Psykosomatiske årsaker til feber hos barn og voksne
Svært ofte stiger temperaturen hos voksne og barn uten grunn, mens halsen ikke gjør vondt, er det ikke kaldt, men termometeret viser en økning i kroppstemperaturen. I dette tilfellet sier eksperter om nervøs feber, mer presist, om en psykogen temperaturstigning.
Generell informasjon
En økning i kroppstemperaturen er en forsvarsmekanisme som kroppen aktiverer under en viral eller bakteriell sykdom. Det er nødvendig, fordi ved høye temperaturer blir miljøet i menneskekroppen mindre "attraktivt" for sykdomsfremkallende organismer og virale midler, og varme stimulerer produksjonen av beskyttende celler i immunsystemet, spesielt interferon.
Jo mer av dette proteinet, desto raskere immunforsvar klarer å håndtere uønskede "gjester" og returnere den normale tilstanden.
Normalt varierer kroppstemperaturen til en sunn voksen eller et barn fra 36 til 37 grader. Lavverdig feber kalles en økning fra 37 grader, og en høy temperatur er 38 grader og høyere. Det er mennesker med individuell fysiologi, for hvem lavere temperaturer regnes som hverdags - fra 35,3 til 35,8 grader, eller de har en lavfrekvent feber som er konstant tilstede, men de føler seg også bra.
En økning i kroppstemperatur i forhold til normal norm oppfattes og følges av en person annerledes. Ofte er det en svakhet, kroppssmerter, hodepine, det er en følelse av kuldegysninger, svimmelhet, en smertefull følelse i øynene.
Hvis det er tegn på akutt respiratorisk virusinfeksjon, influensa eller annen sykdom, vil en temperaturstigning være et viktig diagnostisk tegn ved vurdering av pasientens tilstand. Hvis det ikke er andre symptomer, og i tillegg til feber, skjer ingenting, særlig oppmerksomhet til psykosomatikene i denne tilstanden.
Psykosomatiske årsaker
Psykosomatisk forhøyet kroppstemperatur ved psykoterapeuter og psykologer regnes som en individuell respons av kroppen for å stresse erfarne eller erfarne. Eksperter har en tendens til å se på denne temperaturen "rømme". En person prøver ubevisst eller bevisst å skjule seg i en sykdom, å skjule seg bak den. Men det er ingen objektive fysiologiske årsaker til sykdommen, slik at kroppen skaper det eneste åpenbare symptomet som vil tillate en person å betrakte seg syk, temperatur.
En person kan trenge en sykdom for ikke å gjøre noe som skal være, men forårsaker frykt og usikkerhet. Temperaturen vil bidra til å bli hjemme, få sykefravær, lovlig kan du nekte å gjøre noe som er så pinlig eller skummelt. Et barn kan ha en plutselig temperatur på vei til en viktig eksamen eller konkurranse hvis han føler at han ikke er sikker på det positive resultatet av testen. Ofte blir disse "skuddene" laget av små barn som veldig mye ikke vil gå til barnehagen eller besøke sin bestemor.
Den andre grunnen til den psykogene temperaturøkningen er utnyttelsen av negativ akkumulert energi. En slik feber utvikler seg etter en viktig eller ubehagelig hendelse, når en person er full av ubehagelige følelser, uutpresset frykt, tvil og kanskje vred. Som alle forældede, bør slike ødeleggende, allerede foreldede følelser bortskaffes. Kroppen arrangerer for dem et "krematorium" - som et resultat stiger kroppstemperaturen.
I denne situasjonen har kroppen faktisk to valg - hysteri eller feber. Hvis en person ikke vet hvordan han skal uttrykke sine erfaringer med ord, har han ingen til å dele erfarne hendelser, det er ingen riktig grad av tillit til å fortelle sine slektninger hvordan de føler at feberen begynner. Mer åpne mennesker begynner å gråte, tårer, hysteri - dette er måten følelsesmessig "søppel" blir brakt ut uten noen andre konsekvenser for organismen.
Den psykogene temperaturen kan stige hos mennesker med en labil psyke, økt følelsesmessighet og følsomhet, nesten alle barn er utsatt for det på grunn av aldersegenskapene i nervesystemet.
Kronisk utmattelsessyndrom og enkelte depressive tilstande ledsaget av subfebril temperatur er mer karakteristiske for personer som er vant til ikke å vise sine sanne følelser til andre. De har vanligvis alltid en ganske høy temperatur.
Psykologien til sykdommen, nærmere bestemt av staten, er slik at den direkte indikerer adaptive vanskeligheter, slik at barns psykosomatiske feber kan opptre plutselig som svar på en forandring i det velkjente miljøet (familien endrer sin bosted, barnet sendes til barnehage, skole, overføres til en annen institusjon). Vanligvis faller denne temperaturen og kommer til normale verdier umiddelbart etter at barnet er i et kjent miljø eller tilpasser seg nye forhold.
Hvordan kurere?
Spesiell oppmerksomhet bør behandles ved behandling av en slik temperatur, for i dette tilfellet er det lite håp for de antipyretiske legemidlene - de hjelper heller ikke eller hjelper, men ikke for lenge, og feberen dukker opp igjen. Behandling krever riktig tilnærming, med tanke på mulig årsak til sykdommen.
Kjente forskere påpeker at en plutselig varme kan skyldes et utbrudd av sinne, sinne. Louise Hay foreslår å mestre teknikkene for å forvalte din egen sinne for å glemme en gang for alle om psykogen feber. Kanadisk forsker Liz Burbo er helt enig med henne. Hun klargjør at en slik temperatur er et klart signal om at det er en slags problem som en person trenger for å finne ut og løse, for å slutte å løpe og gjemme seg fra henne.
Behandling bør begynne med å finne et problem. Det er nødvendig å slappe av og ærlig svare på spørsmålet om hvorfor en person prøver å unnslippe, hva han ikke vil gjøre, hvorfor sykdommen ble opprettet. Du må også avklare om det er noen sterk sinne og irritasjon. Mottatte svar vil være en terapeutisk oppgave.
Det er sinne - det betyr at du må la det gå, tilgi gispeneren, takk kroppen din for tipset og still inn til positive følelser (selv om du kan finne en stor mengde gode egenskaper og meritter i bildet av lovbryteren). I så fall faller temperaturen i løpet av noen få timer.
Det er en motvilje mot å utføre noen form for tildelt arbeid - det er verdt å ringe kolleger og ærlig forlate det, og for eksempel si at de har overvurdert sin egen styrke. Etter det blir det merkbart lettere, og varmen begynner å avta.
Hvis den psykogene temperaturen stiger i et barn, må du spørre ham hvor og hvorfor han ikke vil gå. Det er mulig at noen i barnehagen forstyrrer ham, så utsikten for å komme dit igjen for et barn er ubehagelig. Det ville være en god ide for en skolepike med en sensitiv og følsom psyke å organisere forberedelser til tester og eksamener på en slik måte at man klare alt uten problemer, på en rolig måte, i god tid. Da vil selvtilliten bli større, og barnet trenger ikke å skape en "løp i sykdom".
Hvis kroppen reagerer på bestemte stressfulle hendelser og problemer med temperatur, bør du "forsikre" deg selv på forhånd - master avslappeteknikker, registrere deg for en massasje og et basseng slik at frigjøring av negative følelser oppstår på fysisk nivå som følelser samler seg, og det er viktig å ikke overflyte.
Således trenger en slik temperatur praktisk talt ikke medisiner. I tillegg er det lettere å forhindre, hvis du vet hvorfor og hvordan det oppstår.
Hvis du begynner å "undertrykke" feberen med store doser av antipyretisk, vil det sanne problemet forbli uløst, og om nødvendig vil alt gjenta, men denne gangen kan varmen bli høyere og tilstanden vil forverres.
Psykologiske årsaker til økt kroppstemperatur
Kroppstemperaturen kan endres ikke bare på grunn av utviklingen av noen sykdom, for eksempel en forkjølelse, men også på grunn av patologiske psykologiske tilstander. Hvis en person er under alvorlig stress, gjør sin sjel vondt på grunn av en traumatisk situasjon, opplever han en følelse av aggresjon mot noen, da stiger sin temperatur.
Stressfulle situasjoner som påvirker helsen
Selv om mange benekter at psykologiske faktorer kan påvirke menneskers helse, er dette akkurat slik.
Hvor ofte hører vi: "Mitt barn hadde feber om morgenen. Forlot ham hjemme. Gav å drikke te med sitron. Omgitt av oppmerksomhet og omsorg. Etter en tid passerte hun, men jeg ga ikke engang anti-feber medisiner. Mer i løpet av dagen stod hun ikke opp. "
Dette er et reelt eksempel når årsaken til økningen i verdien på termometeret ikke var en smittsom eller katarralsykdom, men en psykosomatisk faktor. For eksempel ville barnet ikke bare gå på skole. Hvorfor? Det kan være forskjellige grunner. Han måtte ha kontroll, og krummen var dårlig forberedt. Som et resultat opplevde kroppen stress og manifesterte seg i form av feber. Kanskje noen fornærmet ham på skolen, og han var redd for å gå dit. Her er en annen psykologisk grunn som kan påvirke barnets tilstand.
Lav eller høy temperatur på grunn av sterke opplevelser kan forekomme ikke bare hos barn, men også hos voksne. For eksempel kan dette forekomme før et viktig møte eller etter en ubehagelig samtale med en elsket.
Hvorfor temperaturen stiger. Sykdomspsykosomatik
Lavfrekvent feber (innen 37 grader) kan oppstå som følge av:
- Overfølsomhet. Folk med høy følsomhetsgrense, det vil si å reagere rolig på alle slags problemer, leter etter en vei ut av den nåværende situasjonen, og ikke går inn i depresjon, klager sjelden på forverringen av helsen uten en grunn. Hos personer med lav følsomhetsgrense kan kroppstemperaturen stige, og noen ganger til og med falle kraftig, selv på grunn av mindre spennende hendelser. Enten det er en enhet for arbeid, kommunikasjon med en fremmed, eller svaret på en gitt leksjon foran hele klassen.
- Vasokonstriksjon. På grunn av den følelsesmessige overbelastningen i kroppen begynner alle fartøyene å begrense seg. Muskler, igjen, spenne opp og varme opp. Som et resultat øker en persons temperatur i løpet av en rask tid.
- Vaskulær dystoni. Kroppstemperaturen på grunn av denne sykdommen kan øke litt om kveldene, selv om personen ikke lider av noe. Mindre angst fører til en akselerasjon av metabolisme og til en forverring av den generelle tilstanden.
- Menstruasjon. I noen tilfeller kan kroppstemperaturen hos kvinner stige før starten av den månedlige syklusen, så vel som før overgangsalderen.
- Accelerert metabolisme. Sterk agitasjon fører alltid til utviklingen av denne patologiske tilstanden og en økning i temperaturen.
Svak feber hos barn
Endringer i kroppstemperatur hos babyer kan skyldes følgende årsaker:
- spenning før ferien
- et stort antall fremmede nær barnet;
- endring av bosted;
- endring av barnehage eller skole;
- avvisning som en person i en gruppe av jevnaldrende;
- dårlig skoleprestasjon;
- hyppige stredigheter av foreldre i nærvær av babyen;
- umulighet å oppnå ønsket.
Advarsel! En reduksjon eller økning i temperatur kan oppstå uten tilsynelatende grunn selv til spedbarn. For eksempel, på grunn av at moren ikke passer barnet i lang tid. Abrupt nektelse av amming kan også forårsake stress på krummene. Høy lyd er en annen grunn som et barns temperatur kan stige opp.
Hvordan hjelpe barnet ditt i denne situasjonen
For at temperaturen hos barn ikke stiger mot bakgrunnen av psykologiske faktorer, er det nødvendig:
- Ikke flytt bort fra spedbarn i lang tid. Selv om han sover i en barneseng, må han bli kontaktet og sjekket med jevne mellomrom fra tid til annen: Har han våknet opp, bryter det ham?
- til han vokser opp, ikke ta med høy musikk i hans nærvær;
- Hvis du nekter å spise, bør du ikke tvinge det til å gjøre det. Det ville være bedre å gi ham mer væske;
- aldri strid med en ektefelle eller noen annen person kjære til et barn i hans nærhet;
- ventilere rommet regelmessig, dersom barnet i tillegg til temperaturen også svetter tungt. Bytt klærne i tide;
- si søte ord til ham, støtte ham i alle hans bestrebelser;
- Hvis et barn har problemer i skolen, må han bli hjulpet til å løse dem. Du kan ikke kaste den i vanskelige situasjoner;
- oppmerksom på krummens følelsesmessige tilstand. Man bør alltid spørre om alt er bra, eller om han ikke bryr seg om noe;
- være en aktiv lytter til et barn. Ikke avbryt når han sier noe. Ikke fordøm hans handlinger. Hvis han gjorde noe galt, må du understreke i en samtale at du bare er misfornøyd med sin oppførsel, og ikke med seg selv. Si at du likevel elsker ham.
Hvis alle disse tipsene blir fulgt, vil ikke den høye temperaturen mot bakgrunnen av psykosomatiske stoffer bli observert i barnet ditt.
Som voksen for å håndtere stress
Den første og viktigste anbefalingen - ikke hold alle følelser i deg selv. Spill det ut. Hvordan? Dette vil bli diskutert nedenfor.
Faktum er at en feber i en voksen på grunn av stress ikke er det verste som kan skje. Hvis han vil være i en suspendert tilstand, vil han beholde all sin aggresjon i seg selv, da kan han senere få alvorlige sykdommer. For eksempel kan gastritt eller sår, pankreatitt, IRR, hjertesykdommer, forstyrrelser i fordøyelsessystemet og endokrine systemer.
Det er viktig! Følelser må uttrykkes eksternt. Det er fordi menn holder dem i seg selv at deres gjennomsnittlige levetid er lavere enn kvinners. Dødsårsaken er ofte hjerteinfarkt og slag.
Hvordan takle følelser uten å skade helsen eller ens helse
Ta en sublimering. I psykologi refererer dette begrepet til erstatning av uønskede eller umulige handlinger med andre gode eller nøytrale handlinger.
Eksempler på hvordan å bli kvitt følelser av sinne:
- slå en baby pute eller pære til en voksen;
- spiller sport;
- avgang til naturen. For den beste effekten kan en voksen rope høyt slik at alle negative følelser blir fjernet fra kroppen;
- rive papir i små stykker;
- tegning;
- klasser knyttet til arbeidet med fine motoriske ferdigheter. For eksempel kan kvinner begynne å brodere eller veve perler.
Advarsel! Hvis du har en person som du stoler på, så del dine følelser med ham. Ikke glem å være interessert i livet hans.
Husk! Medisin vil ikke bidra til å kvitte seg med sykdommen, hvis den er forårsaket av psykiske problemer.
Hvilke andre sykdommer kan utvikles på bakgrunn av psykosomatics?
Som nevnt ovenfor er feber på jordens nerver ikke det eneste som kan forstyrres. Tabellen viser de mulige årsakene til den patologiske tilstanden og dens navn.
Tips 1: Hvorfor temperaturen stiger på nervejorden
Innholdet i artikkelen
- Hvorfor stiger nervestemperaturen?
- Hva er konsekvensene av høy temperatur?
- Hva er symptomene på nervøs utmattelse
Selv de som ikke tror på sjelenes eksistens, har ofte følt at det gjør vondt. Og ikke bare en smerte, men "revet" fra vrede, irritasjon, sinne eller ens egen hjelpeløshet. I beste fall vil en person i en slik stat rope på lovbryteren, vil gi vei til tårer. Dette er virkelig "på sitt beste", fordi når du undertrykker sterke negative følelser, møter ikke bare rødhet eller feber, men også utviklingen av mer alvorlige sykdommer er mulig.
Hvordan øker temperaturen i psykosomatik
Ofte observeres en kortvarig temperaturstigning under stress hos ungdomsbarn, men det er også naturlig for voksne. Vitenskapen forklarer denne reaksjonen på negative evolusjonære endringer i programmet for genetisk beskyttelse. Hvis det var tidligere, var menneskelige følelser rettet mot å mobilisere alle kroppens krefter for å overleve i kulde og varme, for å unnslippe fra det ville dyret, for å stå foran fienden, da i den moderne verden må de ofte være innebygd i et bestemt rammeverk av den offentlige mening.
Ikke et vilt dyr eller en fiendens våpen er farligere, men kolleges lumske ord, fordømmelse av kjære på grunn av karrierefeil, lave lønninger eller demotion. Selv om den fysiske og mentale enhet fant sted i Hippokrates tid, begynte den moderne medisinen å snakke offentligheten om det bare i begynnelsen av XIX århundre. Det var da at begrepet "psykosomatiske" ble introdusert ("psyko" - sjel, "somo" - kropp).
Men selv i det 21. århundre, bestemmer en sjelden person å gå til en psykoterapeut eller psykoanalytiker for å finne roten til alt ondt i dypet av sinnet. Eksperter innen psykosomatik hevder at temperaturen under en nervøs sammenbrudd kan nå de mest kritiske nivåene. Varm er en indikator på hvor intens kroppen kjemper, forsøker å brenne ut negativ energi.
Simulering eller psykosomatisk reaksjon
I dag er psykosomatikk et medisinsk felt basert på spesifikk forskning. Hvis først i første omgang bare sykdommer som astma, magesår og ulcerøs kolitt, neurodermatitt, essensiell hypertensjon, reumatoid artritt og tyrotoksikose ble tilskrevet psykosomatiske sykdommer, har eksperter nå utvidet denne listen til 80% av alle kjente sykdommer.
Folk som er langt fra psykosomatisk medisin, oppfatter noen ganger denne informasjonen ganske kritisk, tar sykdommer som falske og konstruerte. Legene er imidlertid sikre på at disse er de virkelige sykdommene som bør behandles, styrt av standardprøver og undersøkelser. Men for at sykdommen ikke kommer tilbake, er det nødvendig å samtidig forstå de psykiske årsakene til sykdommen. En erfaren psykoterapeut eller psykolog kan bare gi en mulig grunn til en sykdom. Periodisk økende temperatur på nervejorden er ikke en bestemt sykdom, men en spesifikk psykosomatisk reaksjon på følelsesmessig overbelastning.
Men hvis du ikke tar hensyn til subfebril temperatur (37 - 37,5), som en person noen ganger blir brukt til, kan du etter en stund finne en hel rekke sykdommer i indre organer. En slik temperatur er et tegn på at kroppen ikke har evne til å overvinne den akkumulerte ondskapen eller resentmentet på en gang. Suksess i behandlingen kan garantere ikke bare medisinen, men også bevisstheten om hva som skjer, muligheten til å se på situasjonen "fra en annen vinkel." Uten hjelp av en spesialist for å gjøre det ekstremt vanskelig.
- Nervøs temperatur
- Psykosomatiske sykdommer: Kroppen er syk, og årsaken er i sjelen
Tips 2: Hvorfor temperaturen stiger på nervejorden
Stress av moderne mann
Nesten hver person mer enn en gang observert at i tilfelle av stress, som for eksempel eksamen eller prosjekt, før du flytter møte med en viktig person, eller i forberedelse til en betydelig hendelse i livet, svarer kroppen i en veldig merkelig. Spesielt kan irritabel tarmsyndrom oppstå, svette kan intensivere, rystende hender eller heshet kan oppstå.
Moderne liv er fylt med stress. Men det er ikke alltid mulig å åpenlyst uttrykke dine følelser. Derfor samler de sakte i kroppen og en dag, som en bombe, vil en eksplosjon følge. Dette kan manifestere som forekomsten av en bestemt sykdom, og et brudd på temperaturregimet av kroppen.
Stress temperatur
Når en vanskelig situasjon oppstår, blir det i noen tilfeller observert en økning i kroppstemperaturen. En person føler seg ekstremt dårlig, føler seg alle tegn på forkjølelse. Legene kaller feber syndrom på grunnlag av nerver "fly i sykdom." Det har også blitt utført studier som viste at skolebarn, som er spesielt bekymret for karakterene, har økt kroppstemperaturen betydelig under kontroll- og verifikasjonsarbeidet.
Det kan sies at temperatur er en fysisk manifestasjon av menneskelig frykt. Det var enda et direkte forhold mellom en persons ansvar og grensen som hans kroppstemperatur kan stige under vanskelige stressende situasjoner.
Temperaturøkning er en psykosomatisk reaksjon i kroppen, og krever derfor ingen behandling og i tillegg besøk til leger. Den eneste assistenten i denne situasjonen kan være en erfaren psykolog. Hvis det er mulig, gi slipp på sterke følelser, ikke bekymre deg i deg. Da vil de psykosomatiske manifestasjonene av stress ikke være forferdelig. Men hans hjelp er bare nødvendig hvis personen selv ikke kan takle sine følelser. Vanligvis er det nok å trekke seg sammen, roe seg litt, slutte å være nervøs, og angsten vil passere. Dette betyr at de psykosomatiske reaksjonene til organismen forsvinner.
Men hvis ubehagelige manifestasjoner av nervøse excitasjoner er hyppige nok og forårsake alvorlig ubehag, bør du være oppmerksom på dem. Tross alt, mot bakgrunn av konstant stress, kan det oppstå alvorlige helseproblemer. Ikke rart at de sier at "alle sykdommer i nervene".
Høy temperatur psykosomatik i et barn
De sier om høytemperatur psykosomatik hos barn hvis det oppstår feber uten noen åpenbar grunn. Barnet fikk ikke forkjølelse, han har ingen tegn på infeksjon, barnet har ikke vært i kontakt med den syke personen, og kroppstemperaturen går ikke på avveie? Det betyr at det er noen grunner til en psykologisk natur.
Økt kroppstemperatur: Psykosomatisk feber
Mange små barn, inkludert spedbarn og et lite antall eldre barn opplever periodisk en kort økning i kroppstemperatur mellom 37 ° C og 38 ° C uten klare årsaker. Ved undersøkelse og undersøkelse av tegn på betennelses- og smittsomme sykdommer, blir det ikke påvist. Hvis kroppstemperaturen ble målt i samsvar med reglene (ikke umiddelbart etter å ha spist, sovet og trent) og det ikke er forbundet med overoppheting, er økningen en psykosomatisk reaksjon. Psykosomatiske temperaturer i et barn er forbundet med dysregulering av kroppen og oppstår under påvirkning av erfaringer.
Økningen i kroppstemperaturen er notert hos små barn ofte under separasjon fra familien, for eksempel hvis barnet først gikk til barnehage, gikk til sykehuset. Etter retur til familien, passerer psykosomatik, uttrykt av en økning i temperaturen.
I barn i førskole og skolealder oppdages en økning i kroppstemperatur ganske ofte ved en tilfeldighet, mot bakgrunnen av et generelt velvære. Det kan kombineres med svakhet og tretthet. Barnets generelle tilstand endres lite, slik at den beholder interesse for spill, underholdning og andre aktiviteter.
Med langvarige psykosomatiske midler, oppdager en høy temperatur av ukjent opprinnelse hos de fleste barn funksjonsforstyrrelser i kardiovaskulærsystemet i form av vaskulær dystoni. Bruken av antipyretiske og antibakterielle stoffer gir ikke den forventede effekten, siden symptomet har en psykogen årsak.
Mange er kjent med situasjonen når barnets temperatur stiger om morgenen, det er et lite ubehag. Skolen er avbrutt, og ulempen går uten medisinering. Hvis barnet fortsatt sendes ut til skolen (for utdanningsformål), så er han i alle leksjoner en syk og lidende skapning, men etter leksjonen går kroppstemperaturen tilbake til normal og andre symptomer forsvinner. Feilens psykosomatiske feber i dette tilfellet skyldes en rekke årsaker. En av dem er forekomsten av sykdommen i et barn som en tilstand av kjærlighet, oppmerksomhet fra foreldrene. Hvis familiemedlemmene bare er gitt til pasienten, er det synd, kjærlighet og oppmerksomhet, de blir sykere oftere i en slik familie, spesielt barn.
Mange psykoterapeuter er tilbøyelige til å tro at psykosomatikkene til barnets høye kroppstemperatur og begrensningene som er forbundet med den beskytter babyen fra noen svært ubehagelige, mer ødeleggende opplevelser for ham eller hendelser.
Psykosomatik: feber
Kroppstemperatur er en indikator på kroppens termiske tilstand.
Normal menneskelig kroppstemperatur varierer fra 36,5 (noen ganger fra 35) til 37,2 grader (dette området forklares av kroppens individuelle egenskaper).
En økning i kroppstemperaturen (hypertermi, feber) er en reaksjon av kroppen både til en forandring i kroppens indre miljø og til ytre stimuli.
Hypertermi - økning i kroppstemperatur over 37 grader
Feber er en økning i kroppstemperatur i forhold til bevaring av kroppens termoreguleringsmekanismer.
Økt temperatur regnes som fra 37 til 39 grader. Temperatur med indikatorer fra 39 til 41 grader kalles høy.
Symptomer på feber er:
- svakhet
- smerter,
- hodepine,
- frysninger,
- væsketap
- svimmelhet,
- smerte i øynene
- hjertesvikt osv.
I medisin er det generelt akseptert at en økning i temperatur indikerer at kroppen sliter med en slags sykdom, derfor er det en beskyttende reaksjon av immunsystemet.
Men i nyere tid har eksperter bemerket at feber kanskje ikke alltid betyr utvikling av sykdommen.
Psykosomatiske feber på nervens jord
Fra psykosomatiske synspunkt er en temperaturstigning en organismes psykosomatiske reaksjon på stressende situasjoner som er opplevd av en person.
Studien i medisin om mekanismen for forekomsten av syndromet av temperaturøkning på nervesjorden gjorde det mulig å betegne det som "Fly til sykdommen". Psykologer forklarer dette som måte å unngå feil under viktige, men stressende hendelser.
En annen psykologisk grunn til økningen i kroppstemperatur skyldes det faktum at brent negativ energi, akkumulert av en person gjennom følelser av frykt, sinne og andre ødeleggende følelser.
Noen eksperter hevder at den såkalte subfebrile temperaturen (37-37,5) er et tegn på kroppens manglende evne til å beseire akkumulerte negative følelser samtidig.
Merk at ved konstant temperatur ikke er under 38 grader ved kronisk utmattelsessyndrom. Symptomene på denne psykologiske sykdommen ligner influensa og krever medisinsk hjelp.
Du bør også konsultere en lege hvis temperaturen fra nerver har steget til 38,5, og samtidig går hysterien ikke, personen er i feber og kan ikke drikke eller spise.
Barn kan også oppleve psykosomatisk feber. Som regel er det kroppens respons på stress forbundet med endring i vanlig miljø (flytting, endring av situasjon eller daglig rutine, besøk av barnehage, etc.). Det blir lagt merke til at så snart barna vender tilbake til det velkjente miljøet, forsvinner dette symptomet.
Imidlertid kan temperaturstigningen hos barn oppstå etter hysteri og sterk gråt.
Psykologiske årsaker til feber på nerver
Louise Hay forårsaker feber eller varmesyn sinne, en blink av sinne.
Liz Burbo mener at en feber, eller en økning i kroppstemperatur, antyder det noe gikk galt i kroppen. Psykologen forklarer at denne uenigheten skjer fordi en person samlet mye sinne.
Samtidig hevder Liz Burbo at følelsen av menneskelig varme er et tegn på oppløsning av noen nåværende konflikt, og følelsen av kulde - et tegn på at sinne ennå ikke har kommet ut.
Psykologen skriver at en temperaturstigning kan oppstå selv da når en person gjør noe med glede (med all lidenskap). En annen grunn hun ser sinne på grunn av at hendelsene ikke utvikler seg som han ville.
Liz Burbo mener også at Jo mer intens varme, desto viktigere hva kroppen ønsker å kommunisere. En meget høy temperatur indikerer at personen må løse noe problem en gang for alle.
Luile Viilma skriver at psykosomatiske årsaker til feber er ondskab, frykt, søk etter de skyldige.
Spesialister i rake, Bodo Baginski og Sharmo Shalila, henviser til de psykologiske årsakene til denne sykdommen. mental agitasjon, seething anger og vrede som ikke ble utgitt.
Måter å helbrede nervesymptomsyndrom
Så du virkelig du lider av feber syndrom, det vil si at du alltid har feber, hvis du opplever en stressende situasjon eller nerve overbelastning, og deretter går av seg selv.
Hvis svaret ditt er ja, så er det på tide Finn det interne problemet som forårsaket denne sykdommen. De generelle typiske grunnene ble vurdert av oss ovenfor. Du bør finne din spesielle grunn (ikke bare sinne, men sinne på hva, hvem er årsaken til sinne).
Neste trenger du ta en nærmere titt på hva som gjør deg sint, da dette er en del av livet ditt (Liz Burbo) Dette betyr at situasjonen som påførte deg, dukket opp i livet ditt av en grunn, og for å lære deg noe (tålmodighet, ydmykhet, aksept og andre positive kvaliteter).
Det neste trinnet vil være aksept situasjonslesning (når en person rolig, uten forargelse, aksepterer hva livet sender).
dermed Det er ikke noe poeng å bli sint og beskylde andre for den tilsynelatende dårlige situasjonen. Først trenger du rolig ned, og prøv å forstå hva situasjonen var for, hva jeg ønsket å lære deg.
Å vite din reaksjon på stress, ville det være fint velg på forhånd for deg selv måter å slappe av: Å være i naturen, motta beroligende te og infusjoner, lytte til å slappe av musikk, bytte til favorittaktiviteten din, etc.
Hvis du venter på deltakelse i en viktig begivenhet eller en spennende begivenhet, vil du kunne forberede deg og svekke den spesifikke reaksjonen til organismen på forhånd ved hjelp av beroligende midler.
Den riktige bevisste og følelsesmessige holdningen, samtidig som du opprettholder nervesystemet med flere midler og metoder over tid, vil tillate deg å minimere en slik uvanlig reaksjon av kroppen din som en økning i temperaturen på nervesystemet.
Høy temperatur psykosomatics
forhøyet temperatur
Økt temperatur indikerer sinne i en person. Jo mer kraftig temperaturen steg, desto mer akutt var angrepsangrep i en person. Å finne synderen blir alltid ledsaget av en økning i temperaturen.
Hva sier Luule Viilma om dette?
Spenning i grensen - boken Soul Light s. 127
Malice - En bok uten ondskap for deg selv s. 45
Overflødig frykt - boken I samtykke med s. 37
Temperatur oppstår når en person prøver å brenne alt det negative han har utviklet seg til seg selv.
Han kan finne skyldige på utsiden, han kan anse seg skyldig - dette medfører temperatur
Enhver tilstand hvor en person "kokker" som om fra følelser, provoserer en temperaturstigning. Jo mer intense følelsene, desto høyere temperatur.
Det må innsettes at skylden som sådan ikke eksisterer. Det er ingen mening å klandre noen (en annen person eller deg selv) for noe. Fra enhver situasjon må du forstå hvorfor det skjedde, hva det ville lære deg og la det gå.
Ved din sinne og sinne vil du ikke oppnå noe godt. Denne tilstanden vil bare skade deg, selv om du skylder noen andre.
Lær å tilgi. Hvis du ser at temperaturen allerede har kravlet opp, husk hvem du nylig har blitt fornærmet eller sint på. Hvis du ikke kan huske det spesifikke tilfellet, så bare tilgi alle.
Selvfølgelig, i tillegg til psykosomatiske årsaker, er det andre grunner til en temperaturstigning. For eksempel, en åpenbar forgiftning av kroppen, oppføring av fremmede stoffer som kroppen kjemper mot. Enhver inflammatorisk prosess øker også temperaturen. I dette tilfellet må årsaken søkes allerede i den inflammatoriske prosessen. Men selv i tilstedeværelsen av ekstra, selv eksterne forhold, er graden og varigheten av temperaturøkningen sterkt avhengig av din interne tilstand. Etter å ha forstått grunnen og har tilgitt deg selv og de som er rundt deg, etter å ha akseptert leksjonen, vil du raskt og enkelt komme tilbake til en normal tilstand. Eventuelle betennelser vil være milde og uten konsekvenser.
Koking med sinne
Liz Burbo, i sin bok, hevder at temperaturstigningen er varmen av følelser. Sinn og raser anses å være de sterkeste negative følelsene, de er den fysiske projeksjonen av temperatur.
En person utfører overarbejde, mangler søvn, er konstant stresset og bryter seg på et tidspunkt, fordi han ikke er betalt nok for dette, og han er heller ikke fornøyd. Anger er så omfavnende en person fra innsiden at neste dag ligger det allerede med temperaturen. I denne tilstanden vil arbeidet ikke gå ut, men all den undertrykte sinne har funnet en måte å komme seg ut.
Alt i moderasjon
I en liten temperatur skjer ingenting forferdelig, spesielt hvis du selv vet at du enkelt kan takle en slik sykdom og raskt tilbake til normal. Forresten, rådgiver psykosomatiske eksperter enda mindre bruk av medisiner for å hjelpe kroppen å håndtere sykdommen alene.
Fysiologisk er temperaturen nødvendig for at kroppen skal brenne mikrober og virus som den svekkede immuniteten savnet. Tenk deg hva som skjer hvis du undertrykker temperaturen med antibiotika.
Ikke glem at du alltid trenger å se en lege og ta helsen din veldig alvorlig. Du kan ta eller ikke ta medisin på anbefaling av legen din. Hvis legen er enig i at feberen ikke truer noe og gir deg muligheten til å bli behandlet med bringebær og sitron, så stole på kroppens smarte system. Ellers, alltid nære å følge råd fra en lege. Alt er bra i moderasjon og hvor en svak temperatur bare vil styrke deg, kan en sterk "brenne" kroppen.
Medfølgende faktor
Vi fant ut at temperaturen, ifølge psykosomatics, er en manifestasjon av sinne, raseri, varme. Likevel er temperaturen i seg selv sjelden manifestert. Det representerer vanligvis den medfølgende faktoren (symptomet) av en mer alvorlig sykdom.
I dette tilfellet må du vurdere den psykologiske årsaken til forkjølelsen som en medfølgende faktor også.
Den unge kvinnen hadde problemer med eggstokkene, som ifølge psykosomatik indikerer problemer med femininitet og femininitet. Feberens utseende sier at en kvinne ikke bare godtar seg, men også opplever sinne, er sint at hun ikke gjør noe og klandrer seg selv for problemet.
Barnets temperatur
Hvis barnet ditt har feber, er dette den rette måten for ham å løse en konfliktsituasjon som har oppstått med enten deg eller noen rundt ham. Under sykdom er barnet vanligvis ikke sint, men tvert imot - omgitt av omsorg, kjærlighet. Hvis du sverger og ikke har til hensikt å redusere fervor, vent på neste dags temperatur.
Konfliktsituasjoner kan oppstå i skolen at barnet ennå ikke er i stand til å gjenkjenne og analysere. For å komme seg ut av situasjonen, oppstår sykdommen. I dette tilfellet må du snakke med barnet for å hjelpe ham å forstå problemet. Svært små barn med temperatur reagerer på sinne.
Vi anbefaler også å lese artikler om hoste og kulde. Hvis du har spørsmål om temaet "Psychosomatics: Temperature", kan du spørre dem i kommentarene.
Stressfulle situasjoner som påvirker helsen
Selv om mange benekter at psykologiske faktorer kan påvirke menneskers helse, er dette akkurat slik.
Hvor ofte hører vi: "Mitt barn hadde feber om morgenen. Forlot ham hjemme. Gav å drikke te med sitron. Omgitt av oppmerksomhet og omsorg. Etter en tid passerte hun, men jeg ga ikke engang anti-feber medisiner. Mer i løpet av dagen stod hun ikke opp. "
Dette er et reelt eksempel når årsaken til økningen i verdien på termometeret ikke var en smittsom eller katarralsykdom, men en psykosomatisk faktor. For eksempel ville barnet ikke bare gå på skole. Hvorfor? Det kan være forskjellige grunner. Han måtte ha kontroll, og krummen var dårlig forberedt. Som et resultat opplevde kroppen stress og manifesterte seg i form av feber. Kanskje noen fornærmet ham på skolen, og han var redd for å gå dit. Her er en annen psykologisk grunn som kan påvirke barnets tilstand.
Lav eller høy temperatur på grunn av sterke opplevelser kan forekomme ikke bare hos barn, men også hos voksne. For eksempel kan dette forekomme før et viktig møte eller etter en ubehagelig samtale med en elsket.
Hvorfor temperaturen stiger. Sykdomspsykosomatik
Lavfrekvent feber (innen 37 grader) kan oppstå som følge av:
- Overfølsomhet. Folk med høy følsomhetsgrense, det vil si å reagere rolig på alle slags problemer, leter etter en vei ut av den nåværende situasjonen, og ikke går inn i depresjon, klager sjelden på forverringen av helsen uten en grunn. Hos personer med lav følsomhetsgrense kan kroppstemperaturen stige, og noen ganger til og med falle kraftig, selv på grunn av mindre spennende hendelser. Enten det er en enhet for arbeid, kommunikasjon med en fremmed, eller svaret på en gitt leksjon foran hele klassen.
Svak feber hos barn
Endringer i kroppstemperatur hos babyer kan skyldes følgende årsaker:
Advarsel! En reduksjon eller økning i temperatur kan oppstå uten tilsynelatende grunn selv til spedbarn. For eksempel, på grunn av at moren ikke passer barnet i lang tid. Abrupt nektelse av amming kan også forårsake stress på krummene. Høy lyd er en annen grunn som et barns temperatur kan stige opp.
Hvordan hjelpe barnet ditt i denne situasjonen
For at temperaturen hos barn ikke stiger mot bakgrunnen av psykologiske faktorer, er det nødvendig:
- Ikke flytt bort fra spedbarn i lang tid. Selv om han sover i en barneseng, må han bli kontaktet og sjekket med jevne mellomrom fra tid til annen: Har han våknet opp, bryter det ham?
Hvis alle disse tipsene blir fulgt, vil ikke den høye temperaturen mot bakgrunnen av psykosomatiske stoffer bli observert i barnet ditt.
Som voksen for å håndtere stress
Den første og viktigste anbefalingen - ikke hold alle følelser i deg selv. Spill det ut. Hvordan? Dette vil bli diskutert nedenfor.
Faktum er at en feber i en voksen på grunn av stress ikke er det verste som kan skje. Hvis han vil være i en suspendert tilstand, vil han beholde all sin aggresjon i seg selv, da kan han senere få alvorlige sykdommer. For eksempel kan gastritt eller sår, pankreatitt, IRR, hjertesykdommer, forstyrrelser i fordøyelsessystemet og endokrine systemer.
Det er viktig! Følelser må uttrykkes eksternt. Det er fordi menn holder dem i seg selv at deres gjennomsnittlige levetid er lavere enn kvinners. Dødsårsaken er ofte hjerteinfarkt og slag.
Hvordan takle følelser uten å skade helsen eller ens helse
Ta en sublimering. I psykologi refererer dette begrepet til erstatning av uønskede eller umulige handlinger med andre gode eller nøytrale handlinger.
Eksempler på hvordan å bli kvitt følelser av sinne:
- slå en baby pute eller pære til en voksen;
- spiller sport;
- avgang til naturen. For den beste effekten kan en voksen rope høyt slik at alle negative følelser blir fjernet fra kroppen;
- rive papir i små stykker;
- tegning;
- klasser knyttet til arbeidet med fine motoriske ferdigheter. For eksempel kan kvinner begynne å brodere eller veve perler.
Advarsel! Hvis du har en person som du stoler på, så del dine følelser med ham. Ikke glem å være interessert i livet hans.
Husk! Medisin vil ikke bidra til å kvitte seg med sykdommen, hvis den er forårsaket av psykiske problemer.
Hvilke andre sykdommer kan utvikles på bakgrunn av psykosomatics?
Som nevnt ovenfor er feber på jordens nerver ikke det eneste som kan forstyrres. Tabellen viser de mulige årsakene til den patologiske tilstanden og dens navn.
For referanse! Hva betyr psykosomatisk høy feber uten grunn? Psykologer forklarer at denne tilstanden er forbundet med en følelse av vrede, aggresjon eller frykt.
Som en konklusjon
Hvis temperaturen har steget til 38 eller tvert imot, har blitt lav, men det er ingen tegn på en kald, smittsom sykdom eller en annen sykdom, bør du ikke lete etter årsaken i noen patologi. Det er verdt å tenke: om alt passer meg i livet, kanskje noe bekymrer meg for øyeblikket. Hvis du svarte "ja" på et av spørsmålene, er årsaken til temperaturendringen psykosomatisk i naturen.
Husk! Hvis du har feber, kan du selv ta en pille, men husk: til du bestemmer den sanne årsaken til denne tilstanden, vil den oppstå med en misunnelsesverdig rekkefølge.
Økt kroppstemperatur: Psykosomatisk feber
Mange små barn, inkludert spedbarn og et lite antall eldre barn opplever periodisk en kort økning i kroppstemperatur mellom 37 ° C og 38 ° C uten klare årsaker. Ved undersøkelse og undersøkelse av tegn på betennelses- og smittsomme sykdommer, blir det ikke påvist. Hvis kroppstemperaturen ble målt i samsvar med reglene (ikke umiddelbart etter å ha spist, sovet og trent) og det ikke er forbundet med overoppheting, er økningen en psykosomatisk reaksjon. Psykosomatiske temperaturer i et barn er forbundet med dysregulering av kroppen og oppstår under påvirkning av erfaringer.
Økningen i kroppstemperaturen er notert hos små barn ofte under separasjon fra familien, for eksempel hvis barnet først gikk til barnehage, gikk til sykehuset. Etter retur til familien, passerer psykosomatik, uttrykt av en økning i temperaturen.
I barn i førskole og skolealder oppdages en økning i kroppstemperatur ganske ofte ved en tilfeldighet, mot bakgrunnen av et generelt velvære. Det kan kombineres med svakhet og tretthet. Barnets generelle tilstand endres lite, slik at den beholder interesse for spill, underholdning og andre aktiviteter.
Med langvarige psykosomatiske midler, oppdager en høy temperatur av ukjent opprinnelse hos de fleste barn funksjonsforstyrrelser i kardiovaskulærsystemet i form av vaskulær dystoni. Bruken av antipyretiske og antibakterielle stoffer gir ikke den forventede effekten, siden symptomet har en psykogen årsak.
Mange er kjent med situasjonen når barnets temperatur stiger om morgenen, det er et lite ubehag. Skolen er avbrutt, og ulempen går uten medisinering. Hvis barnet fortsatt sendes ut til skolen (for utdanningsformål), så er han i alle leksjoner en syk og lidende skapning, men etter leksjonen går kroppstemperaturen tilbake til normal og andre symptomer forsvinner. Feilens psykosomatiske feber i dette tilfellet skyldes en rekke årsaker. En av dem er forekomsten av sykdommen i et barn som en tilstand av kjærlighet, oppmerksomhet fra foreldrene. Hvis familiemedlemmene bare er gitt til pasienten, er det synd, kjærlighet og oppmerksomhet, de blir sykere oftere i en slik familie, spesielt barn.
Mange psykoterapeuter er tilbøyelige til å tro at psykosomatikkene til barnets høye kroppstemperatur og begrensningene som er forbundet med den beskytter babyen fra noen svært ubehagelige, mer ødeleggende opplevelser for ham eller hendelser.
Temperaturpsykosomatik: hvorfor feber på nerver
Psychosomatics er en vitenskap som studerer forholdet mellom sinn og kropp. Nemlig: hvordan mentale faktorer påvirker kroppens helse. Psykosomatiske studier undersøker finesser av samspillet mellom mentalt liv mellom psykofysiologi og kroppens biokjemi. Hver psykisk lidelse påvirker på en eller annen måte menneskers helse: angst, kronisk stress, negative følelser, miljø - alt dette påvirker den somatiske (kroppen).
Temperaturpsykosomatikk er et av fenomenene som medisinsk og psykologisk vitenskapsstudier studerer. Grunnlaget er studiet av forholdet mellom mentale faktorer for å øke temperaturen og alle følgene som følger.
Viktig å vite
På nivået med fysiologi ser en grunnleggende ordning med psykosomatiske sykdommer ut som dette. Nervesystemet består av perifere og sentrale divisjoner. Periferien og senteret er i nært forhold til hverandre, hvor senteret gir kommandoer og periferien utfører dem. Sentralnervesystemet (hjernebarken) er den materielle bæreren av psyken.
Den perifere delingen er de spesifikke nervefibrene som sprer seg over hele kroppen og innerverer organene festet til dem. Mental uro og andre psykologiske faktorer som skyldes overdreven innflytelse kan mislykkes i sentralavdelingens arbeid, derfor kommer "perverterte" impulser til periferien, noe som forstyrrer funksjonen til indre organer. En økning i temperatur er også en følge av feil i sentralnervesystemet.
Høy temperatur psykosomatics
Det antas at høy temperatur psykosomatics er en av måtene kroppen reagerer på effekten av langvarig stress. Ofte forekommer dette fenomenet hos barn på grunn av mangel på adaptive systemer i kroppen, men det forekommer også hos voksne (oftere hos kvinner).
Temperaturstallene er forskjellige: 37,1-38,0 - denne temperaturen kalles subfebrile. Uten synlige organiske årsaker, eller med tilstedeværelse av langvarig stress - psykosomatisk lavverdig feber. 38,0-38,9 - moderat feber eller febertemperatur. 39,0-39,9 - høy subfebril, over 40,0 - hyperpyreksi. Enhver økning i temperaturen kalles feber.
Hvorfor stiger nervestemperaturen?
Ifølge Liz Burbo (hun har samlet en tabell over alle psykosomatiske sykdommer), er feber forårsaket av interne forandringer i kroppen på nivået av fysiologi. Psykologen hevder at økningen i temperatur indikerer akkumulert sinne og følelser av skyld. For eksempel brøt en skolepike reglene, fikk et dårlig merke. Han opplever skyld i forhold til sin handling. Neste dag stiger sin temperatur uten grunn. Sinn, ifølge Liz Burbo, er et symbolsk "kokende", som reflekteres i varmen.
På psykisk nivå mener psykologen at feber oppstår på grunnlag av intern konflikt. Det er en kamp mellom visse følelser og tanker. Burbo anbefaler derfor å finne avvik mellom noen tanker og følelser i forhold til noe fenomen, objekt eller person.
For eksempel kan en pasient på et rasjonelt nivå vurdere sin venn som en "hyggelig person". Men når denne bekjennelsen vises på øynene, er pasienten disgusted. Denne forskjellen mellom forholdet og gir opphav til en temperatur.
Sinelnikov mener at feber er et tegn på "betennelsessyndrom". Og i kroppen er det de inflammatoriske prosessene som genererer pyrogener - proteinstoffer som stimulerer temperaturstigningen. Healeren erklærer at betente tanker kommer fra akkumulert sinne og sinne.
Høy temperatur psykosomatik i et barn
Hos spedbarn og førskolebarn stiger temperaturen ofte til 38 grader uten tilsynelatende grunn. En objektiv undersøkelse av tegn på smittsomme sykdommer er ikke. Denne temperaturen, som ikke er forbundet med organiske årsaker og hypertermi, betraktes som psykosomatisk. En slik psykosomatisk temperatur i et barn er resultatet av følelsesmessige opplevelser.
Høye grader observeres hos barn som opplever separasjon og separasjon fra familien. For eksempel, for et barn som går inn i en ny barnehage eller skole, fungerer det som stress, og når de kommer hjem, faller temperaturen til normale nivåer.
Det er ingen spesifikke symptomer på feber i barnet. Det er svakhet, svekkelse eller mangel på appetitt, tretthet og dårlig humør. Imidlertid er interessen i tidligere studier fortsatt. Til fordel for den psykosomatiske karakteren av varme, mangelen på effekt av antipyretiske legemidler.
Ofte er det situasjoner når temperaturen stiger før skolen, og når barnet blir hjemme, går det tilbake til normalt. Et slikt fenomen kan tyde på at læringsprosessen og alt som er forbundet med det, får et barn til å ha negative følelser og stress.
Høytemperatur psykosomatik hos barn kan også indikere en intern familieatmosfære. Ofte gjenspeiles den psykiske helsen til familien i barnets somatiske tilstand. Høy feber er et tegn på familiekonflikt mellom foreldrene.
Hvem er mest utsatt for psykosomatiske sykdommer
Psykosomatiske sykdommer er oftest folk som begrenser følelser i seg selv, ikke gir dem en vei ut og utslipp. Dermed er akkumulering av påvirkning en av de hyppigste årsakene til utviklingen av psykosomatiske sykdommer.
Nervesykdommer påvirker mennesker som ofte opplever frykt, angst og angst. Så, disse følelsene, på grunn av deres styrke, fyller en persons psykiske bakgrunn og endrer fysiologiske parametere: Trykkøkninger, pust og hjerteslag øker. En person blir rastløs.
Ubelastet sinne er en av årsakene til psykosomatiske sykdommer. Skjult aggresjon, i stedet for å gå utenfor, forblir i personen. Over tid øker denne tilstanden blodtrykk, noe som fører til en spasm av blodårer - forverrer blodstrømmen til organene, på grunn av hvilke de lider.
Personer som har opplevd psykisk traumer i barndommen er en kohorte av mennesker som er spesielt sannsynlig å ha en psykosomatisk sykdom. Psykiske forsvarsmekanismer undertrykker informasjon om selve traumet: det blir ikke husket i det hele tatt, eller det blir husket perverselt, fragmentarisk og ikke som et komplett bilde. Så det er nettopp de undertrykte følelsene som forårsaker somatiske sykdommer.
Grupper av psykosomatiske sykdommer som fører til feber
Noen sykdommer fra den klassiske gruppen psykosomatose fører til en økning i temperaturen:
- Ulcerativ kolitt er en kronisk betennelse i tarmens slimvev.
- Reumatoid artritt er en sykdom i bindevevet.
- Peptisk sår og duodenalt sår.
psykoterapi
En effektiv metode for behandling av psykosomatiske sykdommer er bruken av kognitiv atferdsterapi. Også populært er hypnose og analytiske metoder (psykoanalyse). En annen effektiv tilnærming er student-sentrert terapi.
Etter å ha gjennomført en psykoterapi, anbefales det å studere autogen trening. Denne metoden lærer en person å kontrollere tankegangen, motstå stress og regulere emosjonell tilstand.
Artikkel forfatter: Pavel Y. Dubrovny, medisinsk psykolog