Psykosomatiske: astma i bronkier.
Moderne psykosomatik er basert på et eksperimentelt bevist og bekreftet faktum, ifølge hvilke følelser kan avgjøre avgjørende organers funksjoner. Psykosomatiske sykdommer er fysiske sykdommer eller lidelser, som forårsaker affektive spenninger (konflikter, muligens intern, misnøye, psykisk lidelse osv.). Representasjoner, fantasi kan også påvirke sykdommens sykdomsforløp.
I moderne medisin omfatter seksjonen av psykosomatiske stoffer: kliniske, psykologiske, epidemiologiske og laboratorieundersøkelser.
I det psykoanalytiske konseptet er det flere modeller av forekomsten av et psykosomatisk symptom, blant annet en konverteringsmodell (Z. Freud, P. Federn, G. Grodek, F. Deitch), en modell av vegetativ neurose (F. Alexander), et konsept for desomatisering (M. Schur, A. Alexander Mitscherlich).
Essensen av de ovennevnte konseptene er at ubevisst konflikt, uten utvei i den tilsvarende eksterne manifestasjonen, fører til følelsesmessig spenning, og deretter gjennombrudd av før-oedipale eller oedipale instinktive begjær og ledsages av jevne endringer i det autonome nervesystemet.
I begrepet G. Amon virker det psykosomatiske symptomet som et selvdestruktivt forsøk på å kompensere for og kompensere for det strukturelle narcissistiske underskudd som skyldes en forstyrrelse i de tidlige stadier av en symbiotisk interaksjon. Representanter for teorien om objektrelasjoner forbinder en psykosomatisk lidelse med et svakt Ego (som hovedsakelig skyldes utilstrekkelig godt moderskap), som har et skjøre bopæl laget under utvikling.
Åndedrettssystemet er et komplekst fysiologisk "apparat" som bare inngår i arbeidet ved fødselen av et barn med sitt første uavhengige pust.
Det kan sies at dette er den første traumatiske opplevelsen av separasjon (separasjon) hos moren. Derfor peker enkelte forskere på viktigheten av å leve under fødselsperioden og moren.
Fra gresk astma (astma) - en allergisk sykdom kjennetegnet av gjentakende pusteangrep, som følge av bronkial spasmer og ødem i slimhinnene. Fra synspunktet til Watzzecker's psykoanalytiker: Et astmaangrep ser ofte ut som tilsvaret av undertrykt gråt, det vil si en protest mot et barn som er fratatt sikkerhet. Astma er basert på konflikten med "lyst og ømhet" på den ene side og "frykt for ømhet" på den andre.
Denne konflikten gjenspeiler et brudd på det tidlige forholdet til moren.
BA er en sykdom i luftveiene, som er preget av økt vilje til å reagere på trakeobronchialsystemet til en rekke stimuli.
Patofysiologisk er dette en signifikant innsnevring av luftveiene, som elimineres spontant eller under påvirkning av behandling. Det kliniske bildet er bestemt av hevelse av slimhinnene, bronkospasmen og nedsatt sekresjon.
Under et angrep opplever pasienten en akutt og alvorlig mangel på luft. I dette tilfellet er det først og fremst vanskelig og langvarig utløp, som blir høyt, tydelig hørbart. Erfaringer fra pasienter under et angrep og under subakutale tilstander med mild luftmangel er begrenset utelukkende til åndedrettsvirkningen. Pasienten blir absorbert i sin pustens tilstand. Det er bemerkelsesverdig i sin atferd at under et angrep han er utilgjengelig, holdes forankret, er det vanskelig å etablere kontakt med ham. Det skiller astmatikere fra andre pasienter med lungesykdommer ledsaget av kortpustethet.
I kronisk astma er den voksende tendensen til pasientene til selvisolasjon slående.
I astmaets etiologi er kroppens tendens til allergiske reaksjoner, som i stor grad skyldes pasientens arvelige grunnlov, viktig.
Barnas astma starter ofte i de tre første årene av livet (opptil 75%). Generelt kan astma oppstå i alle aldre, utvikler seg oftest i de første 10 årene av livet. Gutter som får 2-3 ganger oftere enn jenter hersker. I halvparten av tilfellene blir astma kurert i pubertetperioden.
Vanligvis i en tidlig alder hos barn med astma, er det tegn på allergi - i form av hudutslett eller andre allergiske manifestasjoner (forekommer hos 40-70% av pasientene med BA). Ikke bare allergener (vanligvis med innåndet luft), men også fysisk anstrengelse, overoppheting eller hypotermi, brå værmeldinger eller mental anstrengelse kan provosere et astmaanfall.
Et typisk astmaanfall kan forekomme for første gang etter akutt respiratorisk infeksjon, profylaktiske vaksinasjoner, psykiske eller fysiske skader.
Sterke følelser som sinne, angst, frykt, tristhet og angst regnes ofte for å være utløsermekanismer for bronkopulmonal patologi.
For noen barn kan triggere være situasjoner som involverer følelsesmessige uttrykk - latter, gråt eller gråt.
Det er tegn på at panikkreaksjoner hos barn eller foreldre under sterk hode kan forårsake bronkospasmer, noe som senere kan bli et astmatisk angrep.
Hos barn med bronkial astma har sykdommer med høyere nervøsitet blitt etablert i form av en reduksjon i byttefunksjoner og tilstedeværelse av fase-tilstander. De har bemerket svakheten i prosessene med aktiv inhibering, uttrykt i fenomenene dystoni og overvekt av tonen i den parasympatiske delen av nervesystemet, den sympatiske delingens paradoksale reaktivitet.
En stor del av barna identifiserte: økt angst, asteni, minimal hjerne dysfunksjon, nevropati, neurose og affektive forstyrrelser med angst i en angrep og depresjon i interictal perioden.
Basert på analysen av ulike studier av barn med astma, identifiseres fire faktorer for forekomsten av astma som en psykosomatisk sykdom:
- graden av genetisk sårbarhet av kroppens barn, som estimeres av antall allergiske og astmatiske sykdommer;
- graden og arten av eksponering for ulike skadelige faktorer i perinatal periode og tidlig perinatal periode;
- virusinfeksjoner som oppstår i den følsomme utviklingsperioden i de første årene av livet;
- en økning i sekundær sårbarhet ved å destabilisere et barns homeostase på grunn av følelsesmessig stress.
For bedre å forstå arten av astmatisk symptom, er det nødvendig å studere både psykologiske og fysiologiske risikofaktorer.
Dette vil bidra til å skape en empirisk klassifisering av stressorer hos barn med sykdommen og se ulike former for tilpasning i en familie med et sykt barn.
DN Isaev (1985), som foreslår sin egen mekanisme for forekomsten av psykosomatiske sykdommer, mener at den følelsesmessige faktoren gjennom vegetative og endokrine elementer påvirker soma, som først opptrer i form av vegetativ dysfunksjon, som deretter kan forvandle seg til en psykosomatisk sykdom. Denne presentasjonen ble bekreftet i studien av N. Yu. Zhbankovoy. (1989), som viste at noen barn med astma opplever psykogene hyperventilasjonsforstyrrelser som en del av syndromet av vegetativ dystoni.
Betydningen av emosjonell stress i astma varierer fra begynnelsen av forbigående lystilstander av lungeblokkering til avgjørende initiatorer av angrep og langvarig psykologisk
Matus viste at det er tre mulige innflytelsesmåter av psykologiske faktorer:
- akselerasjon av astma, psykologiske faktorer fungere som en "trigger" (trigger) for astma;
- forverring eller økning i antall angrep, vekting av symptomer;
- hindring for å kurere, hjelp.
Psykologiske faktorer som påvirker forekomsten av sykdommen.
Effekten av følelser på åndedrettsfunksjonen er kjent for alle. Om en plutselig opphør av pusten i øyeblikket av angst, sies det at "det fanget ånden" eller "tok pusten." Sukk er et vanlig uttrykk for fortvilelser.
I den psykoanalytiske litteraturen ble følgende modeller for forekomsten av astma vurdert som samspillet mellom to faktorer - psykologiske egenskaper og biologisk predisposisjon:
1. Gjensidig modell. Astma kan forekomme i to gjensidig eksklusive måter: enten gjennom sterk biologisk predisponering, eller når det bestemmes av sterke psykologiske faktorer.
2. Modell av positiv interaksjon. Sykdommen kan bare oppstå ved samtidig tilstedeværelse av sterke psykologiske og biologiske faktorer (hvis det ikke finnes noen eller bare en, utvikler sykdommen ikke.)
3. Den totale modellen. Både psykologiske og biologiske faktorer bestemmer sammen alvorlighetsgraden av sykdommen.
Den psykologiske faktoren inkluderer utdanning, noe som fører til en sterk avhengighet av barnet på den dominerende moren.
Psykoanalyse av forfødt nedsatt modning forstår forekomsten av BA som en inkonsekvens som oppstår som følge av tidlig barndomsutvikling - overgangsperioden fra mor-barn-dyaden til et forhold i triaden: morfaren.
Bilateralt kontaktnivå er et viktig skritt for etterfølgende opplæring av multilaterale mellommenneskelige kontakter. Den komplekse prosessen med gradvis bytte fra ekstern avhengighet til internt nivå for støtte til selvtillit og selvtillit er sterkt støttet av stabile relasjoner med foreldrene. I biosykologi hos psykosomatiske pasienter forhindret foreldre svært ofte utviklingen av deres uavhengighet.
Undertrykket av ens egne følelser betraktes også som en mekanisme som fører til bronkospasme.
Noen forfattere i symptomet på bronkospasmer ser et symbolsk uttrykk for den personlige konflikten mellom pasientens behov for ømhet og frykten for det, samt inkonsekvens i å løse problemet med "ta og gi".
Chicago Psychoanalytic School har en sentral konflikt i utviklingen av AD i barnets indre motiver, som truer hans tilknytning til moren. Mors handlinger om å gråte blir oppfattet av barnet som avvisning, og derfor blir gråt "forbudt" på grunn av frykten for å miste mors oppmerksomhet. Frykt for mødreavvisning øker unormale respiratoriske responser fra barnet, og dermed utvikler bronkospasmer.
Parcel et al. Tro at foreldrekonflikt kan bli en stressor for barnet og føre til et symptom på bronkospasme. Forstyrrede samspill og forhold mellom foreldre kan være stressfaktoren som fører til bronkospasme.
Røttene til utviklingen av den beskyttende adaptive betydningen av et symptom på bronkospasmer er i særegenheter ved tidlig forhold mellom mor og syke barn. Dette er "kjærlighet og hate" når moren føler seg irritert og skyldig for ham, når et forhold kommer sammen, og barnet - maternær motvilje og fremmedgjørelse som forårsaker angst og frykt, og det åpne uttrykket av følelser er forbudt av moren («ikke gråt, slutte å skrike ") Og er knyttet til et barn med frykt for å skyve den bort.
Personlighetstrekk ved en pasient som lider av astma.
Studien av personlighetskarakteristika hos pasienter med astma har ført til hypotesen om eksistensen av en spesifikk "personlighetsprofil" patognomonisk for sykdommen, og predisponerer for manifestasjonen.
Hovedkarakteristika for en slik personlighetsprofil hos pasienter med BA er definert som tilbøyelighet til å "undertrykke depresjon og aggresjon", "begrense reaksjoner på frustrerende effekter", "økt nervøsitet, overdreven spenning eller sløvhet, økt utmattelse", "høy angst".
Pasienter med astma blir ofte diagnostisert som alexitymikk med den mekanistiske tenkningens natur, manifestert i manglende evne til å fantasere, ønsket om å operere med bestemte begreper. Atferd og personlighetstrekk hos pasienter med reaksjoner ofte funnet med følelsesmessig beskyttelse, spesielt aggressive impulser, samt en skjult ønske om ømhet og intimitet. Bak pseudo likegyldig eller aggressiv oppførsel kan det være et sterkt behov for kjærlighet og støtte.
Aggresjon hos astmatikere er ikke overfylt. Siden det er opplevd som farlig, kan pasienten ikke uttrykke det, han kan ikke "slippe sin vrede i luften." Dette manifesteres i angrep av kvelning. Astmatikere er veldig aggressive, men ikke vis den; De er mistroiske og mistenkelige, og derfor ikke tilbøyelige til selvoppofrelse. Astmatikere har ofte reaktive formasjoner som erstatter aggressive tendenser, og et ønske om intimitet, og forstyrrelser i seksuell sfære vises ofte.
Astmatikere utviser ofte fysiologisk ubetinget overfølsomhet overfor lukt. Således åpenbart at denne overfølsomhet relaterer seg primært til de lukter som er noe relatert til uforsiktighet og urenheter, og også med slurvet og samvittighetsløse oppførsel. Astmatikere med økt følsomhet for lukt er også ekstremt avhengige av dommer og meninger av menneskene rundt dem.
Astmatikere ser en sammenheng mellom nedsatt respiratorisk funksjon og pasientens nedsatte evne til å ta og gi, en uttalt tendens til ikke å returnere, beholde eller bevare
Hos alvorlige allergikere har en "egen-gi" konflikt blitt beskrevet, og tendensen til å identifisere med andre mennesker, "bli smeltet" med dem.
Tidlige forstyrrelser i forholdet til moren manifesteres i pasienten som en konfrontasjon av "ønske om ømhet" på den ene side og "frykt for ømhet" på den annen side.
For astmatikere er frykt med hysteriske og / eller hypokondrielle egenskaper karakteristisk. Fra pasientene selv er deres frykt skjult.
Effekten av sykdommen på pasientens identitet.
Blokkering av den verbale kommunikasjonskanalen kompensatorisk forårsaker utviklingen av kroppslige sosiale forbindelser, som inkluderer ønsket om å få godkjenning og varm holdning av moren gjennom astmatiske symptomer.
I fremtiden blir disse symptomene for astma en måte å manipulere personer med et meningsfylt miljø på, og for familier med en "smolende" nevrotisk konflikt, fra løsningen som de "forlater" på grunn av deres nevrotiske egenskaper, en måte å bevare familie "homeostasis"
Funksjoner av psykologi og oppførsel i sykdommen.
I astma utsettes reaksjoner på et angrep og en reaksjon på en sykdom. I tilfelle av et plutselig akutt angrep av et angrep, er pasienten først og fremst ledsaget av frykt for død fra kvelning eller hjertestans, frykten for ikke å stoppe angrepet. Jo sjeldnere angrepene av astma, jo mer uttalt frykten, som ikke bare skjer under angrepet, men også i påvente av det. I begynnelsesperioden er responsen på sykdommen preget av et tilstrekkelig psykologisk skifte med noe svakhet. I prosessen med sykdommens videre forlengelse kommer tendensen til å rette oppmerksomhet på ens følelser og erfaringer med en pessimistisk vurdering av utvinning. Hos noen pasienter er det en markert frykt for egen skjebne, med en tydelig fiksering på luftveiene, påtrengende klager og konstant selvanalyse av smertefulle opplevelser.
Typer psykoterapi for denne sykdommen.
Psykoterapeutisk behandling av astma er rettet mot å øke livsmulighetene, evnen til å ta ansvar for deres liv. Det er en konstant oppladning, som gir dyp, fri pust. BA psykoterapi er ikke kortsiktig, her er tiden gradvis "viklet tilbake". Hvis en pasient går opp denne veien, vil hans psykoterapeut og pulmonologist gå lettere.
Målet med psykoterapi hos pasienter med astma er også korrigering av følelsesmessige lidelser og upassende former for atferd. Oppnå dette ved å omstrukturere det meningsfulle forholdet til pasienten. Psykoterapi er spesielt indikert:
• pasienter i hvilken denne patogenesemekanismen er en av de ledende;
• pasienter med samtidig nevropsykiatriske lidelser og utilstrekkelige personlighetsreaksjoner (inkludert sykdommen) som hindrer full rehabilitering;
• pasienter med astma uten en utprøvd nevropsykologisk komponent i en tilstand av psykisk krise, når sannsynligheten for dannelsen av denne patogenesemekanismen øker (personlige og mikrososiale risikofaktorer, urimelige utdanningsformer og respons til familiemedlemmer, slektninger har psykosomatiske stresstilpasningsmodeller).
Når man veileder en pasient med en psykoterapeut, psykolog eller psykiater, samles en grundig psykologisk historie, som bør inneholde data om nevropsykdommer hos pasientens foreldre (arvelig faktor og økologi i den mikrososiale gruppen samtidig), på psykosomatiske sykdommer i familiemedlemmer, data om graviditet og familieforhold i dette periode, så vel som om fødsel og forhold på dette tidspunktet.
Anamnestiske og testdata om egenskapene til familiens system viser hvordan disse egenskapene til pasientene dannes og hvordan de fungerer i familiens system, oppretter "familiemyter" (en gruppe form for beskyttelse) og hva reglene og verdieretningene i slike familier tjener for. Forstå disse viktige punktene forklarer den individuelle og personlige betydningen av det konfliktfremkallende symptom på bronkospasme hos en pasient og gir nøkkelen til å bygge en terapeutisk inngrep.
Ofte vil den psykosomatiske pasienten ikke innrømme problemer i den mentale sfæren og er redd for psykoterapeut. Overvinne motstand mot identifisering av traumatiske hendelser inkluderer flere trinn:
- etablere rapport med pasienten;
- fastsettelse av hovedproblemer;
- overvinne dem for å svekke de akkumulerte negative følelsene og gjenopprette et positivt perspektiv.
To typer terapi: på symptom og adferdsmodifisering (kognitiv atferdsmessig tilnærming: endring av pasientens negative representasjoner) og dype psykologiske metoder (avsløring av psykisk konflikt).
Gestaltterapi utføres i flere stadier. Målene i første fase inkluderer etablering av tillit, partnerskap, empatisk kontakt med pasienter, som gjør det mulig for dem å bli undervist i grunnleggende gestalt terapi prosedyrer og initiere individuell terapi.
Gestaltterapiets hoved ønske er å gjenopprette selvbevissthet slik at det gir pasientutvikling og valg av mål. Det legges vekt på å forstå betydningen av øyeblikkelig liv og kontakter med nåtiden i kontinuumet "her og nå." Når vi diskuterer viktige hendelser for pasienter (ved hjelp av fokuseringsteknikken), blir vi konfrontert med et øyeblikk der det oppstår ubehag, angst eller frykt, noe som bevirker at pasienten unngår dette øyeblikket, skyver ham ut av bevisstheten. Bevissthet kan ekspandere til det underbevisste (arbeid på subpersonelle nivåer) slik at pasienten i frykt forklarer hva som tidligere var uklart, gir interessante tanker og observasjoner. Øvelser som er oppmerksomme på miljøet, fører pasienten til en død ende, der motstandskrefter er lik det de motsetter. Pasienter med hjelp av en terapeut lærer atferd i situasjoner med frustrasjon, følelsesmessig dødsfall. Når de ikke er i stand til å sørge for seg selv, og det er ingen støtte fra miljøet, er det nødvendig å selvstendig finne en vei ut og dermed øke graden av selvforsyning. Slik gjenopprettes bevisstheten om nødvendigheten av aktiv oppførsel, handlinger som tidligere var i forlamning.
For mange pasienter er gruppeformer av psykologisk beskyttelse relevant, det vil si bruken av astmatiske symptomer for å opprettholde familiens psykologiske homeostase. Denne situasjonen antar tilstedeværelsen av det andre trinnet i terapi - overføring av terapi til gruppen.
Former gruppe arbeid kan løse problemet med gruppen og individuell identitet, ved bruk av forskjellige teknikker for å utarbeide kommunikasjonsproblemer hos pasienter som ligger på et spesielt sted kroppslig kommunikasjon (psykosomatiske respons). Gruppen tillater å identifisere og undersøke pasientens forsøk på å manipulere medlemmene, og dermed blir ferdighetene til en mer produktiv samhandling utviklet, og manipulasjonen blir ødelagt.
Overgangen til tredje fase av arbeidet kan være en mykning av fobiske reaksjoner i kontakt med tidligere avviste aktuelle erfaringer. Steg for trinn, de utforsker og utarbeider mulige kilder til traumatiske erfaringer fra mindre intense til sterkere.
Gestaltterapi gir deg mulighet til å gjennomføre hovedinnholdet i psykoterapeutiske effekter på det personlige og mikrososiale nivået, tar hensyn til funksjonsdiagnosenes multi-aspektethet, som påvirker den dype følelsesmessige forbindelsen og dermed forbedrer det umiddelbare og langsiktige resultatet av behandlingen av pasienter.
Gode umiddelbare og langsiktige resultater er gitt ved bruk i behandling av BA ved familieterapi. Behandlingsprosessen er rettet mot ødeleggelse av personlige konflikter hos enkeltpersoner som tjente som grunnlag for dannelsen av astma, nevropsykiatriske lidelser og personlighetsreaksjoner som hindret full rehabilitering. Pasientens personlighet påvirkes ved å endre forholdet til familiemedlemmer, idet man tar hensyn til de identifiserte familieegenskapene, typologiene, problemene og konfliktene som er særegne for BA-pasientene. Å forstå en syk familiemedlems rolle i å stabilisere de strukturelle og funksjonelle egenskapene til familiens system gjør at man kan oppnå et godt terapeutisk resultat med en målrettet effekt på disse familiens egenskaper. Suksessen til terapeutiske inngrep viser seg ofte å være parallell med endringene som foregår i familiens system.
En viktig oppgave med familiepsykoterapi er å øke familiens autonomi.
I psykoterapi i psykosomatik er det viktig å arbeide med pasientens alexitymi, som som regel disse pasientene har. Behandling av alexitymi er veldig lang, krever god pasientmotivasjon og kan ta år. I første fase lærer pasienten å være klar over sine følelser, og lærer deretter refleksjon.
Spesiell metode: 4-trinns psykodynamisk psykoterapi.
1) emosjonell støtte til pasienten for å overvinne somatisk lidelse
2) utvikling av muligheter for oppfatning av egne følelser.
3) bevissthet om konflikten og dens tilknytning til symptomet (stasjonær dybdegruppeterapi (8 uker).
4) fullstendig behandling av konflikten i en lang ambulant praksis.
Psykoterapeutens oppgaver for astma-lignende variasjoner av astma er: Overføring av ansvar fra andre til pasienten for å løse sine emosjonelle problemer og bevisst akseptere det som astmatisk; dannelse av et tilstrekkelig nivå av krav til pasienten, avhengig av hans nåværende psykologiske og fysiske tilstand skapelsen av forhold for en rimelig, vert uten hyper-beskyttelse, reaksjon av det mikro-sosiale miljøet til astmatiske symptomer; sanksjonering modne oppføringer og tilpasninger.
Hovedvekten i psykoterapi hos pasienter med en neurostastisk lignende variant av BA er på dannelsen av en akseptabel, velvillig mikrososial situasjon som gir mulighet for grundig selvkunnskap og stabilisering av selvtillit. Dette skaper forholdene for pasientene å nekte fra overdrevne, uutholdelige krav og livsmål, bidrar til å eliminere insolvensbevisstheten i gjennomføringen av de ønsker som astmatiske symptomer tidligere har beskyttet.
Hos pasienter med en psykiatrisk liknende variant av BA, legges det særlig vekt på dannelsen av pasientens eget verdisystem, hans modenhet og evne til selvstendig oppførsel, evne til å ta selvstendige beslutninger om hans personlige problemer.
Psykoterapeutisk taktikk hos pasienter med en shunt-variant av BA består i provokasjon i de tidlige stadiene av en krise, når samspillet mellom familiemedlemmer er organisert på en slik måte at de blir tvunget til å håndtere nye konflikter, som tidligere ble unngått konfrontasjon. Samtidig eliminerer vi astma fra konfliktsituasjonen. Det er nødvendig å tydelig gjenspeile innholdet i krisen, og bidra til utviklingen av en slik situasjon der muligheten og behovet for familiemedlemmer til å utvikle nye relasjoner og kommunikasjonsstereotyper oppstår. Skjulte problemer dukker opp og blir tilgjengelige for å påvirke dem.
For psykoterapeutisk korreksjon på det personlige og mikrososiale nivået, er det nødvendig å finne ut den subjektive betydningen av faktorene som støtter pasientens patologiske tilpasning til konfliktsituasjoner, og oppfatningen av astmatiske symptomer av både pasienten og de betydelige menneskene i hans miljø. Det er mulig å oppnå en fullstendig og stabil reduksjon av respiratoriske lidelser fremkalt av nevropsykemekanismen, ved rettede endringer i systemet med personlige forhold, i strukturen og funksjonen til det mikrososiale systemet, og også ved å overvinne elementene i det betingede behovet for astmatiske symptomer for pasienten og viktige mennesker i miljøet. Skift på sosialt nivå er nært knyttet til positiv dynamikk på personlig nivå. Sistnevnte manifesteres av harmoniseringen av pasientens personlighet, ved utvikling av modne betjeningsmetoder i stressende situasjoner.
Psykosomatikk av bronkial astma: hvordan sykdommen utvikler seg og hvordan man kan kurere den
Psychosomatics of bronchial asthma - dette er nesten en klassisk tilnærming til astmatiske manifestasjoner av de psykologiske problemene til personen som provoserer dem. Astma er definert som et symptomkompleks som manifesterer seg i en økt følsomhet for trakeobronketreet til et bredt spekter av stimuli. Den psykosomatiske tilnærmingen antyder at grunnlaget for disse stimuliene er personens psykologiske problem.
Mekanisme for forekomst
Forekomsten av bronkial astma antas å være direkte relatert til akutt eller langvarig psykologisk traumer. Og angripere av angrep er negative følelser som en person opplever både utenfor den provoserende sirkelen og i den.
Det vil si at en stabil disposisjon for å "løse" problemer i familiens sirkel gjennom forverring av sykdommen, kan overføres til andre sosiale kontakter. En kvelning eller hoste begynner selv under en konflikt i skolen.
Årsaker til dannelsen av astmatisk reaksjon hos barn
Det antas at astma hos barn oppstår som en forsvarsmekanisme. Kan forekomme i tre tilfeller:
- hvis barnet føler seg berøvet morens oppmerksomhet, og så er astmaanfallet en fortsettelse av å gråte;
- hvis barnet blir overstyrt av foreldrene, og da angrep angrep manglende evne til å "puste" og utvikle seg autonomt;
- Hvis barnet blir et vitne om konstante konflikter i familien, og da angrepet som følge av undertrykkelsen av hysteri, fant positiv forsterkning i form av en "lull" i "home disassembly".
Årsaker til astmatisk reaksjon hos voksne
Hos voksne er årsakene felles og har noen tillegg, fordi psyken til enhver person skaper beskyttelsesmekanismer. Å finne grunnårsaker blir vanskeligere, og de kan være mer differensierte.
Således er så mange som seks mekanismer for utviklingen av astma isolert fra psykosomatiske synspunkt.
Den første hysteroidmekanismen utløses av en persons ønske om å forbli i en infantil tilstand, for ikke å løse umiddelbare problemer alene. Kvelningsangrepet lar deg ofte ikke ta ansvar og ikke å "prikke poengene og". I tillegg er det også muligheter for "ubevisst imitasjon imitasjon", som også er kjent under navnet "pseudo-arvelighet". Det dannes dersom en av familiemedlemmene lider av astma, og personen oppfatter ubevisst det faktum at forverring av sykdommen fører til en reduksjon av spenningen som velges.
Med en neurasthenoid-mekanisme er hovedårsaken en intern konflikt, men ansvaret for eksterne manifestasjoner pålegges tredjepart. For eksempel er en person veldig redd for å snakke foran et publikum, men ubevisst provosert av ham et angrep som vil tillate ham å unngå en forestilling, forklares av utvendig påvirkning ("foreldrene ble brakt ut").
Shunt-mekanismen forklares av følelsen av skyld for manglende evne til å løse konfliktsituasjoner i familien. Å forlate et anfall fører en person alle motstridende partier til å forene seg om et "mer signifikant" problem, og dermed eliminere spenning. Konfliktende partier begynner å bekjempe sykdommen, og ikke å sortere ut deres forhold.
Ipohodric-mekanismen utvikler seg i engstelige og mistenkelige personer og personer med "sykdomskult". Med slike mennesker er alt alltid dårlig, og de diskuterer med glede hvilke tester de passerer og hvilke metoder eller stoffer de stoler på. Det ser ut til at de er mest interessert i dette livet er deres tilstand av helse. Og hele livet for dem - en komplett test.
En anosognisk mekanisme utløses i tilfelle av det motsatte: En person arbeider for slitasje, blir vant til uavhengighet og kaldhet mot seg selv tidlig. Og behovet for varme, tillitsfulle og akseptere relasjoner er undertrykt som "infantile". Forresten, symptomene på sykdommen er også forsømt, og derfor forekommer behandlingen allerede i alvorlige og forsømte tilfeller av klinisk manifestasjon.
Vel, den falsk-anosogniske mekanismen observeres i et lignende tilfelle fra den forrige, bare symptomene er skjult ikke på grunn av den personlige tendensen til å "ikke legge merke til", men fordi en nær person (eller folk) har en tendens til å evaluere disse manifestasjonene som "uakseptabel svakhet".
Psykosomatiske årsaker til sykdommen
Dermed omfatter de psykosomatiske årsakene til sykdommen følgende:
- mangel på tilstrekkelig menneskelig varme og aksept av andre viktige personer;
- overdreven omsorg, kontroll eller skyld, som blir en hyppig følgesvenn av astma;
- manglende evne til å tilstrekkelig uttrykke sine negative følelser, forbud mot deres uttrykk;
- manglende evne til å ta beslutninger, å ta ansvar
- manglende evne til å avgjøre lange konflikter.
Det er også andre individuelle grunner der det er bedre å håndtere psykologen din.
Tross alt kan de bli "skjult" av pasientens underbevissthet. Så, barnet, som opplever konstante stridigheter og tilstanden til predotvod i familien, begynte først å vise sterke allergiske reaksjoner som ble til allergisk bronkitt. Og så, til tross for terapi, oppstod astmatiske angrep av kvelning. Etter å ha funnet grunnårsaken og arbeidet ut, kunne den lille pasienten bli kvitt ikke bare angrepene, men også de allergiske reaksjonene.
Psykologiske egenskaper av astma
Klassiske astmatikere har en tendens til å vise sterk følelsesmessighet og lav motstand mot stress. De kan plage "uforklarlig skyld". Ofte er de preget av overfølsomhet overfor alle mulige lukt.
Et interessant faktum er at slike individer ofte er avhengige av meninger og vurderinger av dem rundt dem, men i ord forsøker de å formidle sin absolutte uavhengighet.
I tillegg opplever de problemer med "retur", det vil si, det er vanskelig for dem å gi (selv om materiell rikdom, selv "varme"). Og til tross for ønsket om å undertrykke det i seg selv, er de veldig misunnelige. Selv om de kan "maskere" det under ønsket om å "få det aller beste for barn, familie".
Symptomer på sykdommen
Det viktigste kjennetegn ved astma er astmaanfall, som kan skyldes følelsesmessige opplevelser. I det klassiske eksempelet starter pasienten, som er redd av det glemte legemidlet hjemme, bare angitt angrep.
Det er selvsagt vanlig å se etter astmatisk somatisk natur når eksacerbasjoner gjentas og er dårlig mottakelig for tradisjonell behandling. Selv om mange leger, i rettferdighet, anser astma nødvendigvis somatisk sykdom. Faktum er at det faktisk alltid utviser en kronisk natur.
Hvordan komme seg fra sykdommen
Veien til fullførende helbredelse er veldig lang, og det er verdt å starte med å redusere antall angrep. For å gjøre dette, starter du med følgende:
- lær å tilstrekkelig uttrykke dine følelser, spesielt hvis du vil gråte - ikke begrense deg selv;
- slutte å sette pris på hamstring, fordi å ha noe er verdt det bare for muligheten for videreutvikling, og ikke for en enkel "å ha";
- Prøv å forstå årsaken til problemet, og kontakt din psykolog eller psykoterapeut.
Psykoterapi for bronkial astma
Psykoterapi for bronkial astma er valgt i samsvar med personens problemer. Oftest er arbeidet rettet mot:
- skyld;
- problemet med å danne din personlige plass og mening;
- problemet med å ta ansvar
- problemet med å overvinne misunnelse og følelsen av "urettferdighet";
- problemet med å overvinne "callousness" og manglende evne til å gi varme til andre.
Selvfølgelig krever psykoterapi en persons ønske og langsiktige arbeid. Imidlertid gir avgang til en undertrykt konflikt og utarbeidelsen av det et håndgripelig skifte.
Forfatter av artikkelen: Galina Lapshun, Master of Psychology, Psykolog I kategorien
Tabellpsykosomatiske sykdommer
Psyko - området i psykologi og medisin, som studerer effekten av atferd, livsstil, tanker og tro på utvikling av fysiske, kroppslige misdannelser hos voksne og barn.
Psychosomatics er nødvendig for å bestemme effekten av en persons livsstil på deres helse.
Forholdet mellom psykiske problemer og somatisk helse
Psychosomatics (psykosomatisk) er en vitenskap som studerer forholdet mellom sinnstilstand og kropp, helseindikatorer fra et metafysisk synspunkt. Begrepet ble først brukt av legen Heinroth i 1818. Mange leger tror at roten til mange somatiske sykdommer ligger i feil psykologiske utsagn, negative tanker og handlinger bidrar til utviklingen av ulike sykdommer.
Psykiske årsaker til sykdom:
- Psykosomatisk grunnlag - av psykologiske forsvarsmekanismer, undertrykkelse, den personen prøver å kjøre bort, kjøre dypt inn i tanker som er ubehagelig for ham;
- fra et synspunkt av bioenergi, negative tanker ødelegger kroppen, kroppen blir mer mottakelig for virus, bakterier, det er nødvendig å endre noen utsikter på livet for å bli kvitt mange helseproblemer;
- en kur er kun mulig dersom en person selvstendig kan oppdage og eliminere psykiske problemer;
- Hver person har alle nødvendige verktøy for selvhelbredelse. Det er mekanismer i den fysiske kroppen som hjelper til med å håndtere noen sykdom. Du trenger bare å sikre kroppen med riktig ernæring, god søvn og vanlig fysisk anstrengelse.
Til å begynne med gruppen av psykosomatiske sykdommer problemer inkludert 7 - infarkt, magesår, astma, colitis, hypertensjon, hypertyreoidisme, diabetes mellitus. Men i dag jobber psykosomatik med alle somatiske sykdommer som er provosert av mentale årsaker, feilaktige gjerninger, det er et nært forhold mellom sykdom og synder.
Alle har en energikuvert som omgir kroppen, menneskekroppen er veldig følsom overfor tanker, og hvis de er usunn oppstår defensive reaksjoner som forårsaker ubalanse mellom fysiske og åndelige aspekter av livet. Slike uenighet er en sykdom, så ethvert helseproblem manifesterer sig på energinivået.
En hvilken som helst sykdom er en konsekvens av et brudd på energinivået eller omvendt.
Hvem er i fare?
Den skjulte hensikten med enhver sykdom - for å sende meldingen til en mann som er et presserende behov for å endre noe i deg selv, bli kvitt negative tanker, ubrukelig illusjoner for å holde seg frisk. Moderne mennesker glemmer ofte elementære behov, kan ikke kvitte seg med destruktive vaner, forsøke å alltid oppfylle standarden oppfunnet av noen - alt dette forstyrrer følelsesmessig balanse, derfor er ingen forsikret fra psykosomatiske problemer.
Hvilke adferdsmønstre kan utløse utviklingen av psykosomatiske sykdommer:
- manglende evne til å takle stressende situasjoner;
- konstant nedsenking i personlige problemer;
- den konstante forventningen om noe dårlig;
- pessimisme, negativ utsikt over livet;
- total kontroll over sine egne liv, livet til kjære;
- Manglende evne til å gi og motta kjærlighet;
- manglende evne til å glede seg, mangel på humor;
- sette urealistiske mål, noe som fører til frustrasjon i seg selv;
- Ønsket om å gjøre et globalt problem ut av noen hindring;
- Forkastelsen av egne ønsker til fordel for andre, ignorerer de grunnleggende kroppslige behovene for riktig hvile, god ernæring;
- bekymring for andres meninger;
- manglende evne til å snakke ærlig om deres erfaringer, følelser;
- mangel på hensikt, mening av livet;
- uvilje til å dele med fortiden, akkumulering av klager.
Akkumulert resentment kan forårsake ulike psykosomatiske sykdommer
Psykosomatiske sykdommer
Behandling av psykosomatiske sykdommer begynner med en rolig, objektiv og grundig analyse av ens eget liv, relasjoner med mennesker og generell helse. Alle de negative resultatene som er oppnådd i slutten, trenger du bare å endre.
Prinsipper for behandling ut fra psykosomatiske synspunkter:
- leve meningsfylt, lære å nyte livet, utvikle, fritt fra dine behov;
- tilgivelse gjør hver person sunnere, fjerner gamle arr i energifeltet;
- kjærlighet er det beste middelet for å helbrede, fylle disse indre organer med denne følelsen, en person aktiverer gjenopprettelsesprosessen;
- konstant arbeid på seg selv, ønsket om å forandre og forandre verden rundt seg selv - bare forandring kan utvide tenkning, bidra til å bevege seg fremover;
- tenk på hva du vil oppnå, og ikke bekymre deg for hva du vil unngå.
Oppgaven med psykosomatisk medisin - for å lære folk å finne den sanne årsakene til helseproblemer, som er nøye skjult av masker, spesialbord bidra til å eliminere fysiske problemer, frigjør de helbredende egenskapene til sjelen.
Tabell av sykdommer av Liz Burbo
Ifølge teorien om Liz Bourbeau, alle uheldige, skadelige tanker, handlinger rive energi skall av mannen, som hadde en negativ innvirkning på arbeidet til alle indre organer og systemer.
Misforståelse av seg selv forårsaker ofte søvnløshet, siden vi står alene med våre tanker
Astma Psychosomatics
Bronkial astma er en multifaktorell patologi, oftest forårsaket av samspillet mellom flere komponenter (allergier, smittsomme stoffer og psykologiske faktorer). Psykosomatikk refererer til retningen ved krysset mellom klassisk medisin og psykologi, som studerer fremveksten og utviklingen av somatiske sykdommer av psykologiske årsaker. Mange sykdommer, og astma blant dem, er forbundet med en persons psyko-emosjonelle tilstand. Psykosomatiske astma er forårsaket av virkningen av emosjonelle faktorer: frykt, angst, stress.
Nervøs astma
Bronkial astma kan være en konsekvens av allergiske reaksjoner, innånding av for kaldt eller støvete luft, tobakkrøyk, tilstedeværelse av kronisk infeksjonsfokus i luftveiene. Noen ganger angriper utvikler seg som en reaksjon på stress, men ikke alle stressende situasjoner fører til et angrep. Astma begynner å utvikle seg hvis en person opplever sterke negative følelser, har lenge vært i en ustabil atmosfære.
Bronkial astma kan utvikles på nerver i slike tilfeller:
Stress i barndommen
- i tidlig barndom, utseendet til et annet barn, spesielt hvis han er den eldste, kan være årsaken til utviklingen av sykdommen, og all oppmerksomhet har tidligere blitt gitt til ham
- i ungdommene, kan mange ungdommer ikke umiddelbart bli komfortable med endringene som skjer med kroppen deres, hormonet forårsaker ulike avvik i følelsesmessig bakgrunn, høy angst, angst forbundet med puberteten, manglende evne til å takle den negative eller manglende evne til å dele problemer, kan forårsake anfall åndenød;
- I barndommen og ungdomsårene kan foreldre skille seg fra foreldrene sine eller deres konstante tvister, stridigheter, forkjølelse eller overdreven spenning i familien kan provosere astmaangrep;
- Unge mennesker bekymrer seg ofte om et fremtidig ekteskap, adskillelse fra foreldrene deres eller tvert imot fra personlig usikkerhet, og noen ganger overdreven sterke opplevelser oppfordrer utviklingen av denne alvorlige sykdommen.
- I voksen alder kan bronkial astma også begynne på bakgrunn av skilsmisse, konflikter i familien, en vanskelig økonomisk situasjon, eller mangel på faglige eller sosiale problemer.
Følelser som fremkaller et astmaangrep
Et astmaangrep er preget av pusteproblemer. Det utvikler seg som en reaksjon på innånding av et stoff eller til en negativ emosjonell tilstand. Kroppen prøver å peke en person til noen psykiske problemer, ved hjelp av en ganske stiv metode for dette. Vanskelig utånding kan indikere at en person bare kan ta (inhalerer) og ikke vil gi, dele (puste ut). Også et astmaanfall kan utløses av det faktum at en person er engstelig, redd for å leve og puste dypt.
Årsaken til astma kan være en persons manglende evne til å bli kvitt byrden av negative følelser. Dette forklarer det faktum, at psykologer lenge har merket at astma utvikler seg psykisk av grunner hos personer i et bestemt lager. Som regel lider folk av astma altfor emosjonell, dypt opplever hendelsene i deres liv, utsatt for stressende forhold. Hvis en person ikke vet hvordan han kan "dumpe" en negativ, for eksempel gjennom tårer eller andre midler, kan han begynne alvorlig kronisk patologi i luftveiene, manifestert av astmaanfall.
Hvis sykdommen har en overveiende allergisk opprinnelse, kan dette tyde på noen emosjonelle problemer. Det er en teori om at allergi utvikler seg som en persons reaksjon på noen livshendelser. Denne sykdommen indikerer at en person ikke tolererer noe, kan ikke akseptere. En person kan ikke uttrykke sin protest på grunn av karakteren av sin karakter, oppdragelse, fordi han blir fanget av stereotyper eller er altfor avhengig av meninger fra andre mennesker. Å ignorere, å presse innadvendte erfaringer fører til utvikling av en inflammatorisk prosess i luftveiene.
Særegenheter av astma hos psykosomatik hos barn
Psykosomatikk av bronkial astma hos barn kan skyldes påvirkning av negative følelsesmessige forhold i familien eller vanskeligheter i forhold til slektninger, særlig hos moren. I noen tilfeller har babyen en negativ innvirkning i prenatalperioden, for eksempel hvis barnet er uønsket, eller moren er i permanent tilstand under graviditeten.
Det første som et barn gjør når det kommer til verden, lærer å puste. Barnets første gråt er et kall til moren, en forespørsel om beskyttelse og hjelp. Ifølge en teori utvikler astma som en reaksjon på feil forhold hos barnet med moren, mangel på omsorg og varme. I barndommen gjør en mann som gråt og gråt, det klart for moren at han trenger hennes oppmerksomhet, at han trenger hjelp. Hvis han ikke mottar det han ber om, blir angst og angst hos ham for livet. I fremtiden er angrepene av barns gråt erstattet av astmatiske angrep. Dermed er psykosomatikken til sykdommen skyldes at en person i barndommen ikke hadde et riktig forhold til sin mor, har opplevd en erfaren mangel på kjærlighet og mangel på gjensidig forståelse gjennom hele sitt voksne liv.
Den motsatte situasjonen er også mulig: astma utvikler ofte hos barn som er altfor beskyttende, under press. Den følelsesmessige tilstanden til et slikt barn, som regel, er heller ikke veldig stabilt.
Hvordan komme seg fra sykdommen
Astma er en klassisk psykosomatisk sykdom, og psykoterapi brukes til å behandle den. Kurs med en psykoterapeut hjelper pasienten til å lykkes med å takle effekten av eksterne faktorer som provoserer stressende forhold, lærer å frigjøre følelser. Med hjelp av psykoterapi kan du rette opp ulike lidelser i følelsesmessig bakgrunn.
Pasienter med astma av psykosomatisk opprinnelse anbefales både individuelle og gruppe psykoterapi økter. Slik behandling hjelper dem med å overvinne tilbakeholdenhet, redusere angst, undertrykke frykt. Spesialisten lærer pasienten å svare på ulike følelsesmessige vanskelige situasjoner. I gruppeklasser brukes ulike teknikker: astmatikere behandles med automatisk trening, pusteøvelser og øvelser for funksjonell avslapning.
Det er svært viktig for slike pasienter å forbedre relasjoner i familien: foreldre, ektefeller, barn. Hvis den negative følelsesmessige situasjonen hjemme opprettholdes, vil det være vanskeligere for pasienten å overvinne sykdommen, for å redusere antallet og intensiteten av angrepene. Derfor anbefales det at andre familiemedlemmer har astmatiske økter med en psykolog eller psykoterapeut. Dette er den eneste måten å eliminere konflikter og gjenopprette en stabil positiv atmosfære i huset.
Også, astmatikere anbefales flere ganger i året å gjennomgå behandling på skianlegg med fjell- og sjøluft. Dette har ikke bare en gunstig effekt på tilstanden til luftveiene, men bidrar også til å stabilisere den følelsesmessige bakgrunnen.
Psykosomatiske årsaker til bronkial astma
Psykosomatiske sykdommer - en gruppe sykdomstilstander som fremkommer som følge av samspillet mellom mentale og fysiologiske faktorer. De er mentale lidelser som manifesterer seg på det fysiologiske nivået, fysiologiske forstyrrelser som manifesterer seg på det mentale nivået eller fysiologiske patologier som utvikles under påvirkning av psykogene faktorer.
Psykosomatikk er en retning i medisin (psykosomatisk medisin) og psykologi, som studerer påvirkning av psykologiske faktorer på forekomsten og løpet av somatiske (kroppslige) sykdommer.
Psykosomatics bidrar til å forstå de psykologiske faktorene som utløste utviklingen av en bestemt sykdom. Mange plager, inkludert bronkial astma, er nært forbundet med en persons følelsesmessige sfære. Astmapsyosomatik er forårsaket av frykten for å bli avvist av nærmeste folk. For å lette sykdomsforløpet, og kanskje bli kvitt det, bør du først og fremst undersøke alle årsakene til astma.
Psykosomatiske årsaker til sykdommen
Bronkial astma er det mest fremtredende eksemplet på psykosomatiske sykdommer. Flere faktorer påvirker sykdomsprogresjonen.
Astma utvikler seg under påvirkning av:
- allergier;
- inflammatoriske prosesser;
- negative psykologiske og følelsesmessige tilstander.
Følelsesmessige erfaringer, stress er fruktbar grunn for forverring av sykdommen. Til tross for at bronkial astma i de fleste tilfeller er arvet, utvikler den ikke umiddelbart etter fødselen. Sykdommen kan få seg til å føle seg i en hvilken som helst alder, og en negativ emosjonell bakgrunn blir vanligvis drivkraften for sin progresjon.
Emosjonelle erfaringer bidrar til utviklingen av sykdommen mer enn fysiologiske faktorer. Psykologiske overbelastninger danner en astmatisk tilstand.
Følelser som fører til sykdommen
Bronkial astma er en sykdom som påvirker luftveiene. Det er med disse organene at den psykosomatiske bronkial astma er assosiert - puste, det første pustet av bare et født barn, et barns rop som ringer til en mor. Psykoterapeut og psykolog Linde Nikolai Vladimirovich forbinder årsaken til astma med barnets avhengighet av moren. Ifølge hans observasjoner er astma forårsaket av emosjonelle årsaker som relaterer seg til unormale forhold mellom mor og barn.
Ved hjelp av gråt og gråt forsøker barnet å tiltrekke seg oppmerksomhet, så han søker beskyttelse og sikkerhet. Hvis det ikke er noen psykologisk kontakt mellom moren og barnet, opplever barnet angst og angst som forblir hos ham gjennom hele sitt senere liv. Som en blir eldre, er behovet for beskyttelse uttrykt av astmaanfall. Dermed kan det konkluderes med at personer med astma opplever mangel på kjærlighet og forståelse fra sine kjære.
Manglende evne til å lufte dine negative følelser er en annen psykosomatisk årsak til sykdommen. Astmatikere spyller ikke ut aggresjon, så de er utsatt for depresjon, de må undertrykke det indre negative, som manifesteres av bronkospasme og forårsaker asphyxiation.
Psykologiske egenskaper av astma
Ifølge psykologer kan personer med astma ha lignende psykologiske egenskaper. De fleste av dem foretrekker ensomhet og ensomhet. Og jo vanskeligere sykdommen utvikler seg, desto mer lukkes en person inn. Astmatikere har ikke nok besluttsomhet, det er vanskelig for dem å gjøre et valg.
I tillegg kan karakteristikken til pasienten suppleres med følgende egenskaper:
- touchiness;
- nervøsitet;
- rask tale, som har noen negativ connotation;
- eksponering for stress og depresjon.
Pasienter med astma er svært følsomme og følelsesmessige, de er infantile og er avhengige av andres meninger.
Nervøs astma
Ikke alle stressende situasjoner fører til utvikling av astma. Denne sykdommen kan vises på grunnlag av sterke erfaringer knyttet til problemer og konfliktsituasjoner i familien. Hyppige uenigheter, fiendtlig atmosfære i familien, mangel på forståelse fører til at personen begynner å øke angrep av kortpustethet.
Nervøs astma oppstår av følgende grunner:
- hos barn kan en astmatisk tilstand utvikle seg når en annen baby opptrer i familien, i dette tilfellet er morens oppmerksomhet rettet mot det nyfødte, det første barnet lider av mangel på det i hennes adresse;
- i ungdoms psykologiske årsaker til bronkial astma inkluderer forsøk på å undertrykke sinne og aggresjon, angst, en bølge av følelser.
- hos voksne, skilsmisse eller brudd på relasjoner, seksuell fristelse, mellommenneskelige konflikter kan provosere sykdom;
- en ung jente er bekymret for å vokse opp og bli skilt fra sin mor, hun har bronkial astma på nerver;
- hos en ung mann, kan sykdommen utvikle seg før det kommende ekteskapet, når forholdet til moren endres til holdningen til bruden.
For at den nervøse faktoren ikke påvirker sykdommens forverring, bør en person jobbe med seg selv, lære å overvinne stress, konstruktivt løse konflikter. Du bør bli kvitt vana med å skylde deg selv og andre mennesker, lære å tilgi. Du må lytte til deg selv og ikke handle mot din vilje til å behage andre. Du bør ikke bære alle problemene i deg selv, de må diskuteres med kjære. Hvis det er psykologiske problemer, ikke nøl med å kontakte en psykolog for hjelp.
Psykosomatiske astma hos barn
Psykosomatiske årsaker til astma hos barn fortjener spesiell oppmerksomhet. Kilden til problemet kan oppstå i livmor, i tilfeller der en kvinne bærer et uønsket barn. Hvis en ung mor ikke betaler nok oppmerksomhet til hennes baby etter fødselen, kan det påvirke barnas helse og provosere astma i astma.
Det skjer at problemet oppstår senere i en alder av tre til fem år. I dette tilfellet bør årsaken søges i forholdet. Voksne kan ha for høye krav til et barn som er vanskelig for et barn å takle.
Overdreven forfølgelse er også en negativ faktor som kan føre til bronkial astma. Med denne utdanningsformen blir barnet hele tiden tvunget til å være under foreldrenes innflytelse, han tar ikke initiativ. Dette fører til undertrykkelse av følelser, følelser av intensjoner, som i sin tur vil til slutt bli angrep av pustenhet.
Å bli oppvokst i ugunstige forhold, en ufullstendig eller dysfunksjonell familie, vil barnet lider av manglende oppmerksomhet fra moren, barnet vil på noen måte forsøke å trekke oppmerksomheten mot seg selv. Alt dette er en fruktbar grunn for utvikling av sykdommer forbundet med luftveiene.
Den psykosomatiske faktoren i utviklingen av sykdommen hos et barn er noen ganger avgjørende.
Eliminering av psykosomatiske årsaker
For å kvitte seg med sykdommen eller lindre kurset, vil det være nødvendig å eliminere de psykosomatiske årsakene som har ført til utviklingen av astma.
I denne retningen hjelper du godt:
- psykoterapeutiske prosedyrer;
- akupunktur;
- climatotherapy.
For å øke stressmotstanden, kan du ta naturlige beroligende midler, som motherwort, valerian.
Psykoterapi for bronkial astma
Psykoterapeutiske prosedyrer ved behandling av bronkial astma bør være rettet mot å øke vitalitet og evner, korrigere emosjonelle lidelser, forme den rette oppførselen og reagere på stressdannende faktorer.
Pasienter med bronkial astma blir ofte trukket tilbake, de opplever angst og mistillit, og negative følelser hersker over positive. For astmatikere er preget av beskyttende mekanismer:
Gruppeterapi med en psykolog har en god terapeutisk effekt.
I grupper organisere:
- pusteøvelser;
- autogen trening;
- funksjonelle avslappingskurser.
Av særlig betydning, som nevnt ovenfor, har en psykologisk atmosfære i familien. Derfor bør du først og fremst være oppmerksom på denne faktoren. Det er svært viktig å revurdere det psykologiske klimaet som har utviklet seg mellom voksne og barn, samt mellom ektefeller. Oppvarmet atmosfære, konflikter og frustrasjoner må forlate familieforhold. En sunn familie er en garanti for ikke bare mental, men også fysiologisk helse.
statistikk
Bronkial astma er i de fleste tilfeller diagnostisert hos barn. Ofte begynner den sin aktivitet i en alder av fem år. Psykologer sier at gutter lider av denne sykdommen oftere enn jenter, fordi de blir tatt opp under strengere forhold og krav er høyere. Mange klarer å bli kvitt astma under puberteten.
Hvis sykdommen rammer en voksen, oftere enn ikke, skjer det mellom 22 og 35 år. I dette tilfellet er kvinner allerede i fare.
I astma spiller psykosomatikk en viktig rolle. Astma og psykosomatik er nært beslektet. For å bli kvitt sykdommen, er det viktig å vurdere denne faktoren. Man bør lære å tilstrekkelig vurdere situasjonen, gi slipp på fortiden, glem ubehagelige situasjoner. Vital krefter må rettes til selvforbedring, velstand, å være mer velvillig og åpen for mennesker.