Veier ut av selvmordskrise
I gjennomsnitt begår ca 3.000 mennesker selvmord hver dag. For hver person som begikk selvmord, er det 20 eller flere som prøver å begå selvmord. Ifølge WHO, nå er det totalt antall dødsfall fra selvmord nå en million per år. Trendene er slik at innen 2020 vil antallet selvmord sannsynligvis øke en og en halv gang.
Selvmord er et globalt og tragisk problem for global helse. Ifølge statistikker dør flere mennesker som følge av selvmord i verden enn som et resultat av kriger og voldelige drap kombinert.
Utbredelsen av selvmordssaker som fører utviklede land. Mesterskapet tilhører landene i Øst-Europa. I 2001, blant de europeiske landene, rangerte Hviterussland tredje med hensyn til selvmord (33,2 / 100,000 personer per år) etter Litauen (43,8 / 100,000) og Russland (37,9 / 100,000), med det europeiske gjennomsnittet på 18 / 100000. Det er fastslått at selvmord tilhører de tre hovedårsakene til død i befolkninger i alderen 15 til 24 år.
Ikke alle selvmord kan forebygges, men de fleste kan være. Det er viktig å vite at bare et lite antall selvmord skjer uten advarsel. De fleste selvmord advare åpenbart om deres intensjoner. Derfor må alle trusler av denne art tas alvorlig. I tillegg er de fleste som prøver å begå selvmord internt inkonsekvent og har ingen definitiv intensjon om å dø. Følgende felles egenskaper som er karakteristiske for selvmord kan identifiseres (E. Schneidman):
- Det felles målet for selvmord er å finne en løsning. Selvmord er ikke en utilsiktet eller meningsløs handling. Det er en løsning på et problem, en vei ut av en psykologisk krise eller en uutholdelig situasjon.
- Det vanlige målet med selvmord er å stoppe bevisstheten om uutholdelig hjertesorg.
- En vanlig stressor for selvmord er unmet psykologiske behov.
- Hjelpeløshet - håpløshet er en vanlig suicidal følelse: "Det er ingen måte jeg kan gjøre noe (unntatt å begå selvmord), og ingen kan hjelpe meg (lindre smerten jeg føler >>. En person som tenker på selvmord kan oppleve en sterk følelse av indre tomhet, angst, skyld, skam.
- En felles indre holdning til selvmord er dualitet: en person føler samtidig et ønske om å begå selvmord og et ønske om ikke å begå det, ønsker hjelp.
- Den generelle tilstanden til psyken i selvmord er en affektiv innsnevring av bevisstheten med begrensning av bruken av intellektuelle evner, en skarp begrensning av valgene for valg av atferd, av dine mentale innsikter.
- En vanlig handling i selvmord er flyet, som gjenspeiler en persons ønske om å trekke seg fra katastrofesonen.
- En felles kommunikativ handling i selvmord er meldingen om hans intensjon. Folk som har til hensikt å begå selvmord forsettlig eller uakseptabelt sender nødsignaler, klager over hjelpeløshet, rop om hjelp og søker redningsmuligheter.
- Den generelle regulariteten er korrespondansen av selvmordsadferd til den generelle oppførselen i livet.
Mange selvmord forekommer i forbedringsperioden, når en person har energi og viljestyrke til å bevege seg fra fortvilelse i tanker til ødeleggende handlinger. Men det faktum at en person noen gang har prøvd å begå selvmord betyr ikke at han alltid vil være i fare: Selvmordstanker kan komme tilbake, men de er ikke konstante, og for noen mennesker kan slike tanker aldri vises igjen.
Følgende beskyttelsesfaktorer som reduserer risikoen for selvmord er notert:
- Støtte for familie, venner, andre mennesker som er viktige i en persons liv;
- Religiøse, kulturelle og etniske verdier;
- Deltagelse i samfunnet;
- Tilfredsstille livet i samfunnet;
- Sosial integrasjon gjennom arbeid, studier, fritidsaktiviteter;
- Å ha tilgang til psykiatriske tjenester.
Hva kan gjøres for å hjelpe en person som har en selvmordskrise?
• Hold deg rolig og gi støtte;
• Ikke fordøm eller argumenter;
• Oppmuntre full frankhet;
• Gjenkjenne selvmord som et av alternativene, men ikke gjenkjenne selvmord som et "normalt" alternativ;
• Still spørsmål om livets ende;
• Lykkelig og sterkt styrke (styrke) selvomsorg;
• Eliminere pleieprodukter;
En person som er på randen av liv og død kan sies:
Hei. Jeg er her for å snakke med deg, med den delen av deg som fortsatt vil leve. I enhver domstol, selv i totalitær stat, har alle rett til forsvar. Derfor, siden du selv har utpekt deg selv som anklager, dommer og bøter i en person, spør jeg ordene som din beskytter. Først og fremst tro meg, jeg forstår hvor lite tålmodighet du har igjen. Smerten du opplever er forferdelig. Jeg anerkjenner fullt ut at din lidelse er enorm, og situasjonen virker helt uutholdelig. Dette er en lidelse som ikke kan overvinnes, man kan ikke bare stå tilbake eller glemme. Denne plage må opphøre. Jeg tror at du ikke føler deg i stand til å fortsette å kjempe mot alt som er for langt bedre enn deg, mot alle livets feil og grusomheter. Jeg kjenner igjen smerten din. Jeg aksepterer din følelse av hjelpeløshet. Jeg forstår at du føler deg i et dødsfall. Hver person kan en dag nå det punktet han utbryter: "Dette er det jeg ikke kan tolerere." Jeg tror at du er nå på dette tidspunktet. Men selv i dette tilfellet vil jeg prøve å vise deg et annet syn på ting. Først og fremst vil jeg at du skal vite: Jeg er i utgangspunktet ikke mot selvmord. Jeg anser det ikke som en feil eller en synd. Det er situasjoner der det ser ut til at det er bedre å dø enn å fortsette å lide, og jeg er klar til å bekrefte den rette personen til å velge død i en slik situasjon. Jeg vil respektere den beslutningen. Hvis du etter at du hører på meg, bestemmer deg for at i ditt tilfelle er det ikke det minste håp, og det er ikke en eneste grunn til å fortsette å leve, vil jeg ikke lenger frata deg. Kanskje du føler at det bare er en vei igjen for å avslutte marerittet som skjer med deg: å stoppe alle følelser, tanker og ønsker. For deg er situasjonen ikke bare forferdelig - det synes for deg at det vil forverres. Det du opplever nå, kan bare virke som et første skritt mot enda større lidelse. Derfor sier du kanskje til deg selv: "Jeg må avslutte dette livet akkurat nå! Hvis jeg ikke har motet til å gjøre det, må jeg lide uten ende. Jeg må starte fra bunnen av. Jeg har rett og slett ikke mer styrke til det." Kanskje du føler deg helt alene foran problemet ditt, og det er ingen i hele verden som kan hjelpe deg. I denne ensomheten er alt du ser smerten din. Hver mulig løsning er å drukne i mørket, og døden virker den eneste veien ut. Kanskje du tror at verden vil bli bedre uten deg. Folk i din tilstand tror ofte at med deres død vil verden bli lettet. Kanskje det motsatte er sant: du er så rasende at du føler deg berettiget til å gjøre andre ansvarlige for din død. Du føler at du har blitt forsømt, forrådt eller brukt. Og du synes det er riktig å påpeke folk som gjorde dette til deg, og hvor dårlig han behandlet deg. Eller kanskje du bare bryr deg ikke. Andre mennesker synes så langt borte fra deg, det er vanskelig å selv tenke på dem. La dem forstå deres følelser. Alt pales i forhold til smerten din. Ingenting betyr noe. Det eneste du føler deg nå er en klar stemme inne i deg, som ber deg om å stoppe smerten, uten forsinkelse. Litt mer. Du har en krise, du er desperat. Men jeg tør si at denne erfaringen kan tjene deg i fremtiden. Jeg er sikker på at når alt går, vil du føle deg som en annen person - sterkere, mer erfarne og klokere. Du har vært på et forferdelig sted hvor få har vært, og det er mye. Den som går gjennom helvete blir sterkere. Du kan føle at du har fått mer enn bare kunnskapen du overlevde. Jeg tror også at ingenting vil forbli det samme, alt vil forandre seg, fordi du var i helvete og returnerte. Kanskje nå ser du ikke en slik mulighet for deg selv, men det er. Opplevelsen du går gjennom, rister deg helt til grunnlaget. For mange mennesker var dette et vendepunkt i deres liv. Denne erfaringen kan ikke sammenlignes med de fleste vanskeligheter i livet, de virker små og latterlige. Jeg sier ikke at du vil føle det umiddelbart. Det vil ta tid. Og likevel tror jeg at alt verste er over.
Hristiane.Onlayn
Christian site, artikler, prekener, videoer
SUICIDE EXIT?
Er livet verdt å leve til slutten?
For noen som. "En dømt til døden en time før utførelsen sa: Hvis jeg måtte bo et sted på en høy klippe og på en så smal rung, og la omgrunnen, havet, evig mørke, evig ensomhet og evig storm omringe meg, er jeg enig i å bli så på toppen av verdensrommet, hele mitt liv,
tusen år, evighet - bare for å leve. " (ifølge Dostoevsky)
"Hver dag 12.000 innbyggere i Jorden sluttet å deres liv, og ytterligere 7.500 prøver å gjøre dette. Den triste ledelsen, dessverre, tilhører Ros
disse. Hvert år velger 6000 av våre landsmenn den andre delen av Hamlet-dilemmaet. "
Hvordan dør kreative mennesker?
Forskjellig: en i herlighet, en annen uten den. En hjelp, andre gjør uten
hjelpe. Og listen over slike er alarmerende lang.
"Helvetets avgrunn dekker fremtiden med svart uendelighet, så døde,
Etter å ha avsluttet ham, fysiker Paul Ehrenfest. "
Lycurgus - i Sparta.
Sappho er gresk. Dikteren. Rushed inn i havet.
Petrovskaya Nina - poetess. Har forgiftet seg med gass.
Yesenin - ("på en enkel blonder fra en koffert, du er gal
livet ")
Garshin - rushed inn i trappene. Forfatteren.
Blokk er en poet. Skutt seg selv.
Mayakovsky - poeten skjøt seg selv.
Fadeev er forfatter. Skutt seg selv.
Hemingway Ernest - en forfatter. Skutt seg selv.
Thomas Chatterton er en engelsk poet. Han forgiftet seg med arsen.
Verdens helseorganisasjon - WHO regnet 800
selvmord selvmord (selvmord) og 83 dødsalternativer. (Inventiveness!) Og nå - et lite passivt lite kjent selvmord
(Jeg refererer til boken Gr. Chkartishvili)
Cleopatra dro, satt en egyptisk cobra til brystet hennes. Enke Brutus
Del svelget varmt kull. Gamle greske Proteus skyndte seg
i den olympiske flammen, og Empedocles - i etasens brannlufta krater. Don
Carlos - Svelget en 200 karat diamant. Kinesiske aristokrater svelges
kronblade folie og dø fra kvelning. Midt-aussie
forrige århundre hamret han 7 negler inn i hodeskallen sin. Louis Elmed - franskmannen kom inn
i et bur til sultne løver, la et notat spørre: hva vil forbli
fra ham til å begrave i familien krypten.
På 70-tallet bestemte en irsk forretningsmann seg for å avgjøre kontoer med sitt liv
Nytt, bor ditt hjerte med en bore. Gikk bare med det niende hullet.
En 85 år gammel tysk medarbeider så seg i to med en sirkelsag.
Ung polka, som lider av uberørt kjærlighet, svelger 4 skjeer, 3 kniver,
19 mynter, 20 negler, 7 vinduslåser, kobberkors, 101 pins,
stein, 3 fragmenter av glass, 2 perler fra rosenkransen og holdt seg i live.
Som regel forlot gamle menn og krefter frivillig livet,
belastede stammene. Eldre Visigoter rushed fra
Ancestral rocks. Keos gamle menn dekorerte hodet med kranser,
De hadde en fest og drakk gift. Eskimoer, føler seg nærmer seg
alderdom, igjen for å fryse inn i tundraen.
Gamle, svake japanske krevde at de burde bli begravet levende eller tatt til å dø i fjellet (Mount Obasuteyama betyr bokstavelig talt "fjell hvor bestemødre er igjen") Japansk er yngre, de foretrekker å forlate "vakkert." Hvis ikebana er kunsten å lage buketter, er tenan kunsten å drikke te, hara-kiri er kunsten å ende med seg selv. Hvem bestemmer seg for at Hara-Kiri skal stå opp ved daggry, rydde opp ren, plugg anuset med en bomullspinne for å ikke bli flau, ikke spis eller drikk noe, sett på den beste formelle kjolen - Kimono, skriv et avskjeds triple (skriv bedre med ditt eget blod) og gå til en forhåndsvalgt sted for selvstraffelse. Halmmatter legges på bakken, på dem - først hvitt, deretter skarlet materiale, slik at blodet sprer seg ikke er for merkbart og ikke distraherer observatører fra å vurdere døds mysteriet.
Ta av seg skoene og senke hans kimono under beltet, trykker selvmordet et kort (30 cm) samurai sverd inn i magen og kutter det.
Noen er tvunget til å begå selvmord, noen får anbefalinger om hvordan man begår selvmord. "Uansett hvor du ser ut, er det en grense for ondskapen overalt.
Se det gapende avgrunnen? Det fører til frigjøring. Se strømmen, elva, brønnen? Frihet bor der. Du ser det bøyd, tørket,
elendig tre? Frihet henger fra hver av sine grener. Nakke, halsen, ditt hjerte - alt dette er veien å unnslippe fra slaveri, "- så bekreftet
Seneca, en romersk filosof og forfatter av det 1. århundre e.Kr., som avdekket hans årer i armer og ben og tok gift etter at Nero bestilte
Han begår selvmord. Om det samme igjen Sokrates:
"Når en kopp vin og gift ble strukket til den gamle mannen:
-Drikk, salvie, du har overskygget din herlighet av så mange i det lange århundre.
-Jeg drar, tenneren smilte, jeg vil gi meg min plass til andre; /
Men hvem blant oss er vinneren? Det vil bli åpenbart for oss av Gud alene. "
Et år før selvmordet skrev poetess Marina Tsvetaeva ned
Nike: "Jeg har prøvd på død i et år. Alt er stygg og skummelt. Svelg -
en vederstyggelighet, å hoppe - fiendtlighet, det opprinnelige motbydelige vannet. "
Napoleon prøvde å begå selvmord to ganger. Å ha utholdet alt
skjebnen til skjebnen sa han på St. Helena: - "Frøs deg selv
livet på grunn av kjærlighet - galskap, på grunn av tap av staten - meanness,
på grunn av motvilje mot å overleve sin skam - svakhet. Men å miste kronen
og å leve, varige fienderens klager, er virkelig mot. "
Nietzsche skrev: "Kristendommen gjorde neo-
på tidspunktet for sin forekomst, tørsten etter selv-
mord. "
Sigmund Freud - psykoanalytiker, forsøkte å forklare tilbøyelighet
Selvmord er iboende i ethvert menneskelig instinkt til døden, uttrykker
i aggressiv, destruktiv oppførsel. Denne aggresjonen kan
bli rettet inn i deg selv (selvmord) eller utenfor deg selv; og så
er "Hitlers".
Både Nietzsche og Freud, som fødte Hitler, kan ikke være forfatteren til oss
Tetom i denne saken. Den ene er gal om sin filosofi, den andre
begått selvmord ved å be eleven å gi ham en dødelig dose
morfin.
Og hva tenker Bibelen og seriøs på selvmord?
Kristendommen?
"Du skal ikke drepe" (Ex 20:13) Hverken de andre eller selvet. For andre kan du fortsatt
å omvende seg "Selvmord er det verste av synder, for det er ikke mulig
å omvende seg "(St. Augustine),
"Kroppene dine er Helligåndens tempel som bor i deg, og du er ikke din egen"
(1 Kor 6:19).
"Den som ødelegger Guds tempel, vil bli straffet av Gud" (1 Kor 3:17).
Juda er oppkalt i Skriften "Behaviorens Son", ikke bare for forræderi,
men også for selvmord. Berdyaev trodde at selvmord var fra Satan.
Etter et mislyktes selvmordsforsøk, snakker mange om
hjelp av demoner. (Og tauet, som tidligere ikke kunne finne,
umiddelbart funnet)
Det var nødvendig i Jesu Kristi navn å frigjøre den demon-besatte fyren.
Her er en del av sin historie før eksil.
".... Så jeg kom til satanistene. Vi ofrede mennesker til Satan. Mesteparten av jentene Av deres avtale. Vi ble spredt av politiet. Jeg bestemte meg for ikke å kommunisere med satanister lenger. Men demonene fortalte meg: "Gå tilbake til dem, eller - selvmord. Det blir ingen andre for deg. " Jeg valgte å begå selvmord. " På dette merket ble han møtt av en ung kristen, og brakt til meg.
Her er hvem oppfordrer en person til selvmord. Mannen skylder ingenting
fyll ut hva demonene krever av ham. Og enda mer så å frata deg selv om livet.
Dette er ikke bare død, men døden. Og selvmord er ikke en nødsituasjon.
flytte, og inngangen til... død.
"En tyv kommer bare til å stjele, drepe og ødelegge;
Jeg kom for å få livet "(Kristus handler om djevelen og om seg selv
i Johannes 10:10). "Døm av deres frukt."
Og hva med troens helter som ga sitt liv for deres tro, for Jesus
sa christ? Slik forstår: "Det er ingen større kjærlighet hvis noen setter sjelen
(livet) for vennene dine? "Ja, og Jesus Kristus selv frivillig
ga sitt liv for folket. Når en kristen står overfor et valg: livet
eller Herren, liv eller frelse for andre, er en seriøs troende
Han hevder at det er veldig dyrt for ham, livet. Executioners eller omstendigheter
vil ta bort en av de to. Derfor velger Han den første - å gi liv.
"Den som har mistet sin sjel, skal frelse henne." Og kanskje livet, vil et tapt liv bli et korn, hvorfra det i fremtiden vil bryte ut mer
Shoy høst i det åndelige feltet, som det var i sørbarken. Offiseren som ble henrettet for å tro på Kristus var således frøet og begynnelsen på en oppvåkning uten sidestykke i historien, hvis det i dag er over 4000 protestantiske kirker fra liten til slik som Yongi Cho kirke med 700.000 medlemmer.
Hvis noen ikke ønsker å leve i dag, vil han virkelig ha det i morgen. Derfor, ikke haste. Djevelen bråttom. "Mental smerte må" gjæres
på deres hopp og grenser, slik at trang etter døden virker vill og vanvittig.
"Hvis du visste hva sant liv er med sin mening og hensikt, ville du aldri trodd å gå uten det. Ta deg tid
til nødutgangen "(A. Savchenko)
Selvmord: hvordan finne en annen vei ut
Selvmord: hvordan finne en annen vei ut
I gamle tider var det ingen negativ holdning til selvmord. Da fordømte de ikke, og selv offerte altruistiske selvmord ble rost, så vel som selvmord selvmord. Senere betraktet monoteistiske religioner selvmord som en syndig handling, og den middelalderske kristne kirke likte likevel den med mord.
Men samtidig var det umulig å dømme den psykisk syke i henhold til lovene i de fleste land. Derfor stod psykiatere på slutten av det nittende århundre for å beskytte selvmord. Og det var da at praktiseringen av å anerkjenne slike mennesker ble vanvittig.
De eldgamle innbyggerne i Sparta hoppet inn i sjøen fra klippene, for ikke å være ung, og det antikke Roms soldater kastet seg på sverdene, og fratok seg livet som en straff for ærefrykt i kamp. Og den japanske hara-kiri er et kall for å følge eksemplet på den modige samurajen.
Selvmordsoffer av stress
I andre halvdel av det tjuende århundre viste forskerne at de fleste selvmord er mennesker som befinner seg i en tilstand av alvorlig psykisk krise som oppstår etter alvorlig stress. Samtidig utvikler en person en ide om uoverkommelighet av situasjonen som er opprettet, og han ser ikke en vei ut av denne situasjonen. Han utvikler intense negative følelsesmessige opplevelser, hvorfra han søker å kvitte seg for enhver pris og gjør et uopprettelig skritt.
Oftest er selvmord begått om våren, om morgenen, på hverdager og i solfylt vær. Det er 2-3 ganger flere selvmord enn mord. Videre oppstår det største antallet frivillige avganger fra livet mellom 15-23 år (ungdoms topp) eller etter 45 (toppet av involusjon).
Selvmord som en manifestasjon av auto-aggresjon
I tillegg til andre har mannen to instinkter - aggresjon og auto-aggresjon (det vil si aggresjon rettet mot seg selv). Instinktet av auto-aggresjon får seg til å føle seg i forgjengelighet for å praktisere ekstremsport, røyking, alkohol og narkotika - noe som manifesterer en usunn livsstil. Og den mest forferdelige manifestasjonen av det er selvmord (selvmord). Det er ikke alltid åpenbart, mye mindre demonstrerende. Vanligvis er manifestasjoner av instinktene av aggresjon og auto-aggresjon hos en person balansert og kontrollert av utdanning, men til et bestemt punkt.
thanatology
Thanatology (dødens vitenskap) hevder at evolusjonen, for å balansere mengden av livet på Jorden, stiller kravet om selvdestruksjon i hver biologisk organisme. Sistnevnte er inkludert i perioder med populasjonseksplosjoner. Den vedvarende "dødsårsaket", ifølge tanatologer, overtar syke eller født med noen form for funksjonshemming.
En høy selvmordshastighet er 20 personer per 100 tusen befolkning. I Sovjetunionen var denne tallet høyere, i begynnelsen av perestroika falt den til 18, i krisen 1998, var den nær 50. I dag er den stoppet på rundt 40. I USA varierer denne figuren mellom 11 og 12 i Storbritannia - mellom 9 og 10 år.
Årsaker til selvmord
Selvmord blant friske mennesker er oftest det siste, mest piercing og viktige uttrykket i dialogen med livet. Det er derfor i 70-80% av tilfellene, før de begår en så forferdelig handling, at folk advarer om deres intensjon.
Mange av dem som prøver å legge hendene på seg selv gjør dette gjentatte ganger. Årsaken til kriseforhold blant unge er ulike former for tilpasningsvansker, men intime personlige konflikter har alltid vært og alltid forblir i utgangspunktet (opptil 70% av alle forsøk på frivillig pensjonering fra livet er knyttet til ulykkelig kjærlighet).
Deep puste psykoterapi bidrar til å stoppe stemningen resesjon. En person ligger nede på gulvet og puster raskt og ofte i 10 minutter eller mer (i en spesiell gruppe under tilsyn av en psykoterapeut eller psykolog, varer dette opptil 1,5-2 timer).
"Oppskrifter" mot tanker om selvmord
- Reduser matinntaket (spesielt kjøtt og fett) og øker fysisk aktivitet betydelig.
- Snakk med en person du stoler på helt, en tilfeldig følgesvenn, en prest eller en psykoterapeut.
- Få et kjæledyr.
- Å hjelpe de som er enda verre (foreldreløse, funksjonshemmede, hjemløse, terminalt syke).
Vil til livet
Den aktive livsposisjonen, tilliten og overbevisningen om at dine handlinger vil forandre verden rundt deg, ansvar for din skjebne, lyst og evne til å designe din fremtid, beskytter deg mot selvmord.
Det er umulig og bare skadelig å ha et eneste mål i livet, siden uventede hindringer i oppnåelsen kan dype en person inn i fortvilelsens avgrunn. Bytte interesser, som du kan bytte til i noen livs fiasko, vil distrahere fra tunge tanker.
Farlig arbeid og fysisk aktivitet bidrar til frigjøring av morfinlignende stoffer, og utjevner effekten av stress.
Yevgeny Kulgavchuk, psykoterapeut, psykiater: "Selvmord er ofte et resultat av depresjon. Det er viktig å skille det fra blues eller lavt humør. Bare en lege kan diagnostisere: en psykoterapeut eller en psykiater. I slike tilfeller er det bedre å være trygg enn å savne et selvmordsforsøk. Under sovjetiske tider, da jeg jobbet i en psykoneurologisk klinikk, ble slike pasienter ofte innlagt på døgnet overvåkning, og dette reddet ofte deres liv.
Jeg vil merke at dette emnet alltid har vært et felt av kamp for sjelen. I kristendommen er selvmord utvetydig fordømt og selvmord, for eksempel, les ikke begravelsestjenesten. Destruktive sekter oppløser noen ganger rituelle selvmord. Som psykiater er jeg spesielt opptatt av de nye destruktive trendene i mote blant ungdommer som dyrker døden. Jeg tror i noen tilfeller at det er verdt å starte straffesaker mot enkeltpersoner som fremmer denne underkulturen i henhold til artikkel 110 i straffeloven i Russland "Bring selvmord", tolke det bredere, ta hensyn til gjeldende trender og deres sosiale fare. "
Forfatter: Evgeny Tarasov, psykoterapeut
Hvorfor si at selvmord ikke er et alternativ?
Emnet er vanskelig, komplisert, men fortsatt.
Hvem sier det? Absolutt ikke den som gjorde det.
Selvmord, selvfølgelig, en av løsningene på problemene til personen som forplikter seg, så for ham er dette "vei ut", det er ingenting å diskutere her. En annen ting er de som da må gå gjennom denne "alt" og løse de problemene som den selvmordsmann "nektet" å løse. For selvfølgelig er selvmordet til denne personen ikke et alternativ.
Jeg vil ikke engang prøve å forstå hvorfor denne personen bestemte seg for å begå selvmord, hvorfor han gjorde det, om han var svak eller sterk, det er for vanskelig og Gud forby noen å gå gjennom det, men vi er folk, vi er folk. "
Jeg husket uttrykket, jeg husker ikke hvem som sa: "Bank på lokkene på kistene og spør de døde om de vil komme tilbake?"
"Søk etter en vei ut og finn den i døden": Hvorfor folk velger selvmord og hvordan man klarer å redde en person
Selvmord i Usbekistan forekommer ikke ofte, men de er. Ifølge WHO bestemmer minst 7 av 100 000 mennesker å begå selvmord, og i de siste 5 månedene i fjor har 153 tenåringer mistet livet.
Men hva presser folk til å gjøre et valg mot livet? Hva får deg til å tenke på selvmord? Hvorfor oppstår så mange selvmord blant ungdom? Hook.report forstår dette ved hjelp av spesialister innen medisin, psykologi og psykoterapi.
Sh., 23 år gammel
Min søster og jeg ble tatt opp av min mor, og siden barndommen følte jeg ansvaret for mine slektninger, siden jeg var den eneste mannen i familien. På dette grunnlag oppstod det ofte vanskeligheter, men alt ble forverret under ungdomsårene, på det vendepunktet da gutten ble en gutt. Jeg følte at jeg trengte mannlig støtte, men hun var ikke.
I den perioden av livet var det situasjoner og hendelser som syntes meg veldig komplisert, ugjennomtrengelig, som jeg ikke kunne dele med min mor. På toppen av det, i skolen, på barnets side, utlevde jeg ofte forbannelser, og på et tidspunkt hadde jeg ideen om selvmord.
Hun forlot meg ikke i omtrent et år, jeg var 14 år gammel. Jeg satt i flere timer på Internett, lese artikler, korrespondert på fora, ulike offentlige sider. Noen ganger merket jeg ikke engang hvordan denne informasjonen oppsto foran meg, min interesse økte.
På bakgrunn av min fremmedgjøring ble konflikter hjemme hos min mor hyppige. Det var ikke mulig å etablere kontakt med andre, med jevnaldrende som da var viktige for meg. Jeg lurte ofte på: Hvorfor har jeg ingenting å legge til.
Den eneste måten jeg så på da var selvmord som en løsning på alle problemer. Jeg var overbevist om at dette valget var nødvendig, uunngåelig, og var i ferd med å gjøre det.
Det eneste som stoppet meg var tanken på hva som ville skje med familien min senere. Den moralske, følelsesmessige tilstanden til foreldrene, som de ville være etter min død. Disse tankene la meg ikke drepe meg selv.
Fra høyden av min alder, nå, husker mine tanker, føler jeg et motvilje mot meg selv, til det faktum at jeg kunne tenke på det og se etter alternativer for implementering. Det jeg måtte gå gjennom, gjorde meg til en åndelig sterk person som ikke tillater meg å bli overvunnet av selvmordstanker.
Rahimahon Honbabayeva
Psykolog ved det republikanske vitenskapelige senter for nødhjelp
Problemet med selvmord er en av de mest akutte i de fleste land. Toppen av selvmordsaktivitet observeres hos unge i arbeidsalderen i intervallet fra 15 til 34 år. Spesielt i ungdomsårene - fra 11 til 18 år.
Det er i denne alderen at unge mennesker er svært sårbare: en fysiologisk restrukturering av kroppen oppstår, som direkte påvirker barnets psykologiske velvære. Han blir tenåring, i ferd med å endre verdier, holdninger og prioriteringer. Sosialt bånd med folk rundt kommer frem til forgrunnen.
Hvis vi sammenligner mengden selvmord etter kjønnsforskjell, kan vi si at forekomsten av selvmord hos menn er 3-6 ganger høyere enn hos kvinner. Nivået på selvmordsforsøk er noe høyere blant kvinnene.
Overvekt av kvinnelige forsøk er forklart av særegenheter av kvinnelig selvmordsoppførsel.
Selvmordsforsøk hos kvinner finnes ofte i ungdomsårene. De er forårsaket av konflikter med foreldrene eller tap av en elsket. Kvinner begår flere selvmordshandlinger i form av demonstrasjon, manipulering, hysteriske reaksjoner. Menn, derimot, bruker de svært dødelige og grusomme måtene til parasuicid, siden de er mer følsomme for sosial endring og tilpasser seg verre. Menn i selvmord har et klart mål - å dø.
Det er flere hovedårsaker til selvmord som jeg vil fremheve. Den første tingen å merke seg er forekomsten av personlighetsforstyrrelse, den maksimale risikoen er forbundet med emosjonell ustabilitet. Sivil status, faglig status, psykologisk patologi, depresjon, alkohol og narkotikamisbruk syndrom, somatisk patologi, materielle og daglige vanskeligheter, arbeidsmigreringsprosesser har en negativ innvirkning på familiens institusjon og integritet. Resultatet er at det er mange risikoer for personlighetsforstyrrelser som medfører menneskelig isolasjon og utvikling av selvmordstanker.
Dette gjenspeiles mest smertefullt i de psykologisk sårbare lagene i samfunnet - kvinner og barn.
Stereotyper som har blitt foreldet, lokale skikker, knyttet til foreldrenes eksklusive rolle i dannelsen av en ung familie, overdreven foreldrekontroll over barn, fortsetter å påvirke stabiliteten, og i noen tilfeller blir årsaker til selvmord blant unge mennesker.
I 2005 dukket opp det republikanske metodologiske senter for selvmord. Han gir omfattende hjelp til de som prøvde å begå selvmord. Rehabiliteringsprosessen består av flere økter, som kan fortsette etter utslipp.
I løpet av vårt arbeid forsøker vi å finne ut de sanne årsakene som presset en person til å ta et slikt skritt, og vi bygger en oppførselsstrategi som vil hjelpe til med å håndtere vanskelige livssituasjoner. Vi jobber også parallelt med foreldre og slektninger av selvmord.
Slike tiltak treffes mot en sunn person. Men hvis diagnosen viser tilstedeværelsen av psykiske lidelser, sender vi ham enten til et psykisk sykehus eller til et psykiatrisk sykehus.
Også i Tasjkent er det et senter for rehabilitering og tilpasning av ofre for vold og forebygging av selvmord. Snart vil lignende sentre vises over hele landet.
Et viktig poeng med forebygging er spørsmålet om barn og ungdom, noe som bidrar til å identifisere en tendens til selvmord og gi en person med kvalifisert hjelp. I tillegg er det nødvendig å regelmessig arbeide med foreldre om forebyggende problemer.
Hovedrollen i forfremmelsen av beredskapstjenester er tildelt skolen. Derfor vil kun felles integrert forebyggende arbeid av familien og skolen være i stand til å beskytte barn mot lyst til å dø.
A., 29 år gammel
Jeg har gjentatte ganger tenkt på selvmord, men egentlig var jeg to ganger på randen av denne handlingen.
Første gang var i alderen 16, da 10-11-klassene ble stengt i republikken. I utgangspunktet ble det antatt at vår skole ville forlate en elleve årig utdanning, og jeg planla ikke å flytte til et nytt sted.
I en parallell klasse på min første skole studerte jeg en jente som jeg virkelig likte, men jeg kunne ikke bestemme seg for å nærme seg henne. Jeg håpet at etter at mange av gutta fra skolen skulle gå på college, ville våre klasser bli forent, og jeg kunne bli bedre kjent med henne. Men det skjedde så at i vår skole ble 10 og 11 grader også stengt, og jeg flyttet til en annen, hvor settet fortsatt var åpent.
Tilpasning til en ny skole og et nytt selskap var vanskelig, og jeg måtte utholde trakassering fra klassekamerater. I vår klasse var det også sønn av regissøren, som fikk lov til å gjøre det han ville. Han kunne slå gutta fra tid til annen for å ha det gøy, for å fornærme lærerne.
En gang skjedde det en ubehagelig situasjon med meg, hvor denne fyren og hans venner deltok, som han oppmuntret. Så var det saken, og i klassen ble jeg en utstødt.
Etter en tid ga de meg en mobiltelefon, som på den tiden var en sjeldenhet. Selvfølgelig var jeg veldig glad, stolt og begynte å skryte av dem på skolen. På den aller første dagen, da jeg kom hjem, tok noen det fra hendene mine og løp bort. Et bilde dukket opp umiddelbart foran meg: neste dag skulle jeg komme til skolen, men jeg har ikke en telefon som jeg pral av. Han trodde hvordan latterligning vil bli enda verre, hvordan klassekamerater vil være glad for at telefonen min ble stjålet, hvordan de vil bli hånet.
Jeg bestemte meg for at jeg ikke kunne bære dette, og dette var grunnen til det første selvmordsforsøket.
Jeg sto på broen og så ned ved elva. På et tidspunkt, hevet et bein. Hvis jeg hadde reist den andre, ville dette vært det riktige skrittet til døden. Men jeg fant ikke styrken til å hoppe. Å avslutte livet er ikke så enkelt som det virket for meg, det er ekstremt vanskelig å bestemme seg for dette trinnet.
Denis Yakushevich
Nestleder i styret for sammenslutningen av psykologer i Usbekistan, leder av avdelingen for praktisk psykologi.
Selvmord er et stort problem av vår tid. Du kan se hvordan trenden har feid hele verden, alle snakker om selvmord. Nylig begynte de rettshåndhevende myndighetene å henvende seg til oss veldig ofte: de satte opp oppgaven å gjennomføre seminarer og opplæringer for å forhindre selvmord blant unge mennesker. Så utviklingen har spredt seg til vårt land.
Hvis vi snakker om selvmord, må vi skille mellom dens typer. De kan ikke identifiseres med hverandre, siden det er ulike årsaker bak dem.
• Personer som lider av en psykisk lidelse, begår noen ganger selvmord på grunn av deres sykdom, det vil si at selvmord til en viss grad oppstår ubevisst. Et eksempel ville være schizofrene pasienter. Også til denne gruppen av selvmord kan tilskrives personer som har alkohol eller narkotikaavhengighet.
• I tilfelle av forsinket selvmord snakker vi om folk som "leker med døden". Dette er mennesker som med vilje tar farlige piller, og innser at doseringen kan være dødelig. De ønsker å føle en tilstand av eufori, men de er tydeligvis klar over at dette kan være dødelig.
Her i denne gruppen mennesker er det en frykt for livet, det vil si at folk bevisst begår handlinger som kan føre til døden. De ønsker ikke døden som sådan, de unngår livet.
Denne gruppen inkluderer også folk som, full og full, kommer bak rattet. Dette er også et selvmord - en person forstår godt at denne handlingen kan drepe ham, men i et forsøk på å løpe bort fra livet, tar han et slikt skritt. Selv om det her er verdt å merke seg at denne personen truer folkene rundt seg.
• Demonstrant selvmord forekommer hos en person som prøver på alle måter for å tiltrekke seg andres oppmerksomhet og stadig søker anerkjennelse. Demonstrative mennesker er tilbøyelige til å late som de prøver å stige i andres øyne, alltid ivrige etter oppmerksomhet, pleier å være synlige og høre ros i sin adresse.
Og selvmordshandlingen er en annen måte å tiltrekke seg oppmerksomhet på. Døden i denne typen selvmord er ikke målet, det er en manipulering, en metode for å kontrollere andre og påvirke dem.
Og jeg vet tilfeller når en person ønsket å skremme og ved et uhell gled på taket eller snublet på en stol, som allerede hadde på seg en nese. Ønsket om å tiltrekke seg oppmerksomhet slutter ofte i døden.
• I spørsmålet om arv av selvmord er å si at genetisk predisponering ikke er bevist, men det er mange tilfeller der flere medlemmer av en familie kan begå selvmord.
Fra psykologisk synspunkt kan man si at slik atferd kan bli til en viss grad en modell, en standard. Og derfor, i tilfelle en vanskelig livssituasjon, vil barnet vurdere selvmord som en løsning på problemet. Selvmord blir akseptabelt, normal oppførsel.
• Åpen selvmord er en form for selvmord, når en person velger et valg for dette trinnet og forsettlig utfører visse handlinger.
Vi har alltid en holdning til å se etter de skyldige: dette kan spores når et skolebarn begår selvmord. Naturligvis er skolen skylden for dette, og legger ansvaret helt på den. De skylder lærerne, klasselæreren, skolens rektor, uten å se den sanne grunnen.
I dette tilfellet blir barnet ofte utsatt for psykologisk vold i form av mobbing og mobbing. Barn kan være veldig grusomme, de kan ringe navn, stadig scoff, spre løgner, boikott og mock på alle mulige måter.
Slike trykk kan forårsake selvmord, spesielt tydelig sett i ungdomsårene. I dette tilfellet er det verdt å finne ut årsakene som var predisponerende, jobbet med både lærere og studenter.
I kontrast kan vi si at det ikke er skolen, men familien som er skylden. De sier at de bodde veldig dårlige, det var ingen penger, barnet så ikke bra nok, og barn fra bedre familier møtte ikke det. Men tross alt, barn fra ganske velstående, fullføre familier som ikke trenger noe, begår selvmord.
I dette tilfellet er faktoren heller ikke økonomiske vanskeligheter, men uoppmerksomhet til barnet. Når foreldrene er konstant opptatt, i jakten på penger og suksess, glemmer de sitt barn, med tanke på at det viktigste er å skape et godt, luksuriøst, komfortabelt liv. Og på grunn av deres ansettelse, slutter de å kommunisere, for å legge merke til sitt barn, de føler ikke lenger sine behov, problemer eller hjelper ham.
Selvfølgelig, i ungdomsårene, har barna en tendens til å bygge alt til absolutt, overdrive og overdrive.
Tenk deg en situasjon som en av foreldrene ikke kommuniserte med barnet, ikke betale nok oppmerksomhet til ham. Han vil trekke konklusjoner: "Jeg er dårlig," "Jeg er verdiløs," "ingen elsker meg," "ingen trenger meg." Og siden "ingen trenger meg, hva er meningen med livet mitt, hvorfor skal jeg leve, hvis jeg dør, blir det lettere og bedre for alle".
Det er også verdt å merke seg at blant ungdom er det dobbeltmord. Dette er et veldig interessant fenomen, du kan sammenligne det med det faktum at vi alltid prøver å finne og finne en likesinnet person. Alkoholikere leter etter en drikkekammerat, schizofreni kan finne noen så syk som seg selv. Og tross alt skjer det på et intuitivt, ikke-verbalt nivå med dem, de tiltrekker seg ganske enkelt hverandre.
Så det er med selvmord. De finner en kompis og bestemmer seg for å begå selvmord sammen. Gitt den fria tilgangen til informasjon, sosiale nettverk og ulike fora, er det lett å gjøre. Og selv om partneren din befinner seg tusenvis av kilometer fra deg, kan du begge skyte selvmordet ditt, sendes på Internett, og mange andre vil følge dette.
I selvmord er det en ting som Werther syndrom. Historien går tilbake til Goethes roman "The Young Werther's lidelser", der forfatteren beskriver en tenåring som er plaget av følelser. Denne typen erfaring er ganske naturlig i ungdomsårene, men den unge mannen, romanens helt, bestemmer at den eneste veien ut er selvmord.
Som det er karakteristisk for fiksjonsgenren, ble en ung manns tanker og selve selvmordstegnet beskrevet veldig levende og fargerikt, og da boken kom ut, økte antall selvmord flere ganger. Etter det ble et fenomen, da populariseringen av selvmord førte til en økning i selvmordsforsøk, kjent som Werthers syndrom.
Et eksempel, henholdsvis, kan være det oppsiktsvekkende spillet "Blue Whale", som alle snakket om. Hun begynte å dekke media, Internett var fylt med ulike memes, bilder, innlegg, det var enorm popularisering.
Unge mennesker begynte å spille "for moro skyld, for HYIPs skyld" og som en, var de sikre på at "ingenting vil skje med meg". I slike tilfeller er det veldig viktig å kunne inneholde en bølge av informasjon, noe som er ekstremt vanskelig å gjøre i tiden med internettdominering.
Beslutningen om å begå selvmord kommer ikke over natten, personen tenker på det, veier alt, er konstant tenkt. I intet tilfelle kan selvmord kalles en spontan beslutning.
Når en person begynner å tenke på det, spør han om mulige måter, minst smertefulle av alle. Og dersom tanken allerede har rotet grundig, så vil personen sikkert gi sine slektninger beskjed om det.
Jeg vil som et eksempel nevne historien om en person. Dette er en mann, han jobbet i militæret og pensjonert i en alder av 50 år. Han hadde en familie, barn, en kunne si, livet var en suksess. Men forestill deg, hele livet jobbet han, han trengte alt, og nå går alle medlemmer av familiens liv videre, men han har det ikke. Han utviklet en depressiv tilstand, som han ikke kunne overvinne, og hengte seg.
Da jeg snakket med sin kone, fortalte hun hvordan mannen hennes fortalte henne flere ganger: "Du vet, jeg hadde slike tanker i dag at jeg nesten hengte meg selv." Selvmordet vil ikke snakke direkte og åpenbart be om hjelp, men i sin oppførsel vil du med varsom oppmerksomhet legge merke til noe galt.
Hvis vi snakker om ungdommer, vil han bli fremmedgjort, reticent, vil bruke mye tid alene, interessene vil være fokusert på filmer og litteratur om selvmord. Og barnet vil sikkert nevne at alt blir bedre når han ikke gjør det. Dette er et signal, en forespørsel om hjelp.
En annen historie er når selvmord er begått av de som har mistet en elsket. Spesielt ofte kan dette skje med unge mennesker som har møtt sin mann, bygget en familie, og det skjer problemer, de mister sin partner eller barn.
Og nå ser det ut til at meningen med livet som han strever så mye er tapt, og det er umulig å returnere det, og en gang i livet er det ingen mening, da kan den bare bli funnet i døden. Den mest sårbare perioden etter en elskedes død er de første tre dagene. Det kan være hallusinasjoner, en person kan se og høre den avdøde, ønsker å møte ham allerede i en annen verden. Og på bakgrunn av en følelsesmessig bølge kan begås selvmord. I de tre første dagene etter tragedien må du være nær og gjøre det klart at personen ikke er alene.
sammendrag
De som begår selvmord snakker vanligvis om det. Det faktum at 90 prosent av selvmord gjør sine tanker til kjære, 40 prosent går til spesialister. De forstår at slike tanker ikke er sunne. Selvmord opplever psykisk smerte og ønsker å informere om dette betydelige folk, dette er en ring for hjelp.
Når du begår selvmord, ønsker en person virkelig å kvitte seg med indre mentale smerter, søker han en vei ut og ser den bare i døden.
Det er svært viktig for en person, uansett hvor gammel han er, å innse og forstå at han er akseptert. Først av alt bør aksept komme fra siden av nære mennesker. Men siden intime forhold er ekstremt emosjonelle, vil konflikter som oppstår være affektive.
Samtidig er det umulig å utelukke monofaktoren: Hvis foreldrene en gang skjulte barnet eller ikke ga ham nok oppmerksomhet, bestemte han seg ikke umiddelbart for å dø. Dette handler ikke om situasjonen, det handler om holdningen generelt, som er bygget i lang tid. Det er veldig viktig å føle barnet ditt, slik at terskelen for følsomhet overfor familiemedlemmer er ganske lav.
Oppsummering, vi kan si at dette problemet er mer relevant i dag enn noensinne. Livets høye tempo, dominansen av Internett, tilgjengeligheten av informasjon og globaliseringens prosesser er årsakene til denne typen katastrofale konsekvenser for samfunnet. Likevel gir bevissthet og aksept av dette problemet ved det moderne samfunn og politikken håp og gir tillit til det gunstige utfallet og oppløsningen av vanskeligheter.
Arbeidet på materialet: Sabina Muminova - tekst, Ann Che-illustrasjoner, Boris Zhukovsky - redaktør.
Er selvmord en vei ut?
Selvmord er ikke et alternativ. Dette fraråder seg bare muligheten til å leve og nyte livets gleder. De fleste selvmord i verden er forpliktet på grunn av mellommenneskelige forhold (kjærlighet, vennskap, og generelt samspill med mennesker). Vel, eller en annen vanlig årsak til selvmord - økonomiske problemer. Jeg tror ikke at å ta en hånd på meg selv kan løse et spørsmål. Dette vil bare unngås ansvar, men da må du spørre deg selv hvorfor du ble født i det hele tatt. Og generelt i livet er det ingen situasjoner som ikke er mulige å løse. Den svarte linjen går, og livet fortsetter. Det er nødvendig å elske og sette pris på hva du har.
Ja xs i det hele tatt. For hver person er det et svar. Men hvis du har tvil om dette er en vei ut, betyr det at noe annet holder deg i denne verden. Selvmord er forskjellige, og ikke for alt spørsmålet lyder på den måten. Mange leter etter noe å leve for, og de finner ikke, de tror ikke om selvmord vil være en vei ut. Ulike mennesker - forskjellige motiver. Jeg tenkte ofte på det mange ganger. Og hver gang jeg kom til en beslutning om at jeg ikke kunne drepe meg selv. Først er jeg redd for smerte. For det andre er jeg redd for at etter døden blir det ingenting, noe som betyr at jeg vil savne så mye i dette livet. Spesielt beklager å dele med musikken (jeg vet ikke hvorfor). Selvfølgelig forstår jeg at det senere vil være det samme, spesielt hvis det etter døden ikke er noe, men selvbevarende instinkt fungerer veldig bra for meg.
Avslutt. Mann alene bestemmer dette. Jeg tror at alle har sin egen styrkegrense. Og jeg er ikke overrasket når de sier: "Han opplevde så mye. Og på grunn av noe tull, bestemte han seg for å dø." Kanskje denne tullet var den siste halmen.
Og jeg er kritisk uenig med at cowards og de svake forsvinner etter ønske. Bare denne kategorien vil nå, trakassere og ha alle rundt dem, for ikke bare å overleve, men også for å forbedre sin posisjon.
Vel, alt er veldig relativt. I moderne samfunn er denne virksomheten for det meste fordømt. Alle slags etiketter er hengt på folk, motiver er oppfunnet av dem. Men hvis du ærlig og åpenbart står overfor sannheten, er selvmord ofte veien ut. Hva er selvmord? Denne frivillige mangel på livet, selvmord.
Av en eller annen grunn, hvis en person rushed fra niende etasje fra delt kjærlighet, er feighet, men med granater under en tank er en prestasjon. Hvis en person hengte seg, fordi det viste seg at han var uhelbredelig syk, er dette feighet, og hvis han røyker, dreper seg sakte, så er dette ingenting.
Og for noen koster det ingenting å dø fordi den kjære personen nektet ham. Og for noen er det lettere å flykte fra slagmarken, og sparer sin verdiløse hud og utsetter sine kamerater.
I prinsippet er det ikke noe godt i døden. Bedre å leve selvfølgelig. Men noen ganger mister livet sin mening og verdi, fordi en person heller ikke ser og ikke føler verdier og mening i den, eller finner mening og verdier mye høyere og viktigere enn sitt eget liv.
Selvmord er ikke et alternativ!
Igjen, etter å ha sett på en film om etterforskning av forbrytelser, fikk jeg meg til å tenke: Når de viser selvmord i filmene, har de alltid alt enkelt: Jeg tok et tau her, jeg bundet det her, da hengte jeg meg selv. Brainer. Løsningen på alle problemer.
I vårt land løser selvmord ikke alle problemene, men kaster inn nye. For eksempel er du fortsatt lei av alt og besluttet å dø ut. Mens en pannekake kjøper du et tau, mens du google, hvordan du knytter en knute, så vil du finne pepperrot i en leilighet hvor du skal knytte den, og selv om du finner den, vil den ikke stå, og det vil falle sammen med gips og beslag. Selvfølgelig er det et pluss, hvis du er en tilstrekkelig "vektig" person, og ikke bare gips faller, men også en del av naboens gulv over, da vil den samme naboen sikkert hjelpe deg med å dele med livet, men det er ingen hundre prosent som garanterer hvor heldig.
Vel, vi tar det andre alternativet - å hoppe fra taket. Også her er det ikke så enkelt. De kom til meg på en eller annen måte installere Internett, og for dette måtte de komme på taket. Ja, akkurat nå, alle naboene gikk rundt, KSK ble vekket, ingen har nøkkelen til taket. Det var ikke mulig å komme på taket, Internett ble aldri asfaltert. Hva å si om hoppet. Og hvis du fortsatt finner nøkkelen, vil du hoppe, et eller annet sted i andre etasje, du vil bli fanget av en gammel gammel kvinne fra vinduet og skjente at de sier at du ikke er fiken under vinduene hennes for å falle og hennes petunia rynke, en narkoman. Derfor forsvinner dette alternativet.
Skyt deg selv? I et land der våpen ikke er legalisert, er det ikke så lett å finne enn å skyte.
Svelg piller? Er du seriøs? Har du vært i apotek for lenge siden? Piller priser sett? Så det er ingenting å tilby dette alternativet. Det er billigere å bestille deg selv til morderen.
Hva annet er det? Dro seg selv? Hmm, jeg vet ikke hvordan det er i andre byer, men i min by er det bare Bukpa-elven, de såkalte "river-skunk" -folkene. Så, det er ganske grunt, så hopper inn i det, du kan bare bryte beina og dø av en foul-luktende duft. Ikke den beste veien ut av livet.
Nå, hvis vi tar hensyn til alt jeg har oppført, er jeg mer enn sikker på at det fortsatt er en person som har et boliglån, to studiepoeng, tre jobber, svigersønn, en kone går, barn adlyder ikke, uansett hva ikke nok, men han fortsetter å leve bare på grunn av det, for så snart han tenker på selvmord og forestiller seg hva han må gå gjennom, vil han si: "Vel, la han i rumpa, jeg går bedre og ta et annet boliglån, der er det lettere og raskere. "
5 myter om selvmord som gjør det vanskelig å finne en vei ut
En misforståelse om problemet vil ikke bidra til å løse det, men virkelige fakta og ikke en forspenning kan redde en persons liv.
Selvmord er et vanskelig tema for mange mennesker, som sjelden tiltrekker offentlig oppmerksomhet. Med mindre selvmord av berømte personligheter blir en grunn til å diskutere dette globale problemet, og ikke for lenge.
Men dette ubehagelige temaet bør heves oftere, fordi statistikken om antall selvmord antyder at selvmord kan påvirke noen.
Omtrent 800 tusen mennesker begår selvmord hvert år, ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO). Dette betyr at hvert 40 sekund dør som følge av selvmord.
Samtidig kan det være svært vanskelig å forhindre selvmord, spesielt når en person ikke vil eller ikke kan be om hjelp, og samfunnet stigmatiserer selvmord, kaller dem syndere og egoister.
Og likevel kan økt offentlig bevissthet om problemet med selvmord betydelig påvirke situasjonen. Den første prioriteten for å redusere risikoen for slike tilfeller bør være å ødelegge mytene om selvmord og gi støtte til de som er nært.
Så, vi analyserer de 5 mest populære feilaktige tro på selvmord.
Selvmord er ikke et globalt problem.
Nyhetene snakker sjelden om selvmord, og i familiene der de oppstår, liker de ikke å tenke på det. De fleste innser ikke at selvmord er et ekte sosialt problem, før de møter det personlig.
Men WHO-statistikk viser at selvmord fortsatt er et spørsmål om nasjonal helse, og ikke sjeldne spesielle tilfeller.
Personer som begår selvmord kan ha noen kulturell bakgrunn, kjønn, alder og andre egenskaper. Selv i enkelte kulturer og sosiale grupper er selvmordet høyere.
Men faktisk oppstår passive selvmordstanker hos de fleste på bestemte punkter i deres liv. Det synes noen ganger for oss alle at vi ikke kan bære den smerten og lidelsen som verden bringer ned på oss.
WHO data om antall selvmord i verden, avhengig av inntekt. Kilde: Medical Express.
Hvis selvmordsforsøket mislykkes, vil personen ikke prøve igjen.
Om lag 20% av de som begikk selvmord hadde minst ett mislykket forsøk tidligere. Videre er folk som allerede har forsøkt å begå selvmord, i et høyrisikoområde og er mer sannsynlig å prøve å gjøre det igjen.
Eventuelle selvmordstanker eller oppførsel bør betraktes som en alvorlig bekymring. Det er viktig for de som opplever lignende dødsbehov for å gi umiddelbar støtte for å forhindre overgangen fra tanke til handling.
Terapi i kombinasjon med narkotikabehandling hjelper med hell til å unngå dette og vender tilbake til pasienten en interesse for livet.
Hvis en person bestemmer seg for å drepe seg selv, ikke stopp ham
De fleste selvmordsmenn vil ikke dø. De vil bare ha smerten de opplever å ende.
Og selv om det er tider når det er umulig å forutsi et selvmordsforsøk, kan det oftest ikke forhindres hvis du ser nærmere på en person og gir ham hjelp i tide.
Selvmordstanker forekommer ofte hos personer med depresjon, noe som er ganske gjenkjennelig av. Tror ikke at folk kommer til selvmord plutselig og uten forutsetninger.
Vær oppmerksom på dine kjære og la dem få vite at smerte og lidelse kan stoppes, ikke bare ved å gå bort.
Spørsmål om selvmord øker risikoen
Hvis du ser at noen kan være nær selvmord, ikke vær redd for at det å snakke om det, vil presse ham til handling.
Tvert imot kan en ærlig samtale om problemet betydelig redusere risikoen for selvmord og hjelpe en person til å forstå at det er en annen vei ut.
Det er best å spørre direkte om andres adferd gjør deg bekymret. Bare ved å gi en person muligheten til å snakke ut og høre på ham, kan du i stor grad lindre sin lidelse og eliminere risikoen for selvmord i nær fremtid.
Som en følge av åpen diskusjon, vil det være lettere å overbevise en person som han trenger å be om hjelp.
Folk som snakker om selvmord, forplikter seg ikke
Tvert imot, hvis noen deler sine selvmordstanker med deg, mest sannsynlig, vil denne personen prøve å gjøre dem til virkelighet etter en tid.
Derfor er det svært viktig å ikke ignorere slike samtaler, men å høre på det du får beskjed om og hvordan.
Mange som begikk selvmord på en eller annen måte, gjorde det klart for andre om deres planer noen dager eller uker før deres henrettelse.
Så lytter, tilbyr støtte, og hjelper de som er selvmordsfulle, er alltid viktige. Noen ganger kan det redde en persons liv.