Kan du dø av depresjon og hvorfor?

Også opphopningen av kroppsfett påvirkes av hormonet kortisol, som produseres mer aktivt under depresjon.

Årsaker til sykdom

For øyeblikket kan eksperter ikke fastslå nøyaktige årsaker til sykdommen. Imidlertid er det noen mønstre på grunn av hva den kan utvikle:

1. Sterke erfaringer, som tap av jobb, stilling i samfunnet, tap av en slektning.
2. Psykiske skader mottatt i bevisst og barndom.
3. Høye belastninger på hjernen.
4. Lang opphold i ubelyste solskinnsrom.
5. Virkningen av visse stoffer, alkohol og narkotika.
6. Genetisk faktor.
7. Forringet serotonin, dopamin og norepinefrin i den menneskelige hjerne.

Diagnostiserende lidelse

For at en person skal kunne avgjøre om han har denne sykdommen, må du passere flere tester. For eksempel: Hamilton skala. Testen vil hjelpe en person til å vite alvorlighetsgraden av sykdommen, mild eller alvorlig depresjon. I tillegg er Hamilton-skalaen brukt av mange spesialister. For enklere diagnose bør du svare på to spørsmål:

• Har du mistet glede og interesse for å gjøre dine vanlige aktiviteter og hobbyer?
• Hvor ofte opplevde en følelse av håpløshet, apati og depresjon i løpet av måneden?

Dessuten kan sykdommen oppstå på grunn av bruk av alkohol og psykoaktive stoffer, mangel på vitaminer, hjernesvulster, Parkinsons sykdom.

Hvilken fare lagrer sykdommen?

Det verste som en person kan møte er tanker om selvmord. I utviklede land dreper folk ofte seg selv på grunn av depresjon. Dette er særlig sannsynlig å skje i engstelige mennesker. Spørsmålet om det er mulig å dø av depresjon bør besvares - ja. Ifølge statistikken dør ca 15 syke mennesker per dag. Det verste er at folk fra 15 til 60 år. Det vil si at sykdommen kan manifestere seg i en person i nesten alle aldre. Dør de av depresjon? Dette er en av de psykiske sykdommene som er livstruende. Den mest effektive måten å forebygge døden på er å oppdage depresjon.

Hvilken hjelp er nødvendig?

Å bli kvitt selve sykdommen er veldig vanskelig. Først og fremst er en person rett og slett tvunget til å søke hjelp fra spesialister som med hell kan kurere ved å ta visse tiltak. Hvis dette ikke er mulig, er det nødvendig at personen avgjør om han har en sykdom. Det er så mange tester for dette.

Det andre trinnet er en fullstendig revurdering av livet, samt en fullstendig endring i atferd, ned til små vaner. Medikamenter lindrer symptomene, og depresjon går ikke hvor som helst. Noen slags nye hobbyer og uvanlig livsstil kan gjøre underverk. Tross alt vil fysisk aktivitet være mye høyere, noe som vil påvirke nervesystemet positivt. Noen ganger kan du komme deg ut av depresjon. Det viktigste er at en person lytter til seg selv.

Det er mulig å overvinne sykdommen hvis du virkelig vil ha det. Under depresjonen vil jeg dø, noen trenger hjelp i slike tilfeller. Men hvis du bare besøker spesialister og tar medisiner, kan ingenting endre seg. Pasienten må selv gjenopprette seg.

For en rask korrigering er det flere tips:

Sport bidrar til å overvinne depresjon. Her ligger det hele i fysiologi. Under trening produserer hjernen endorfiner, og i mennesker, takket være dette, stiger stemningen.

Når en person snur noen tanker i hodet i lang tid, kan de laste seg veldig tungt. I dette tilfellet vil det være med å skifte oppmerksomhet til noe. Det kan også være et emne for miljøverdenen: møbler, gjenstander, apparater. Du trenger bare å bytte fra dårlige tanker og tenke på noe annet.

Kreativitet er en hel del i psykoterapi. Å skape noe nytt bidrar til å komme seg ut av depresjon. Takket være denne følelsen i verden skapte mange kunstverk. Hele prosessen har en positiv effekt på personens selvtillit, fordi han skaper noe nytt, som ikke finnes andre steder.

Det er også viktig å ikke holde alt dårlig i deg selv. Hvis en person er fastholdt og ikke forteller noen, kan han ha mange psykiske lidelser og nevroser. Hvis du holder alt inni, er svaret på spørsmålet: Det er mulig å dø fra depresjonen, være positiv. Hvis du vil gråte - la personen gråte, vil dele - du må fortelle dine nærtstående om problemet.

Forbedring begynner med kompetent diagnose av en spesialist. Hvis legen foretar den riktige diagnosen - dette er en sjanse for full gjenoppretting. Imidlertid ønsker pasienter i de fleste tilfeller ikke å søke hjelp fra psykiatere og psykologer. Dette kan bare forverre situasjonen og bringe det ned til selvmord.

Behandlingen av en sykdom begynner med en kompleks metode: biologisk terapi (narkotika og ikke-behandling) og psykologisk terapi. Biologisk terapi innebærer bruk av trisykliske antidepressiva. For hver pasient velges dosering og løpet av medisinering. Deres effektivitet avhenger av varigheten. Hvis en person har startet et behandlingsforløp, bør han ikke tenke at alt vil passere den første behandlingsdagen. Det bør bemerkes at antidepressiva ikke forårsaker avhengighet og drikker dem på resept er ikke farlig.

Prinsippet for operasjon av antidepressiva

Eksperter mener at depresjon oppstår på grunn av en ubalanse av kjemikalier i den menneskelige hjerne. Narkotika bidrar til å forbedre metabolismen av nevrotransmittere, samt endre følsomheten hos reseptoren. På grunn av medisiner begynner en person å føle seg normal. Problemet går imidlertid ikke langt og effektiv psykoterapi er nødvendig for å eliminere den.

Psykologisk behandling

En spesialist har som hovedoppgave å finne en konflikt og en konstruktiv løsning. Den mest effektive behandlingen er kognitiv terapi, siden det innebærer ikke bare å finne en konflikt, men også å endre oppfatningen av verden mer optimistisk. Ved hjelp av atferdsterapi eliminerer psykologene årsaken til depresjon. Dette er en livsstil, avvisning av underholdning eller nytelse, ikke en behagelig atmosfære og mange andre grunner. Psykiateren velger behandlinger som lar deg forandre pasienten til det bedre. Dette er hans livsstil, oppførsel, verdenssyn og andre personlige egenskaper.

Hvordan kan du hjelpe pasienten?

For å lide mennesker, må du gjøre alt så positivt som mulig. For at en person skal dø av depresjon, må han få den nødvendige støtten og hjelpen. Det er viktig å ikke vise aggresjon mot pasienten, for å være tålmodig. Å snakke med en person er nødvendig for noe positivt, bare tune til gode tanker. Folk må behandles nøye, de kan ikke si noe, men de har et svært sårbart hjerte under depresjon.

Det vil være nødvendig å distrahere en person fra negative følelser. Prøv å gi ham et smil, jo oftere gjør du det, jo raskere blir personen igjen. Han anser seg unødvendig, han burde ikke bevise med ord som det ikke er. Du må bare handle slik at han har en følelse av at han er viktig for denne verden.

Depresjon er en svært alvorlig sykdom som krever alvorlig behandling. Tross alt kan sykdommen miste livet ditt. Folk trenger ikke å utsette behandlingen, og andre bør bli moralsk støttet. Enhver lidelse vil gå bort hvis det er et ønske om å kvitte seg med det.

Hvordan skille klinisk depresjon fra bluesen

ALLE USA HAR GJORT MASSEN AV SPØRSMÅL TIL DIG OG VERDEN, med hvem det ikke synes å være tid eller trenger å gå til en psykolog. Men overbevisende svar blir ikke født når du snakker med deg selv, eller til dine venner eller til foreldrene dine. Derfor spurte vi en profesjonell psykoterapeut Olga Miloradova for å svare på presserende spørsmål en gang i uken. Forresten, hvis du har dem, send til [email protected].

Hvordan skiller klinisk depresjon fra blues?

Her og der kan du høre: "Jeg takaaaya depresjon" fordi "høst", "ikke får nok søvn," "på arbeid problemer" eller, for eksempel "med kjærestens komplisert". Det er på grunn av denne bruken av begrepet at stereotypen har utviklet at depresjon ikke er en sykdom i det hele tatt, men en praktisk unnskyldning for lat og whiners, eller i ekstreme tilfeller en midlertidig nedgang som før eller senere vil passere. Dessverre er dette ikke en knep i det hele tatt, men en helt ekte og virkelig alvorlig sykdom. Men i lys av de rådende stereotypier noen ganger vanskelig å forstå hvor dette går linjen mellom helse og sykdom, og til hvilket tidspunkt du kan prøve å samle inn og håndtere seg selv, og på hvilket punkt - ærlig gi opp og be om hjelp?

Olga Miloradova psykoterapeut

Mange termer som har kommet til vår hverdag fra "stor" psykiatri har en tendens til å forankre en ny, ofte negativ, mening og til slutt ødelegge folk som allerede har en psykisk sykdom, for å leve. For eksempel ble ord som tidligere bestemte seg for graden av mental retardasjon (idioci, imbecility, moronitet) til slutt forbannet, og for sykdommer måtte jeg komme opp med andre definisjoner som var korrekte og ikke hadde en negativ historie. Men depresjon led en diametralt motsatt skjebne. Hun, som en sykdom i den offentlige mening, ble også mer edel til et vanlig navneord - men for folk som faktisk er deprimerte, gjorde dette en tjeneste.

For en begynnelse, la oss se på årsakene som fører til utvikling av depresjon. For det første er det viktig å forstå at det er umulig å stadig oppleve lykke og glede, og slike følelser som tristhet, lengsel eller angst er helt normale. Selvfølgelig, trist hvis det er problemer på jobben; dessverre hvis du har en falle ut med noen; det er veldig vanskelig og dystert å tåle et gap eller skilsmisse; Det er unbearably smertefullt å oppleve død av en elsket, men alt dette er dine normale, naturlige følelser, uansett hvor ubærbare og ødeleggende de kan virke.

Et annet spørsmål er om tiden går: en måned, en annen følger det - og smerten overtar ikke i det hele tatt, og det er umulig å takle det eller med seg selv. Da kan vi allerede si at du har utviklet en reaktiv depresjon, det vil si en depresjon som ikke har oppstått ut av det blåste av illusorisk velvære, men for noen virkelige urovekkende grunner. Men ingen tviler på denne typen depresjon, som i denne situasjonen, er det mer eller mindre klart for alle hvorfor en person lider. Selv om det til og med her begynner det noen ganger å se ut til dem som har lidd for lenge, og det er på tide å ta seg i hånden.

Med bluesen kan du le en plutselig spøk, med depresjon vil du ikke bli underholdt selv av Louis C. Kay

Det er depresjon og ingen åpenbar grunn i det hele tatt, og derfor er det ikke lettere for en person som er i det, og noen ganger selv omvendt - vanskeligere, da han selv begynner å se en verdiløs svak loser i seg selv og går i selvtillit, noe som ikke forbedrer hans humør. En slik depresjon betraktes som endogen, det vil si forårsaket av interne, biokjemiske årsaker. I henhold til den mest populære teorien, disse årsakene er mangelen på biogene aminer (serotonin, dopamin, noradrenalin), en predisposisjon som kan være arvelig genetisk. Omtale av disse stoffene er også viktig på grunn av deres mangel kan oppstå på grunn av ytre påvirkninger, for eksempel, en effekt forekommer ofte i bruk av psykostimulerende midler (for eksempel kokain og amfetamin). Også, langsiktig bruk av alkohol kan føre til mangel på biogene aminer.

Hva er tegn på depresjon? Nesten alle vet om å senke stemninger. Et mindre kjent faktum er at en person i depresjon ser ut til å bremse ned, slikt fenomen kalles psykomotorisk retardasjon. Sakte som en persons bevissthet (en følelse av kjedelighet, det er vanskelig å formulere tanker, ta beslutninger), og bevegelse. Ofte holder en deprimert i seng, ikke bare fordi det ikke er behov for å stå opp / ikke vil / alt er meningsløst, men det er også vanskelig for ham å gjøre det fysisk. Det er konstant trøtthet, mangel på energi, mistet evnen til å ta glede i noe, redusert selvfølelse, det er troen på sin ubrukelighet, følelsen som en fiasko og en byrde. Søvn er ofte forstyrret (tidlig vekking eller tvert imot, manglende evne til å stige om morgenen), appetitt (noen slutter å spise helt, noen, tvert imot, "pinner" lengter), redusert seksuell lyst, ofte er det forstoppelse, kanskje en fysisk følelse av smerte brystet. Noen ganger generelt er depresjon mer sannsynlig å bli uttrykt av generell dårlig helse og all slags smerte i ulike organer, snarere enn en nedgang i humør.

Så, blues og depresjon - dette er ikke det samme. Distemper suger ikke hvert øyeblikk av tilstanden din som depresjon. Distemper er forbigående, depresjon er konstant. Med blues kan du le en plutselig spøk - med depresjon vil du ikke bli underholdt selv av Louis C. Kay. Distemper vil ikke få deg til å tenke på selvmord. Det kan forhindre deg i å nyte livet, men det vil ikke ødelegge hele livet som sådan til smithereens. Khandra er selvsagt ubehagelig og smertefull, men hun vil passere seg selv. Depresjon er ofte utover smerte, utover toleranse, når tanker om døden kryper inn i hodet ditt, ikke fordi du vil dø, men fordi det er uutholdelig å leve sånn. Men samtidig, uansett hvordan du tror at alle har rett til å bestemme seg selv om han skal leve eller dø, i denne tilstanden er det ikke en person som bestemmer, men depresjon. Og hvis det ser ut til at antidepressiva gjør en "grønnsak" ut av en person, tar de sine følelser unna - en sykdom som gjør at du ikke klarer å motstå og tenke nydelig gjør deg til en grønnsak. En sykdom som gjør deg gjemt under et teppe, hater deg selv. Og denne sykdommen, forresten, blir behandlet.

Kan du dø av tristhet?

Forfattere av formelle svar og ikke-svar (mindre enn 200 tegn) passerer spørsmålet mitt. Stor forespørsel.

Det avhenger av hvordan du lengter. Hvis du bare setter deg ned og lengter, kjører deg til depresjon, så er en slik tilstand svært dårlig for en persons fysiske og mentale helse, men fører ikke til døden. Selvbevarende instinkter til tross for depresjon har ikke blitt avbrutt. Selv om en person ikke har spist den tredje dagen, - han dør ikke, og stå opp fra sengen og gå til kjøleskapet :) En annen ting, hvis depresjon (tristhet) er ledsaget av en høy dose av alkohol eller narkotika. I dette tilfellet kan en person dø av overdose. Og selvfølgelig er hovedmålet med depresjon (depresjon) å lede en person til ideen om selvmord. Så, hvis en person aksepterer denne tanken og formidler den til handling, så kan vi si at han ble "drept av depresjon". Vi, folk, har glemt en av de viktigste sannhetene: Selvmedlidenhet er en dødelig synd. Selvmedlidenhet fører til depresjon, og så hvis en person er så håpløs i sin stolthet, så med selvmord.

Jeg tror du kan dø av tristhet. Selv om jeg for noen år siden ville si at dette bare er et figurativt uttrykk. Sterk. Men bare et bilde! Men! Når jeg følte meg og forsto at det melankoli som hadde begynt, bare drepte meg. Det var en følelse av at du mistet hjertet ditt. Trenger ikke noe. Og maten var ikke nødvendig. Eller heller ikke ønsket å spise. På mandag skal jeg jobbe (hva det koster!) Jeg forstår at klærne er liksom for store. Følelsen av at du er "plaget". Etter en tid kom det til realiseringen at jeg var døende. Men det er noen å leve for, det er forpliktelser. Trenger å leve! Med vanskeligheter, men du kan trekke deg ut av grepet, som konkluderte med melankoli!

Lengte etter en død kone. Bønn fra lengsel.

Tosca har lenge vært likestilt med sykdom. Og despondency anses generelt som en alvorlig synd. Korte bønner vil hjelpe deg med å bringe livets glede tilbake.

Den triste staten frarøver en person av glede, mørker eksistensen. Smaken av livet forsvinner, en ny dag bringer ikke annet enn tristhet. Og å komme ut av denne tilstanden alene er ganske vanskelig. Det har lenge vært kjent at despondency er en av de dødelige synder som ødelegger hjertet. Bønnene som vi har valgt, vil hjelpe deg ut av depresjon.

I stedet kan det hjelpe deg å føle deg bedre mentalt og fysisk. Noen måter å ta vare på deg selv inkluderer. For eksempel, sykling, bruk av en elliptisk maskin, eller trening, får minst 7-8 timer hver kveld, lære nye ferdigheter som matlaging, bli med i en bokklubb eller tilskrive på en lokal høyskoleverksted, ringer venner eller familie som kan tilby støtte ved å bli med en støttegruppe for de som har opplevd tap av en kjære. Akkurat som noen tilnærminger kan hjelpe, er andre ikke.

Bønner kan leses hjemme, det er ikke nødvendig for at dette skal gå til kirken. Det tar ikke mye tid på deg: det er nok å ha et ikon med deg og gi fem minutter om dagen til lesing av kapellet. Du kan si det høyt eller til deg selv, uten å bli distrahert av ekstern støy. Det er nødvendig å lese med vennlig hilsen, fordi du tar opp en høyere makt.

Å bytte til narkotika eller alkohol for å unngå tankene dine, er ikke produktiv atferd, og kan faktisk få deg til å føle deg verre over tid. Når du kommer til en viktig dato knyttet til din kjære, for eksempel et jubileum eller en bursdag, trenger du ikke å late som om denne datoen ikke er viktig for deg. Feire din kjære sin hukommelse eller tilbringe tid med dine kjære som kan hjelpe deg til å føle deg bedre.

Tap av en elsket er en forandring i livet og kan etterlate et dypt hull i livet ditt. Ring til legen din dersom dette tapet gir deg følgende symptomer. Det er vanskelig å utføre daglige aktiviteter, føle seg skyldig eller klandre deg selv for følelsen av din elskede død, som om du ikke har noen hensikt i livet, å miste lyst til å delta i offentlige aktiviteter, vil ha deg til å dø og føle deg som om livet ditt verdt å leve hvis du har en kjære. Legen din kan anbefale at du konsulterer en psykiater som spesialiserer seg på sorg.

Bønn av tristhet og despondency

En deprimert mann er deprimert og glatt. Hele verden kaster inn i den svarte avgrunnen og trekker sammen. Det opprører bokstavelig talt alt: dårlig vær, mindre motganger, et ukjent utseende. Gledeplassen er tristhet. Hvis du ikke har nok styrke til å kaste seg fri, og hjelpen til nære personer ikke lenger fungerer, bør du vende deg til de høyere krefter, og de vil nå ut. Men det er viktig å vite med hvilke bestemte ord du kan henvende deg til støtte.

Denne terapeuten kan tilby flere behandlingsalternativer, for eksempel snakketerapi, medisinering eller begge deler. Disse prosedyrene kan hjelpe deg med å håndtere tapene dine og håndtere din sorg. Merk. Hvis du har selvmordstanker eller skade deg selv, ring 112 eller få noen til å ta deg til beredskapsrommet.

Å miste en elsket betyr ikke at livet ditt er over, men det betyr at alt blir annerledes. Å finne hjelp og støtte kan hjelpe deg til å føle deg bedre. Over tid kan du finne en helbredelse som vil hjelpe deg å bevege deg fremover, samt feire minnet om din kjære.

Alle som trenger og spør, vil bli gitt en støtte i form av en sterk bønn. Mens du leser en bønn, bør en person føle den gunstige effekten, og på kort tid, og lette staten, hvis det er et rensingsforløp.

Død og tap av et barn kalles ofte den ultimate tragedien. Ingenting kan være mer destruktivt. Sammen med de vanlige symptomene og stadiene av sorg, er det mange problemer som gjør det vanskelig å løse problemet med foreldreskt. Og denne sorg over tap av et barn kan forverres og kompliseres av en følelse av urettferdighet - en forståelig følelse av at dette tapet aldri burde ha skjedd. I de tidlige dagene av sorg opplever de fleste foreldre ubehagelig smerte, vekslende med nummenhet - en dikotomi som kan vare i flere måneder eller lenger.

Bønn for depresjon, depresjon og depresjon er en hjertelig appell til beskytteren. Vanligvis adresserer de bønnlig mirakelarbeideren Saint Tikhon med disse ordene:

"Vår far Tikhon! Guds nåde er skjenket på deg for det engelske liv på jorden, hjelper deg med vår frelse. Fri oss fra lengsel, må din barmhjertighet komme ned på våre syndige sjeler. Lagre våre hjerter fra fossilen, ødelegg våre overgrep. Gi oss fred og ro, helse og frelse, lyst liv, lever fra evig pine. I Faderens, Sønnens og Den Hellige Ånds Navn for alltid og alltid. Amen. "

Mange foreldre som har mistet en sønn eller en datter, rapporterer at de føler at de kan "eksistere", og enhver bevegelse eller behov utover dette virker nesten umulig. Det har blitt sagt at håndtering av dødsfall og tap av et barn krever en slags hardt arbeid som noen gang må gjøres.

Forholdet mellom foreldre og deres barn er blant de mest intense i livet. En betydelig del av foreldresentre er engasjert i tilbud og vedlikehold av barn, selv etter at de har vokst og forlatt hjem. Et barns død frarøver deg evnen til å utføre foreldrenes rolle, som du trodde det, fordi den er "antatt". Du kan føle en overveldende følelse av svikt som ikke lenger kan ta vare på og beskytte barnet ditt, plikter du har forventet å oppfylle i mange år.

Bønn fra lengsel etter en elsket

Ofte gir kjærlighet ikke bare hyggelige følelser, men også lidelse og smerte. Slike angst velger interne krefter, frarøver tillit, kan være drivkraften for dødelig synd. En mann går ned, glemmer Gud, han er fascinert av demoner.

For å hjelpe håpløs kjærlighet og et knust hjerte, kan himmelske hjelpere bli tilkalt for å helbrede sår og gå tilbake til det normale livet. Den ortodokse kirken rådgiver en person som er plaget av et knust hjerte for å be for sjelens frelse og å be Herren om å avkjøle disse følelsene. Nok en gang om dagen for å lese en bønn dedikert til ikonet for jomfruen "All glede av alle som sorg". Kraften i dette ikonet helbreder sjelen fra plager, trøst, gir styrke. Vanligvis er ikonet bedt om hjelp i følgende ord:

Det skal huskes at foreldrene til ofrene kan sørge for død og tap av et barn i alle aldre, og at det er unaturlig for ham å gjenopplive barnet. Det spiller ingen rolle om barnet ditt er tre eller tre og tretti når din sønn eller datter dør. Alle tapte foreldre mister en del av seg selv.

Å finne mening i barns død er spesielt viktig for foreldrene. Å forstå hvordan døden passer inn i livsordningen er kompleks og ofte uoppnåelig. Tro er en kilde til trøst for noen foreldre, men andre med religiøs tro rapporterer følelser som Gud forråder. Religiøs forvirring er normal, da det stiller spørsmål om mange ting du kanskje har trodd på. En far som håndterer et barns død, rapporterte at hans tro på livet som helhet ble ødelagt. Han hadde lenge trodd at hvis du levde livet som en god person, og strever for å gi et positivt bidrag til verden, vil livet bli bra.

"De fleste hellige Theotokos, forbannelsen til de svakeste, enkenes talsmann, alltid klar for hjelp, redd! Til deg, Den Høyeste, nåde er gitt, hører oss og trøster vår sorg. Frels oss fra alle problemer og sorger, gi fred og trøst, fyll ditt hjerte med glede. Vis din barmhjertighet, helbredet sorgen i vårt hjerte. Vi tyder på din forbønn, renser våre sjeler fra sorg og sykdom, beskytter oss mot alle menneskers forferdelse. Under ditt dekke, ære og ære for deg nå og i alder av alder. Amen. "

Hans sønns død berøvet ham av denne troen. Denne reaksjonen er ikke uvanlig; tapet av et barn føles som et endelige brudd på livets regler. Som nevnt i hoveddelen, vil din sorg være individuell og unik. Hvordan du sørger over dødsfall og tap av et barn, og hvor lenge det vil være forskjellig fra noen andre - du må tillate deg å sørge på din egen måte.

Generelle svar på barns død

Andre emner som kan være nyttige for deg inkluderer, samt anbefalte avlesninger til høyre og tilhørende lenker til venstre. Støt: Etter døden og tap av et barn, kan du først føle nummenhet, som er måten ditt sinn beskytter deg mot fra smerte.

Bønn for lengsel etter de døde

Den smertefulle lidelsen til en person er lengsel etter de døde. Det er tilfeller når manglende evne til å takle tapet presser folk til sin egen død. Bønnen vil bidra til å gjenvinne livets glede, få styrke. Returnere en elsket er umulig, men legg det i hjertet ditt under kraften til noen. Tillat deg selv å huske ham, ikke blokkere dine tanker og følelser, gi dem frie tøyler.

Ansvarsfraskrivelse: Ditt barn kan ikke være død. Du forventer at din sønn eller datter går gjennom døren eller hører et rop på barnets skjerm. Gjenta: Etter døden og tapet av et barn kan tankene dine fokusere på "hva hvis" når du spiller scenarier der barnet ditt kan bli lagret.

Tosca: Mange foreldre rapporterer at de ber obsessivt å ha ytterligere fem minutter med barnet sitt, så de kan fortelle dem hvor mye de elsker dem. Forvirring: Etter døden og tap av et barn, kan minnet ditt bli overskyet. Du kan kjøre og ikke huske hvor du skal. Siden tankene dine prøver å håndtere et så stort støt, kan normale minnefunksjoner elimineres ved å sette deg i en "tåke". Noen ganger kan du til og med tvile på din sunnhet, selv om du ikke er gal. Din smerte påvirker dine følelsesmessige og psykologiske systemer på ekstremt nivå - følelsen av overbelastning er en vanlig forekomst.

Døden, spesielt for folk i nærheten av oss, lærer at du ikke bør kaste bort tid på latskap, vrede, smerte. Etter å ha taklet tapet kan du hjelpe andre mennesker i denne situasjonen til å inspirere dem. Be så ofte som mulig, og med hver bønn som er uttalt, vil du føle Herrens hjelp:

"Vær barmhjertig, Jesus Kristus og De Hellige Theotokos, beskyt oss syndere i denne verden med fedral og mors kjærlighet. Vi har syndet, og dere, våre rettferdige forsvarere, innrømmer våre syndige sjeler. Gi barmhjertighet til din tjener (navn) fra sorg, fra sorg og fra sykdommer, gi ham velsignelser og helse for alltid og alltid. Amen. "

Skyld: Skyld, synes det, er et av de vanligste svarene på spørsmålet om barns død. Foreldre gjenspeiler ofte sine handlinger til døden og lurer på hva de kunne ha gjort annerledes. Uselessness: Foruten å føle seg skyldig, opplever foreldrene ofte en følelse av maktløshet, som forklares av følelsen av at de ikke kan beskytte sitt barn mot skade.

Angst: Angst og frustrasjon er de følelsene de fleste foreldre rapporterer om og er vanlige for sorg generelt. Hvis barnets død var tilfeldig, kan disse følelsene bli forsterket. Du kan også bli sint at livet ser ut til å fortsette for andre også - som om ingenting hadde skjedd.

Ikke glem å gå til kirken, sette lys, be for de døde fred. Og disse enkle måtene og effektive bønner vil hjelpe deg med å takle tristhet og lengsel. Hvis du vet at livet er vakkert, men tristhet går ikke over, dobler antall bønner, les dem oftere. Ikke skam deg hvis du vil gråte - dette er nyttig. Etter gråter tårer vil humøret bli bedre.

Tap av håp: Etter døden og tapet av et barn, sørger du ikke bare for barnet ditt, men også for tap av dine drømmer, drømmer og forventninger til dette barnet. Tiden gir ikke nødvendigvis lettelse fra dette aspektet av sorg. Foreldre opplever ofte en sorgssyke da de forventer at barnet skal begynne på skolen, fullføre skolen, bli gift osv. Foreldrene sjelden forbereder seg på disse utløserne og den bølgen av sorg de bringer. Hold disse utløserne i tankene og la deg selv sørge. Dette er den normale, hensiktsmessige og nødvendige delen av helingsprosessen.

Se etter de positive overalt, ikke glem at alle tester sendt til oss styrker vår ånd. Livet blir bedre. Omgivelsene er trukket til munter mennesker. Og ikke glem at en person som er i godt humør, er mindre sannsynlig å være syk enn en som bor i et solidt negativt. Bruk våre tips og ikke glem å trykke på knappene og

Hvordan barnets død påvirker ekteskapet

Studier har vist at dødsfall og tap av barn ikke nødvendigvis vil styrke ekteskapet, og faktisk kan sorg ofte føre til at han blir død. Hver partner er dypt involvert i sin egen sorg og er ofte utilfreds med kvaliteten eller dybden av sin ektefelles tristhet. Sammen med sinne, frustrasjon, skyld og skyld, som ofte omgir barnets død, kan foreldreskader være en tid med ekstrem volatilitet i ekteskapet. Det er ekstremt viktig at hver ektefelle forstår betydningen av kommunikasjon, og akkurat som du ikke kan dømme din reaksjon på tap, bør de ikke dømme deres ektefeller.

03/18/2017 05:15 Epiphany Eve 18. januar: Hva kan og kan ikke gjøres

På den ortodokse epifanieaften observerer kristne tradisjonelt fastende og spiser ikke til den første stjernen, bønner Herren og takker ham.

For hver bedrift å utvikle seg vellykket i 2017, og vanskelighetene som skal løses lett, er det viktig å innhente støtte fra himmelen. Bønn.

Ingen av de to personene sørger, så det er et bredt spekter av forskjeller i uttrykk for sorg. Enhver av disse forskjellene kan føre til at ektefeller eller partnere feilaktig konkluderer med at deres assistent har avvist dem eller føler seg mindre. Berøvet av en slektning kan ikke være i stand til å trøste hverandre når begge opplever like sorg. Hver partner kan forvente for mye og bli for lite. Denne mislykkede kombinasjonen kan skape en avgrunn i et forhold, men det kan unngås hvis alle erkjenner at dere begge har dratt dypt.

- Noen mennesker, etter en elskedes død, kommer raskt til sinnet og vender tilbake til det normale livet, andre lider i flere måneder og til og med år, når fysiske sykdommer og psykiske lidelser. Er en slik overdreven lidelse en normal reaksjon på denne hendelsen?

- Når en person mister en elsket, er det ganske naturlig at han lider. Lider av mange grunner. Dette er sorg for den personen, elskede, nær, kjære, med hvem han brøt opp. Det skjer at selvmedlidenhet strangler den som har mistet støtte i en person som har dødd. Dette kan være en følelse av skyld på grunn av at en person ikke kan gi ham det han vil gjerne gi eller skylde på, fordi han ikke anser det nødvendig å gjøre godt og kjærlighet i rett tid.

Mange av reaksjonene og stresset at du føler er resultatet av smerte, og ikke fra noe som mangler i forholdet ditt. Det er imidlertid ikke sant at de fleste par blir skilt etter å ha mistet et barn. Kanskje med større forståelse om sorg, blir det enda færre.

Hvordan skadede barn led

En av de vanskeligste roller for en mor eller far etter død og tap av et barn er å fortsette å være forelder for de overlevende barna. Foreldre må fortsette å fungere i selve rollen som de plager - et stort problem. Men det overlevende barnet eller barna skal ikke føle at de er alene eller har blitt slått av, så vanskelig som det kan være å finne følelsesmessige reserver for deres støtte. Foreldre har den vanskelige oppgaven med stadig å skifte roller, fra trøst til trøsteren, på en tid da de har få muligheter til å gjøre det.

Det oppstår problemer når vi ikke slipper en person. Fra vårt synspunkt er døden urettferdig, og ofte kaster mange mennesker til og med en fortalelse mot Gud: "Hvordan er du urettferdig, hvorfor tok du det bort fra meg?" Men faktisk kaller Gud en person til seg selv i det øyeblikk han er klar til å gå til evig liv Det skjer ofte at en person ikke ønsker å gi slipp på en elsket, vil ikke gjøre med at han ikke lenger er der, at han ikke kan returneres. Men døden må tas som en gitt, som et faktum. Han kom ikke tilbake, og det var det. Og en mann begynner å komme tilbake til ham, ser du? Dette er ekstraordinære ting, men de er ikke så sjeldne. Helt ubevisst begynner en person å sørge, og han vil erstatte ham som den var. Vi er så sterke etterspørselen etter døden. Vi trenger for å nå livet, og nokså nok, er vi trukket til døden. Når vi klamrer seg til en død, vil vi være med ham. Men vi må fortsatt leve her, vi har oppgaver. Vi kan bare hjelpe ham her, forstå?

Noen foreldre svinger til den andre ekstremen og blir ekstremt altfor beskyttet mot sitt barn, og bestemmer seg for å holde dem trygge. Barn i alle aldre håndterer sorg på forskjellige måter. For å sikre en sunn overlevelse av familien din, bør barna dine ikke bare møte deg, men også andre familiemedlemmer som kan ha store følelsesmessige reserver på dette tidspunktet. Andre kan hjelpe deg med å hjelpe barnet ditt. Du er kritisk for sin helbredelsesprosess, men ikke av en enkelt komfortleverandør.

Graviditet og død av babyer

Når et barn dør før fødselen eller kort tid etter fødselen, står foreldrene overfor en vanskelig følelsesmessig utfordring: De bør prøve å si farvel til de som de ikke har liten sjanse til å lære. De må innrømme at livet er over, selv om det knapt har begynt. Som med enhver dødsfall og tap av et barn, vil du sannsynligvis oppleve noen av de vanligste symptomene på sorg - du kan falle i sjokk eller til og med nekte at barnet ditt har dødd. Depresjon, sinne, frustrasjon og andre smertefulle følelser er normale og forventede.

Det er vanskeligere for en vantro å gi slipp på den avdøde fordi han ikke engang er klar over at det er så vanskelig for ham å dele med denne elskede fordi han ikke engang kan gi ham til Gud. Og en troende er vant til å legge alt på Guds vilje, fordi møter og avganger følger med en person hele sitt liv.

Det er en historie i den bibelske historien som har en enorm terapeutisk effekt på mennesker som står overfor stress, død. Vi snakker om flere livsfragmenter av en dypt religiøs person som heter Job. Hver gang han mistet noe veldig viktig, og det var mange betydelige tap, gjentok han: "Gud ga, tok Gud." Som et resultat, ser Gud i seg en sterk tro, tilbake alt i sin helhet. Dette ligner at overvinne lengsel etter avgang, blir vi faste og sterke. Mannen, faktisk fra selve fødsel av hans lærer å dele. Han lærer å være med andre, identifisere seg med samfunnet. Men samtidig, hver gang er det en prosess med identifikasjon, det er løsrivelse, separasjon. Den lille mannen lærer å dele med sin eiendom i sandkassen: "Min padle, min lille kurv." De tar bort - han gråter, det er veldig vanskelig for ham å dele med seg. Men i virkeligheten er det ingenting av oss i verden, forstår du? Tross alt, hva betyr "min"? Mine, det er bare til en viss grad min. På hvert øyeblikk av livet må vi være klare til å dele med alt vi anser vår. Fra psykologisk synspunkt er dette et fenomen av menneskelig psykisk liv, oppkjøpet av ferdigheter for tap.

Det er folk som trekker seg inn i seg selv og konsentrerer seg om dette tapet. De er i seg selv, disse følelsene er, som det var, forverrende, og de kan ikke stoppe strømmen av lidende følelser. Siden barndommen blir vi vant til å dele med sorg. Noen er besatt av dette: "Dette er mitt, og det er det!" Den attraktive kraften til denne egoistiske følelsen er så stor. En mer moden person kan dele uten smerte uten slike tårer.

- Det viser seg at en moden person tar døden roligere?

- Han passerer rolig den avdøde i hendene på ham som har mer rett til ham. Hvorfor? Fordi modenhet bestemmes av styrke av ånden som vi oppfatter alle komplekse forhold i livet. Uansett hva som skjer, må vi ta alt likegyldig, like kvelende. Så St. prep. Seraphim Sarovsky snakket. Det er nødvendig at sjelen behandler alt like, eller, som det var, både til sorger og gleder. Det er så absolutt ro i alt, og faktisk er det veldig vanskelig.

Oppfattelsen av tap og sorg for en åndelig og åndelig person er preget av at oppriktighet er parret av angst, følelsesmessig pause, lidenskap, sensualitet. Tvert imot er den åndelige holdningen til og med, kjærlighet hjelper i det, stille. Jeg husker hvordan moren min døde. Det var en uventet hendelse. Vi sa farvel til henne, hun dro til en annen by, og neste dag ringte de meg at hun kom, gikk og sov og døde. Hun var 63 år i det hele tatt, jeg så av en sunn person. For meg var det et sjokk. Fordi jeg mistet min elskede helt uventet. Men hun døde på en kristen måte, rolig, alle drømmer for å dø. Jeg hørte mer enn en gang: "Det ville ligge og dø." Her kom hun og la seg i sengen og døde. Og da jeg kom til kirken, møtte jeg min far, - han visste også min mor, - jeg fortalte ham, og han sa til meg: "Du, viktigst, oppfatter denne døden åndelig."

På den tiden ble jeg bare kirkeliggjort, og for meg var disse spørsmålene om liv og død, så å si, uklare. Da begravte jeg ikke noen fra nære mennesker. Jeg fortsatte å tenke, hva betyr det å oppleve åndelig? Fra litteraturen som temaet for holdning til døden er åpenbart, innså jeg at å være åndelig ment er ikke å sørge.

Hvis du ikke kunne gi noe til denne personen, føler du deg skyldig. Ofte blir mange mennesker hengt opp og lider av det faktum at de ikke ga bort noe til en elsket. Det gjenstår til noe som begynner å forstyrre dem. "Hvorfor har jeg ikke gjort det? Hvorfor gjorde du ikke? Tross alt kunne jeg, "og her går de inn i andre sirkler av oppfatning, går inn i depresjon.

Personen, i dette tilfellet, begynner å være i en følelse av skyld. Og følelsen av skyld burde ikke være masochistisk, den burde være konstruktiv. Den konstruktive tilnærmingen er: "Jeg fikk meg til å tro at jeg ble sittende fast på en følelse av skyld. Vi må åndelig løse dette problemet. " Åndelig betyr dette at du må gå til bekjennelse og innrømme din synd til Gud før Gud. Det må sies: "Jeg er skyldig i det faktum at jeg manglet dette og det". Hvis vi ber om dette, føler personen det.

For eksempel ville jeg gå opp til min mor i løpet av livet og si: "Mamma, tilgi meg, jeg har gitt deg dette og det". Jeg tror ikke min mor vil ikke tilgi meg. På samme måte kan jeg løse dette spørsmålet, selv om denne personen ikke er ved siden av meg. Tross alt, Gud har ingen død, alle lever med Gud. I bekjennelsens sakrament finner frigjøring sted.

- Hvorfor gå til kirke hvis du kan fortelle alt til Gud hjemme? Tross alt hører Gud alt.

- For en vantro kan du starte minst med dette, du må innrømme sin skyld. I psykologisk praksis brukes slike metoder: et brev til en nær, kjære person. Det vil si at du må skrive et brev som sier at jeg hadde feil, at jeg ikke betalte nok oppmerksomhet, jeg elsket ikke deg, jeg ga deg ikke noe. Du kan starte med dette.

Forresten, veldig ofte første gang folk kommer til kirke nettopp på grunn av denne omstendigheten, er noen død. For første gang kan en person komme til templet for en begravelse. Og mange av dem kan allerede vite at åndelig hyllest er å sette noen produkter på en kanon, for å sette et lys og be for denne personen. Bønn er forbindelsen mellom oss og en avgangsmann.

En av synonymer av ordet "kirkegård" - "kirkegård". "Pogost" fra ordet for å besøke, fordi vi kommer hit for å besøke. Pogostili lite, og videre til deres hjemland, fordi vårt hjemland er der.

I hodet vårt er alt på hovedet. Vi forvirrer hvor vårt hjem er. Men huset vårt er der, ved siden av Gud. Og her kom vi bare for å besøke. Sannsynligvis er personen som ikke vil forlate den avdøde, ikke klar over at denne personen allerede har oppfylt noen av hans oppdrag her.

Hvorfor slipper vi ikke våre kjære? Fordi det ofte er knyttet til det fysiske. Hvis jeg snakker om mine følelser, savnet jeg min mor: Jeg ville virkelig kose opp, ta på denne milde, kjære personen, det var akkurat det som manglet ved siden av henne, ikke nok fysisk nærhet. Men vi vet at denne personen fortsetter å leve, fordi menneskets sjel er utødelig.

Da moren min døde, bestemte jeg meg selv om spørsmålet om åndelig oppfatning av denne hendelsen, og jeg klarte å komme seg raskt. Jeg innrømmet at jeg ikke hadde gjort noe. Jeg angret og prøvde å virkelig gjøre det jeg ikke gjorde i min tid til min mor. Jeg tok det og gjorde det til en annen person. Å lese salmer, Forty-Eating hjelper, fordi kommunikasjon med en elsket, selv om den ikke er der, ikke stopper.

En annen ting er at du ikke kan gå inn i en dialog. Det skjer noen ganger, folk blir til og med syk, de begynner å konsultere de døde. På et vanskelig tidspunkt kan du spørre: "Mor, du hjelper meg, vær så snill." Men dette er når det er veldig vanskelig, men det er bedre å ikke bry deg, å be, å be for kjære. Når vi gjør noe for dem, hjelper vi dem. Derfor må vi gjøre vårt ytterste for hva vi kan.

Da jeg løste dette problemet for meg selv, og jeg klarte å komme seg raskt, så kommer jeg en dag til min kjente bestemor. Og min mor besøkte henne også et par ganger. Et eller annet sted førti dager senere etter morens død, kanskje litt mer, kommer jeg til å besøke denne bestemoren, og hun begynner å berolige meg og trøste meg. Hun trodde sannsynligvis at jeg var sørgende, jeg var veldig bekymret, og jeg sa til henne: "Du vet, dette forstyrrer ikke meg allerede. Jeg vet at moren min er bra der, og det eneste jeg mangler er at hun ikke er fysisk med meg, men jeg vet at hun alltid er med meg. " Og plutselig ser jeg at på pulten hennes hadde hun en slags vase, som alle bestemødre, med noen blomster og noe annet, og jeg tar ganske enkelt en bit papir derfra. Jeg trekker ut, og det er skrevet en bønn i min mors hånd. Jeg sier: "Her så de! Hun er alltid med meg. Selv nå er hun ved siden av meg. " Min venn ble veldig overrasket. Dette er vår forbindelse, vet du?

Vi må slippe, for når vi ikke lar dem gå, er de belastet, de lider også. Fordi vi er koblet til, akkurat som her på jorden, når vi ikke gir en person frihet, drar vi ham ned, vi begynner å kontrollere, vi kaller: "Hvor er du? Eller kanskje det? Eller kanskje du føler deg dårlig? Eller kanskje du er for bra? "I samme prinsipp er våre forhold til avdøde slektninger bygd.

- Det viser seg at i førti dager kom du til sansene fra krisen, det vil si at førti dager er en slags akseptabel tid. Og hvilke vilkår vil være uakseptabelt?

- Hvis en person gries et år og det er forsinket videre, så er det selvsagt uakseptabelt. Maksimalt seks måneder, et år, kan du heie, så å si, men mer - dette er et symptom på sykdommen. Så falt mannen i depresjon.

- Og hvis han bare ikke kan komme ut av denne tilstanden?

- Det hjelper ikke, så er det på tide å bekjenne en feil igjen. Hvorfor kommer dyster inn i de syv dødelige synder? Sadness, despondency, det er umulig, dette er feighet, dette er en åndelig sykdom. Tro er den mest kraftige og pålitelige medisinen.

- Er det noen psykologisk måte å presse deg selv til å ta det første skrittet? Tross alt, tror noen mennesker her: "Jeg har sørget for ham så lenge, og på denne måten forblir jeg lojal mot ham." Hvordan overvinne dette?

- Pass på å gjøre noe for den avdøde. Først og fremst be for ham å sende inn små notater til templet. Og så - mer, vil strømmen vises igjen. Veien ut av depresjon er nødvendigvis forbundet med noen handlinger, minst litt, litt etter litt. Du kan bare si: "Hvordan elsker jeg ham, Herre! Hjelp deg til ham, Herre! "- det er alt. "Jeg lider for ham, jeg er bekymret for ham. Her gikk han ingen steder, men jeg vet at han ikke er alene der, at han er med deg. " Det er nødvendig å si noe å gjøre for denne persons skyld, men bare for ikke å forbli inaktiv.