering

En pasient som opplever uenighet med sin personlighet kan oppleve følgende symptomer:

1. Følelsen av "frakobling" fra hva som skjer

En person føler seg som om noen har trukket ut pluggen som kobler den til omverdenen. Han ser på sitt liv gjennom skjermen, det virker for ham at han er langt fra virkeligheten. Hjernens arbeid er bare rettet mot en ting - et krammende søk etter et svar på spørsmålet: "Hvordan komme seg ut av denne tilstanden?"

2. Skarp alarm som grenser mot panikkanfall

Dette symptomet ble beskrevet i detalj av O'Connor i sin bok. I begynnelsen av sykdommen opplevde han et plutselig angstangrep, selv om det ikke var grunn til bekymring. Samtidig hadde han en følelse av intim sindssyke. Etter å ha forlatt panikket, ble Sean roet ned, men han følte seg desorientert.

3. Deprimert humør

En person som har opplevd tap av følelser av forbindelse med virkeligheten, blir kastet ned i en depressiv tilstand. Hans appetitt er tapt: et blikk på mat kan slå ham rundt. Det virker som om han er en fremmed som er omgitt av mennesker. Derfor unngår noen samtaler med andre, overbevise seg om ens egen ubrukelighet.

4. Forvrengning av det virkelige bildet av verden

Depersonalisering går hånd i hånd med derealisering, derfor har en person utsatt for oppløsning av en person sviktet i å oppleve parametrene i den omkringliggende virkeligheten. Tapet av meg selv er ledsaget av disorientasjon i tide: det flyr nå med en pil, så strekker den uendelig i lang tid.

En hyppig følgesvenn av dette fenomenet er følelsen av deja vu. Og noen ganger skjer det på den andre siden - selv den kjente atmosfæren til en privat leilighet virker fremmed til en person.

5. Følelsesopplevelser

Depersonalisering betydelig "treffer" individets psyke. Under forverringen av angrepene, føles han ekstremt forvirret og hjelpeløs.

Alt rundt synes misfargede, livløse. I takt med panikkanfall, vekker dette dystre bildet en følelse av virkelighetenes sammenbrudd.

Depersonalisering er preget av ganske uvanlige manifestasjoner. Så pasienten kan føle "duplisering" av sin person, og det ser ut til at han ser på seg fra en halv meter høy over hodet.

Blant symptomene på forstyrrelsen er en dobbel orientering, hvor en person skaper en illusjon av hans eksistens på to steder samtidig.

Behandling av depersonalisering: retur av sin egen "jeg"

Sean O'Connor beskriver dette fenomenet som en vane med negativ tenkning. Pasienten er lammet av frykten programmert i hans underbevissthet, selv i de tilfeller der det ikke er grunn til panikk. Hvis du ikke sublimerer denne konstante følelsen av angst, bemerker O'Connor, du forverrer bare riftet mellom deg og omverdenen.

Er depersonaliseringsbehandling mulig? Forfatteren svarer positivt på dette spørsmålet, bare anbefaler ikke å stole på narkotika alene, som bare kan lindre symmatikk. Irsk forfatter tilbyr mer produktiv - selvbevist - måter å håndtere denne lidelsen:

1. Opptatt din tankegang med noe.

Sean tegner en parallell mellom vane å tenke på psykisk lidelse og byrden av røyking. Hvis røykeren bestemte seg for en gang for alle å forlate den skadelige "stramming", hva hjelper han å takle dette? I dette tilfellet er "busy hands" -teknikken veldig effektiv.

Den samme mekanismen gjelder depersonalisering. Ikke tenk på det. Ta vare på andre ting. For eksempel, spill et musikkinstrument; hvis du ikke vet hvordan - lær. Kommuniser med andre mennesker, skriv ned dine følelser skriftlig.

Det viktigste er å holde oppmerksomheten fokusert hele tiden. Husk: jo mindre du tenker på ditt problem, desto større er sjansen for en rask løsning.

2. Les

La bøkene bli dine personlige "leger". Foretrekker underholdningslitteratur, i hvert fall for første gang. Lesing skal være lett og interessant, ikke belastende unødvendig last med informasjon.

3. Lytt til musikk, se på TV

Få en bærbar musikkspiller, last ned favorittsangene dine og nyt dem så ofte som mulig. Syng sammen med ordene, selv om det ikke fungerer veldig bra for deg.

Ikke forsøm på å se på TV-programmer og TV-programmer. Dette er en stor distraksjon fra harde tanker. Se på noe godt komedie som gjør at du ler. Så du slapper av så mye som mulig og til slutt glemmer de plager som forstyrrer deg.

Ingen er immun mot effekten av stress. Noen av dem kan slå ut røret til følelsen av "fremmed" seg selv i omverdenen.

For ikke å gå tapt helt i et slikt psykologisk vakuum, trenger en person all kraften i hans vilje. Det er nødvendig å befri seg fra nettene av delt personlighet - og alle de andre hindringene i livet virker ikke så dødelige. Dette er garantert av Sean O'Connor - en mann som har gått gjennom heden av depersonalisering.

Tap av virkelighet

www.preobrazhenie.ru - Transformasjon av klinikken - anonym konsultasjon, diagnose og behandling av sykdommer av høyere nervøsitet.

• Hvis du har spørsmål til konsulent, spør ham gjennom en personlig melding eller bruk skjemaet "stille spørsmål " på sidene på nettstedet vårt.

Du kan også kontakte oss via telefon:

• 8 495-632-00-65 flerkanals
• 8 800-200-01-09 Den gratis samtalen i Russland

Spørsmålet ditt vil ikke bli igjen ubesvart!

Vi var de første og forblir de beste!

- kortvarig psykoterapi av vedvarende angrep, frykt, tvangstanker -

- individuell og gruppe psykoterapi av personlig vekst -

- T reenigi alarmstyring og vellykket kommunikasjon.

Hei, Anastasia. Det ser ut som Neurose (psykogen lidelse). Ved utvikling av psykogene lidelser er et spesielt sted opptatt av en psykologisk konflikt (ekstern eller intern). Ekstern konflikt er bestemt av kollisjonen av forstyrrede relasjoner til individet med miljøkravene. Intern (intrapersonell) konflikt begynner i barndommen og blir til "neurotiske lag" som gjør livet vanskelig. Under forholdene til en lang bevisstløs konflikt kan en person ikke løse situasjonen som har oppstått: å tilfredsstille et personlig behov, å endre holdninger til det, å gjøre et valg, å ta en tilstrekkelig beslutning. Grunnlaget for patologisk frykt (fobier) er dypt skjult angst (et signal om intern konflikt). Det er en forsvarsmekanisme i konflikten mellom ubevisste impulser og undertrykkelsen av disse impulser. Angst er forårsaket internt og er kun knyttet til eksterne gjenstander i den utstrekning det er en stimulering av intern konflikt. Ved hjelp av en psykoterapeut eller en psykolog kan du bli klar over et psykologisk problem, se måter å løse det på, arbeide gjennom en psykologisk konflikt. Formålet med psykoterapeutisk innvirkning er å løse konflikten eller endre holdningen til konfliktsituasjonen. En viktig rolle i psykoterapi er å lære avslapping og følelsesmessig selvregulering.
Medisiner for nevrotiske sykdommer brukes i spesielle tilfeller. De gir vanligvis en kortsiktig effekt.

Psykoterapeut må være i tilstanden til den territoriale PND. Vurder muligheten til å jobbe med en spesialist på Internett (i videochatt, etter korrespondanse)