Hvordan tanatofobi og hvordan å overvinne frykten for døden?

Frykt for å dø er en vanlig fobi i verdens psykologiske praksis, fordi en person er redd for det ukjente. En fobi kan oppstå i en hvilken som helst alder plutselig eller forgift livet i mange år siden barndommen, hvis det var forutsetninger for dette. Denne psykiske lidelsen, som forekommer i alvorlig form, kan føre til tragiske konsekvenser, så det er veldig viktig å kontakte en psykolog i tide. Spesialisten vil etter å finne ut grunnen gi anbefalinger om hvordan man skal takle frykt for død selv, og om nødvendig foreskrive en terapeutisk behandling.

Hva kalles frykt for døden

Ved første øyekast er uttrykket "jeg er redd for å dø" ikke merkelig og enda farligere i forhold til de stadig nye rapporter om selvmordssaker. Det er usannsynlig at noen vil tenke på hva frykt for døden kalles og om det er normen til staten utvikler seg til en obsessiv form. Samtidig merker psykologene den relative vanskeligheten ved å behandle en fobiforstyrrelse.

Så, for å svare på det som kalles frykt for døden, må du oversette denne setningen til gresk:

• Thanatos - død;
• Phybos er en sykdom basert på frykten for noe.

Således er definisjonen av "ennofobi", som betyr frykt for døden, oppnådd, det er en patologisk lidelse av den menneskelige psyke.

Årsaker til obsessiv frykt for døden

Før du håndterer frykt for død, er det viktig å forstå årsakene til fobi.

Hovedårsaken til frykt for død er faktum av mangel på kunnskap. Til tross for mange filosofiske, religiøse teorier vet ikke en person hvordan dette vil skje, og hva han forventer på den andre siden av livet. Tross alt avviser den offisielle vitenskapen for øyeblikket både eksistensen av himmel og helvete, og reinkarnasjon (reinkarnasjon av sjelen).

Også en viktig forutsetning, som frykt for døden kan oppstå, er tapet av en elsket og de sterke negative følelsene som oppleves. Den enkelte er redd for at hans passerer kan føre til lidelse til kjære. Dette gjelder spesielt for de som har et avhengige barn, en eldre slektning og funksjonshemmede, fordi det ikke blir noen som skal ta vare på dem.

Krenkelse av sosialisering, lav selvtillit - ikke mindre viktig faktor som påvirker fremveksten av ennofobi. En person som lider av ensomhet frykter at livet vil ende, og ingen vil selv legge merke til.

Troende og overtroiske personligheter maler i deres fantasi forferdelige bilder av helvete, som de angivelig faller inn i etter døden. Behandlingen av tanatofobi basert på denne grunnen anses å være vanskelig, psykologen kan ikke alltid forstå alle nyanser av klientens ideologiske synspunkter.

For en annen gruppe mennesker som er verre enn fysisk smerte, er oppgavens svikt. Disse er ofte utdannede og nysgjerrige personer, de er redd for å dø før de innser sine planer.

Frykten for smertefull død oppstår ofte på grunn av en tidligere erfaren opplevelse. Sannsynligvis opplevde personen alvorlig fysisk smerte, ble skadet i en bilulykke, ble offer for et angrep. Disse følelsene i bevissthet ble identifisert nøyaktig med avvik fra livet. Stormig fantasi kan også støttes av sykdommens faktum, og det er langt fra alltid dødelig.

Hvis en person er interessert i å se filmer, fjernsynsprogrammer, lese litteratur i sjangeren av horror, kriminalitet og lignende, som skildrer død og horror av mennesker som er tilknyttet det, blir dette også årsaken til teatofobi. Slike bilder blir gradvis deponert i individets underbevissthet, han begynner å oppleve frykten for døden, ser etter måter å overvinne den. Denne ideen er forvandlet til en obsessiv, utvikler seg til en psykisk lidelse.

Den såkalte eksistensielle angst generert av spørsmål om liv og dens slutt, pessimistiske svar er også en av grunnene til frykten for å dø.

Ifølge forskere, forskere, ennofobi forekommer ofte når en person er i en tilstand av midlife krise, er frykt for død den siste fasen av denne perioden. Samtidig lider innbyggerne i store byer, i motsetning til landsbyens befolkning, oftere i denne lidelsen.

Det er viktig! Når en person ikke føler frykt for døden i det hele tatt, og sier "Jeg er ikke redd for å dø", er dette også en psykologisk lidelse. Slike personer kan til og med savne instinktet til selvbevarelse, noe som er ekstremt farlig.

Symptomer og tegn på tanatobi

Hvis vi snakker spesielt om den patologiske frykt for døden, og ikke om situasjonelle følelser av frykt og horror som plutselig har oppstått, identifiserer forskere følgende symptomer og tegn på frustrasjon:

• De overordnede trekkene til en persons karakter er spenning og mistanke. En person blir altfor følsom overfor irritasjon og begynner å frykte bokstavelig talt alt, opplever angst, obsessive ideer, tvil;
• Hos mennesker observeres obsession ikke bare i frykt for å dø, men i en bestemt form for død, for eksempel i hjertestans under søvn;
• Unngå atferd, som manifesteres først og fremst i det faktum at personen helt nekter noen alvorlige endringer i livet. Han prøver å unngå å snakke om døden, er fraværende ved begravelsen av nærmeste folk. I alvorlige tilfeller slutter personen å forlate huset eller til og med fra sitt eget rom.

Med en sterk frykt for døden er også psykosomatiske eller autonome sykdommer manifestert:

• irritabilitet og aggresjon
• takykardi;
• svimmelhet;
• kvalme;
• økt blodtrykk;
• økt vannlating
• problemer med stolen;
• mangel på appetitt;
• tearfulness;
• seksuell dysfunksjon;
• vekttap, redusert ytelse;
• føles kort pusten;
• Sviktende orientering;
• psevdobolevye sensasjon;
• mareritt drømmer.

Symptomer er forårsaket av panikkanfall som oppstår når som helst på dagen eller i rolige situasjoner. Ofte våkner en person midt på natten på grunn av en følelse av kvelning og et sterkt hjerterytme, dette symptomet er forbundet med en skarp utløsning av adrenalin i blodet.

Det antas at frykt for døden alene er umulig, så panikkanfall er ikke så farlige som de virker. Men hvis slike angrep forekommer ofte og er langvarige, forverrer de tilstanden til psyke, nervesystem og helbred generelt.

Ofte, i tillegg til frykt for døden, finner psykologer andre typer sammenhengende fobier i individet. For eksempel kan panikkanfall forekomme ved synet av gravkranser og gravstener, og hvis årsaken til tanatobien er overtro, så er en person redd for å møte visse skapninger fra den andre verden (ånder, spøkelser). På bakgrunn av denne lidelsen oppstår ofte depressioner, all slags avhengighet (rusmisbruk, alkoholisme).

Behandling av frykt for døden

Inntil en person selv innser behovet for å behandle tanofobi, vil det være ganske vanskelig for en psykolog eller psykoterapeut å hjelpe ham. Likevel, for å kontakte en spesialist, hvis det er unormaliteter av psyken, er det avgjørende at situasjonen ikke forverres. Som en løsning på problemet med frykt for døden tilbys:

• kognitiv atferds psykoterapi;
• hypnose;
• kurs med bruk av narkotika.

I kognitiv atferdsterapi er behandlingen rettet mot å erstatte negative holdninger med nøytrale eller positive med overtalelse. Selv om det noen ganger kan ta flere måneder å oppnå resultater, anses metoden som den mest populære i psykologi. Spesialisten først finner ut fra klienten årsakene til frykt for døden, hjelper til med å forstå seg selv, og overbeviser ham om ikke å oppleve livets ende som noe forferdelig, men bare å akseptere det uunngåelige.

I mangel av alvorlige manifestasjoner av tanatofobu kan hypnose økter foreskrives. Denne metoden bidrar til å takle problemet mye raskere enn den forrige, men vanskeligheten ligger i det faktum at noen klienter har en frykt for å dø under dykket. Hypnose er ofte foreskrevet i forbindelse med kognitiv atferdsterapi.

I alvorlige tilfeller, blant annet når en person ikke fullt ut forstår sitt problem, utfordrer spesialister seg til "tungt artilleri", som foreskriver anti-depressiva, beroligende midler og andre stoffer til tanatophobe. Det er viktig å forstå at medisiner bare er et hjelpemiddel til hovedterapien. Siden de kan være vanedannende, bør kursene være kortvarige.

Det er viktig! Hvis du tenker på hvordan du skal beseire frykt for døden, må du ikke ta medisinen selv. Godkjennelse av medisiner bør skje under vakte tilsyn av en spesialist.

Det skal bemerkes at dersom frykt for døden oppstod i tilfelle en reell trussel mot menneskeliv og helse, betraktes dette ikke som tanofobi, og psykoterapeutisk behandling er ikke nødvendig. Å appellere til en spesialist er bare nødvendig når problemet utvikler seg til en kronisk, og panikkanfall forekommer utenfor farlige situasjoner.

Psykolog tips: effektive måter å kvitte seg med frykten for å dø

Vel, hvis en person kommer til en konsultasjon selv og sier: "Jeg er redd for døden, hva skal jeg gjøre?" I dette tilfellet mottar han mange anbefalinger om hvordan man skal takle obsessive tanker og til og med panikkanfall. Alle tips er ganske enkle, men effektive.

Den første tingen å gjøre, hvis du er redd for døden, er å analysere, for å forstå hvordan en slik lidelse er uttrykt. Å finne ut grunnen vil tillate deg å velge riktig behandlingsmetode Følgende tips vil også hjelpe:

• kommunisere oftere med positive, muntere mennesker;
• finn din hobby, prøv å bruke mer tid med det;
• begrense psykisk traumakontakt med andre mennesker som har frykt for døden;
• ikke velg å se horror filmer, og for å lese - detektiver og fiksjon;
• reise, prøv å tilbringe tid med familie og kjære mennesker;
• streber etter å maksimere dine karrieremuligheter
• lær å glede deg her og nå, se gledelig i småbiter;
• prøv å ikke tenke på fortiden og fremtiden, spesielt på en negativ måte, og hvis slike tanker oppstår, skift oppmerksomhet;
• Hvis det er tilfelle av panikkanfall, bære med ammoniakk, bidrar den skarpe lukten raskt til å gå tilbake til normal.

Og hvis det fortsatt er noen spørsmål, eller du tror at du ikke klarer å takle problemet selv, kan du registrere deg hos en profesjonell for en konsultasjon, for eksempel til den hypnologiske psykologen Baturin Nikita Valerievich.

Hvorfor er det viktig å kvitte seg med frykt for døden

Livet til en person som lider av tanofobi, blir ofte uutholdelig, ikke bare for seg selv, men også for andre:

• familie og vennskap bånd er ødelagt;
• suspendert eller ødelagt profesjonell karriere;
• frykt for døden kan reflekteres i somatisk, hjertesykdommer, mage og andre organer oppstår;
• ulike former for avhengighet utvikle, behovet for å unnslippe fra virkeligheten;
• Psykosomatiske lidelser oppstår, inkludert de alvorligste.

Ovennevnte grunner - et tyngst argument for å forsøke å utrydde den obsessive frykten for døden, å forstå årsakene og finne ut hvordan man kan bli kvitt ham.

Frykt for døden er en vanlig fobi. Det er flere grunner til denne forstyrrelsen, men det viktigste er mysteriet til denne faktisk naturlige prosessen med ferdigstillelse av livsaktivitet. Thanatophobia kan oppstå i barndommen, og i mangel av passende og rettidig behandling, vil den intensivere gjennom årene. Det er ganske realistisk å takle frykt for døden på egen hånd, viktigst, for å forstå dens uunngåelighet, å akseptere. Hvis uavhengige ikke gir resultater, oppstår obsessive ideer og forgifter livet, bør du kontakte en psykolog for hjelp. En klagespesialist vil fortelle deg hvordan du skal overvinne frykt for død i ditt spesielle tilfelle, og om nødvendig foreskrive behandling.

Flere tips om hvordan du blir kvitt frykt for død, andre fobier og psykiske lidelser kan du finne her.

Hvorfor oppstår frykt for døden og hvordan bli kvitt den?

De fleste har frykt for døden, men ikke alle har en ide om hvor det kommer fra. En slik fobi kan følge en person hele livet eller helt plutselig oppstå. Samtidig er det nødvendig å skille årsaken til forekomsten av en slik tilstand Obsessiv frykt for døden kan hjemsøke folk som er usikre på seg selv. Psykoterapeuter i disse pasientene finner ofte andre tilknyttede fobier.

Frykt for døden kan være så stor at psykosomatiske lidelser oppstår. En pasient med lignende manifestasjoner blir irritabel og aggressiv. Liv uten frykt for døden er mulig etter det nødvendige psykoterapeutiske arbeidet. Det er ikke alltid lett å unnslippe en slik fobi fra en persons bevissthet, fordi årsaken kan være den mest uventede.

Livet uten frykt for døden er mulig bare etter at en person innser naturen i denne prosessen. Eksistenssyklusen begynner ved fødselen og slutter med avgang til en annen verden. Religiøse mennesker er ofte skremt av selve prosessen med denne overgangen. Fantasier påvirker mye mer enn selve faktumet av døden.

Hvorfor oppstår en slik frykt?

Ikke vær redd for døden, fordi det er den naturlige enden av menneskelivet. Men ikke alle kan akseptere dette faktum og ønsker ikke å komme til det. I dypet av dette fenomenet er problemene knyttet til personlig oppfatning av den omkringliggende virkeligheten.

Det fullstendige mangel på frykt for døden er også umulig. Dette regnes som en type psykologisk lidelse. Å overgi frykt om hans død er helt umulig. Tilstedeværelsen av uutpresset frykt bør ikke være for skummelt. Men når følelser om dette går vill, er det verdt å tenke på.

Frykt for å dø kan kobles sammen med en rekke faktorer. De kan være til stede siden barndommen. Frykt for døden, årsakene til dem er forskjellige, er en av de mest alvorlige typer fobiske lidelser. Hovedfaktorer:

1. Frykt for sykdom eller alvorlig død. Mange er redd for dette. I hjertet av deres fobier er kroppslige opplevelser. Slike pasienter er redd for smerte og smerte. Disse fantasiene kan støttes av noen sykdom eller en viss negativ opplevelse som en person har opplevd tidligere.
2. Uanstrengt omsorg. De fleste pasienter er redd for å dø uten å forlate et merke. Det vil si ikke å gjøre noe som er viktig i livet. Slike mennesker er alltid sent. De forfølger flaks. De ønsker å oppnå noe meningsfylt å bli verdsatt. Frykt for å gå uten å fullføre oppgaven for dem er velferdelig enn fysisk smerte.
3. Tap av kontakter. Folk som lider av ensomhet er gjenstand for denne fobiske lidelsen. Imidlertid er de redd for å dø, etterlatt alene med dem. Slike pasienter kan ikke være alene for lenge. Her er årsaken redusert selvtillit og et brudd på sosialisering.
4. Religion og overtro. Folk som er nedsenket i noen tro er redd for å dø fordi etter døden vil de falle på et forferdelig sted. Frykt for helvete er ofte mye sterkere enn selve døden. Mange venter på døden med en scythe eller noe sånt.

Hvorfor frykter folk døden? Du kan definitivt svare. Folk er først og fremst redd for livet. Begge fryktene er identiske.

Symptomer på denne typen frykt

Frykt for døden har en rekke symptomer. Først og fremst er det økt følsomhet for noen irriterende. Mannen frykter nesten alt. Han er redd for å være dødelig syk. Samtidig fobi ser ut som fremkaller en rekke alvorlige psyko-neurologiske lidelser.

Folk som frykter for sitt liv, sitter ofte hjemme og unngår forandring. Den kommende flypluggen kan føre til at de svimmer og panikkanfall. Den andre typen lidelse fortjener spesiell oppmerksomhet.

Panikkanfall, dødens frykt som ofte er grunnlaget, er en kompleks somatisk lidelse. Samtidig har en person plutselig kortpustethet, svimmelhet, takykardi, arteriell trykk hopper opp, kvalme oppstår. Det kan også være en forstyrrelse i avføring, hyppig vannlating og intens frykt, noe som fører til panikk. Det ser ut som pasienter med lignende lidelser som de er i ferd med å dø, men disse er bare manifestasjoner av det autonome nervesystemet, som dermed reagerer på fobier.

Frykt for døden når samtidig en topp intensitet. En person kan falle i fortvilelse. Panikkanfall kan forekomme på forskjellige tidspunkter. Noen ganger skjer det om natten, noen mennesker manifesterer seg på offentlige steder eller med noen drastiske endringer.

Frykt for å dø følger alltid folk med panikklidelser. Ofte begynner et angrep med en kraftig frigjøring av hormonadrenalin i blodet. Samtidig spasmer fartøyene kraftig og det kommer karakteristiske symptomer, ledsaget av et hopp i blodtrykk og kvalme. Panikkanfall kan være ledsaget av følelser av mangel på luft.

Panikkfrykt for død hos barn er mindre vanlig enn hos voksne, og det er lettere å justere seg. Folk som lever i konstant påvente av sykdom og problemer, er redd for å forlate huset, nekter å være i et forhold, da en fobi ser ut til å være smittet med noen form for infeksjon.

Thanatophobia er ofte ledsaget av angstlidelser. Mannen kan ikke slappe av. Han er i konstant tone. Som et resultat er nervesystemet utarmet, blodsirkulasjonen i ulike organer og systemer forverres. Personer med konstant følelse av angst føler ofte smertefulle manifestasjoner i mage og tarm, lider av kolitt, gastritt og ulcerative defekter i slimhinnen. Som et resultat av økt angst stimuleres produksjonen av magesaft, noe som påvirker organets vegger negativt.

Ofte er det staver av stolen. En person kan lide av konstante bouts av diaré eller forstoppelse. Ofte er det mangel på appetitt. Pasienter med slik frykt mister vekt og ytelse på grunn av besettelse med fobier.

Hvordan bli kvitt problemet?

Arbeid med frykt for døden er delt inn i flere stadier. Først av alt må du være oppmerksom på patologien til dette fenomenet. Psykologer anbefaler behandling med bevissthet om uunngåelighet av overgangen fra et midlertidig liv til evig.

De fleste vil vite hvordan man lærer å ikke frykte døden. Noen psykologer bruker en unik teknikk som er basert på å spille en spennende fobi. For å gjøre dette må du sende inn din egen død, hvordan overleve den her og nå.

I tillegg bør du innse at under denne fobi ligger en bestemt grunn. Identifisere det er mye viktigere enn alle teknikkene kombinert. Det er viktig å forstå, ikke hvordan å slutte å være redd for døden, men hvilket verktøy er bedre i dette tilfellet å bruke. Det vil ikke være mulig å utrydde frykt for alltid, men det er ganske mulig å rette opp det og gjøre det mer rasjonelt.

Hvordan ikke å frykte døden? Det er nødvendig å utrydde frykt ved å erstatte det positive bildet. Når en fobi kommer opp i tankene og ikke gir hvile, bør du tenke på noe akkurat det motsatte. For eksempel et bryllup, litt morsomt arrangement og så videre. Dette bør gjøres til denne frykten slutter å være så irriterende.

Å si hvordan å kvitte seg med frykt for døden, anbefales å forstå fobias spesifikasjoner. Jo mer du spiser en negativ tanke, desto mer dynamisk vil det utvikles. Det er nødvendig å innse behovet for å erstatte det negative med det positive. Over tid vil positive endringer bli synlige.

For å kunne nøyaktig svare på spørsmålet om hvordan man skal overvinne frykt for døden, bør man dyve inn i essensen av problemet og forstå hva en person faktisk er redd for. Hvis dette skyldes frykten for smertefulle opplevelser under overgangen til en annen verden, anbefales det å analysere alle tilfeller når en lignende frykt eller ubehagelige manifestasjoner oppstod. Kanskje en person har opplevd en alvorlig sykdom eller noe sånt.

Å vite hvordan å overvinne frykt for død, mottar en person et kraftig verktøy som gjør at han kan se på livet på en ny måte. Når et angrep oppstår, og tanken bokstavelig begynner å stryke, anbefales det å slå av det plutselig. Dette kan gjøres på noen måte. Slå på musikken, start rengjøring, erstatt negativ fantasi med en positiv, etc. Du må gjøre alt, bare ikke konsentrere deg om frykt.

Hva å gjøre hvis konstant frykt er ledsaget av panikkanfall, må du også vite. Først av alt, når et angrep oppstår, bør du stoppe og klemme deg selv. Du kan bare slå deg selv med din håndflate på armen eller benet. Det viktigste er å bli involvert i virkeligheten. Det bør også innse at denne tilstanden ikke truer liv og helse. I tillegg anbefales det å bytte pusten. Gjør det mer dypt, bevisst, lær å puste magen. Generelt anbefales det å bli involvert i virkeligheten ved hjelp av den beskrevne tilnærmingen.

Hvilke metoder kan brukes?

Hvordan slå frykten for døden? Det er nødvendig å forstå at alle mennesker er underlagt dette. Ikke vær redd for hennes for tidlig ankomst, da dette bare er en negativ tanke og ikke har noe med den virkelige tilstanden å gjøre. Det er veldig viktig å lære å ta vare på deg selv. Mer hvile og skjem deg bort med fine, små ting.

Det er ikke alltid lett å forstå hvordan man skal takle frykten for døden, fordi noen ganger er fobier så progressive at de hersker over sunn fornuft. I dette tilfellet må du jobbe med en psykoterapeut. En god effekt gir pusteøvelser.

For å bli kvitt den angsten som følger med en slik fobi, er det nødvendig å innpode en positiv holdning. Endre dårlig for godt. Så du må mentalt tygge problemet og fordøye det. Så lenge en persons underbevissthet ikke kan gjøre det, skjer ingenting.

Ytterligere teknikker

Det er nødvendig å svare på spørsmålet, hva er det verste i døden. Analyser deretter svaret ditt. Hvis det er smerte og plage, så prøv å huske lignende situasjoner. Når grunnlaget er en følelse av ensomhet, er det allerede nødvendig å løse problemet med sosialisering.

Frykt for døden er en fobi som rammer nesten 80% av menneskene på planeten. For å leve med dette må du realisere din tilstedeværelse i den virkelige verden, og ikke i skyen av dine negative fantasier. Fobi av døden har en tendens til å utvikle seg hvis ideen kontinuerlig ruller i hodet og opplever det. Det er veldig nyttig å skrive ned din egen frykt på et stykke papir. Det er tilrådelig å angi i detalj all ubehag, enda mindre detaljer. Derefter presenterer deg som en annen person og les den skriftlige analysen fra utsiden.

Psykologi har studert frykten for død i svært lang tid. Metoden som er beskrevet er effektiv. Når en tilstand av forverring oppstår, og tanken begynner å stryke, anbefales det at du presenterer deg fra utsiden. Se på din tilstand fra stillingen til en lege og kom til en konklusjon.

Du kan til og med gi deg selv råd og foreskrive behandling. Død fra frykt forekommer i enkelte tilfeller. Derfor frykt for at panikkanfallet vil ende i døden, er ikke verdt det. Denne typen somatiske manifestasjoner refererer til den sykliske. Under et angrep anbefales det å ta et beroligende og vasodilatormedikament og slå seg ned i en horisontal stilling.

Det må forstås at jo sterkere frykten, jo mer intense symptomene. Alt dette er lett å unngå hvis du holder på med den essensielle oljen av peppermynte eller ammoniakk. Når det er en følelse av et angrep på et angrep, trenger du bare å inhalere de angitte middelene, og det blir umiddelbart lettere. Riktig pusting vil hjelpe. Hvis hjertet slår veldig hardt, må du prøve å berolige deg selv. For å gjøre dette kan du sakte gå rundt i rommet, slå på avslappende musikk eller en favorittfilm.

Hvordan håndtere frykt for død på riktig måte, fortell en psykoterapeut etter forutgående konsultasjon. Det er svært viktig å vurdere pasientens tilstand.

Panikkfrykt for død er et psykologisk problem: hvordan å takle det

Psykologer og psykoterapeuter mener at panikkfrykten for døden er et psykologisk problem. Den er skjult i det underbevisste dypet og ligger i hjertet av nesten alle frykt.

Funksjoner av frykt for døden

Frykt for døden er en naturlig tilstand. Hvert levende vesen har et instinkt for selvbevarelse. Men panikkfryken for død, som bidrar til fremveksten av obsessive tanker og vegetative kriser, krever terapeutens oppmerksomhet.

"Jeg er 27, jeg har frykt for døden" - dette er hvordan pasienter begynner deres "bekjennelse" under en økt med en psykolog. En slik person er hjemsøkt av frykten for å dø.

Hva heter frykt for døden? Denne fobi kalles ennofobi. Det påvirker personer relatert til mental type.

Personer som er hjemsøkt av frykt for døden under IRR, er hovedsakelig delt inn i to typer: hvem er redd for å dø selv, og som er redd for dødsfall til sine kjære.

DU styrer hva du ikke kan tillate!

Så du kan formulere nøkkelen til å forstå dette problemet.

Angstens art

En person som lider av vegetativ-vaskulær dystoni har vanligvis en kombinasjon av flere fobier. Oftest vises følgende frykt med IRR:

1. Frykt for å bli gal med IRR.
2. Frykt for en sykdom.
3. Metrofobiya.
4. Frykt for mengden.
5. Agorafobi.
6. Frykt for anfall.
7. Thanatophobia.

Psykologisk faktor

Psykologi om frykt for død sier følgende: Det er en bestemt type mennesker utsatt for denne fobi. Tanatophobia utsatt:

1. Altfor inntrykkelig personlighet.
2. Personer med angst, spenning.
3. Personer med lav selvtillit.
4. Tvilsomme personligheter.
5. Kreativ natur (hovedsakelig musikere og kunstnere).
6. Personer tilbøyelige til å reflektere.
7. Selfish natur, intolerant mot andres posisjon.

Rødsaker

En fobi hvor en person er hjemsøkt av en frykt for å dø, utvikler seg av ulike årsaker. Hovedfaktorene er gitt i tabellen.

Grunnleggende former

Vanlige former for sykdommen er presentert i tabellen.

Frykt for å miste kontroll

Det er observert i svært engstelige og mistenkelige mennesker som tror på sin egen eksklusivitet. Frykt for døden er nært sammenflettet med denne fobi og holder personen i konstant spenning. Noen ganger kan en "bakgrunn" utvikle en tilstand der pasienten ufrivillig blir obsessiv, forstyrrende eller skremmende tanker (såkalte obsessions). Han prøver hele tiden og uten å forsøke å bli kvitt tankevekkende angst ved hjelp av like påtrengende og kjedelige handlinger (tvang). "Class =" glossaryLink "> OCD.

Frykt for hjertesvikt

Kardiophobia er en sykdom som er løst hos barn og voksne. En person prøver å ikke sove på sin venstre side, overvåker hele tiden sin helse og vurderer at noen plager er en alvorlig årsak til alarm.

Bunnlinjen er at han hele tiden lever i forferdelig stress.

På bakgrunn av graviditet

Frykt for døden før fødsel er ledsaget av en komplisert graviditet. En kvinne er redd for å dø og forlater sitt barn foreldreløse. Også tilstede er frykten for å føde en dødfødt baby. Hvis fødselen avsluttes, begynner den unge moren å bekymre seg for hver host av barnet - hun tror at han kan dø.

Frykt for død for barn er basert på personlige erfaringer.

Hvordan manifesterer en fobi seg

Thanatophobia - den mest kompliserte somatiske lidelsen. Det er ledsaget av følgende funksjoner:

• kortpustethet
• svimmelhet;
• uregelmessig hjerterytme;
• "Hopper" AD;
• kvalme.

Panikkanfall med angrep av frykt, død kan bli ledsaget av hyppig vannlating eller opprørt avføring. Det ser ut til at mannen er i ferd med å dø. Men det er det ikke. Det autonome nervesystemet reagerer dermed på frykt.

Når tanofobi utvikler seg

Hos pasienter er tanatofobi høyest. Mennesket faller i fortvilelse. Mellom angrep som kan oppstå når som helst, er han i en dystert, deprimert tilstand.

Noen ganger angriper tiden på natten. En fobi angriper noen pasienter når de er på t-banen eller på jobben. I tillegg er det en frykt for å miste kontroll over deg selv.

Ytterligere symptomer

Negative følelser ledsages av en skarp utløsning av adrenalin i blodet. Fartøy begynner å spasme. Blodtrykk sterkt "hopper" mannen stirrer opp. Hvis det kliniske bildet er veldig lyst, kan det oppkastes.

Noen ganger er det en følelse av mangel på luft.

Angstlidelser

En person som er redd for å bli død, prøver å bekjempe sine besettelser alene. Ofte gjør han det feil, og de blir bare sterkere.

Han kan ikke slappe av, noe som fører til utmattelse av nervesystemet. Det er en forverring i blodsirkulasjonen.

En pasient som er obsesset med dødelighetens uunngåelighet, står overfor følgende symptomer:

• magesmerter;
• smerter i tarmene;
• spasmer av varierende intensitet.

Sår kan forekomme på slimhinnene.

På bakgrunn av sterk angst stimuleres produksjonen av magesaft. Dette har negativ innvirkning på veggens tilstand.

Appetitt minker, en person kan gå ned i vekt dramatisk. Ofte bidrar disse symptomene til at en person tar rot i tanken på at han er uhelbredelig syk.

Hva å gjøre

Å bli kvitt frykt for døden er en lang prosess. Denne fobien er vanskelig å kurere.

Når sykdommen er i utgangspunktet, utfører spesialisten en differensialdiagnose. Etter dette er alvorlighetsgraden av sykdommen etablert.

Deretter sendes pasienten til samråd med patopsykologen. Følgende punkter utforskes:

• defekt dybde;
• dybde av mentale funksjoner;
• Definisjon av hjelpemetode.

Hvis det kliniske bildet uttrykkes veldig sterkt, foreskrives hypnotika og beroligende midler til pasienten. Målet med terapi er å kvitte seg med søvnløshet og redusere stress.

Kognitiv atferdsterapi

Kognitive teknikker bidrar til å kontrollere negative følelser og bidra til forandring av feil tenkning. Dette bidrar til å redusere for tidlig frykt, som utvikler seg til panikkanfall.

Disse teknikkene hjelper en person som har tanken på døden å lære å kontrollere sin tilstand og forandre den dødelige oppfatningen av panikk. Varigheten av angrepet er forkortet, og dens effekt på den generelle følelsesmessige tilstanden blir redusert.

Ved konsultasjonen får pasienten en individuell oppgaveplan. Prognosen avhenger av hvor aktivt han utfører dem. Denne teknikken kalles "læring." En person lærer å motstå dårlige følelser.

Narkotika terapi

Hvis panikkens frykt for døden er ukontrollabel, foreskrives sterke legemidler til pasienten. De mest effektive hypnotikkene presenteres i tabellen.

Uavhengig arbeid

Behandling av frykt for død skal kombineres med selvstendig arbeid. Det ligger i det faktum at en person må forstå følgende:

1. Livet er syklisk.
2. Minnet om mannen forblir.
3. Du kan ikke holde følelser med deg.
4. Det anbefales å bruke livet mens det er en slik mulighet.
5. Det er viktig å se på alt med optimisme.
6. Du må bestemme din verdenssyn.
7. Alt i verden skal behandles med humor.

Bevissthet om det sykliske livet

En person må forstå at alt i naturen har en klar syklus. Først er vi født, da får vi et bestemt segment. Dette slutter i døden. Dette er en naturlig prosess, ingen har ennå klart å unngå det.

"En person er ikke bare dødelig, han er noen ganger plutselig dødelig," sier en berømt litterær karakter. Denne tanken skremmer så mange. Du kan ikke gjøre noe her. Til tross for de trufne forholdsregler, er ingen immune fra døden under ulykker.

Minne gjenstår

Personen fortsetter å leve i minnene til sine kjære. Barnet og mer oppmerksomt han behandler dem, jo ​​varmere blir deres minner. En av årsakene til frykt er "ubrukelig" av en person. Derfor bør du prøve å gjøre så mye godt arbeid som mulig.

Å endre situasjonen og typen aktivitet har en gunstig effekt på personen. Han merker kanskje ikke hvordan han har sluttet å være redd, og smertefulle tanker forlot ham alene.

Ikke hold følelser i deg selv

Ikke lukk og stuv i sin egen juice. Det anbefales å dele dine erfaringer med kjære. Deres støtte spiller en stor rolle.

Looping på dine erfaringer er en ond sirkel.

Bruk livet

En sterk frykt for døden vil falle tilbake hvis du slutter å frykte livet. Det anbefales å forlate komfortsonen og gjøre noe nytt. Hvis det er en mulighet, må du endre jobber, eller forbedre dine kvalifikasjoner, som vil tillate deg å fortsette å søke om forfremmelse.

Vi må prøve å realisere sine evner. Det anbefales å stadig se etter nye erfaringer. Hvis du ikke kan gå på tur, bør du gå på sykkeltur minst en gang i uken. Ruten må være forskjellig hver gang. Du kan ri alene eller sammen med noen.

Optimistisk utseende

Tanker har en tendens til å materialisere seg. Hvis en person hele tiden justerer seg til det negative, kan "program" som ligger ned i kroppen "mål" mot selvdestruksjon.

En positiv utsikt er ikke eufori og glede. Positive holdninger er iboende i mange selvsikker folk, politikere, forretningsmenn.

Etter å ha lært en positiv utsikt, vil en person være i stand til å forandre holdningene og oppleve full glede av å være. Thanatophobia vil forsvinne, og personen vil alltid dele med disse tankene.

Beslut på verdensbildet

Å stole på materialisme eller på en eller annen måte kan du få en klar posisjon og har en beroligende effekt. Som et resultat danner en person en annerledes mening om døden.

Hvis materialismen er nær ham, begynner han å forstå den levende biologiske naturen, lærer hva som skjer i ferd med å dø og lærer å ta det for gitt. Troen bidrar til å forstå den mystiske meningen med døden. Alle trosbekjennelser hevder at ved dødsfallet av det fysiske skallet blir det ingenting. Mann eksisterer allerede i en viss "annen dimensjon".

Ingen frykt for døden

Selvbevarende instinkt og frykt for døden er nesten identiske begreper. Hvis en person ikke føler frykten for døden, er dette ikke normalt. Dette avviket er typisk for:

1. Folk som ikke har noen empati.
2. Enkeltpersoner hvis empatiisme er på et svært lavt nivå.
3. Folk utsatt for misantropi.
4. Personer mangler eller redusert følelse av fysisk fare.

Slike mennesker mangler tilfredshet når de kommuniserer med sine arter så vel som med dyrelivet. Ofte reduserer de terskelen til oppfatning av smerte. Også frykt for død er redusert eller fraværende hos personer som er utsatt for sadisme og har andre kriminelle tilbøyeligheter.

konklusjon

Thanatophobia er en psykologisk lidelse som kan behandles. I mindreårige blir det diagnostisert og behandlet enklere og raskere.

Årsaker, symptomer og behandling av ennofobi

Thanatophobia - den såkalte ganske kompliserte fobiske lidelsen assosiert med frykt for døden. Selvfølgelig har frykt for døden vært kjent for menneskeheten siden antikken, og blant andre fobier er det fremdeles litt isolert til denne dagen og har sine egne spesifikke egenskaper. Og selv om forskere fortsatt ikke er enige, er det mulig å kalle frykten for å dø virkelig irrasjonell, mennesker med ennofobi må kreve dyktig behandling slik at fobien ikke påvirker deres liv negativt.

Generelt er frykt for døden et normalt fenomen for absolutt ethvert levende vesen, som stammer fra instinktene. Men blant alle levende vesener er det kun mannen som kan innse at døden er uunngåelig til slutt. Avhengig av egenskapene til hans karakter og psyke, kan hver enkelt se på sin egen død annerledes, og forskere mener at frykt for døden bør vurderes ikke bare som en fobi, men også som en viktig del av det enkelte menneskes mentale liv. Forsøk på å unngå utfallet av ens egen eksistens på noen måte, anses allerede som hypokondri, en vrangforestilling, en obsessiv tilstand der en spesiell psykoterapeutisk eller medisinsk behandling er nødvendig.

Vi kan si at tannofobi i en viss grad er inneboende i alle mennesker på jorden. De personer som ikke har frykt for døden, forstår og aksepterer bare uunngåelighet, noe som betyr at de er helt harmoniske og mentalt sunne.

årsaker

Panic frykt for døden, som er utrolig vanskelig å bli kvitt - er fremfor alt frykten for det ukjente. Til tross for at vitenskap, religion og filosofi har en rekke teorier om hva som skjer med en person etter at han stopper sin fysiske eksistens, har ingen av dem bevis, noe som betyr at døden forblir en av de mest uutforskede og mystiske fenomener.

I tillegg kan ennofobi utvikle seg i alle aldre på grunn av visse stressfulle faktorer. Dette kan være tap av en elsket, de underbevisste bildene av døden som skjedde etter å ha sett fjernsynsprogrammer, filmer og andre materialer som demonstrerer menneskers død. Dessverre er det i den moderne verden slike forferdelige fenomen som kriger, terrorisme, sykdommer, så det er ikke overraskende at enhver som hører det flere ganger om dagen fra media, begynner å være redd for at noe lignende vil skje med ham.

Forskere hevder at ukontrollabel frykt for død er mest karakteristisk for innbyggerne i store byer. Det er også en teori om at ennofobi er en slags slutt på midlife-krisen.

Frykt for død i de fleste tilfeller skyldes frykten som kan følge med fysisk døende:

• frykt for å miste kontrollen;
• frykt for å skade kjære og sette problemer på skuldrene sine. Spesielt akutt dødsrisiko kan oppleve mennesker som har små barn og andre slektninger som ikke kan ta vare på seg selv;
• frykt for å miste verdighet, oppleve smerte etc.

Frykt for døden kan være forbundet med religiøs tro. Noen religioner er basert på overbevisningen om at en person bare etter døden opphører sin jordiske eksistens, og hva som vil skje med ham, avhenger videre av hvor godt han levde. Dette forklarer frykten for evig lidelse som kan følge etter døden. Det bør bemerkes at behandling av tanofobi relatert til religion er vanskeligst, siden ikke alle psykoterapeuter er i stand til å forstå den religiøse troen til hans pasient og finne den rette tilnærmingen til å løse problemet.

Tegn på

For folk som lider av tanofobi, er preget av inntrykk, spenning, angst, obsessive tanker og ideer. Pasienter opplever vanligvis tvil om selvtillit, og tviler stadig. Som regel prøver tanatobene å unngå å snakke og nevne døden, kan nekte å delta i begravelsen av kjære. I andre tilfeller taler en person ofte om temaet død, noe som fører til mistanke fra andre.

Andre symptomer på panikkfrykt for død inkluderer søvnforstyrrelser, tap av appetitt, nedsatt libido, depresjon. Patologisk frykt kan være akut manifestert i form av et panikkanfall med sine karakteristiske tegn:

• akutt angrep av frykt og angst;
• økt svette;
• indre tremor, tremor i ekstremiteter;
• urimelig kortpustethet
• hjertebanken;
• Sviktende orientering;
• svimmelhet;
• kvalme;
• besvimelse.

Ofte har folk som har blitt diagnostisert med tanofobi, også noen tilknyttede fobier. De kan frykte noen symboler på døden, for eksempel gravstein eller begravelseskroner. I tilfeller hvor frykt for døden har et religiøst grunnlag, kan frykt for spøkelser, ånder, etc. observeres. På bakgrunn av denne obsessive tilstanden oppstår ofte depressive lidelser.

Siden det er svært vanskelig å kvitte seg med tanofobi selv, begynner pasientens liv å ligne et mareritt når han, i et panikkanfall, stopper å kontrollere sine egne tanker og handlinger. Dette har den mest negative effekten på alle områder av hans livsaktivitet: profesjonelle aktiviteter, forhold til familie og venner, sosial aktivitet, etc.

terapi

Kun en kvalifisert psykoterapeut kan nøyaktig diagnostisere tanofobi og foreskrive effektiv behandling. Spesialisten skal gjennomføre en samtale med pasienten, analysere livets historie og kliniske klager. Det er viktig å forstå at behandlingen vil bli enda mer effektiv, jo mer pasienten vil prøve å bli kvitt problemet.

I dag er kognitiv atferdsmessig psykoterapi den ledende metoden for å korrigere fobiske lidelser forbundet med frykt for døden. Psykoterapeut hjelper pasienten til å forstå årsaken til sin frykt, å forstå seg selv, og også å akseptere dødens uunngåelighet, men ikke å tenke på det som noe forferdelig.

Behandling med hypnose er ganske effektiv. Hvis en psykisk lidelse ikke har alvorlige manifestasjoner, er det i de fleste tilfeller bare noen få økter som er nok til å oppdage årsakene til frykt og utrydde dem. Som regel, etter en vellykket forlengelse av hypnoterapi, blir resultatene konsolidert gjennom psykoterapeutiske økter. Imidlertid kan hypnose ikke bli vist for alle, derfor er hensiktsmessigheten av bruken kun bestemt av den behandlende legen.

Hvis tanatofobi ledsages av panikkanfall med alle sine somatiske symptomer, kan legen foreskrive medisinering. Antidepressiva, beroligende midler og andre legemidler er alltid valgt strengt individuelt, og løpet av mottaket er vanligvis kortsiktig, slik at pasienten ikke har avhengighet.

Pasienten selv kan også hjelpe seg med å raskt bli kvitt obsessive fobier. For å gjøre dette trenger han å kommunisere med hyggelige, positive mennesker så mye som mulig, finne en hyggelig hobby for seg selv, reise, tilbringe tid med familien, prøve å realisere seg til det maksimale i sin profesjonelle virksomhet. Det anbefales å unngå å se video- og fotografisk materiale relatert til død, for å begrense kommunikasjonen med andre tanofobi, hvorfra du kan "bli smittet" med irrasjonell frykt. Det er viktig å lære å nyte livet i øyeblikket og innse at det en gang kan ende, men ikke å vente på det med angst, men å glede seg over hvert øyeblikk av det.

Tanatofobi: en obsessiv frykt for døden

En egen nisje i gruppen av angstlidelser er tanofobi - en generalisert frykt for døden. Denne patologiske, ukontrollable, obsessive og uforklarlige frykten er en av de vanligste i den moderne verden, og det er relativt vanskelig å behandle fobi.

Det er svært få mennesker som er fremmed til frykt for døden. Først og fremst forklares dette av at mannen ikke er bestemt for å vite hvilken død som er. Det er ikke kjent om den uunngåelige fysiske avgang fra livet er ond eller er døden tiltenkt av Skaperen til gode? Fordi mens en person er i live, er det ingen død, og ingen vet faktumet: når det fysiske livet stopper, kan den åndelige komponenten av personligheten fortsette å eksistere? Følelser og reaksjoner som oppstår i et kollisjon med en livstruende virkelighet: Angst, angst, frykt, angst er en naturlig og normal reaksjon av en sunn person.

Paradoksen til den patologiske frykt for døden ligger i det faktum at de som lider av tanofobi, er konstant redd, selv uten fare for deres eksistens. Selv om den semantiske retningen for angst er en forventning om selve sin død, vet pasienten ikke spesifikt hva som provoserer og er gjenstand for hans angst. Noen frykter usikkerheten som venter etter døden, andre frykter den smertefulle, etter deres mening, prosess med å dø.

Som andre menneskers frykt har tanatobien positive hensikter. Den patologiske frykt for døden er et unikt grunnlag for selvforbedring, som tillater symbolsk å gjøre unna med et falskt, meningsløst liv og å skaffe seg et nytt sant "jeg". Bekreftelse av de fleste tanatofobovs ambisjoner: Å søke medisinsk hjelp, de vet fortsatt ikke hva de skal gjøre for å kvitte seg med angst som styrer sinnet og hvordan de skal leve videre, men de skjønner at det er umulig å lede eksistensen som var før.

I diagnosen for lidelsen er det nødvendig å ta hensyn til at den patologiske frykt for død er karakteristisk for pasienter som har en obsessiv vrangforestilling som er forbundet med en grunnleggende psykisk lidelse. I alle fall, for å bekrefte diagnosen "tanofobi" er det nødvendig å konsultere en spesialist. I tilfelle av ennofobi er selvbehandling uønsket!

Årsaker til obsessiv frykt for døden

En utvetydig årsak til forekomsten og utviklingsmekanismen for ennofobi er ikke fastslått. I tillegg til versjoner av genetisk predisposisjon, arvelighet, samfunnets innflytelse, legger psykiater frem noen mer grunnleggende, fortsatt dårlig studerte teorier om dødsfryktens opprinnelse.

Ofte er startknappen for utvikling av frykt en personlig opplevelse: kontakt med døden (spesielt uventet) av en elsket. Ideen om å søke etter meningen med døden er lansert, og dette faktum er nok til å involvere personen i den smertefulle søken etter svaret på spørsmålet: "Hva er døden?". Ulykke, tragedie, sorg vekker ofte en person fra dvalemodus: han kommer til liv og begynner å føle og empati. Dermed tapet av kjære etterlater seg en irrasjonell måte å protestere mot døden - for å forbli levende, skape og værne om frykt for døden.

Noen russiske forskere tilbyr en annen forklaring - den såkalte hypnose "døden." Under påvirkning av negativ informasjon som påvirker individet gjennom tv, er Internett, aviser, et levende bilde av livets opphør, fast etablert i individets sinn. En person tar på seg en uutholdelig byrde, lurer på når og hvordan han er bestemt til å dø.

Noen psykologer forklarer individets mentale krise med en naturlig, kontinuerlig og uoppløselig prosess for menneskelig utvikling: nedbrytning eller fremgang. På vei til selvkunnskap spør en person filosofiske spørsmål, og prøver å definere eksistensielle problemer: formålet med døden, meningen med livet. Som et resultat oppstår en "eksistensiell angst" - overveielsen i tanken på ideen om en truende ikke-eksistens.

Symptomer på den patologiske frykt for døden kan forekomme i alle aldre. Legene noterer imidlertid et betydelig antall pasienter med alvorlig tanofobi i alderen fra 35 til 50 år. Psykologer tilskriver denne livsperioden slutten av krisen i moden alder, hvorav resultatet er oppkjøpet av fersk tenkning og en annen ideologi. Kritisk revurdering av livsprioriteter, prinsipper og mål av individet, frigjøring fra ungdommelige illusjoner, avgang med uoppfylte planer og håp, er ganske smertefulle erfaringer. Et langt opphold i et kunstig opprettet stressende miljø er et ideelt grunnlag for utvikling av patologisk angst.

Psykoterapeuter bemerker at frykten for noen pasients død stammer fra deres religiøse tro. Selv om troende tror at de har nøyaktig informasjon om hva som venter dem på slutten av det "jordiske" liv, er de redd for mulig "straff for synder." Behandlingen av en slik kategori av pasienter er ganske komplisert, fordi legen ofte må opptre som en "konkurrent" til den åndelige leder som er autoritativ for pasienten.

Thanatophobia oppstår ofte i en annen lidelse: panikkfrykt for det ukjente. Patologisk frykt for alt nytt, uforståelig og ikke å gi en logisk forklaring, er ofte tilstede i nysgjerrige, velutdannede, intellektuelle personligheter.

De fleste pedantiske, ansvarlige og disiplinerte mennesker prøver å holde kontroll over alle livshendelser. Imidlertid forstår de at de ikke er gitt til å påvirke og kontrollere biologiske prosesser: fødsel, aldring og død. Ofte blir ønsket om å kontrollere alle de minste aspektene av livet en accentuert karakter, og til slutt blir den til obsessiv-kompulsiv lidelse.

Funksjoner av tanatobi

I det kliniske bildet av forstyrrelsen manifesterer tanofobi ganske ofte seg ikke som en frykt for dødsfallet, men som en frykt for omstendighetene rundt døendeprosessen. Mange pasienter er redd for smertefulle, smertefulle manifestasjoner av en uhelbredelig sykdom. For andre er det uakseptabelt i det siste livssegmentet å miste selvtillit: når en uføre ​​pasient ikke vil være i stand til å ta vare på seg selv, og han vil bli tvunget til å ty til hjelp av utenforstående. Denne typen ondofobi forekommer hos pasienter hvis sykdomshistorie var hypokondri, som oppstår med irrasjonell frykt for ulike sykdommer.

Blant middelaldrende mennesker, for hvem de viktigste livsprioriteter er omsorg, utdanning, barnsavdeling og andre familiemedlemmer, er frykten for sin egen død forbundet med følelser om fremtiden for slektninger. Pasienter, for det meste unge, hyperansvarlige enslige foreldre, er bekymret for deres barns skjebne etter deres død. De frykter at uten deres hjelp vil familiemedlemmer oppleve materielle vanskeligheter, barn vil ikke være i stand til å "komme igjennom" i livet.

Det har blitt fastslått at den av og til oppstå naturlige angst for sitt eget liv er en forsvarsmekanisme til en person som vitner om den normale tilstanden til psyken. Imidlertid bemerker psykologer at de siste årene, panikkfrykt for død, som kan beskrives som en fobi, har begynt å bli observert hos barn og ungdom.

Pasienter med diagnose av "tanatofobiya" lider ofte av comorbide lidelser, som noen eksperter refererer til varianter av frykt for død. Sekundære fobier kan være frykt for de døde, frykten for gravsteiner og andre symboler på døden, frykten for spøkelser.

Fobi symptomer

Som andre angstlidelser manifesterer tanatobien seg ikke bare på synlig nivå, men har også skjulte (underbevisste) symptomer.

Denne lidelsen hos de fleste pasienter har en viss skremmende situasjon - gjenstand for frykt. Pasienter mangler begrepet "abstrakt død", som en naturlig slutt på livet generelt. De fokuserer og fikserer på en bestemt fiktiv handling av sin egen død. For eksempel vil en pasient med en skapt mytologisk død som et resultat av et flyulykke unngå å fly på lufttransport. En person som har "unnfanget" sin egen død fra kreft vil være en hyppig pasient i medisinske institusjoner. Slik utadvendt obsessiv oppførsel kombineres med endringer i fysiologi: søvnforstyrrelser og søvnløshet, vekttap og tap av appetitt, reduksjon i seksuell funksjon, utseendet av nevrotisk smerte.

Den skjulte manifestasjonen av frykt gir personen en utmattende følelse av konstant, uforklarlig angst, ukontrollabel irritabilitet, nervøsitet og aggressivitet. Thanatophobia domineres av dyster "farger" i humør, ofte er en depressiv lidelse lagt til.

Personer som lider av tanofobi, preges av fremhevede egenskaper og karaktertrekk: økt følsomhet, mistenkelighet, irritabilitet, angst, mangel på selvtillit, tendens til sløyfe. Mange pasienter kan tilskrives begavede kreative personer eller til "tenkning" -typen. De er predisponert for konstant refleksjon på de overvaluerte ideene de har skapt. De utmerker seg av stædighet, egoisme, de tolererer ikke kritikk og oppfatter ikke andre som er annerledes enn deres. Samtidig kan tanofobi kalles "energisk zinger": de har en høy motivasjon, et uutslettelig ønske om å handle i henhold til deres fiktive scenario.

Konsekvensene av en alvorlig form for sykdommen

Uten rettidig og tilstrekkelig behandling forandrer tanatobien helt en persons livsstil, som påvirker hans personlige egenskaper. Vi gir noen negative konsekvenser av sykdommen.

• Som et resultat av den valgte oppførselen er det en reduksjon i antall sosiale kontakter og en pause i nært forhold til mennesker;
• For mange blir det umulig å utføre daglige aktiviteter og faglige aktiviteter, siden tanofobi formidler sine motiver, og skaper den sanne meningen med livet i bakgrunnen;
• Under påvirkning av konstant stress på det fysiologiske nivået, er det feil i samspillet mellom kroppens funksjonelle systemer, informasjonsformidling oppstår;
• Med overvekt av negative følelser, med feil i prosessen med opphissningsinhibering, oppstår irreversible forandringer i hjernebarken: forskjellige psykosomatiske sykdommer dannes;
• På bakgrunn av et sterkt langsiktig emosjonelt stress øker sannsynligheten for å bli med alkoholisme og narkotikamisbruk.

SUBSCRIBE TO A GROUP på VKontakte dedikert til angstlidelser: fobier, frykt, obsessive tanker, IRR, neurose.

Behandling av tanatobi

På grunn av det faktum at tanofobi har mange sannsynlige årsaker til forekomst og manifesterer seg i ulike former, bør en kvalifisert psykiater utføre diagnostikk, rådgivning, medisinering og psykologisk korrigering av lidelsen. Det rette løpet av behandling og rehabilitering bestemmes individuelt for hver enkelt pasient basert på en kombinasjon av faktorer: årsak, intensitet, form, varighet, personlighetskarakteristikk av pasienten, tilstedeværelse av andre lidelser.