Tegn og metoder for behandling av depresjon
Tegn på depresjon i det tidligste stadium av sykdommen er veldig lett forvekslet med vanlig tretthet eller bare dårlig humør, så det er viktig å lytte til kroppen din på slike øyeblikk for ikke å gå glipp av sykdomsutbruddet.
Absolutt enhver person kan være deprimert: det kan være en pessimist, og uten en sykdom kan han ikke se noen positive øyeblikk i livet, og en veldig munter optimist kan også gjennomgå en slik tilstand. Ofte tror folk at dette ikke vil skje med dem, og de holder bare stille eller motsetter seg venner og bekjente: "Du er deprimert!" Og i mellomtiden går tiden bort, sykdommen blir forsinket.
Kvinner oftere enn menn er deprimerte, men samtidig bør det bemerkes at kvinner forlater denne staten mye raskere; hos menn, kan depresjon bli forlenget. Dette skjer fordi mange menn anser at deres tilstand er helt normal og ikke tillater at de blir behandlet.
Hvordan forstå at depresjon har begynt
Depresjon kan forekomme hos mennesker i ulike aldre og sosiale klasser. Det er mange grunner til denne tilstanden, det er viktig å kjenne dem alle, og ikke gå glipp av øyeblikket, i tide for å starte behandlingen.
- Personlig og karrierevekst. Ofte folk som har lagt for høye forhåpninger på seg selv og ikke kan rettferdiggjøre dem uten å beregne deres styrke begynner å tro at de ikke er gode for noe, slik at de ikke kunne oppnå noe i livet. Etter dette kan i slike menneskers liv forekomme alkohol og narkotika som ikke trekker seg ut av depressiv tilstand, og enda mer drevet inn i den.
- Overgangsperiode. For en tenåring i en slik periode kan selv den minste push være begynnelsen på depresjon. Årsakene kan varieres: diskord i familien, latterliggjøring av jevnaldrende, misnøye med deres utseende, barns psykiske traumer, som i løpet av årene bare har forverret seg. Det er svært vanskelig å behandle en slik tilstand hos ungdom, da de ikke tar ordet "depresjon" alvorlig, at dette er en sykdom som du trenger for å kvitte deg så snart som mulig.
- Hyppig stress, skyld. Folk som ikke kan takle sine egne stressfulle situasjoner og blir stadig deprimert, blir tidligere deprimert. I slike situasjoner er det viktig å vite hvordan man forstår at en person har depresjon og hvordan man kan kurere den.
Symptomer på depresjon
Depresjon hos mennesker kan ofte manifestere negativ tenkning. En person begynner å tro at han ikke er nødvendig av noen, og plager alle, det være seg venner eller slektninger. En slik pasient slutter å legge merke til alle de gode tingene som skjer i sitt liv, fordi han bare er festet på dårlige hendelser. Disse menneskene, som regel, kan ikke ta noen beslutninger alene.
Ofte lider en person med depresjon av søvnløshet. Hun manifesterer seg også en fullstendig mangel på appetitt. Det er veldig sjeldent, men det skjer fortsatt at under depresjon begynner en person tvert imot å spise mye, noen ganger fører dette til overmåling. Langvarig forstoppelse, når en person spiser mye og samtidig ikke tenker på hva som helst å spise, er også et tegn på depresjon. En person begynner å trette raskt, begge med helt ubetydelig fysisk anstrengelse, og under psykisk arbeidskraft.
Tegn på depresjon er også manifestert av det faktum at pasienten ikke er i stand til å fokusere på et objekt eller en person. Slike personer prøver å unngå kontakt med omverdenen, unngå å møte med familie og venner og lukke i sin egen verden, som blir vanskeligere og vanskeligere å komme seg ut av. I slike perioder er stemningen til mennesker stadig fattig, selvtillit er svært lavt, det er apati til alt, til og med de tingene som pleide å være veldig behagelig. En person begynner å stadig klage på livet og snakke om hvordan alt rundt er dårlig. Med alt dette gjenkjenner pasienten ikke at han har depresjon, symptomene som allerede er åpenbare, og det er umulig å gjemme dem.
Behandling av depresjon
Depresjon behandles på en medisinsk og psykoterapeutisk måte, men ofte er disse to metodene kombinert med hverandre.
Medikamentbehandling innebærer å ta antidepressiva. Mange tror feilaktig at å ta antidepressiva er vanedannende, men dette er ikke sant, selv om de må tas i lang tid, opptil flere måneder.
I tilfelle når depresjon er i det enkleste stadiet, foreskriver legene Hypericin. Det er lett å tolerere, men det er viktig å huske på at før man kombinerer dette legemidlet med andre medisiner, er det nødvendig å konsultere en spesialist.
For mer alvorlige former for depresjon, anbefales behandling med rusmidler som amitriptylin, mirtazapin, paroksetin, sertralin. Alle disse legemidlene kan kun tas på resept, da de foreskrives individuelt for hver pasient. Psykoneurologisk behandling inkluderer samtaler med psykoterapeuten, der legen overbeviser pasienten om at alle problemer i livet kan løses. Dette forklares på en mild og diskret måte.
Ofte, i behandlingen av depresjon med medisinering og psykoterapi, inkluderer legene også trening. Alle øvelser skal begynne med enkle, tempoet og kompleksiteten skal økes etter hvert som helsen forbedrer seg.
Depresjon er en sykdom som kan herdes, noe som virkelig er en permanent kur. Det er viktig å huske at behandlingen skal begynne i tide og være sikker på å konsultere eksperter. Ellers kan en person forvente meget alvorlige konsekvenser.
Svært ofte forsøker folk som lider av depresjon å lindre tilstanden deres ved å ta alkohol eller bruke stoffer. Slike personer tror feilaktig at tilstanden til lettelse de opplever fra bruk av alkohol og narkotika, er lindring fra depresjon, og for en tid merker de ikke at de blir alkoholikere og rusmisbrukere. Ofte blir depresjon årsaken til en person av ulike typer frykt, kampen mot som kan bli forsinket i lang tid.
Noen ganger er depresjon forsinket i lang tid, og personen vet ikke hvordan man skal kvitte seg med den, og synker inn i denne tilstanden dypere og dypere. Å være i denne tilstanden lenge, prøver pasienten å forsøke selvmord. Det skjer ofte at slike forsøk blir bragt til slutt.
Anbefalinger for pasienter
Under depresjon bør du prøve, men gjennom kraften til å kommunisere med venner og kjære. Ikke nøl med å be om hjelp og be om råd om nødvendig.
Ved de første symptomene på depresjon er det viktig å utsette alle kritiske avgjørelser. Å være i en deprimert tilstand, kan en person ikke tilstrekkelig oppleve alt som skjer med ham og i verden, noe som betyr at alle hans avgjørelser kan være feilaktige. Å være deprimert, kan du ikke utsette deg selv for enda større stress - det vil bare forverre situasjonen og kunne påvirke helsetilstanden generelt generelt.
I utgangspunktet er alle de som har gjennomgått depresjon, en sammenbrudd, men så snart tilstanden forbedrer, må du begynne å utføre enkle fysiske øvelser. Det er viktig at du ikke overstyrer deg selv og ikke prøver å absorbere store belastninger umiddelbart.
Når appetitten, må du spise og gjøre det med glede. Om mulig, spis mer vitaminer og nyt deg selv med ulike godbiter. Utseende av appetitt betyr at sykdommen begynte å avta, er det viktig å ikke gå glipp av dette øyeblikket og igjen for ikke å falle i depresjon.
I en tilstand av angst og apati bør du ikke bruke sovende piller, alkoholholdige drikkevarer, og spesielt noen narkotiske stoffer. Alt dette vil ikke hjelpe, men vil bare provosere depresjon eller forverre sykdommen som allerede har begynt.
Hvis det oppstår angst, despondency og apati, bør du konsultere en lege og konsultere ham om hva dette kan bety. Depresjon er en svært farlig tilstand, og for at legen skal kunne hjelpe i tide, må han fortelle alt uten reserve. Men ofte vil folk ikke innse at de har depresjon, og er flau for å snakke om det med noen. Legen bør være oppmerksom på alle mulige årsaker som en slik tilstand kunne ha oppstått. Kun en spesialist kan forklare i detalj for pasienten og hans familie hva depresjon er og hvordan bli kvitt den. Det er veldig viktig å forstå at depresjon er en sykdom som krever rettidig behandling, men du kan ikke selvmedisinere eller tenke at alt vil gå bort med tiden.
Anbefalinger for slektninger
Familie og venner kan ikke la en person med depresjon alene med sine problemer, du bør alltid være rundt, selv om pasienten ikke vil ha dette. Det er nødvendig å prøve å involvere ham i noe, å be om hjelp oftere, selv om det ikke er behov for det. En person må føle at han ikke er alene og i nød.
Hvordan sant depresjon manifesterer - symptomer på et dypt brudd på selvoppfattelsen
Personer med depresjon kan oppleve symptomer av forskjellig art og alvor, og antallet av disse symptomene kan også variere.
Det er fire generelle retninger på hvilke funksjoner som kan brukes av et depressivt syndrom. Dette er handling, kunnskap, oppførsel, fysisk funksjon.
Depresjon er en av de mest alvorlige lidelsene som kalles stemningsforstyrrelser. De er forbundet med manifestasjoner av uvanlige følelser eller stemninger som representerer de viktigste egenskapene til denne tilstanden.
Primær og sekundær symptomer på depresjon
Depresjon, på grunn av sin komplekse natur, har mange forskjellige symptomer. Ved behandling i pasienten er den utviklede formen for depresjon oftest oppstått, noe som med intensiteten av symptomene ikke forårsaker vanskeligheter med å gjøre en diagnose. Imidlertid behandler legen av den første kontakten på kontoret hans, i de fleste tilfeller, milde symptomer på depressive lidelser. Slike situasjoner gjør det vanskelig å diagnostisere.
Det kliniske bildet av en depressiv episode inkluderer en rekke karakteristiske trekk, som også kalles primære eller aksiale symptomer, samt mange ikke-spesifikke sekundære tegn på depresjon.
Sekundære symptomer kan variere betydelig hos forskjellige pasienter og oppstår ofte som følge av pasientens respons på begynnelsen av hovedsymptomene. De aksiale symptomene inkluderer: deprimert humør, senker hastigheten på tenkning og motoriske prosesser, somatiske symptomer og frykt.
Symptomer på bipolar depresjon
Symptomer på bipolar depresjon inkluderer: ambivalens, manglende kilder til tilfredshet, manglende følelse av humor, tap av selvtillit, følelse av verdiløshet og verdiløshet, svekkelse av følelsesmessige tilkoblinger (apati), tårefull stemning, tristhet, overdreven eller utilstrekkelig skyld, følelser av hjelpeløshet, økt eller redusert reaktivitet, tendens til irritabilitet, sinne, fokus på depressive følelser, tap av motivasjon, anhedonia (mangel eller tap av evne til å føle seg fornøyd ).
Dessverre hyppig.
De typiske symptomene på depresjon er despondency, tristhet, tårefull stemning, en følelse av tomhet og hjelpeløshet. Noen ganger er irritabilitet mest synlig (spesielt hos barn med depresjon). Dessuten er ikke alle mennesker som er deprimerte, opptatt av tristhet eller blues som sådan.
Du kan snakke om tap av interesse for det som fortsatt er interessert og tap av en følelse av glede, av motløshet, en følelse av håpløshet, apati. Ingenting gleder dem selv som tidligere forårsaket positive følelser, inkludert arbeid, hvile, sosiale kontakter, etc. Kontakter med familie og venner som tidligere førte til glede, virker ikke attraktive for dem, selv om dette er ubehagelig for dem.
En pasient med depresjon, selv om han utfører en viktig oppgave, føles en liten tilfredshet. Noen mennesker i dyp depresjon på grunn av tap av tilfredsstillelse ser hele verden i svart og hvitt. Pasienter lever i en tilstand av konstant tristhet og depresjon. Kunne ikke oppleve glede, lykke eller tilfredshet. Noen ganger blir de likegyldige for alle hendelsene som foregår rundt dem.
Personer som lider av depresjon, mister interessen for sine tidligere aktiviteter eller hobbyer. Symptomer som en følelse av personlig verdiløshet og skyld, konstante tanker om sin egen død og selvmord. Disse symptomene er svært alvorlige, så det er viktig å effektivt behandle depresjon for å minimere dem.
Kognitive symptomer på depresjon
Depresjon er antatt å være en tankeforstyrrelse så mye som det er en stemningsforstyrrelse.
K karakteristiske symptomer på depresjon på dette området er: negative forventninger (håpløshet), et negativt selvbilde, negativ tolkning av erfaring, selvmordstanker, problemer med å ta avgjørelser, overdreven innadvendthet, konsentrasjonsvansker, med fokus på fortiden, tendensen generalisere, stemningen av offeret (motet ), kognitive forvrengninger (feil tenkning), obsessive tanker, herding eller svekkelse av oppfatning, mangel på fleksibilitet.
Deprimerte mennesker har en tendens til å tenke negativt om seg selv, om deres omgivelser, om fremtiden. De anser seg inkompetente, viser nådeløs kritikk av deres handlinger og kvaliteter. Ofte føler seg skyldig. Lav selvtillit er et vanlig tegn på depresjon.
En person kan føle seg ute av stand til å håndtere sitt liv og takle problemer. Personer som er deprimerte er tro som reflekterer mangel på håp om deres evne til å oppnå sine ønskede mål, og den resulterende fortvilelsen kan føre til tanker om døden.
Veldig mørk og selvkritisk tenkning fører folk til dyp depresjon eller forsinkelser i løpet av sykdommen. I tillegg til negativ tenkning, er depresjon preget av forringede mentale prosesser, som konsentrasjon av oppmerksomhet, beslutningstaking og minnefunksjon. En person som lider av en depressiv lidelse, selv et enkelt valg og beslutninger i viktige saker, kan være en stor vanskelighet.
Behaviorale symptomer på depresjon
Typiske symptomer på depresjon i form av atferd er: et brudd på aktivitetsnivået (hyper- eller hypoaktivitet), aggressive eller destruktive handlinger, gråt, selvmordsforsøk, langsom eller sløv tale, avhengighet, generell impulsivitet, oppførsel i strid med personlige verdisystemer, destruktive obsessiv atferd, psykomotorisk agitasjon eller bremse ned, innsendelsesadferd, manifestasjon av perfeksjonisme.
På grunn av sin apati og redusert motivasjon av en person i depresjon, nekter han sosial aktivitet og begrenser sin typiske oppførsel. Ved alvorlig depresjon kan pasienten ligge i sengen i lang tid. Unngår kontinuerlig sosial samhandling, hovedsakelig på grunn av tap av motivasjon og interesse i verden.
Depresjon kan manifestere seg som et tregere tankegang og en svekkelse av minnet. Pasientene begynner å bevege seg sakte og ofte stille. Noen ganger skjer det at de fryser helt i stillhet. Denne tilstanden kalles stupor.
Somatiske symptomer på depresjon
Depresjon er en alvorlig sykdom som krever riktig behandling. Denne sykdommen, som hovedsakelig er forbundet med humørsykdommer, tristhet og indre lidelse.
Imidlertid er menneskekroppen uløselig forbundet med sinnet. Derfor kan vi ikke skille den mentale sfæren fra den somatiske. Når man snakker om problemene med psykiske lidelser, bør man huske på at mange psykiske lidelser forårsaker somatiske lidelser.
Somatiske symptomer - Dette er noen fysiske plager som oppstår under sykdom. De kan være et resultat av en psykisk lidelse, men også et tegn på at noe vondt skjer med kroppen. Kroppen og sinnet til en person er en, og du kan ikke skille fra hverandre. Derfor, i det øyeblikket psykologiske problemer oppstår, lider kroppen også.
Under depresjon oppstår en rekke forandringer i hjernefunksjonen. Ustabil er mottak og behandling av informasjon, både ute og inne i kroppen. Endringer i hormon- og nervesystemet har stor innvirkning på kroppen og dens funksjon.
Somatiske symptomer som forekommer i depresjon kan være svært kjedelige, og i tillegg forverre pasientens velvære. Psykologiske problemer i kombinasjon med fysiske dekker dårligere helse og overbeviser pasienten om sine negative vurderinger. Opplevelsen av fysiske plager er et stort problem med å fungere.
I tillegg til endringer i motoradferd, blir endringer i appetitt, søvn og energi også observert under depresjon. Pasientene klager ofte på lave energinivåer. Pasienter klager over forlegenhet og apati, de føler seg trette og ikke veldig mobile, de har ikke nok styrke til å ta på seg noen oppgaver og fullføre den.
Endringer i søvnstandarden er tegn på depresjon og kan ta ulike former: vanskeligheter med å sovne, mangel eller overflødig søvn. Deprimerte mennesker opplever noen ganger problemet med "tidlig oppvåkning", som vanligvis ledsages av problemer med å gå tilbake i dvale.
På samme måte kan appetitten enten øke eller redusere ved samtidig vektendringer. Spising er ikke bare ment å gi kroppen energi, men også med alle komponentene som er nødvendige for å fungere. Derfor bør pasientens diett varieres, og om nødvendig bør det inkludere kosttilskudd. De er designet for å kompensere for mangel på vitaminer, samt sporstoffer.
Tap av appetitt og mangel på mineraler kan føre til en ytterligere forverring i pasientens helse. Feil diett kan føre til redusert immunitet, og dette er forbundet med økt følsomhet for somatiske lidelser.
Symptomer på depresjon i fysiologiske betingelser kan være: søvnforstyrrelser (søvnløshet, våkner opp om natten, overdreven søvn), brudd på appetitt, tretthet, en betydelig endring i kroppsvekt, libido forstyrrelser, menstruasjonsforstyrrelser (amenoré, uregelmessig menstruasjonsblødning), hodepine, nakke, nakke, forstoppelse og tørking av slimhinnen (tørr munn, tørre og brennende øyne), angst, generell dårlig fysisk tilstand i fravær av synlige organiske årsaker.
Forstyrrelse av den daglige rytmen med depresjon
Et av de alvorligste somatiske symptomene på depresjon er et brudd på kroppens biologiske rytme. Rytme er en naturlig biologisk timer som regulerer kroppens normale funksjon. Problemene knyttet til brudd på sirkadianrytmen ødelegger både kropp og psyke.
Hos friske mennesker er følelsen av behovet for søvn og våkenhet regulert uten bevissthetens deltakelse, av de interne hjernesentrene. Med depresjon er det to typer forstyrrelser. sirkadianrytme.
I det første er det en reduksjon og forverring av nattesøvn. Pasienten kan lett våkne opp og finne det vanskelig å gå tilbake til å sove. Sengetiden er kortere enn vanlig, pasienten står opp veldig tidlig om morgenen. Mengden søvn er ikke nok til normal regenerering av kroppen. Problemet med søvnløshet er vanlig hos deprimerte pasienter.
En annen type søvnforstyrrelse er dens ulempe. En økning i søvnighet og søvnvarighet er karakteristisk. Forbundet med denne somatiske lidelsen er fremfor alt en økning i nattesøvn. I tillegg vises døsighet i løpet av dagen.
Endringer i rytmen til søvn bryter det daglige livet til en person som lider av depresjon. Sammen med dem, vises også daglig humørsvingninger. Det forverres betydelig om morgenen, og bedre om ettermiddagen og kvelden. Problemer med å sovne og manglende kontinuitet i søvn (våkne om natten) påvirker pasientens velvære.
Frykt i depresjon
Frykt er et konstant symptom på depresjon. Angst kan ha varierende grad av alvorlighetsgrad (fra en liten frykt for panikkanfall). Pasienter opplever ofte frykt i hjertet eller magen. Ikke funnet en klar årsak til forekomsten. Ledsagende pasienter i løpet av sykdomsperioden.
Mindre karakteristiske symptomer på depresjon inkluderer:
- dysfori (et ganske vanlig fenomen, manifestert av utålmodighet, irritasjon, sinne, ofte en kilde til selvskader og selvmordsforsøk);
- såkalte "depressive vurderinger" - tilhører tankeforstyrrelsen viser en negativ mening om deg selv, din fremtid, helse og atferd; pasienter er pessimistiske om deres nåværende situasjon og prospekter i livet;
- obsessive tanker eller handlinger (konstante tanker vises mot pasientens vilje, og det er også et ønske om å gjenta eventuelle handlinger);
- funksjonsfeil i den sosiale gruppen (familie, arbeidsplass) - som regel på grunn av en nedgang i interessen i verden; de kan føre til en fullstendig brudd på kontakt med miljøet;
- følelsen konstant tretthet.
Prosessen med depresjon hos enkelte pasienter går videre på forskjellige måter. Graden av symptomer varierer betydelig fra pasient til pasient. Alder spiller også en viktig rolle: unge mennesker er mer sannsynlig å ha en jevn depresjon, og i senere liv sykdommen blir fart. En depressiv episode kan vare på forskjellige måter i lang tid - fra flere dager til flere uker, måneder og til og med år.
Karakteristiske manifestasjoner av depresjon, åpen symptomer og spesifikke tegn
I dag er ordet "depresjon" til stede i leksikonet til hver moderne person. Ofte er bruken absolutt ikke forbundet med psykiske lidelser, folk har en tendens til å kalle depresjon bare et dårlig humør, tretthet eller vanlig latskap.
Det er viktig å kunne skille en midlertidig depresjon fra en ekte sykdom. Depresjon er klassifisert av ICD-10 som en affektiv lidelse, der hovedforstyrrelsene er relatert til den følelsesmessige-volusjonære sfæren. Hvordan manifesterer depressive syndrom? Ved hvilke tegn kan det fastslås at sykdommen er til stede? Hva er de viktigste symptomene på depresjon?
Hva gjør en sykdom mistenkt?
Diagnosen av depresjon er vanskeliggjort av det faktum at mange mennesker skjuler symptomene deres, av frykt for å foreskrive antidepressiva og henvise til en psykiater. Som et resultat av dette oppdages ikke halvparten av alle tilfeller, noe som kan føre til farlige konsekvenser. Hvordan gjenkjenne depresjon i tide for å be om hjelp? Først og fremst bør det innse at depresjon ikke forekommer uten årsak. Ofte er hovedfaktoren et sterkt stress eller en slags negativ hendelse som forårsaker et nervøst sjokk. Hvis dette skjedde, og etterpå, i flere uker på rad, er du bekymret for dårlig humør, kvalme, hodepine, sløvhet og andre symptomer - dette er en grunn til å kontakte en psykoterapeut. Årsaker kan være interne, knyttet til arvelighet eller egenskaper i kroppen. Depresjon kan skyldes en annen psykisk lidelse, fysisk sykdom eller hjerneskade. Tilstedeværelsen av affektive forstyrrelser på bakgrunn av ovenstående faktorer gjør det mulig å mistenke et depressivt syndrom med høy grad av sannsynlighet. Ofte ligger årsakene til sykdommen i naturen av naturen og egenskapene til psyken. Utbrudd av depresjon kan være indikert ved at en person som er mistenksom på karakteren til en person som har negativ tenkning, har et deprimert humør, uforståelige smerter, latskap, irritabilitet, som varer for en stund.
Manifestasjoner av depresjon på et tidlig stadium
Forløpet av sykdommen er preget av en gradvis økning i symptomene. De første tegn på depresjon er milde, manifestert av mindre søvnforstyrrelser, irritabilitet, latskap når de utfører normale daglige oppgaver. Tydelige symptomer kan bare vises etter noen måneder. Følgende symptomer indikerer sykdommenes begynnelse:
- reduksjon i interesse for hobbyer, forsømmelse av enkle plikter, latskap til å gå på jobb, lyst til å hvile mer;
- tretthet, nedsatt libido, mildt fysisk ubehag, morgenkvalme;
- økt berøring, følelsen av at andre rundt seg har en negativ mening, at de finner feil med ham;
- dårlig humør, økt nervøsitet, stress, angst;
- endring av rutine, vanskeligheter med å sovne, gratuitous hodepine;
- tenkning rettet mot å unngå problemer, økende frykt, alkoholmisbruk.
Hver av disse symptomene i seg selv indikerer ikke et problem. Depresjon er bestemt av et kompleks av symptomer som observeres i minst to uker på rad.
Typiske tegn på depressivt syndrom
Diagnosen er lett nok til å gjøre når pasienten har en klassisk triade med symptomer:
- dårlig humør med følelse av depresjon, depresjon, håpløshet;
- mangel på lyst til å gjøre noe og interesse for livet generelt;
- redusert evne til å oppleve positive følelser, en følelse av konstant svakhet, tretthet, utmattelse.
Noen ganger er svakhet rent psykologisk, en person er for lat til å tenke på noe, han kan ikke konsentrere seg. Ofte er det fysiske opplevelser, pasienten er vanskelig å flytte, omarbeide bena, komme seg ut av sengen. Det depressive syndromet er mer forbundet med sykdommer i følelsesmessige sfærer. Tegn på depresjon som skyld, fortvilelse, irritabilitet, lavt selvtillit, følelsesmessig smerte og lidelse er sannsynlig å avgjøre tilstedeværelsen av en lidelse. Typiske er slike fysiologiske forstyrrelser som søvnløshet, tap av appetitt, lav energi, søt smak i munnen. Noen ganger påvirker sykdommens ledende manifestasjoner egenskapene til en bestemt persons psyke. Angstige mennesker kan ha symptomer på depresjon som økt angst, forventning om negative hendelser, frykt for å være ubrukelig, økte følelser om helser og liv til slektninger, plutselig kvalme. Ved alvorlig depresjon kan en person miste evnen til å oppleve følelser og følelser.
Spesifikke manifestasjoner av sykdommen
For ulike former for lidelse preget av tilstedeværelse av spesifikke symptomer. For eksempel har kvinner som lider av postpartum depresjon symptomer som kløe, kontinuerlig sugende, uutslettelig tørst, hemmet tenkning, magesmerter og kvalme. Noen ganger er en kvinne overveldet av en så sterk følelse av hat og aggresjon mot et barn, at hun har tanker om å bruke vold. I dystymi (kronisk depresjon) er de viktigste symptomene ikke særlig merkbare, men dårlig humør og latskap kan manifestere seg nesten daglig i flere år. Noen ganger er løpet av depresjon underlagt en daglig rytme. Om morgenen opplever en person en alvorlig hodepine, kvalme opp til oppkast, hans tilstand er ekstremt deprimert, latskap til å gjøre enda enkle bevegelser, og om kvelden forsvinner alle negative følelser og følelser. Hvis pasienten, sammen med de typiske manifestasjonene av depresjon, har økt appetitt, døsighet, følsomhet overfor følelsesmessige stimuli, angst over småbiter, kan han bli diagnostisert med atypisk depressivt syndrom. Med sykdommens forstyrrende natur manifesteres bouts av depresjon hovedsakelig i motorisk angst, angst uten en reell årsak, oppstyr og nervøsitet.
Hvordan påvirker depresjon atferds- og tankeprosesser?
Med depressivt syndrom endres tankegangen til en person dramatisk. Negative tanker om verden rundt, om eget liv hersker. Han er sikker på at han er ubrukelig for samfunnet, hjelpeløshet og verdiløshet, han mener at ingen trenger ham, og det betyr at livet ikke har noen betydning. Fremtiden er sett i grått, det er en pessimistisk holdning til eventuelle utsikter knyttet til arbeid, relasjoner, familie. Når du utfører enkle oppgaver, er det vanskelig for en person å holde oppmerksomhet. Tenkingen blir treg, så det er vanskelig å ta beslutninger, spesielt viktig, for pasienten, det kan forårsake irritasjon og aggresjon. En slik endring i tankeprosesser i depressivt syndrom påvirker atferd. En person blir mer passiv, i forhold til mennesker, viser reticens, ønsker ikke å kommunisere. Det blir vanskeligere for andre å engasjere seg i aktive aktiviteter, en person kan helt avstå underholdning, forsøker ofte ensomhet, slutter å forlate huset. Slægtningene klandrer ofte denne oppførselen på vanlig latskap. Ofte, for å lindre sin depressive tilstand begynner en person å misbruke alkoholholdige drikkevarer eller psykoaktive stoffer.
Depresjon psykosomatics
I utgangspunktet begynner alt om depresjon å mistenkes når en person klager over følelsesmessige forstyrrelser, dårlig humør og latskap. Men hva å gjøre hvis det ikke er slike klager, og personen er tydeligvis ikke ok? Depresjon maskeres ofte når det oppstår somatiske problemer. På dårlig humør på bakgrunn av helseproblemer, betaler ingen oppmerksomhet. Men hvis depresjon er årsaken til sykdommen, bør den behandles. Det er ubrukelig å ta medisiner for somatiske problemer, siden det ikke er noen ekte forstyrrelser i kroppen, og smertefulle opplevelser skyldes psykosomatik. En person kan gjennomgå en masse undersøkelser og konsultasjoner med ulike leger, som ikke har funnet noen alvorlig patologi, vil anbefale å ta vitaminer eller andre homøopatiske preparater. Vel, hvis de mistenker mentale problemer og henviser til en psykoterapeut. Depresjonssyndrom er ofte skjult bak en diagnose som vegetativ dystoni eller biliær dyskinesi. Hvordan oppstår depresjon på kroppsnivå? Ofte er det klemmer hodepine, trykkfluktuasjoner, smerter i bena og hender, kortpustethet i fravær av fysisk anstrengelse, kvalme, smerte i mage og tarm, følelse av trykk i hjertet.
De farligste symptomene
Mange behandler depressivt humør for lett, de tror at det vil passere seg selv. I noen situasjoner skjer det, men det er svært farlige manifestasjoner av sykdommen som kan føre til katastrofale konsekvenser. Hvis en smertefull følelse i kroppen ikke avslører et depressivt syndrom i tide, kan en person ta usikre medisiner i lang tid. Egenskapene til den mentalt svake personen av natur kan føre til at han, som ikke klarer å takle hodepine, kvalme og andre somatiske manifestasjoner, kan overdrive det med medisiner, som er fulle av overdose. Dyp depresjon hos en kvinne som er i postnatal depresjon kan føre til utilstrekkelige tiltak mot spedbarnet og til og med vold. I alvorlig depressivt syndrom forekommer tanker om død eller selvskader. Hvis depresjon ikke behandles, kan en person gjøre et selvmordsforsøk. Plutselig isolasjon kan føre til fremmedgjøring fra familie og venner, ødeleggelse av familieforhold. Unnlatelse av å konsentrere seg og ta avgjørelser fører ofte til problemer på jobben og til og med avskedigelse.
Hva skal du gjøre hvis du opplever depressive symptomer?
Ikke bekymre deg hvis du har senket humøret ditt, dørlige tanker dukket opp, og du er for lat til å ta opp husarbeidene. Mange mennesker har evnen til å overdrive alt, panikk og løp til apoteket for den "gyldne" pillen. Selv om deprimert tilstand er ledsaget av kvalme, hodepine eller andre fysiske problemer, betyr dette ikke at du nødvendigvis har depresjon. I intet tilfelle bør du diagnostisere deg selv, enn si ta medisiner uten lege resept. Antidepressiva har forskjellige egenskaper og retning, hvis du velger dem feil, kan du bare forverre problemet. Depresjon innebærer minst fem symptomer som har blitt observert kontinuerlig i flere uker på rad. Bare en psykiater eller psykoterapeut kan diagnostisere og foreskrive behandling. En spesialist bør konsulteres med haster hvis tilstanden virker uutholdelig, ønsket om å leve forsvinner, og tanker om å skade deg selv vises. Hvis du leser alt om depresjon som du kan, men tviler på tilstanden din, ta kontakt med en praktiserende psykolog. Han diagnostiserer ikke depresjon, men etter en økt vil det bidra til å lindre tilstanden din og henvise til en psykoterapeut, om nødvendig.
Depresjon - symptomer, første tegn på voksne, typer, årsaker til depresjon og behandling
Depresjon er en affektiv lidelse, ledsaget av vedvarende deprimert humør, negativ tenkning og langsomme bevegelser. Det er den vanligste psykiske lidelsen. Ifølge nyere studier er sannsynligheten for å utvikle depresjon i livet mellom 22 og 33%.
Personer som lider av depresjon, oppfatter ikke glede i omverdenen, som alle andre, deres tenkning er rettet mot å forverre de negative manifestasjonene av virkeligheten, de oppfatter noen mindre problemer som hyperbolske.
Hva er denne uorden, hvorfor folk har en tendens til å dykke inn i denne tilstanden og hvilke symptomer en person står overfor, la oss vurdere videre.
Hva er depresjon?
Depresjon er en psykisk lidelse, som er preget av en depressiv triade, som inkluderer en nedgang i humør, en forstyrrelse i tenkning (et pessimistisk syn på alt som skjer, tap av evnen til å føle glede, negative dommer) og motorisk sløvhet.
Ifølge statistikk i dag, er det observert depresjon i 10% av befolkningen på vår planet. I forbindelse med labiliteten av kvinners mentale tilstand, observeres patologi i dem oftest etter 40 år. Dette skyldes feil i hormonell bakgrunn og utbruddet av overgangsalderen.
En deprimert person er i en slik sensuell tilstand som hele tiden gjentar - "det er ingen vei ut". Men dette er faktisk ikke tilfelle. Det er alltid en vei ut, og selv den vanskeligste scenen kan behandles!
Det er to hovedtyper av depresjon:
- eksogen - i dette tilfellet vil uorden bli utløst av noen eksterne stimulanser (for eksempel tap av arbeid eller død av en slektning);
- endogen - depresjon er forårsaket av interne problemer, ofte uforklarlige.
Psykologer skiller mellom følgende typer depresjon:
- Dysthymia er et kronisk depressivt humør. Det er preget av dårlig humør, tretthet, mangel på appetitt og søvn. Denne typen kan observeres med postpartum depresjon og manisk-depressiv psykose.
- Gjentakende depresjon - Symptomene på sykdommen vises omtrent en gang i måneden og vedvarer i flere dager.
- Reaktiv depresjon er preget av spontaniteten av forekomsten i bakgrunnen av utseendet av alvorlige stressfulle situasjoner.
- Neurotisk oppstår gjennom følelsesmessige lidelser der den dominerende lenken er opptatt av nevroser.
- Manisk-depressiv lidelse er en sykdom preget av utbrudd av depresjon eller maniske anfall. Det er karakteristisk at en slik lidelse ikke er lang - pasienter føler seg ganske normale i perioder med fritak, fører et normalt liv og er ikke forskjellig fra friske mennesker.
- Postpartum depresjon er en depressiv tilstand som utvikler seg hos kvinner som er utsatt for denne patologien i de første dagene og ukene etter fødselen.
Tidlige tegn på depresjon
I hvert tilfelle av sykdommen kan tegnene på depresjonens utbrudd være forskjellige og kan uttrykkes i varierende grad. Hele settet av disse tegnene er konvensjonelt delt inn i fire hovedgrupper.
De første tegn på depresjon er:
- følelsesmessige tegn;
- brudd på mental tilstand;
- fysiologiske tegn;
- brudd på atferdsstatus.
På begynnelsen av sykdommen indikerer:
- reduksjon i interesse for hobbyer, forsømmelse av enkle plikter, latskap til å gå på jobb, lyst til å hvile mer;
- tretthet, nedsatt libido, mildt fysisk ubehag, morgenkvalme;
- økt berøring, følelsen av at andre rundt seg har en negativ mening, at de finner feil med ham;
- dårlig humør, økt nervøsitet, stress, angst;
- endring av rutine, vanskeligheter med å sovne, gratuitous hodepine;
- tenkning rettet mot å unngå problemer, økende frykt, alkoholmisbruk.
Graden av symptomer avhenger av sykdommens varighet og tilstedeværelsen av tidligere fysiske og psykiske lidelser.
årsaker
Det er også en depresjon mot bakgrunnen av progressive somatiske sykdommer - for eksempel mot bakgrunnen av skjoldbruskkjertelavvik eller fra alvorlig smerte og bevissthet om uunngåelig funksjonshemming i leddgikt, revmatisme og onkologi.
Depresjon kan skyldes noen psykiske lidelser - for eksempel er denne tilstanden ofte diagnostisert hos pasienter med schizofreni, alkohol og narkotikaavhengighet.
Ulike medisiner, spesielt de som brukes til å behandle høyt blodtrykk, kan forårsake depresjon. Av ukjente grunner forårsaker kortikosteroider (hormoner) ofte depresjon når de produseres i store mengder som følge av en sykdom (for eksempel Cushings syndrom).
For det meste skyldes denne tilstanden av ganske enkle og forståelige grunner:
- tretthet,
- press av andre;
- umuligheten av en lang periode for å oppnå ønsket;
- svikt i ditt personlige liv eller karriere
- en sykdom;
- ensomhet og ting.
Hvis du forstår at en svart stripe har kommet i livet ditt, så prøv å mobilisere all din styrke for ikke å bli et offer for depresjon.
Hvile, fokusere, selv på små, men likevel - glede, sliter med vanskeligheter, og ikke gi inn til dem.
Folk utsatt for depresjon
Det er 3 typer personlighet, som er mer utsatt for utvikling av depresjon:
- statisk karakter personlighet (karakteristisk: overdrevet samvittighet, overdreven nøyaktighet og flid);
- melankolsk personlighet (typisk: pedantry, ønske om orden, konstans, overdreven krav til seg selv);
- hypertymisk personlighet (karakteristisk: selvtillit, konstant følelser, lavt selvtillit).
Symptomer på depresjon hos voksne
Hoved manifestasjonen er den såkalte depressive triaden, som inkluderer en jevn forverring av stemningen, senker tanke og en reduksjon i motoraktiviteten.
Typiske (hoved) symptomer på depresjon er:
- deprimert humør, som ikke er avhengig av ytre omstendigheter, som varer fra to uker eller mer;
- vedvarende tretthet i løpet av måneden;
- anhedonia, som manifesteres i tap av interesse fra tidligere fornøyelig aktivitet.
Andre symptomer på sykdommen:
- pessimisme;
- følelse av verdiløshet, angst, skyld eller frykt;
- Manglende evne til å ta beslutninger og fokusere
- lavt selvtillit;
- tanker om død eller selvmord;
- redusert eller økt appetitt;
- søvnforstyrrelser, manifestert i søvnløshet eller søvn.
Tanker hos en pasient med depresjon blir negative, negative og rettet mot seg selv. Det er særegent for en person å rette seg på en benektelse av seg selv, han anser seg for unødvendig, verdiløs, belastende slektninger og nærtstående mennesker. Det er preget av vanskeligheter med å ta noen beslutninger.
Det er viktig! Noen symptomer er karakteristiske for angst og andre lidelser, derfor ikke gjør diagnosen selv og ikke selvmedisinere.
Symptomer på depresjon hos menn og kvinner
Symptomer hos kvinner synes tydeligere enn hos menn, som er forbundet med hjernens fysiologiske egenskaper. En mann kan være deprimert i mange år og skjule den. Hos kvinner er bildet av symptomene tydelig synlig, så hvis de første tegnene på lokaliseringen av sykdommen er funnet, bør du umiddelbart kontakte en lege.
Tegn på depresjon: vi har samlet alt!
Tegn på depresjon? Hva er det, og hvordan adskiller de seg fra symptomene? Depressionfree.ru forklarer.
Symptomer: Dette er objektive manifestasjoner av depresjon, på grunnlag av hvilke fagfolk med høy grad av sannsynlighet kan bestemme tilstedeværelsen eller fraværet av depresjon. Symptomer er grunnlaget for diagnosen som brukes av leger, mens tegn er et mer vanlig begrep som vanligvis brukes til selvdiagnose. Noen ganger kan et symptom formuleres ut fra tegn. Forskjellen mellom disse konseptene på husstandsnivå er ganske tilfeldig.
Det vanligste tegn på depresjon
En håpløs eller hjelpeløs utsikt over livet er det mest typiske tegn på depresjon. Andre følelser kan manifestere seg som verdiløshet, selvhatet, gratuitous skyld og forestående doom. Gjentatte og obsessive tanker under en depresjon kan uttrykkes som dette: "Det er all min feil" eller "Hva er meningen med et slikt liv?".
Det er gradienter av depresjon - mild, moderat og alvorlig. Ofte er de første stemningsendringene små og ikke alltid opplagte, og en person kan ikke merke når og hvordan han var i dekk av depresjon. De fleste mennesker klarer seg godt fra situasjonelle erfaringer og stress etter noen dager og noen ganger uker.
Hvor mange observerer tegn på depresjon?
Hvis det ser ut til deg at tegn på depresjon ikke forsvinner lenge (uker, måneder og år) og depresjon begynner å forstyrre funksjon og leve normalt - dette kan være en indikator på alvorlig sykdom som kalles "klinisk depresjon" eller "dyp depresjon". Noen beskriver slike depresjon som et "svart hull" som de ikke kan komme seg ut på egenhånd. Dessverre er dette ofte tilfelle.
Depresjonssyndrom kan observeres selv hos barn i alderen 7-12 år med interne sykdommer, med influensa, hepatitt, tuberkulose, kollagenose etc., og manifesterer seg i tretthet, redusert aktivitet, frykt, tap av appetitt, uvilje til å delta i spill.
Faktisk er depresjon en alvorlig sykdom som ødelegger mennesker følelsesmessig, mentalt og fysisk, og krever behandling. Derfor er det viktig å kjenne symptomene og tegnene til depresjon for å få hjelp fra en spesialist i tide. Å avgjøre om dine negative varige opplevelser er et resultat av depresjon, er det første trinnet til helbredelse og gjenoppretting.
Vanlige tegn på depresjon
Følelsesmessige tilstander:
- Deprimert humør
- Sorg melankoli
- skuffelse
- misnøye
- Tap av glede i livet
- hjelpeløshet
- håpløshet
- Sans for skyld
- angst
- Intoleranse mot andre
- Irritabilitet, sinne
- Cynisme, grusomhet
- Selvmordstanker
- apati
- frustrasjon
Psykiske lidelser:
- Lav selvtillit
- Følelser av verdiløshet og ubrukelighet
- Manglende motivasjon
- Vanskelighetsgrad å ta beslutninger
- Kraftig kritikk for de minste oppfattede lovbrudd og feil
- Gjentatte refleksjoner spredt på en ide.
- selvpiskingen
- tåreflod
- Selvisolasjon
- Hensynsløs oppførsel
Sosial oppførsel:
- Tap av glede og glede fra daglige aktiviteter
- Forsømmelse av egne hobbyer og interesser
- Likegyldighet, mangel på deltakelse i skjebnen til venner og bekjente
- Dumme reaksjoner på samfunnets positive og negative incitamenter
- Unngå møter, kontakter og nekte å delta i sosiale arrangementer
- Vanskeligheter med å kommunisere med sine kjære
- Bo i familiedrammer og konflikter
- Ønsket om ensomhet, isolasjon
- Alkohol, psykoaktive og beroligende overgrep
- Opprette komplekse sosiale situasjoner som medfører de verste samspill og negative følelsesmessige stimuli
- Depressive mennesker synes også å forårsake en negativ påvirkning på andre, noe som i sin tur fører til feil og tap av sosialt gjensidig fordelaktige muligheter.
Kroppsreaksjoner:
- Fysisk (metabolisk) utarming
- trøtthet
- Sløvhet, kronisk tretthet, fallende vitalitet, tap av energi
- Innre kulde og nummenhet, tyngde i lemmer
- Klemme i midten av brystet med smerte som resulterer i gråt og ukontrollert sobbing
- Følelse av kortpustethet eller kvelning
- Senket reaksjoner av tale og bevegelser
- Vanskelighetsgrad å konsentrere seg og huske detaljer
- Angst (psykomotorisk agitasjon)
- Forandring i appetitten (økning eller tap)
- Vektendring (økning eller tap på mer enn 5% kroppsvekt per måned)
- Redusert interesse for sex (tap av libido)
- Søvnforstyrrelser (f.eks. Søvnløshet i natt og vanskelig morgenoppvåkning, eller behov for lengre daglig hvile)
- Menstruasjon
- Hodet, muskelen, magesmerter og forstoppelse
Følelsesmessige erfaringer:
- Misforståelse av Gud (Absolutt, Universum, Verden)
- Manglende forståelse av deres formål og "sted" i verden
- Tap av meningen med livet, mangel på livsmål og mål
- Dual worldview, tendensen til dynamiske polare prosesser
- Sammenligning av liv med straff, sjel i fengsel
- Selvet, skaper en forsettlig avstand fra samfunnet
- Behovet eller ønsket om å "komme hjem"
- Unnlatelse av å ta ansvar for livet ditt
- Ta vare på offeret
- Tap av tid
- Frykt, tvil og forbud mot egen utvikling
- Betydende figurative drømmer
- Den grunnleggende opplevelsen av sjelens mystiske mørke natt
konklusjon
Manifestasjonen av ett eller flere av symptomene ovenfor er en normal del av livet. Men jo flere tegn blir oppdaget, desto mer manifesteres de, og jo lenger de varer, desto større er sannsynligheten for at du er deprimert. Å vite årsaken til tilstanden din og gjenkjenne ulike symptomer, vil du kunne overvinne problemer, forbedre livskvaliteten og gi deg en gledelig verdenssyn. Uansett hvor håpløst du føler, kan du helbrede. Følelser av tristhet og hjelpeløshet er bare symptomer på depresjon, ikke din realitet!
Depresjon. Symptomer og diagnose
Symptomer på depresjon
Tegn på begynnelsen av depresjon
I hvert tilfelle av sykdommen kan tegnene på depresjonens utbrudd være forskjellige og kan uttrykkes i varierende grad. Hele settet av disse tegnene er konvensjonelt delt inn i fire hovedgrupper.
De første tegn på depresjon er:
- følelsesmessige tegn;
- brudd på mental tilstand;
- fysiologiske tegn;
- brudd på atferdsstatus.
Følelsesmessige tegn
Følelsesmessige tegn på begynnelsen av depresjon indikerer en forverring av pasientens følelsesmessige status og er oftest ledsaget av en nedgang i generelt humør.
De følelsesmessige tegnene til depresjon er:
- foranderlig stemning med en skarp forandring av moro for moro
- apati;
- ekstrem fortvilelse;
- deprimert, undertrykkende tilstand
- en følelse av angst, angst, eller til og med fri frykt;
- fortvilelse;
- lavere selvtillit;
- konstant misnøye med seg selv og deres liv;
- tap av interesse og glede fra arbeid og omverdenen;
- føler seg skyldig
- føler seg unødvendig.
Hos pasienter med depresjon er det tegn på psykisk lidelse, manifestert i å bremse mentale prosesser.
Hovedtegnene for brudd på mental tilstand er:
- problemer med å konsentrere seg;
- manglende evne til å fokusere på et bestemt arbeid eller handling;
- utfører enkle oppgaver i lengre tid - det arbeidet som en person tidligere har utført om noen timer kan ta hele dagen;
- "Fastsetting" på hans verdiløshet - en person tenker hele tiden om meningsløsheten i sitt liv, bare negative dommer om seg hersker i ham.
Depresjon manifesteres ikke bare i undertrykkelsen av pasientens følelsesmessige og mentale status, men også i forstyrrelser fra organer og systemer. Fordøyelsessystemet og sentralnervesystemet er hovedsakelig påvirket. Organiske plager for depresjon er manifestert av ulike fysiologiske tegn.
Store fysiologiske tegn på depresjon
Store fysiologiske endringer
Forstyrrelser i mage-tarmkanalen
- tap av appetitt, eller omvendt, overspising;
- raskt og signifikant vekttap (opptil 10 kg i 1 - 2 uker), og i tilfelle av overdreven matinntak - vektøkning;
- endring i smakvaner;
- forstoppelse, sjelden - diaré.
- søvnløshet om natten med langvarig søvn, stadig våkne om natten og tidlig å våkne opp (ved 3 - 4 am);
- søvnighet hele dagen lang.
- sakte bevegelse;
- tøffhet - pasienten vet ikke hvor han skal legge hendene, finner ikke et sted for seg selv;
- muskelkramper;
- tråkkende århundre;
- smerte i ledd og ryggsmerter;
- alvorlig tretthet;
- svakhet i lemmer.
Endring i seksuell oppførsel
Redusert eller helt tapt seksuell lyst.
Feil i kardiovaskulærsystemet
- økning i blodtrykk opp til hypertensive kriser;
- smerte i hjertet;
- periodisk hjerteslag, følt av pasienten.
Ofte uttrykkes de første symptomene på depresjon i strid med pasientens oppførsel.
Hovedtegnene på nedsatt atferdsstatus i depresjon er:
- uvilje til å kontakte med familie og venner;
- sjeldnere - forsøker å tiltrekke seg andres oppmerksomhet til seg selv og deres problemer;
- tap av interesse for liv og underholdning;
- uforsiktighet og uvillighet til å ta vare på deg selv;
- konstant misnøye med seg selv og andre, noe som resulterer i overdreven krevende og høy kritikk;
- passivitet;
- uprofesjonell og dårlig kvalitet ytelse av sitt arbeid eller enhver aktivitet.
Diagnostiske tegn på depresjon
Basert på disse tegnene, er det gjort en diagnose av en depressiv episode. Hvis depressive episoder gjentar, snakker disse symptomene til fordel for en tilbakevendende depressiv lidelse.
Allokere hoved- og tilleggsdiagnostiske tegn på depresjon.
De viktigste symptomene på depresjon er:
- hypotensjon - redusert humør i forhold til den inneboende pasienthastigheten, som varer mer enn to uker;
- redusert interesse for enhver aktivitet som vanligvis medførte positive følelser;
- tretthet på grunn av nedgang i energiprosesser.
- redusert oppmerksomhet og konsentrasjon;
- selvtillit og redusert selvtillit;
- ideer om selvkriminalitet;
- forstyrret søvn;
- forstyrret appetitt
- selvmordstanker og handlinger.
Angst og depresjon
Angst er en viktig del av depressiv lidelse. Intensiteten av angst varierer avhengig av type depresjon. Det kan være ubetydelig med apatisk depresjon eller nå nivået av angstlidelse med engstelig depresjon.
Manifestasjoner av angst med depresjon er:
- følelse av indre spenninger - pasientene er stadig i spenningstilstand, og beskriver deres tilstand som "truet i luften";
- Angst på fysisk nivå - i form av tremor, rask hjerterytme, økt muskelton, økt svette;
- Konstant tvil om de avgjørelsene som er tatt
- angst strekker seg til fremtidige hendelser - mens pasienten er konstant redd for uforutsette hendelser;
- Følelsen av angst strekker seg til hendelsene fra fortiden - en person plager seg hele tiden og håner seg selv.
Vegetative symptomer i angstdepresjon er:
- takykardi (rask hjerterytme);
- tørr munn;
- labilt (ustabilt) blodtrykk;
- økt svette.
Depresjons søvnforstyrrelser
En søvnforstyrrelse er en av de aller første symptomene på depresjon, og også en av de hyppigste. Ifølge epidemiologiske studier forekommer ulike søvnforstyrrelser hos 50-75 prosent av pasienter med depresjon. Og det kan ikke bare være kvantitative endringer, men også kvalitative.
Manifestasjoner av søvnforstyrrelser i depresjon er:
- vanskeligheter med å sovne
- intermitterende søvn og hyppige oppvåkninger;
- tidlig morgen vekker
- redusert søvnvarighet;
- overfladisk søvn;
- mareritt;
- klager av rastløs søvn;
- Ingen følelse av hvile etter å ha våknet opp (med normal søvnvarighet).
Søvnforstyrrelser i depresjon inkluderer både søvnproblemer (85 prosent) og hypersomniske lidelser (15 prosent). Den første er en natt søvnforstyrrelse, og den andre er søvnighet i dag.
I selve drømmen er det flere faser, som hver har sine egne funksjoner.
Faser av søvn inkluderer:
1. Fase av langsom søvn
- døsighet eller stadium av theta bølger;
- stadium av søvnige spindler;
- delta søvn;
- dyp søvn
Med depresjon er det en nedgang i delta søvn, en forkortelse av den korte søvnfasen og en økning i overflatiske (første og andre) stadier av langsom søvn. Hos pasienter med depresjon, fenomenet "alfa - delta - søvn." Dette fenomenet tar mer enn en femtedel av søvn i varighet og er en kombinasjon av deltabølger og alfasytme. Samtidig er amplituden til alfytmen mindre med flere vibrasjoner enn i våkenhet. Det antas at denne aktiviteten i delta søvn er resultatet av et aktiveringssystem som ikke hemmer somnogene systemer for å fungere fullt ut. Bekreftelse av sammenhengen mellom raske søvnforstyrrelser i depresjon er det faktum at når du kommer ut av depresjon, blir delta søvn restaurert først.
Depresjon og selvmord
Den viktigste risikofaktoren er endogen depresjon, det vil si depresjon i rammen av schizofreni eller bipolar psykose. På andreplass er reaktiv depresjon, det vil si depresjon, utviklet som et svar på skade eller stress.
Hovedproblemet med selvmord er at mange som har begått selvmord ikke fikk kvalifisert hjelp. Dette betyr at de fleste depressive tilstander forblir udiagnostiserte. Denne gruppen av depresjon omfatter i hovedsak maskert depresjon og depresjon i alkoholisme. Disse pasientene får psykisk helsetjeneste senere enn de andre. Imidlertid er også pasienter som får medisinsk behandling i fare. Dette skyldes hyppig og tidlig forstyrrelse av behandlingen, mangel på støtte fra slektninger. I ungdomsgenerasjonen tar risikofaktoren for selvmord visse medisiner. Det er bevist at andre generasjons antidepressiva har evnen til å provosere selvmordsadferd hos ungdom.
Det er svært viktig å mistenke pasientens selvmordstank i tide.
Tegn på selvmordstank hos pasienter med depresjon er:
- slipping av selvmordstanker i en samtale i form av setningene "når jeg ikke vil være", "når døden vil ta meg bort" og så videre;
- Konstante ideer om selvkjenning og selvdekorasjon, snakk om nytteløpet av deres eksistens;
- alvorlig sykdomsprogresjon opp til fullstendig isolasjon;
- Før du planlegger selvmord, kan pasienter si farvel til sine slektninger - ring dem eller skriv et brev;
- Også før man begår selvmord begynner pasientene ofte å sette sine saker i orden - de utgjør en vilje og så videre.
Diagnose av depresjon
Undersøkelse av en deprimert pasient
I en samtale med pasienten trekker doktoren først og fremst oppmerksomhet på lange perioder med depresjon, en reduksjon i interessepunktet og motorisk retardasjon. En viktig diagnostisk rolle spilles av pasientklager om apati, tap av styrke, økt angst, selvmordstanker.
Det er to grupper tegn på en depressiv prosess, som legen tar hensyn til ved diagnosen. Dette er en positiv og negativ affektivitet (følelsesmessighet).
Tegn på positiv påvirkning er:
- mental inhibering;
- lengsel;
- angst og agitasjon (agitasjon) eller motorblokk (avhenger av type depresjon).
- apati;
- anhedonia - tap av evnen til å ha det gøy;
- smertefull ufølsomhet.
Depressivt innholdskompleks er:
- ideer om selvkriminalitet - oftest i synd, i fiasko, eller død av nære slektninger;
- hypokondriakale ideer - ligger i pasientens overbevisning om at han lider av uhelbredelige sykdommer;
- selvmordstanker.
Ytterligere diagnostiske tegn på depresjon er:
- familiehistorie - hvis det var personer med nedsatt lidelse (spesielt bipolar) blant pasientens slektninger, eller om selvmord var blant de nærmeste slektninger;
- pasientens personlighetstype - angst personlighetsforstyrrelse er en risikofaktor for depresjon;
- Tilstedeværelsen av depressive eller maniske tilstander tidligere;
- samtidig somatiske kroniske patologier;
- alkoholisme - hvis pasienten ikke er likegyldig for alkohol, så er dette også en risikofaktor for depresjon.
Beck Depresjonskala og andre psykometriske vekter
I psykiatrisk praksis blir preferanse gitt til psykometriske skalaer. De reduserer tiden betydelig, og tillater også at pasientene selvstendig vurderer tilstanden uten legenes deltagelse.
Psykometriske skalaer for å vurdere depresjon er:
- Sykehusangst og depresjonsskala (HADS);
- Hamilton skala (HDRS);
- Zung skala;
- Montgomery-Asberg Scale (MADRS);
- Beck skala.
Veldig lett å bruke og tolke skala. Brukes til å skjerme for depressive forhold hos sykehuspasienter. Skalaen inneholder to abonnementer - angstskalaen og depresjonskalaen, som hver inneholder 7 spørsmål. I sin tur svarer hver setning til fire svar. Legen spør disse spørsmålene til pasienten, og han velger en av disse fire som passer for ham.
Derefter oppsummerer undersøkelseslegen poengene. En score på opptil 7 betyr at pasienten ikke har noen depresjon. Med 8 - 10 poeng har pasienten uutpresset angst eller depresjon. Hvis summen av poeng overstiger 14, er dette til fordel for klinisk alvorlig depresjon eller angst.
Hamilton Scale (HDRS)
Det er den mest populære og ofte brukte skalaen i generell medisinsk praksis. Inneholder 23 poeng, maksimalpoengsummen er 52 poeng.
Fortolkningen av Hamilton skalaen er:
- 0 - 7 poeng indikerer fravær av depresjon;
- 7 - 16 poeng - mindre depressiv episode;
- 16 - 24 poeng - moderat depressiv episode;
- mer enn 25 poeng - alvorlig depressiv episode.
Zung-skalaen er en selvhjelpsbok for depresjon, som inneholder 20 artikler. For hvert spørsmål er det fire mulige svar. Pasienten fyller i spørreskjemaet, merker korssvaret som passer til ham. Maksimal mulig total er 80 poeng.
Tolkning av Zung-skalaen er:
- 25 - 50 - en variant av normen;
- 50 - 60 - mild depressiv lidelse;
- 60 - 70 - moderat depressiv lidelse;
- mer enn 70 - alvorlig depressiv lidelse.
Denne skalaen brukes til å vurdere depresjonens dynamikk under behandlingen. Den inneholder 10 poeng, hver av disse er estimert fra 0 til 6 poeng. Den maksimale totalen er 60 poeng.
Tolkningen av Montgomery-Asberg skalaen er:
- 0 - 15 - ingen depresjon;
- 16-25 - mindre depressiv episode;
- 26-30 - moderat depressiv episode;
- mer enn 31 - alvorlig depressiv episode.
Det er en av de første diagnostiske skalaene, som begynte å bli brukt til å bestemme nivået av depresjon. Består av 21 spørsmål, uttalelser, som hver inneholder 4 mulige svar. Den maksimale totalen er 62 poeng.
Tolkningen av Beck-skalaen er:
- opptil 10 poeng - ingen depresjon
- 10-15 - subdepression;
- 16-19 - moderat depresjon;
- 20 - 30 - alvorlig depresjon
- 30 - 62 - alvorlig depresjon.