Hver dag møtes et stort antall mennesker med øyeblikk av overdreven nervøsitet, noe som fører til utvikling av stress. Ofte blir de ikke ansett som alvorlige patologier, og derfor blir det ikke forsøkt å eliminere det. Disse stressene kan påvirke frykt, bekymringer, fobier, og slike tilstander forårsaker allerede forstyrrelser av bioritmer. Forskere kaller denne stressdekompensasjonen.

De viktigste tegn på sykdommen

Kronisk stress fremkaller en forverring i trivsel hos mennesker, mens ikke bare følelsesmessig, men også den fysiske siden lider. Slike manifestasjoner er notert:

  • angst;
  • Spenning, irritabilitet, følelsesmessighet;
  • Konstant spenning;
  • Følelser av frykt, angst, frykt for noe;
  • Forringelsen av oppmerksomhet, minne, søvn.

Disse følelsesmessige forstyrrelsene er ofte ledsaget av symptomer som:

  • Svakhet, sløvhet;
  • hypertensjon;
  • kvalme;
  • Magesmerter.

Hvis du finner de fleste tegnene som er beskrevet, kan du trygt si om kronisk stress og frykt. Du kan eliminere dette problemet med piller av frykt og angst.

afobazol

Denne medisinen av frykt tilhører en ny generasjon medikamenter. Det er godt nok til å gjenopprette nervesystemet, og forårsaker heller ikke avhengighet eller avhengighet. Det bør bemerkes at blant fordelene med afobazol er også det faktum at det ikke påvirker fysisk aktivitet, undertrykker ikke normal funksjon av nervesystemet. Det er heller ikke utrustet med de mest populære bivirkningene av legemidler som er rettet mot å bekjempe frykt - døsighet, minnetap og oppmerksomhet. I tillegg til det ovennevnte, kan du med dette verktøyet eliminere somatiske dysfunksjoner forbundet med psykiske lidelser.

Behandling av frykt med afobazol gjør det mulig å gjenopprette normale prosesser for opphisselse og inhibering. Legemidlet har en gradvis effekt på kroppen, slik at terapi bør gjennomføres kurs, som vanligvis varierer fra 14 dager, maksimal opptakstid - opp til seks måneder.

Disse pillene for å frykte effektivt bekjempe angst, og de er også indikert for kvinner med et utpreget kurs av premenstruelt syndrom, pasienter med et ustabilt forløb av vaskulær dystoni. Det skal bemerkes at noen ganger afobazol er foreskrevet for å bekjempe tobaksrøyking og alkoholisme. Blant kontraindikasjoner er kun individuell intoleranse overfor stoffene i legemidlet.

Atarax

Atarax er en kur mot anxiolytikk mot frykt. Den er utstyrt med moderate beroligende egenskaper, men produserer også en liten anti-allergisk og anti-emetisk effekt. Dette stoffet forbedrer mental aktivitet, oppmerksomhet, minne. Effektivt middel til å bekjempe angst, muskelspenning, søvnforstyrrelser. Kontraindikasjoner for bruk er individuell intoleranse for stoffets komponenter, intoleranse mot galaktose, graviditetsperioder og amming.

Adaptol

Legemidlet mot frykt som kalles adaptol tilhører gruppen av "dagtid" beroligende midler. Den har en beroligende eller beroligende effekt på grunn av sin unike kjemiske struktur, svært nær struktur i kroppens naturlige miljø. Det effektivt eliminerer irritabilitet, angst og frykt, og påvirker på ingen måte nervesystemet, oppmerksomhet, koordinering av bevegelser. Legemidlet har ingen muskelavslappende effekt. Det forbedrer effekten av å ta hypnotiske stoffer, det går bra med nootropics. Det kan også gis til personer som slutte å røyke. Kontraindikasjoner er de samme som i atarax.

Grandaxinum

Tranquilizer benzodiazepin-serien, har en utbredt anti-angst effekt. Det tilhører ikke typiske sedativer eller muskelavslappende midler, og har derfor ikke en antikonvulsiv effekt. Det stimulerer nervesystemet, på grunn av mottak er det mulig å eliminere kliniske manifestasjoner av angst eller stress helt.

Hans vitnesbyrd inkluderer også uttakssyndrom i alkoholisme, angst, frykt, apati, fysisk svakhet. Blant kontraindikasjonene skal det tas hensyn til allergiske reaksjoner på verktøyets komponenter, aggressiv psykopati, obstruktiv søvnapné syndrom, graviditet, laktasjon, pulmonal hjertesykdom i enhver etiologi.

Phenibut

Fenibut tilhører gruppen av nootropics, men den har en stimulerende effekt på psyken, samt en liten beroligende effekt. Bruken av dette verktøyet gir deg et stabilt positivt resultat i forhold til angstssyndrom, frykt, overdreven spenning, for å bekjempe søvnforstyrrelser. Signifikant redusert frekvensen og alvorlighetsgraden av manifestasjoner av asthenisk syndrom, hodepine går bort. På grunn av sin hovedvirkning, mental aktivitet forbedrer, øker arbeidskapasiteten.

Fenibut brukes svært mye, spesielt når du eliminerer stressende forhold. Indikasjoner for mottak er angst, neurose, frykt, enuresis, stamming og Meniere sykdom. Blant indikasjonene er forekomsten av allergiske reaksjoner hovedsakelig vurdert.

Med ekstrem forsiktighet bør foreskrives for erosive eller ulcerative defekter i fordøyelseskanalen, forekomsten av patologier i leveren. Når det gjelder muligheten under graviditet eller amming, er det bedre å igjen konsultere en spesialist.

tenotome

Dette stoffet tilhører gruppen av nootropics, er også en aktiv anxiolytisk. Det er ofte foreskrevet for psykiske lidelser i bakgrunnen av rusksyndrom. Tenoten er svært effektiv i å behandle angst, frykt, angst, mens det ikke påvirker kroppens aktivitet på grunn av normalisering av blodsirkulasjonen i hjernen. Han advarer også om depressivt syndrom, en gunstig effekt på minne, oppmerksomhet.

Tenoten er indikert for organiske og funksjonelle patologier i nervesystemet som oppstår med angst, depressiv eller apatisk syndrom, frykt, oppmerksomhet og minneforstyrrelser. Kontraindisert i allergiske reaksjoner på stoffene i legemidlet, gravide og ammende kvinner, barn under tre år.

Det er et stort antall medikamenter som bidrar til å takle frykten. For å velge riktig behandling, bør du kontakte en spesialist, fordi hvert verktøy har sine egne egenskaper, og kan ikke vises for å motta i dette tilfellet.

Piller for frykt - hvordan velge et effektivt stoff?

Frykt er en slags "overlevelse ferdighet" gitt til oss av naturen selv. Men noen ganger går denne nyttige ferdigheten ut av kontroll og kan ikke bare forstyrre et fullt liv, men også bli en fobi. Medisin går for å hjelpe folk som prøver å overvinne frykten og de mange symptomene de forårsaker: søvnløshet, angst, nervøsitet, nedsatt hukommelse og oppmerksomhet, høy tretthet og uendelig stress. Effektive piller som undertrykker følelsen av frykt utvikles årlig. I tillegg til å eliminere hovedsymptomet, bidrar de til å bli kvitt sekundære forhold.

Medisiner er en god hjelp i psykoterapeutisk arbeid. Ved hjelp av tabletter vil behandlingen bli raskere og mer effektiv. Men for ikke å bli forvirret i de forskjellige foreslåtte stoffene, er det nødvendig å vite hvilken av dem er mest populære og effektive, og hva er de viktigste egenskapene til disse "bestselgerne".

De beste pillene som eliminerer frykt: en kort beskrivelse

Piller som undertrykker frykt er gode hjelpere i behandling, men pasientens psykologiske holdning er ikke mindre viktig. Angst og frykt er et åndelig mål som bare kan gjennomsyres av høykvalitets psykologisk arbeid. Tabletter bør være kompetent hjelp i kompleks behandling, men ikke det eneste middelet.

Før du velger noen av stoffene for deg selv, bør du konsultere legen din. Bare en spesialist kan gjøre et komplett bilde av helsen din og anbefale dette eller det rette mot frykt. Selvmedisinering kan føre til ytterligere negative symptomer.

Narkotika av frykt og angst - hvilke stoffer og når du skal ta

Frykt er en følelsesmessig refleksjon av ekte eller imaginert fare. Denne interne tilstanden er knyttet til det eneste instinktet som ligger i mennesket - instinktet for selvbevarelse. Er det verdt å kvitte seg med en slik nyttig, praktisk talt viktig følelse som frykt? I noen situasjoner, frykter, som en mekanisme for mental alarm, mislykkes, og denne reaksjonen er upassende, unødvendig og skadelig. I dette tilfellet vil det være fint å ha en kur for frykt, som stopper et unødvendig symptom.

Når skal medisiner tas

Det mest interessante spørsmålet er, hvordan tenker du på en kur for frykt? Vi er ikke i Emerald City, hvor Goodwin kan gi en magisk boble med påskriften "mot" og den feige Leo vil ikke lenger være redd. I den virkelige verden eksisterer ikke mirakelpiller, og noen farmakologiske verktøy har indikasjoner på bruk og bivirkninger. Det er derfor det er best når noen medisiner foreskrives av en lege.

Når er det verdt å ta piller som undertrykker frykt? Tross alt har du allerede forstått at frykt i seg selv er en svært nødvendig følelse, peker oss på faren eller at "noe er galt." Tenk deg situasjonen: Du er mor til et åtteårig barn, ta ham til skolen, gå på jobb, og hele tiden, til du ser din baby, blir du plaget av obsessive tanker om at noe vil skje med ham. Det er ingen forutsetninger for dette, barnet er normalt, skolen er normal - ingen åpenbar grunn, men alarmen forlater ikke deg. Hvordan løse dette problemet? "Gi denne mamma en beroligende," vil mange si. Dette er imidlertid en veldig primitiv løsning som fungerer, men bare når du tar en pille. Det er at årsaken ikke er eliminert, men bare et symptom er dempet. Det er mulig å kvitte seg med obsessive tanker bare ved hjelp av kompetent psykoterapi, og bare hvis legen foreskriver - å ta noen ekstra medisiner.

Pellene selv er noen ganger effektive akkurat som de antipyretiske med lungebetennelse - temperaturen som signaliserer betennelse, reduseres, og betennelsen fortsetter å utvikle seg.

Så når kan piller av frykt og angst være hensiktsmessig?

  1. I forbindelse med psykoterapi, som foreskrevet av lege.
  2. I en stressende situasjon. For eksempel må du støtte din slektning, som forbereder en seriøs operasjon. Eller du bestiller en seriøs eksamen, som din nærmeste fremtid avhenger av. Jeg håper eksemplene mine er klare. Hvis det for deg er vanlige liv en stressende situasjon, og hverdagslige skandaler hjemme, eller konstant stress på jobben, eller endeløs frykt for barn, fører til at du svelger valerian i grupper - dette er absolutt ikke bra. I stor grad er dette ikke mye bedre enn en situasjon hvor en person drukner sin frykt for alkohol.

En oversikt over angst og frykt medisiner

Til tross for det foregående presenterer vi en liste over kjente medisiner som brukes til å redusere frykt og angst. La oss starte med de som selges på apotek uten resept. Dette er først og fremst urte-tinkturer og ekstrakter:

I tillegg kan psykoleptika (sedativer) også være av syntetisk opprinnelse. Sedativ virkning har også salter av hydrobromsyre. Den mest populære urtemedisinen i vårt land er Novo-Passit. Til tross for at mange beroligende midler lett kan kjøpes uten resept, betyr dette ikke at de ikke har noen uønskede effekter. Noen av dem kan forårsake døsighet og langsom reaksjon, noe som er kontraindisert når du kjører bil. I tillegg er en allergisk reaksjon på urtepreparater også ikke uvanlig, så du bør ta dem nøye og se på kroppen din.

Følgende stoffer for panikkanfall er beroligende midler. De er kun foreskrevet av en lege, og de fleste av dem kan kun kjøpes på en spesiell reseptormodell. Slike forholdsregler er ikke bare forbundet med pasientens individuelle egenskaper, men også med additivegenskapene (vanedannende og vanedannende) av noen beroligende midler.

  • Phenazepam - et psykoaktivt stoff som har en beroligende, hypnotisk og antikonvulsiv effekt;
  • hydroxyzine - "myk" tranquilizer;
  • Librium - har anxiolytiske og beroligende effekter;
  • Lorafen - en benzodiazepin beroligende middel;
  • clobazam - anxiolytisk, antikonvulsiv.

Hvordan panikkanfallene manifesterer seg i en person, hva er måtene å behandle denne lidelsen, er beskrevet i videoen

Panikk er ikke den eneste mulige manifestasjonen av frykt. Noen ganger er eksistensiell alvorlig frykt-melankoli også plaget en person veldig mye. I dette tilfellet vil antidepressiva være effektive. De også, du kan kjøpe bare av lege resept. I moderne medisin, oftest i nærvær av fobier og panikklidelse, er selektive serotoninopptakshemmere foreskrevet. Disse inkluderer antidepressiva som:

Det bør bemerkes at høyhastighetsmedisiner vanligvis har mye mer bivirkninger enn midler til kumulativ virkning. Bare en spesialist kan prioritere og ordinere riktig medisin for deg personlig.

Hva skal tas med normal spenning?

Vi påminner deg om at selvbehandling er usikker, men noen ganger virker det som om det ikke er noen grunn til å gå til en lege eller en psykolog, men du kan ikke kvitte seg med angst selv. For å psykologisk føle seg godt, må du ta vare på din fysiske tilstand. Riktig ernæring og daglig rutine, moderat trening, går i frisk luft, veksling av arbeid og hvile - alt dette må observeres.

I tillegg til dette er det anbefalt for forebygging av å ta vitaminer (i visse sesonger av året), er det mulig å drikke beroligende te og decoctions sedasjon. Hvis med alt dette er det systematiske angrep på angst, frykt - er det best å oppsøke en spesialist, for eksempel en psykolog, rådgiver eller psykoterapeut. Du må forstå at spenningen ikke kan være "normal". Dette er ikke en normal tilstand i kroppen, og hvis det er for deg, betyr det ikke noe bra. Spenningen forårsaket av en stressende situasjon, er det best å slukke valerian eller motherwort.

Piller av frykt for å fly på et fly

Aerofobi er et svært vanlig symptom. Til tross for at flyet regnes som den tryggeste transportmåten, er millioner av mennesker forsiktige med fly, og noen ganger til og med panikket. Hvis du vet om en slik eiendom, men på grunn av omstendighetene er nødvendige for å fly, er det bedre å gå tidlig i terapi, bidrar til å bli kvitt en fobi. Det er imidlertid situasjoner når du trenger rask og engangseffekt. I dette tilfellet er det verdt å ta sedativer, som vi diskuterte ovenfor.

Mange aerofob, spesielt mannlige, foretrekker å bruke alkohol til disse formålene. I en viss grad slapper alkohol virkelig av muskler, slår ut reaksjonen, distraherer og stopper frykten.

Hvis du har besøkt legen på forhånd og fått en avtale, bør du være forsiktig med beroligende midler hvis du reiser utenlands, fordi ikke alle tabletter må bringes inn i flyet. Sørg for å ta resept fra legen og en sjekk fra apoteket hvis du har blitt utstedt sterke beroligende midler, for eksempel Valium.

funn

Angst og frykt er like viktige følelser for en person som lykke og glede. Du må behandle med å forstå kroppen din og dens signaler. Ønsket om å finne piller for spenning er et ganske merkelig ønske, akkurat som om du vil ta en pille for kjærlighet eller en annen følelse. Hvis vi snakker om systematisk angrep av frykt, konstant spenning, må du håndtere dette ved hjelp av en spesialist, og ikke drukne ut symptomet på pillen. Dette vil ikke føre til noe bra, fordi mange beroligende midler (benzodiazepiner) og noen antidepressiva forårsaker tilbaketrekningssyndrom. Dette betyr at du blir avhengig av stoffet, og når du prøver å nekte, får du tilbake alle dine frykt, bekymringer og andre symptomer enda mer enn før medisinens start, og noen ganger kvalitativt nye symptomer. Derfor, hvis du vil permanent bli kvitt den angst og frykt som plager deg - se etter årsakene til deres forekomst og eliminere kilden til problemet, ikke dens konsekvenser.

Liste over de mest effektive stoffene av frykt

Narkotika av frykt, angst og panikk kalles anxiolytika. Ofte innebærer de beroligende midler. Folk uten psykiske patologier tar anxiolytika for å overvinne frykten for fly, før kirurgiske inngrep, av ansvarlige tiltak. Med eksisterende psykiske lidelser og fobier er narkotika en konstant bestanddel av kompleks behandling og tas av kurs.

Legemidler fra frykt, angst og panikktilstander er delt inn i flere grupper i den internasjonale klassifiseringen. De viktigste anxiolytikkene og deres handelsnavn under hvilke de selges:

Gruppe av narkotika

Aktive ingredienser

Handelsnavn

Diazepam, ketazolam, lorazepam, oxazepam, fludiazepam

Relan, Sibazon, Tazepam, Nozepam, Rudotel, Xanax, Zolomax, Heleks, Neurol

Captodiam, hydroksyzin og dets kombinasjoner

Meprobamat, Meprotan, Apo-Meprobamat

Etifoksin, hedokarnil, benzoctamin, buspiron

Stresam, Spitomin, Buspirone Hexal, Buspirone Sandoz

Valg av medisiner anbefales å utføres sammen med den behandlende legen for å ta hensyn til kontraindikasjoner og minimere bivirkninger. Spesialisten vil kunne bestemme årsaken til angst og utelukke sykdommer som kan ledsages av frykt.

Den mest omfattende gruppen av anxiolytika og antidepressiva. Sværheten ved selvbehandling av legemidler i denne gruppen er at doseringen beregnes individuelt, avhengig av alvorlighetsgraden av frykt, mulige sykdommer i nervesystemet, alder.

Det kreves samråd med en psykoterapeut eller nevropatolog.

Legemidler i denne gruppen er foreskrevet for behandling av:

  • angstlidelser;
  • søvnløshet i kritiske forhold;
  • muskel spasmer av den sentrale etiologi;
  • epilepsi (som en del av komplisert terapi);
  • sedasjon før kirurgi.

Bruk som beroligende i angstlidelser involverer å ta medisinen bare i øyeblikket av frykt, men ikke i løpet av kurset.

Det er forbudt å bruke noen stoffer av gruppen benzodiazepinderivater med kjent individuell følsomhet overfor stoffet eller hjelpekomponenter av midlene. Ikke brukt til alvorlig respiratorisk svikt.

Legemidlene i denne gruppen er kontraindisert hos pasienter med søvnapné, myastheni, leversvikt, fobier og obsessive tilstander. Ikke bruk for alkohol og narkotikaavhengighet. Ikke tildelt til pasienter som lider av kronisk psykose.

Bivirkninger ved bruk av benzodiazepinbehandling:

  • økt tretthet;
  • svakhet;
  • døsighet;
  • hodepine;
  • reduksjon i oppmerksomhetskonsentrasjon.

Langsiktig behandling kan føre til utvikling av fysisk avhengighet av stoffet. Benzodiazepinbehandling utføres kun under tilsyn av en lege.

Den anxiolytiske effekten av disse stoffene er bekreftet av ulike psykometriske tester. De forårsaker ikke hukommelsessvikt og hemmer ikke arbeidet i sentralnervesystemet.

Forskjellen på denne gruppen i hurtig effekt - etter 5 minutter, væskeformige, og etter en halv time - tabletter.

Legemidler av difenylmetanderivatgruppen er indisert for behandling av voksne pasienter med angst.

Brukes til symptomatisk behandling av frykt og kløe, brukt som beroligende midler under premedikasjon.

Bruk av rusmidler basert på derivater av difenylmetan er kontraindisert under følgende forhold og patologier:

  • overfølsomhet overfor enhver komponent av stoffet, cetirizin og aminofyllin i historien;
  • porfyri,
  • kardiovaskulære sykdommer;
  • hypokalemi, hyponatremi
  • alvorlig bradykardi;
  • graviditet og amming
  • galaktoseintoleranse;
  • glukose-galaktosemalabsorpsjon;
  • laktasemangel.

Når det behandles med en gruppe derivater av difenylmetan, kan slike uønskede effekter som sedasjon, hodepine og døsighet, kvalme og økt tretthet utvikles.

Disse bivirkningene er ikke indikasjoner på uttak av stoffet, men det er nødvendig med konsultasjon med en lege som korrigerer doseringen for å redusere sannsynligheten for uønskede symptomer.

Den mest fremtredende representanten for denne legemiddelgruppen er Meprobamate. Det er laget i form av tabletter. Valget av den nødvendige representanten for karbamater for å eliminere frykt utføres av den behandlende legen.

Legemidler fungerer som beroligende midler, noe som gir en beroligende effekt på sentralnervesystemet.

Meprobamat og preparater basert på det er indikert for nevropsykiatriske lidelser ledsaget av frykt, angst og spenning. Brukes til dekompensering av menneskelig psykopati, nevrotiske tilstander.

Bruk av karbamater er kontraindisert hos pasienter hvis arbeid krever en høy grad av motorisk og mental respons, så vel som i epilepsi.

I noen tilfeller kan meprobamat og preparater basert på det forårsake utslett på huden, fordøyelsessykdommer, inkludert magesmerter, kvalme, oppkast, unormal avføring, endringer i tekstur og farge av avføring, flatulens.

Avhengighet av stoffet, preget av en reduksjon i effektiviteten av terapi i lang tid, er ikke utelukket.

Denne gruppen inkluderer stoffer basert på mebikar, buspiron, benzoctamin og andre effektive anxiolytiske legemidler. De mest populære representanter er Mebicar og Buspirone.

De har en moderat beroligende effekt, reduserer følelsen av angst, frykt, angst, indre følelsesmessig stress og irritasjon. La deg tilstrekkelig vurdere situasjonen, ikke hemme kroppens kognitive funksjon.

Legemidlene i denne gruppen er indikert for neurose og neurose-lignende tilstander, som er ledsaget av irritabilitet, emosjonell ustabilitet, frykt, angst, inkludert hos pasienter med alkoholavbrudd.

De brukes til stressproblemer hos personer med ekstreme yrker eller fobier, så vel som for kardialgi som ikke er forbundet med hjerte-og karsykdommer. Brukes til å forbedre toleransen til neuroleptika og beroligende midler, for å redusere trangen til røyking.

Forbudt behandling med medisiner fra gruppen av andre anxiolytika med individuell følsomhet overfor aktive stoffer og hjelpekomponenter i sykdommens historie. Kontraindikert terapi i første trimester av svangerskapet.

For rusmidler i denne gruppen er preget av bivirkninger fra sentralnervesystemet og mage-tarmkanalen. Behandling kan være ledsaget av hodepine, svakhet, høy tretthet, sløvhet.

På fordøyelseskanalen er det endring i appetitt, vekt, kvalme og unormal avføring. Hvis du oppdager uønskede symptomer, anbefales det å konsultere en lege for å rette opp doseringen eller avbryte legemidlet.

Narkotikamarkedet tilbyr et bredt spekter av anxiolytika, men de må velges individuelt og ved hjelp av en kvalifisert faglig.

Rådfør deg med en nevropatolog eller psykoterapeut for å søke råd for å finne en kur for frykt.

Den beste kur for frykt

I psykiatrien er det vanlig å skille mellom normale manifestasjoner av frykt som svar på ytre omstendigheter og frykt for det patologiske, irrasjonelle. Kronisk angst er ikke bare utmattende følelsesmessig, men bidrar også til utvikling av vegetative og somatiske lidelser. Angsttilstander fjernes med spesielle piller.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Piller for frykt foreskrevet for følgende klager:

  • angst;
  • irritabilitet;
  • søvnforstyrrelser;
  • økt tretthet;
  • psyko-emosjonell utmattelse;
  • nervøs tics;
  • hysteriske krampe;
  • vegetative forstyrrelser;
  • obsessive engstelige tanker;
  • sterk frykt og fobier;
  • panikkanfall.

For piller av frykt inkluderer stoffer av ulike farmakologiske grupper, forskjellig i kjemisk sammensetning, mekanismen for påvirkning på nervesystemet og kroppen som helhet og følgelig kontraindikasjoner.

I regelen inneholder listen over kontraindikasjoner følgende tilstander:

  • individuell intoleranse mot komponentene;
  • vinkel-lukkede glaukom;
  • alvorlige brudd på nyrene, leveren;
  • akutte febertilstander;
  • kardiovaskulær patologi;
  • graviditet, amming;
  • pre-comatose state;
  • selvmordstendens.

Tabletter mot frykt har aldersbegrensninger. Ikke alle legemidler kan tas av barn og eldre. Og hvis de er løst, så i en mye lavere dosering.

Vi anbefaler å bruke alternative metoder for å håndtere frykt og fobi, for eksempel å kontakte hypnologist-psykolog Baturin Nikita Valeryevich.

Bivirkninger av medisinering for angst og frykt

Ved begynnelsen av administrasjonen, samt overdosering og feil kombinasjon med andre tabletter og stoffer, kan en rekke alvorlige bivirkninger observeres:

  • sakte reaksjoner;
  • fall i blodtrykk;
  • mangel på koordinering;
  • magesmerter
  • allergiske reaksjoner;
  • forstoppelse, problemer med urinering
  • epileptiske anfall
  • reduksjon i nivået av leukocytter og nøytrofiler i blodet;
  • eufori og deprimert humør;
  • forvirring;
  • pusteproblemer
  • hjertestans.

Piller av frykt kan også forårsake psykologisk og fysisk avhengighet. Hvis listen over kontraindikasjoner og bivirkninger gir anledning til tvil om at det er hensiktsmessig å ta farmakologiske stoffer, kan du gå til en alternativ metode for å behandle frykt og fobier - hypnose:

Hypnoterapi er tillatt i alle aldre og har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Unntaket er akutt psykose og akutte somatiske forhold. Valget av piller må næres med stor omhu. Vurder deres typer og omfang.

Egenskaper av sedativer

Under sedativer betyr stoffer av plante og syntetisk (natriumbromid, kaliumbromid) opprinnelse. De reduserer emosjonell stress uten en soporifik effekt, men med økende dose, bidrar til å lette søvnstart og gjøre det dypere.

Sedativer, som regel, tolereres godt og fremkaller sjelden forekomsten av bivirkninger, forårsaker ikke kjemisk avhengighet. Derfor er de fleste av disse pillene for frykt solgt i apotek uten resept. For å oppnå en konkret forbedring av mental status, er det imidlertid nødvendig med en lang behandlingstid uten avbrudd. Den sikreste anses som beroligende stoffer basert på urte ingredienser.

Sedative piller av frykt og spenning: navnet

vendelrot

Valerian ekstrakt kan fungere som en grunnleggende substans i medisinen av frykt (Valerian Forte, Valevigran og andre), og som en av ingrediensene (Dormiplant, Novopassit, Fiterelax).

Å lindre symptomene på angst med alvorlig frykt kan bare oppnås med store doser av legemidlet - fra 300 mg om gangen. Ekstraheret av valerian i en dose på 600 mg bidrar til å normalisere pulsfrekvensen, redusere trykket. Mottager valerian er kontraindisert i depressiv lidelse.

Passionflower inkarnere

Tilgjengelig i sirup. Den har antispasmodiske og antikonvulsive egenskaper, forbedrer stemningen. Ta 1-2 ts 3 ganger daglig før måltider. Ved behandling av søvnløshet - 2 teskjeer før sengetid. Kontraindikasjoner: angina, hjerteinfarkt, aterosklerose av cerebrale kar.

Morwort ekstrakt tabletter

Bidra til normalisering av blodtrykk. Det anbefales å ta med kardiovaskulær neurose. Dosering: 1 tablett 3-4 ganger om dagen. Spesielle kontraindikasjoner: En tendens til hypotensjon.

Hypericumpreparater

Disse inkluderer tabletter Negrustin, Life 900, Neuroplant, Helarium Hypericum, Deprim. Hjelp med deprimert humør, kronisk tretthet. Det anbefales ikke å ta med alvorlig depresjon, ledsaget av selvmordstanker og bruk av prevensjonsmidler på grunn av risikoen for å redusere effektiviteten.

Peony ekstrakt

Preparater basert på pioenekstrakt, lindrer angst, har antikonvulsiv og antihypoksisk effekt. Tabletter er foreskrevet hovedsakelig for vegetativ-vaskulær dystoni, ofte ledsaget av panikkanfall. Det skal tas med forsiktighet ved alvorlige brudd på lever eller nyrer.

Sedativer forårsaker en reduksjon i reaksjonshastigheten og døsighet, så i løpet av behandlingen anbefales det ikke å komme bak rattet til en bil og gjøre annet arbeid som krever konsentrasjon. Eliminering av symptomer skjer ikke umiddelbart. Behandlingsforløpet skal vare om en måned. Hvis det ikke er observert forbedring i løpet av denne tiden, er det verdt å kontakte en psykiater, så han utnevnte en mer kraftfull måte.

Tranquilizers (anxiolytics)

Raskt og effektivt eliminere angst og lindre frykt, lindre krampsyndrom og ha en moderat muskelavslappende effekt.

diazepam

Handelsnavn: Relan, Seduksen, Valium Roche, Diazepex. En av de mest populære stoffene for fobier og obsessive stater. Effektivt bekjemper søvnløshet. Den har en antiarytmisk effekt. Det hemmer parasympatiske paroksysmer. Dosering: 2,5 mg 1-2 ganger i løpet av dagen og 5 mg om kvelden. Om nødvendig økes den daglige dosen til 40 mg.

Lett forårsaker utvikling av farmakologisk avhengighet og uttakssyndrom. Kontraindikasjoner: første og tredje trimester av graviditet, ataksi, søvnapné og andre lidelser i luftveiene.

chlordiazepoxide

Den viktigste aktive ingrediensen i tabletter: Elen, Napoton, Radepur. Legemidlene brukes til obsessiv-kompulsiv, generalisert angstlidelse, hysteriske forhold, frykt, hypokondri, søvnløshet av uorganisk etiologi, dysfunksjon av det autonome nervesystemet.

Første dose: 5 mg to ganger daglig. I løpet av behandlingen er det forbudt å drikke alkohol. Legemidlet er ikke egnet for depresjon, da det provoserer forekomsten av selvmordstanker.

lorazepam

Tilordnet agorafobi og annen frykt, posttraumatisk syndrom og panikkanfall. Legemidlet har antiemetisk og antikonvulsiv virkning.

Dosering: 2 mg fordelt på tre doser i løpet av dagen. Det anbefales ikke å slutte å ta disse pillene av frykt, da dette kan forårsake en rekke negative effekter: nervøs irritabilitet, følsomhet overfor lys og auditiv stimuli, psykotiske tilstander, migrene, søvnløshet.

Bromazepam

Ikke bare eliminerer angst og søvnløshet, men behandler også somatiske lidelser av psykogen opprinnelse (pseudo-angina, hypertensjon under emosjonell stress, hyperventilasjon, magesmerter).

Dosering: 1,5-3 mg om natten. Tillat å øke den daglige dosen på opptil 6 mg. Motta bromazepam kontraindisert i alkoholavhengighet og myastheni. Behandlingsforløpet stoppes, og doseringen reduseres gradvis.

Atarax

En av få fryktpiller tillatt for barn. Tilordne for lettelse av panikkanfall og eliminere irritabilitet. Atarax eliminerer vegetative symptomer på angst: svette, høyt blodtrykk, svimmelhet. Det hjelper med kløe og kronisk dermatose, ledsaget av angst. Forsiktig, med riktig avbestilling er ikke vanedannende.

Dosering for voksne: 50 mg fordelt på tre doser om morgenen, ettermiddag og kveld. Barn ikke mer enn 2 mg per dag i delte doser. Kontraindikasjoner: problemer med vannlating, forstoppelse, leversvikt.

alprazolam

Kan tas en gang med panikkanfall og lange kurser for å lindre generell angst. Foreskrevet for behandling av agorafobi, sosial fobi, depressivt syndrom.

Innledende dose for angstlindring: 0,75-1,5 mg. Ved panikkanfall økes den daglige dosen til 6-8 mg. Behandlingsforløpet er opptil tre måneder. Du kan ikke abrupt avbryte stoffet. For å fullføre løpet, er det nødvendig å gradvis redusere daglig dose innen 3-6 uker.

mebicar

Legemidlet tilhører anti-angst og nootropiske legemidler. Mebikar gjenoppretter en sunn søvn, uten å gi direkte soporifisering, bryter ikke samordningen. Det brukes til å eliminere nevrologiske og somatovegetative negative effekter forårsaket av andre psykotropiske stoffer. Daglig inntak: 0,3-0,9 g tre ganger daglig.

På angrepsområdet av noen anxiolytika er det sett en vegetativ stabiliserende effekt, noe som resulterer i en reduksjon i de fysiske manifestasjonene av frykt (hopp i blodtrykk, svette, hjertebanken, kvalmeforstyrrelser). Piller av frykt for Tofizopam, Diazepam, Gidazepam har den nødvendige vegetative stabiliserende effekten. Den mest uttalt hypno-sedative effekten er demonstrert av Diazepam, Nitrazepam, Phenazepam, derfor er de foreskrevet for søvnløshet.

antidepressiva

Antidepressiva er også foreskrevet for å lindre angst og negative følelsesmessige tilstander i fobiske lidelser. Vurder de mest populære stoffene for depresjon.

fluoksetin

Tilordne med depresjon, ledsaget av frykt. En varig forbedring skjer 3-4 uker etter starten av behandlingen. Det forbedrer humør og sosial funksjon, derfor er det foreskrevet for sosial fobi.

Behandler et av de billigste og tilgjengelige stoffene i denne gruppen. Det er praktisk å ta: daglig dose - 1 tablett om morgenen. Det er imidlertid nødvendig å redusere dosen i sykdommer i lever, nyrer og diabetes, men sammenlignet med andre legemidler, forårsaker fluoksetin et minimum av bivirkninger og anses som trygt.

paroksetin

Tilordne med obsessions, panikk og fobiske lidelser. Legemidlet hjelper med posttraumatisk stress. Dosering: 20 mg per dag. En gradvis økning i dosen til 50 mg per dag er tillatt. Paroksetin brukes med forsiktighet i hjertemessige abnormiteter og tilstedeværelse av risikofaktorer for økt blødning.

sertralin

Den har anti-angst, beroligende effekt, men provoserer ikke sløvhet og døsighet. Det er foreskrevet for behandling av obsessive engstelige tanker og agorafobi.

Initial dose: 25 mg / dag, som økes om en uke til 50 mg. Godt tolerert, kan tas lang tid uten utvikling av bivirkninger.

escitalopram

Analog av andre dyre piller for frykt - Tsipraleksa. Ikke forårsaker sedation, lar deg lagre aktivitet på dagtid. Legemidlet er effektivt i agorafobi og panikkanfall. Dosering: en tablett om morgenen. Av de negative aspektene - ofte oppstår psykologisk avhengighet. Kontraindikasjoner: Graviditet og alder opp til 18 år.

amitriptylin

Rimelig, billig medisin mot frykt. Vel fjerner angst på bare 2-3 uker med vanlig bruk. Effektiv når lette panikkanfall. Noen klienter i begynnelsen av å ta stoffet bemerket utseendet av døsighet, svimmelhet, seksuell dysfunksjon, forandringer i smak, problemer med vannlating.

phenazepam

Inkludert i listen over de beste redskapene. Raskt lindrer panikkanfall og eliminerer generell angst. Legemidlet hjelper med aviafobi. Også fenazepam er ofte foreskrevet for å eliminere en overreaksjon mot stress.

For å bekjempe frykten for å fly, plasseres 1 mg fenazepam under tungen til resorpsjon (3 mg per dag). Den daglige dosen av legemidlet for alvorlig frykt kan økes til 6 mg. Når du tar Phenazepam, vær forsiktig. Legemidlet fører til en reduksjon i konsentrasjon om morgenen, muskelsvikt. Fysisk avhengighet utvikler seg etter en måned fra begynnelsen av mottaket.

Nootropiske legemidler

En annen gruppe stoffer som brukes til å lindre angst er nootropics. De bidrar til forbedring av blodtilførselen til hjernen og dannelsen av motstanden i hjernevevet til oksygen sult på grunn av hyperventilering i panikkanfall.

Noopept

Den har en god anti-angst effekt og normaliserer søvn. Dosering: 10 mg om morgenen og kvelden. Behandlingsvarighet er ikke mer enn 3 måneder. Deretter ta en pause på 5 uker.

Selanc

Legemidlet er foreskrevet for milde nevrotiske, stressforstyrrelser. Fordel, lett tolerert av pasienter, er nesten ingen bivirkninger. Øker motivasjon, selvtillit og stimulerer humør.

Phenibut

Et utmerket verktøy for behandling av angstlidelser, eliminering av økt spenning og søvnproblemer. Selv med en enkelt applikasjon reduserer man betydelig angst. Effektiv i obsessions hos både voksne og barn. Positiv effekt på følelsesmessig bakgrunn gir styrken av styrke. Bidrar til forbedret stresstoleranse og ytelse.

Med en lang mottakelse over 5 uker, forårsaker stoffet ofte motsatt effekt, økende angst. Derfor er det tilrådelig å ta pauser i løpet av behandlingen.

Ikke glem at tankeløs selvmedisinering med farmakologiske stoffer kan føre til dårlig helse. Kun en kvalifisert spesialist innen medisin vil kunne ta hensyn til alle nyanser av tilstanden din og velge de mest effektive legemidlene og en passende dosering.

Hvilke piller for frykt og angst tilbyr inpatient og tradisjonell medisin for å løse problemer

En lunefull holdning til et slikt problem som angst og frykt kan føre til alvorlige konsekvenser. Legene snakker om sykdommer som utvikler seg over tid, bare en spesialist vil bidra til å diagnostisere dem nøyaktig. Ikke selvmedikere, fordi du kan påvirke, til slutt vil dette føre til bortkastet tid, og til og med tapt helse. Begynnelsen av sykdomsutviklingen - dette er et sjeldent stress, i dette stadiet kan du enkelt vinne ved å begynne å ta beroligende midler.

Angst og frykt

Stressskader påvirker helsen negativt, selv om det er et uttrykk for at "alle sykdommer er fra nerver", forklarer vitenskapen det på denne måten: Under stress blir hormonet kortisol produsert, og immuniteten reduseres betydelig. Alt dette fører til sykdommen (som i tillegg går sammen med stresset), siden forsvaret synker betydelig. Over tid slites det vegetative systemet ut og stresset utvikler seg til konstant angst og frykt. På dette stadiet vil komplisert behandling med antidepressiva eller beroligende midler kreves. Du kan bare få alvorlige medisiner ved å få resept fra en lege.

Hva forårsaker disse problemene?

Disse kan være enkle midlertidige opplevelser eller skjulte sykdommer, noen ganger kan en spesialist ikke forstå det. Vedvarende angst uten behandling kan bli normen, så må komplekse tiltak tas for å kurere det. Årsaken kan være alvorlige psykiske lidelser som for øyeblikket forekommer skjult, for eksempel skizofreni eller manisk lidelse. En annen årsak er depresjon, som kan gå ubemerket.

Angst kan være et symptom på feil arbeid i det autonome nervesystemet.

Her vil de være causeless, det er en uforståelig følelse av spenning, til tross for at det ikke er noen kilde til dette. Healing fra alt dette vil hjelpe helbredende midler fra frykt og angst. Før de tas i bruk, gjennomgår de en full undersøkelse og etablerer en diagnose, det er verdt å forstå at ikke alle årsaker og sykdommer er nevnt ovenfor, det er mange andre problemer med nervesystemet.

Over-the-counter beroligende tabletter

Under dette konseptet blir OTC-stoffer oftest kombinert som er laget av medisinske urter. Denne typen medisin er den enkleste og har ingen bivirkninger og kontraindikasjoner (hvis du følger instruksjonene). Men samtidig, for å oppnå en betydelig effekt, må du gjennomgå et langt kurs, unngå avbrudd.

Apotek gir nå mange typer av disse legemidlene til forskjellige priser, en av de mest populære er valeriansk. Det er, som det viktigste aktive stoffet i legemidlet (Valerian ekstra og andre), og fungerer som en av komponentene i sammensetningen (Novopassit). Et annet ikke mindre populært alternativ er motherwort. I medisiner brukes den på samme måte som valerian, og forskjellene kan ha direkte innvirkning på en person.

Før du tar, må du lese listen over kontraindikasjoner. Med en liten alarm kan du begynne å ta disse stoffene selv, men det er bedre å konsultere legen din før. Det er verdt å velge komplekse behandlingsmidler umiddelbart, da de har større innvirkning. Under mottaket kan reaksjonen reduseres, og dette betyr at du må være forsiktig når du kjører eller andre aktiviteter som krever økt motilitet, og det er bedre å utelukke kjøring for en stund. Denne typen pille kan perfekt anholde den første fasen av stress, angst og frykt. Resept av behandlingsmiddel varer i ca en måned, i løpet av denne tiden vil det vanligvis bli bedre, men hvis den terapeutiske effekten ikke har kommet, må du konsultere en lege for en bestemt diagnose og behandling.

Antidepressiva og beroligende tabletter for behandling av alvorlig angst

Denne typen pille er et helt annet nivå i behandlingen av sykdommen. Du kan bare få dem på resept fra en spesialist, og bare etter å ha opprettet en bestemt diagnose. Tranquilizers og antidepressiva har bivirkninger og tas under kontroll. Overvåk visuelle manifestasjoner, blodtal og andre viktige parametere.

Antidepressiva fjerner manifestasjoner av langvarig depresjon, apati, negative følelser, angst, men gjelder dem bare ved depresjon, som har blitt den primære sykdommen som forårsaket andre symptomer.

Legemidler har høyere kostnad i forhold til OTC-analoger, men ofte er det bare med deres hjelp at sykdommen kan bli beseiret. De påvirker dekomponeringen av monoaminer og blokkerer dem, på grunn av dette forbedrer pasientens humør og ytelsen vises.

En av de lyseste representanter for denne typen stoffer er urtepreparater, som inkluderer alkaloider. Her er noen av dem:

Derimot er det syntetiske piller som ikke er mindre effektive og passer for ulike typer depresjon:

Disse er få av de tilgjengelige stoffene i apotek, legen kan ordinere andre alternativer som passer for deg.

Det er forhold når en person står overfor angst, mens han ikke har noen grunn til dette. Etter testing over-the-counter narkotika, er en person vanligvis foreskrevet tranquilizers. De har antikonvulsive, anxiolytiske og beroligende effekter. Når det er tatt, reduseres aktivitetene i nervesystemet, det oppstår døsighet noen ganger, men etter å ha gjennomgått en behandling, stabiliserer arbeidet i det autonome nervesystemet, noe som er en av hovedårsakene til urimelig angst.

Forskjellen fra antidepressiva ligger i det faktum at beroligende midler kan tas i alarmerende tilstand.

Når du bruker disse pillene av frykt og angst, er det strengt forbudt å håndtere kilder til økt fare, for å utføre arbeid knyttet til fine motoriske ferdigheter som kan være livstruende. Hvis alvorlige bivirkninger oppstår, avslutter behandlingen. Det er uakseptabelt å konsumere alkoholholdige produkter og narkotika, når det kombineres, kan en livstruende tilstand oppstå når hele nervesystemet er hemmet og pusten avbrytes.

Nootropics og deres potensielle fordeler.

Disse pillene er laget for å gi hjernen næring og økt blodtilførsel. På grunn av dette økte mentale evner, ytelse, stressmotstand. Alle tabletter selges uten resept, slik at de kan kjøpes for å forebygge hjernesykdommer, samt å forbedre ovennevnte egenskaper. Effekten er løst etter lang tid, minst 1 måned etter at resultatet er oppnådd, for å opprettholde effekten. Før bruk, anbefales det å kontakte en spesialist for skjulte kontraindikasjoner.

Ved behandling av angst og frykt vil dette stoffet bidra til å bringe fartøyene i orden, noe som igjen vil bidra til behandling av vaskulær dystoni, noe som forårsaker angst og frykt.

Med deres hjelp begynner hele nervesystemet å fungere mer effektivt, metabolisme er optimalisert, hypoglykemi forsvinner og mye mer. Det er dette stoffet som kan bidra til normalisering av menneskekroppen, som rammer flere fronter, gjenoppretter både mentale og fysiske indikatorer.

På apotek er disse stoffene ganske enkle å få, her er noen av dem:

I de fleste tabletter er den aktive ingrediensen piracetam, forskjeller i merker. Kostnaden varierer fra et bestemt merke og produsent, når du velger det, er det verdt å merke seg at dette stoffet (piracetam) var i sammensetningen. Terapi med angst hos dem kan gå mye raskere, men du bør ikke håpe på dette stoffet i behandlingen av disse manifestasjonene, siden hovedretningen er å forbedre blodtilførselen, og ikke å kvitte seg med angst.

Psykotrope stoffer

Denne termen kombinerer mange stoffer under ett bredt konsept. Narkotika som er psykotrope behandles primært med psykiske lidelser og sykdommer, det vil si med vanlig frykt at de ikke er foreskrevet.

Denne kategorien inkluderer: noen antidepressiva, antipsykotiske og humørsubstanser. Hver medisin behandler visse sykdommer som forårsaker sekundære symptomer på angst.

Uavhengig kjøp av noen av de psykotrope stoffene vil ikke fungere, du trenger først resept og en nøyaktig diagnose.

Neuroleptisk behandling

Når det er sykdommer i det mentale systemet, som psykose, hallusinasjoner, skizofreni, etc., begynner de behandling med nevrologika. Disse sykdommene, i tillegg til de viktigste problemene, kan forårsake frykt, angst, irritabilitet, apati mot verden rundt. Disse tablettene er delt inn i flere typer, som hver undertrykker et bestemt symptom. De gjør en utmerket jobb med ukontrollert psykose og påfølgende frykt. Det anbefales ikke å bruke dem ved vanlig lidelse og midlertidige opplevelser, siden deres hovedretning er behandling av spesifikke psykiske lidelser.

Neuroleptika med hallusinasjoner

Når de tas inn, forårsaker de beroligende og beroligende effekten, samtidig som dopamin begynner å blokkere, etterpå forsvinner hallusinasjoner og mange andre mentale manifestasjoner som er forbundet med skizofreni og personlighetsforstyrrelse. Hvis du har noen av de ovennevnte manifestasjonene, så før behandling må du gjennomgå en fullstendig undersøkelse av spesialister og deretter begynne behandling med disse angstpiller.

  • haloperidol
  • triftazin
  • olanzapin

Ta disse legemidlene, du må følge en streng plan: ikke avbryte behandlingen på forhånd, gjennomgå undersøkelser, følg legenes anbefalinger.

Behandling av angst ved hjelp av humør-kontroll piller

Disse stoffene kan stabilisere humøret, forstyrre tilbakefall, og også behandle irritabilitet, irasibility og andre psykiske lidelser.

De er høyt spesialiserte midler og brukes bare hvis det er psykiske lidelser, spesielt maniske syndromer.

Legemidlet undertrykker depresjon, etter bruk, bivirkninger og generell ubehag kan forekomme. Generelt er disse stoffene svært lik antidepressiva og brukes under lignende omstendigheter, slik at de ikke kan være egnet til behandling av vanlig angst. representanter:

De mest populære midler og priser på dem

Tabletter for behandling av angst kan brukes forskjellig, de varierer i deres effektivitet og reseptbehov. Her er en liste over de mest populære verktøyene:

  1. Det første stoffet som folk anbefaler og leger vil være valerian, det har lav pris og tilgjengelighet. Kostnaden kan variere fra 50 til 150 rubler.
  2. Det andre stoffet som har en kombinert sammensetning er Novopassit. Den inkluderer valerian, motherwort, hagtorn. Pris for 30 tabletter kan være fra 300 til 500 rubler.
  3. Afobazol. Over-the-counter tranquilizer, har lav effekt, men kan hjelpe med mindre angst, den største fordelen er tilgjengelighet. Prisen er 200-300 rubler.
  4. Phenazepam. En effektiv beroligende resept. Det bør tas med forsiktighet, da det er vanedannende. Pris 80-200 s.
  5. Grandaxinum. Blandet stoff med flere effekter, alt fra sedativer til antikonvulsiva midler. Prisen er 500-600 rubler for 20 tabletter.

De har bevist seg fra den beste siden og er klare til å hjelpe deg. Kjøper dem bør bare være på apotek og medisinske fasiliteter.

Positiv holdning som en viktig del av behandlingen.

Mange bruker bare piller, men en alvorlig sykdom kan ikke helbredes. En integrert tilnærming er den eneste måten å alltid kaste et problem ut av livet ditt. Uavhengig gjør deg selv psykologisk hjelp er ganske vanskelig. Derfor er det nødvendig å vende seg til en god psykoterapeut.

Etter å ha erfaring, vil legen kunne velge riktig behandling og stoppe det i tide hvis det ikke er noen positive endringer. Bistand vil bli gitt i form av intervjuer og påvirkningsteknikker. Såkalt atferdsterapi vil bli utført, noe som vil gjøre det mulig å slutte å være redd for visse situasjoner ved å foreslå at de er ubetydelige.

Terapi for alvorlige problemer, som for eksempel sosial fobi eller IRR, utføres ved hjelp av moderne stoffer. Og selv denne tilnærmingen krever lang tid å helbrede. Psykoterapeut vil overvåke din tilstand og kurdynamikk. Til slutt viser det seg at det blir drivkraften for angst.

Andre måter å kvitte seg med angst på

Det viktigste som leger anbefaler, er å opprettholde en sunn livsstil.

Dette kan hjelpe uten medisinering med liten frykt, og vil også utfylle den omfattende behandlingen av en alvorlig sykdom. Du må engasjere seg i rekreasjonsfysisk kultur, for å observere det samme daglige diett, for å bruke brøkdelær ernæring og kontrastdusj. Fraksjonær ernæring - delte måltider, opp til 5-6 ganger om dagen, og fordøyelsessystemet er dermed mindre belastet. En kontrastdusj utføres ved alternerende varmt og kaldt vann, hvoretter fartøyene er tonet, og dette indirekte påvirker den generelle tilstanden til psyken.

Alternativ urter og tradisjonell medisin kan også brukes. Universal St. John's wort kan hjelpe mot apati, brewing 2 ts i 200 ml vann, du må drikke innholdet i måneden. Effekten oppnås ved hjelp av hypericin, som påvirker psyken og beroliger den. Passionflower gress kan hjelpe deg med forårsaket frykt, du må bryg den i 150 ml kokende vann etter å ha tilsatt en teskje gress. Denne urt kan også kombineres med legemidler. Det bør forstås at urter kan bære en mye mindre effekt, da de samles på forskjellige steder hvor det aktive stoffet i dem kan være helt fraværende. Hver gang du tar, må du forberede en ny tinktur og overvåke manifestasjonen av bivirkninger hvis du trenger å avbryte urter.

Viktig er inntaket av multivitaminer og mineraler som bidrar til å styrke hele kroppen, under stress blir mye av disse stoffene tapt. Omega 3 og 6 mettede fettstoffer kan styrke kardiovaskulærsystemet. En annen måte vil være bruk av fysioterapi og massasje, i kombinasjon med piller av frykt og angst, dette vil gi et positivt resultat.

forebygging

Etter behandling for å unngå tilbakefall og tilbakefall av sykdommen, er det nødvendig å følge forebygging. Det kan inkludere syklisk inntak av svake beroligende midler og vedlikehold av et mobilt liv som ikke gir tanker om frykt. Bruk av urter og andre styrkende stoffer er mulig.

Det er nødvendig å gjennomføre regelmessige undersøkelser, spesielt for det nervøse og vegetative systemet, da folk ikke betaler det nok oppmerksomhet. Du trenger ikke å selvmiljøere og ta piller uten å konsultere lege. Unntaket vil bare være profylaktiske stoffer.

Hvis du vil slå sykdommen i lynhurtighet, vil en omfattende behandling hjelpe deg med å gjøre det. Disse legemidlene har bivirkninger og kontraindikasjoner, så ikke få tak i resept, i noen situasjon, stole på dem.

Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.

Les Mer Om Schizofreni