Cure for mandrass

Her bedt noen kamerater om å skrive.
Rapid fungerte ikke, så jeg kaster den her.

Øvelser mot 'mandrazh'

Øvelse som kan (og skal) gjøres i hverdagen. Det er ønskelig hver dag:
Nødvendig: 10-15 minutter ledig tid, muligheten til å gå.
Det er ønskelig, men ikke nødvendig: et stille sted som en park eller en stille gårdsplass (du kan gå i en sirkel).

Essensen av øvelsen: Vi går og puster inn i tid med trinnene: trinn-inhalerer, step-exhale (det vil si, trappet til venstre-pustet, trappet høyre utandret). Vi går rolig og puster også rolig (vi trenger ikke å puste tungt - vi puster inn så mye som vi trenger).
INHAL VED NOEN, SØK AV MØNNEN. ALLTID.
Vi slapper av på skuldrene våre, ryggen, nakken våre - alt som er ute av plass er anstrengt.
Vi passerer så 50-100 meter og 'strekke' inhalerer / puster ut i to trinn. Det er, nå med venstre, med høyre, trekker vi inn et pust, med venstre, med høyre, trekker vi pusten. Også 50-100 meter.
Deretter strekker vi av tre trinn, fire trinn (hver vi går 50-100 m).. For første gang, la oss stoppe ved ti trinn, inhalerer, ti trinn utånder.
Vi har det. Vi gikk ca 50-100 meter og begynner å synke ned: ni trinn inhalerer, ni puster ut. Åtte, syv. etc.
Vi kommer til en. Kom trinn, inhaler, utånd trinn. Oppmerksomhet, det mest interessante! Vi går, vi tar dypt pust, full utånding og gå videre for å holde pusten. Unngå innånding. Vi går hvor mye strøm! Kjemp til slutt! Mens vi kan.

: De første trinnene vil ikke skje. Alt er som vanlig, og da vil kroppen ikke ha nok luft. Det vil være en så ubehagelig, engstelig følelse i brystet, og deretter vil spasmer gå. Kan (og vil) strekke skuldrene dine, ryggen, nakken - se dem! Dyreholdige oksygenrester i blodet brukes på muskelspenning, slapper av og blir enklere.
Kroppen begynner å bli panikk (kanskje du er rolig, men din membran glir i et forsøk på å puste inn, og lungene dine trommer innfra med hjerte-rending skrikende 'INHAL! HEALTHY SCHAS, Nakhren.')
Disse spasmene er FEAR i sin reneste form. Kroppen fungerer i ekstrem modus. Kroppen i panikk er akkurat hva som skjer når livet truer. Spasmer må slokkes, spenning for å slappe av. Og gå på! (det bemerkes at hvis du går for eksempel sammen, da blir forsinkelsen oppnådd i lengre tid - ingen ønsker å overgi seg først)
I hovedsak er dette arbeidet DIREKT med FEAR. Dette er en annen grunn til å ta ditt indre dyr på kragen og vise hvem som er sjefen her.
Deretter kommer det etterlengtede inspirasjonspresset.
Det er bedre å gjenopprette med korte, raske, grunne innåndinger / utåndinger (INNÅNDING AV NØEN, AVGJØRING AV MØNNEN). Frekvensen er omtrent som følger: Innånding og utånding per sekund.

Etter å ha gjort denne øvelsen, kommer det om hvordan man beskriver det: opplysning i hjernen eller noe. Du husker at i denne verden er det virkelig verdifullt: hva er det verdt. Og selvtilfredshet. Regissør: heh, det er verre ting i verden enn regissøren og viktigere.

Hva er poenget med denne øvelsen?
er som følger:
Først lærer vi å kontrollere lungene våre. I det vanlige liv puster vi irrasjonelt, vanligvis mer enn nødvendig (henholdsvis brenner vi mer enn nødvendig og røyker mer), og noen ganger mindre (mer om det senere). Og denne øvelsen vil bidra til å inhalere nøyaktig så mye som nødvendig, og skikkelig avhende dem.
For det andre lærer vi å slappe av unødvendige muskler i arbeidet.
Det tredje og viktigste: Vi lærer å jobbe bevisst under fryktens handling, som er typisk for en ekstrem situasjon. Ved dette forbereder vi oss på virkelig arbeid.

Hvis det er en mulighet til å løpe, gå i stedet for å gå (eller etter å gå ned til et trinn-innånding), gå til en løp og løp i henhold til det ovennevnte ordningen.
Det er mye vanskeligere. Du må løpe ikke som vanlig, men rolig, sakte, ruller jevnt fra hæl til tå. Hodet skal ikke hoppe. Den skal bevege seg i samme plan.

Da må du heve baren. 15, 20, 25 trinn for innånding / utånding:. Og så videre til uendelig. Når du ikke kan puste i det hele tatt - vær sikker på å email meg

Gjør denne øvelsen meg?
Med riktig og ryddig ytelse nr. Under løp stiger trykket (vi slipper det med hyppig pust og en "stige ned trinn" 9-8-7:.1). Hvis det er vanskelig, ikke tvinge deg selv. Bare i dag er baren din lavere.

Vil jeg ikke kveles og svake?
Nei. Kroppen vår har en enorm sikkerhetsmargin og pålitelig 'automatisering'. Ikke vær redd for å bevisst "gisp" selv du ikke kan.

Og hva skal jeg gjøre når jeg kommer i en dum situasjon?
Jeg ber deg, husk denne situasjonen som skremte deg, veldig veldig lys. Husk det aller første øyeblikket da du skjønte faren. Dette kan være en rustling i en mørk inngang, og "Hør din bror:" bakfra, eller en hund bare rushed på deg - husk, en plutselig angst av frykt og SPASM (akkurat som vi presset i første øvelsen). Straks strainer skuldrene, tilbake - kroppen er laget for forsvar, og hjernen begynner å forstå situasjonen. Puste i det øyeblikket STOPPING. Og vi merker ikke dette. Adrenalin frigjøres i blodet, ekstra kalorier blir høstet, forberedt i tilfelle krig. Dette krever oksygen, men det er ikke nok. Hvis vi begynner å puste, puster vi alltid (og hvis det er en trussel fra "basaren", rokker vi oss også ned - "pust jevnt, ro ned") og oftere bare "pustløs". Spenning på grunn av mangel på surt vann legges til spenningen på grunn av nærhet. Vi begynner å 'mandrazhit'. Falt frykt. Det er vanskelig å snakke. Flytt. Feet wadded. Halsen er tørr: alle har sin egen.
Men hjernen sier at det er tid! Vi må kjempe! Vi prøver å angripe. og kan ikke! Slakt i treningsøter gir ikke skikkelig handling. Det er vanskelig å flytte. Fiender angrep er ikke klart fra hvor og vi kan bare dekke de mest ødeleggende stedene med hendene:

Hva er saken? Men her er: Prøv å legge på mange hender og strenger på hendene og føttene, og bind alle strengene til en tett knute mellom skulderbladene. Vel, det er praktisk å kjempe?
Saken er at trusselen om å "strekke" oss, musklene strammer og strammer armene / beina, ikke la oss bevege oss fritt. I tillegg mangel på oksygen (fordi vi i hovedsak ikke puster). For å jobbe må du slappe av, men å slappe av må du ARISE.
Puste skal være kort, overfladisk energisk. Jo tyngre vi er, jo oftere puster vi (2,3 eller 4 ganger per sekund).
INHAL VED NOEN, SØK AV MØNNEN.
Dette er et veldig flott pust. Hvis det gjør vondt, er det forferdelig, tungt muskelarbeid er gjort (i disse tilfellene følger en spasmodisk åndedrettsstanse vanligvis) slik pust vil spare deg.

Så, hvis du var redd, du slått smertefullt, ble du stengt (eller pusten din ble slått ned), fornærmet, klippet på veien, du så ondsinnet ut og du føler spenning eller spasmer inni, må du puste overfladisk med stor frekvens. Og vær ikke sjenert. Samtidig må du slappe av.
Frykt / smerte vil ikke forsvinne, men hele verden vil ikke skjule deg. Ja, du vil føle dem, men du kan jobbe.

Jeg vil gjenta hvordan å puste: IKKE puste dypt, Pust ikke pusten dypt. Det er nødvendig å puste bare "topper" i lungene. INHAL VED NOSE, AVGJØR MUN! Trenger å puste ofte!
Og vær ikke sjenert.

Jeg ville være veldig glad hvis disse tipsene vil hjelpe deg. Prøv å puste. Det kommer ingen skade fra dette, og der ser du og fordelene manifesterer seg.

Og mer. Guys. Troende. TROR!
Det er ingen ateister i grøftene!
I hver er det et stykke av Gud og det er ganske stort. Gud er den viktigste
Og hvis Gud lever med deg, så HVAD ER STRØMME?

Gutter, ikke vokse en hyshenka. Kanskje du blir forferdelig, men frykten din vil ikke forsvinne hvor som helst. Og det er en picker som er verre enn deg.
Vær bedre folk. Og i livet og i kamp. Og mann, han er veldig skummelt.

Prøv det. Skriv som det går. Jeg venter på resultatene.

Merkelig - Jeg ble alltid lært i en ekstrem situasjon for å ta tre dype puste med en liten forsinkelse.

Interessante anbefalinger, vær sikker på å teste

Chet synes jeg er den eneste naturlige kur for mondrazh-deltagelse i turneringer og sparring. All ostolny ubrukelig shuffle som bøker å lese, som går på gata for å puste.

mens det er en motstander, vil du alltid kjempe med noen. Når det ikke er noen motstander, endrer du virkeligheten.

2 Vizner: Det er det! Pust!
Permanent kort pusting er vanskeligere å bringe ned (som lange og korte trinn).

Liste over angstpiller

Spenning, angst, angst manifesterer en obsessiv følelse av å vente på visse problemer. Samtidig er en person i deprimert humør, intern angst medfører delvis eller fullstendig tap av interesse i aktivitetene som tidligere syntes å være hyggelig. Angst ledsages ofte av hodepine, søvnproblemer og appetitt. Noen ganger er rytmen i hjertet forstyrret, det er noen ganger utslag av hjertebanken.

Som regel blir konstant angst i sjelen observert hos en person mot bakgrunnen av engstelige og usikre livssituasjoner. Disse kan være bekymringer for personlige problemer, sykdommer av kjære, misnøye med profesjonell suksess. Frykt og angst følger ofte prosessen med å vente på viktige hendelser eller for eventuelle resultater av avgjørende betydning for en person. Han prøver å finne svaret på spørsmålet om hvordan man skal overvinne følelsen av angst, men i de fleste tilfeller kan han ikke kvitte seg med denne tilstanden.

En konstant følelse av angst er ledsaget av indre stress, noe som kan manifestere seg ved noen eksterne symptomer - skjelving, muskelspenning. Angst og angst fører kroppen til en tilstand av konstant "våkenhet". Frykt og angst hindrer en person i å sove normalt og konsentrere seg om viktige saker. Som et resultat manifesterer den såkalte sosial angst seg på grunn av behovet for å samhandle i samfunnet.

En konstant følelse av indre angst kan forverre seg senere. Noen spesielle frykt legges til det. Motiv angst er noen ganger manifestert - konstant ufrivillig bevegelser.

Det er helt klart at en slik tilstand forverrer livskvaliteten betydelig, så en person begynner å lete etter et svar på spørsmålet om hvordan å kvitte seg med angst. Men før du tar noen beroligende midler, er det nødvendig å etablere den eksakte årsaken til angst. Dette er mulig under en omfattende undersøkelse og konsultasjon med en lege som vil fortelle deg hvordan du blir kvitt angst. Hvis en pasient har dårlig søvn og angst forfølger ham hele tiden, er det viktig å bestemme den opprinnelige årsaken til tilstanden. Langvarig opphold i denne tilstanden er full av alvorlig depresjon. Forresten, morens angst kan overføres til hennes baby. Derfor er barnets angst under fødselen ofte forbundet med morens spenning.

I hvilken grad angst og frykt er iboende i en person i en viss grad, avhenger av en rekke personlige egenskaper hos en person. Det er viktig om han er en pessimist eller en optimist, hvor psykologisk stabil er, hvor høyt en persons selvtillit er, etc.

Adaptol tabletter

Tabletter Adaptol unikt stoff. Dette stoffet vil eliminere ikke bare angst og frykt, men også løfte dine ånder, lindre ditt indre stress, fjerne angst og irritabilitet. Også, fjerner stoffet perfekt. les videre

Tabletter Afobazol

Afobazol tabletter er klassifisert som anxiolytika, det vil si stoffer som bekjemper angstlidelser. Han bekjemper vellykket mot tårer, søvnforstyrrelser forårsaket av manglende evne. les videre

Selectra piller

Selectra tabletter - et antidepressivt middel, en selektiv serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Inhibering av serotoninopptak fører til økt konsentrasjon av dette. les videre

Neuroplant Tabletter

Neuroplant, plantebasert, inneholder tørt urteekstrakt Hypericum perforatum som en aktiv ingrediens. Gir antidepressiv, anxiolytisk og. les videre

Tabletter Tsipraleks

Tsipralex tabletter er et antidepressiv middel fra gruppen av selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI), takket være denne biokjemiske virkningen som er gitt. les videre

Fenorelaxin Tablets

Fenorelaxan-tabletter er et anxiolytisk middel av benzodiazepin-serien. I tillegg til den anxiolytiske har antikonvulsiv, beroligende, hypnotisk, så vel som sentral. les videre

Fenzitat tabletter

Anxiolytisk middel (tranquilizer) benzodiazepin-serien. Den har anxiolytisk, beroligende-hypnotisk, antikonvulsiv og sentral muskelavslappende effekt. les videre

Over-the-counter beroligende tabletter

Under dette konseptet blir OTC-stoffer oftest kombinert som er laget av medisinske urter. Denne typen medisin er den enkleste og har ingen bivirkninger og kontraindikasjoner (hvis du følger instruksjonene). Men samtidig, for å oppnå en betydelig effekt, må du gjennomgå et langt kurs, unngå avbrudd.

Apotek gir nå mange typer av disse legemidlene til forskjellige priser, en av de mest populære er valeriansk. Det er, som det viktigste aktive stoffet i legemidlet (Valerian ekstra og andre), og fungerer som en av komponentene i sammensetningen (Novopassit). Et annet ikke mindre populært alternativ er motherwort. I medisiner brukes den på samme måte som valerian, og forskjellene kan ha direkte innvirkning på en person.

Før du tar, må du lese listen over kontraindikasjoner. Med en liten alarm kan du begynne å ta disse stoffene selv, men det er bedre å konsultere legen din før. Det er verdt å velge komplekse behandlingsmidler umiddelbart, da de har større innvirkning. Under mottaket kan reaksjonen reduseres, og dette betyr at du må være forsiktig når du kjører eller andre aktiviteter som krever økt motilitet, og det er bedre å utelukke kjøring for en stund. Denne typen pille kan perfekt anholde den første fasen av stress, angst og frykt. Resept av behandlingsmiddel varer i ca en måned, i løpet av denne tiden vil det vanligvis bli bedre, men hvis den terapeutiske effekten ikke har kommet, må du konsultere en lege for en bestemt diagnose og behandling.

Tabletter og produkter som er egnet for gravide kvinner.

Beroligende betyr at det kan brukes til å lindre stress og angst hos gravide kvinner:

  • Tinktur motherwort. Dette urtemediet reduserer følelsen av spenning, har en reduserende effekt på hjertefrekvensen;
  • Vendelrot. Hjelper med søvnløshet, eliminerer tarmkramper og lindrer nervøs irritabilitet;
  • Citalopram. Hjelper med å eliminere depresjon, irritasjon, nervøsitet, stress. Når graviditet tas i ekstreme tilfeller
  • Phyto sedan. Det er en beroligende bestående av hopp urter, valerian, lakris rot, peppermynte, motherwort;
  • Fluoksetin. Det er foreskrevet for stress, for å eliminere depresjon, angst, frykt. Når graviditet tas i ekstreme tilfeller.

Kontraindikasjoner for å ta beroligende midler

Det er viktig å forstå at ikke alle mennesker har lov til å bruke nervepiller. Det er best å konsultere en lege før du bruker slike legemidler.

Spesiell oppmerksomhet og omsorg krever tilstand:

  • Graviditet. Mange kvinner som er i ferd med å bære et barn, står overfor følelser og stress. Imidlertid bør slike personer ikke ta piller eller bryggebyr. Sedative medisiner bør foreskrives av den behandlende legen. Som regel er midler basert på valerian, motherwort tillatt.
  • Individuell følsomhet. Hvis en person har en tendens til allergi, bør du nøye velge en beroligende medisinering. Det er nødvendig å studere instruksjonene nøye og sørg for å konsultere legen.
  • Barns alder. Det er strengt forbudt å bruke beroligende midler til babyer alene. Slike legemidler kan kun forskrives av lege ved psykiske sykdommer. Absolutt bør ikke brukes beroligende midler til barn som har en følelsesmessig tilstand og nervesystem i rekkefølge. I tillegg bør vi ikke glemme at alle gutta kan være lunefull, rulle tantrums. Slike manifestasjoner er ikke årsaken til bruk av medisiner.
  • Traumatisk hjerneskade. Det anbefales ikke å ta beroligende midler i tilfelle mekanisk skade på hodet. Legene sier at disse stoffene ofte provoserer forekomsten av bivirkninger.

Beroligende nervepiller bør ikke tas av personer som har:

  • hjernesvulster;
  • epilepsi;
  • narkotikamisbruk

De mest populære midler og priser på dem

Tabletter for behandling av angst kan brukes forskjellig, de varierer i deres effektivitet og reseptbehov. Her er en liste over de mest populære verktøyene:

  • Det første stoffet som folk anbefaler og leger vil være valerian, det har lav pris og tilgjengelighet. Kostnaden kan variere fra 50 til 150 rubler;
  • Det andre stoffet som har en kombinert sammensetning er Novopassit. Den inkluderer valerian, motherwort, hagtorn. Pris for 30 tabletter kan være fra 300 til 500 rubler;
  • Afobazol. Over-the-counter tranquilizer, har lav effekt, men kan hjelpe med mindre angst, den største fordelen er tilgjengelighet. Pris 200-300 rubler;
  • Phenazepam. En effektiv beroligende resept. Det bør tas med forsiktighet, da det er vanedannende. Pris 80-200 p;
  • Grandaxinum. Blandet stoff med flere effekter, alt fra sedativer til antikonvulsiva midler. Prisen er 500-600 rubler for 20 tabletter.

De har bevist seg fra den beste siden og er klare til å hjelpe deg. Kjøper dem bør bare være på apotek og medisinske fasiliteter.

Positiv holdning som en viktig del av behandlingen.

Mange bruker bare piller, men en alvorlig sykdom kan ikke helbredes. En integrert tilnærming er den eneste måten å alltid kaste et problem ut av livet ditt. Uavhengig gjør deg selv psykologisk hjelp er ganske vanskelig. Derfor er det nødvendig å vende seg til en god psykoterapeut.

Etter å ha erfaring, vil legen kunne velge riktig behandling og stoppe det i tide hvis det ikke er noen positive endringer. Bistand vil bli gitt i form av intervjuer og påvirkningsteknikker. Såkalt atferdsterapi vil bli utført, noe som vil gjøre det mulig å slutte å være redd for visse situasjoner ved å foreslå at de er ubetydelige.

Terapi for alvorlige problemer, som for eksempel sosial fobi eller IRR, utføres ved hjelp av moderne stoffer. Og selv denne tilnærmingen krever lang tid å helbrede. Psykoterapeut vil overvåke din tilstand og kurdynamikk. Til slutt viser det seg at det blir drivkraften for angst.

Den beste kur for frykt

I psykiatrien er det vanlig å skille mellom normale manifestasjoner av frykt som svar på ytre omstendigheter og frykt for det patologiske, irrasjonelle. Kronisk angst er ikke bare utmattende følelsesmessig, men bidrar også til utvikling av vegetative og somatiske lidelser. Angsttilstander fjernes med spesielle piller.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Piller for frykt foreskrevet for følgende klager:

  • angst;
  • irritabilitet;
  • søvnforstyrrelser;
  • økt tretthet;
  • psyko-emosjonell utmattelse;
  • nervøs tics;
  • hysteriske krampe;
  • vegetative forstyrrelser;
  • obsessive engstelige tanker;
  • sterk frykt og fobier;
  • panikkanfall.

For piller av frykt inkluderer stoffer av ulike farmakologiske grupper, forskjellig i kjemisk sammensetning, mekanismen for påvirkning på nervesystemet og kroppen som helhet og følgelig kontraindikasjoner.

I regelen inneholder listen over kontraindikasjoner følgende tilstander:

  • individuell intoleranse mot komponentene;
  • vinkel-lukkede glaukom;
  • alvorlige brudd på nyrene, leveren;
  • akutte febertilstander;
  • kardiovaskulær patologi;
  • graviditet, amming;
  • pre-comatose state;
  • selvmordstendens.

Tabletter mot frykt har aldersbegrensninger. Ikke alle legemidler kan tas av barn og eldre. Og hvis de er løst, så i en mye lavere dosering.

Vi anbefaler å bruke alternative metoder for å håndtere frykt og fobi, for eksempel å kontakte hypnologist-psykolog Baturin Nikita Valeryevich.

Bivirkninger av medisinering for angst og frykt

Ved begynnelsen av administrasjonen, samt overdosering og feil kombinasjon med andre tabletter og stoffer, kan en rekke alvorlige bivirkninger observeres:

  • sakte reaksjoner;
  • fall i blodtrykk;
  • mangel på koordinering;
  • magesmerter
  • allergiske reaksjoner;
  • forstoppelse, problemer med urinering
  • epileptiske anfall
  • reduksjon i nivået av leukocytter og nøytrofiler i blodet;
  • eufori og deprimert humør;
  • forvirring;
  • pusteproblemer
  • hjertestans.

Piller av frykt kan også forårsake psykologisk og fysisk avhengighet. Hvis listen over kontraindikasjoner og bivirkninger gir anledning til tvil om at det er hensiktsmessig å ta farmakologiske stoffer, kan du gå til en alternativ metode for å behandle frykt og fobier - hypnose:

Hypnoterapi er tillatt i alle aldre og har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Unntaket er akutt psykose og akutte somatiske forhold. Valget av piller må næres med stor omhu. Vurder deres typer og omfang.

Egenskaper av sedativer

Under sedativer betyr stoffer av plante og syntetisk (natriumbromid, kaliumbromid) opprinnelse. De reduserer emosjonell stress uten en soporifik effekt, men med økende dose, bidrar til å lette søvnstart og gjøre det dypere.

Sedativer, som regel, tolereres godt og fremkaller sjelden forekomsten av bivirkninger, forårsaker ikke kjemisk avhengighet. Derfor er de fleste av disse pillene for frykt solgt i apotek uten resept. For å oppnå en konkret forbedring av mental status, er det imidlertid nødvendig med en lang behandlingstid uten avbrudd. Den sikreste anses som beroligende stoffer basert på urte ingredienser.

Sedative piller av frykt og spenning: navnet

vendelrot

Valerian ekstrakt kan fungere som en grunnleggende substans i medisinen av frykt (Valerian Forte, Valevigran og andre), og som en av ingrediensene (Dormiplant, Novopassit, Fiterelax).

Å lindre symptomene på angst med alvorlig frykt kan bare oppnås med store doser av legemidlet - fra 300 mg om gangen. Ekstraheret av valerian i en dose på 600 mg bidrar til å normalisere pulsfrekvensen, redusere trykket. Mottager valerian er kontraindisert i depressiv lidelse.

Passionflower inkarnere

Tilgjengelig i sirup. Den har antispasmodiske og antikonvulsive egenskaper, forbedrer stemningen. Ta 1-2 ts 3 ganger daglig før måltider. Ved behandling av søvnløshet - 2 teskjeer før sengetid. Kontraindikasjoner: angina, hjerteinfarkt, aterosklerose av cerebrale kar.

Morwort ekstrakt tabletter

Bidra til normalisering av blodtrykk. Det anbefales å ta med kardiovaskulær neurose. Dosering: 1 tablett 3-4 ganger om dagen. Spesielle kontraindikasjoner: En tendens til hypotensjon.

Hypericumpreparater

Disse inkluderer tabletter Negrustin, Life 900, Neuroplant, Helarium Hypericum, Deprim. Hjelp med deprimert humør, kronisk tretthet. Det anbefales ikke å ta med alvorlig depresjon, ledsaget av selvmordstanker og bruk av prevensjonsmidler på grunn av risikoen for å redusere effektiviteten.

Peony ekstrakt

Preparater basert på pioenekstrakt, lindrer angst, har antikonvulsiv og antihypoksisk effekt. Tabletter er foreskrevet hovedsakelig for vegetativ-vaskulær dystoni, ofte ledsaget av panikkanfall. Det skal tas med forsiktighet ved alvorlige brudd på lever eller nyrer.

Sedativer forårsaker en reduksjon i reaksjonshastigheten og døsighet, så i løpet av behandlingen anbefales det ikke å komme bak rattet til en bil og gjøre annet arbeid som krever konsentrasjon. Eliminering av symptomer skjer ikke umiddelbart. Behandlingsforløpet skal vare om en måned. Hvis det ikke er observert forbedring i løpet av denne tiden, er det verdt å kontakte en psykiater, så han utnevnte en mer kraftfull måte.

Tranquilizers (anxiolytics)

Raskt og effektivt eliminere angst og lindre frykt, lindre krampsyndrom og ha en moderat muskelavslappende effekt.

diazepam

Handelsnavn: Relan, Seduksen, Valium Roche, Diazepex. En av de mest populære stoffene for fobier og obsessive stater. Effektivt bekjemper søvnløshet. Den har en antiarytmisk effekt. Det hemmer parasympatiske paroksysmer. Dosering: 2,5 mg 1-2 ganger i løpet av dagen og 5 mg om kvelden. Om nødvendig økes den daglige dosen til 40 mg.

Lett forårsaker utvikling av farmakologisk avhengighet og uttakssyndrom. Kontraindikasjoner: første og tredje trimester av graviditet, ataksi, søvnapné og andre lidelser i luftveiene.

chlordiazepoxide

Den viktigste aktive ingrediensen i tabletter: Elen, Napoton, Radepur. Legemidlene brukes til obsessiv-kompulsiv, generalisert angstlidelse, hysteriske forhold, frykt, hypokondri, søvnløshet av uorganisk etiologi, dysfunksjon av det autonome nervesystemet.

Første dose: 5 mg to ganger daglig. I løpet av behandlingen er det forbudt å drikke alkohol. Legemidlet er ikke egnet for depresjon, da det provoserer forekomsten av selvmordstanker.

lorazepam

Tilordnet agorafobi og annen frykt, posttraumatisk syndrom og panikkanfall. Legemidlet har antiemetisk og antikonvulsiv virkning.

Dosering: 2 mg fordelt på tre doser i løpet av dagen. Det anbefales ikke å slutte å ta disse pillene av frykt, da dette kan forårsake en rekke negative effekter: nervøs irritabilitet, følsomhet overfor lys og auditiv stimuli, psykotiske tilstander, migrene, søvnløshet.

Bromazepam

Ikke bare eliminerer angst og søvnløshet, men behandler også somatiske lidelser av psykogen opprinnelse (pseudo-angina, hypertensjon under emosjonell stress, hyperventilasjon, magesmerter).

Dosering: 1,5-3 mg om natten. Tillat å øke den daglige dosen på opptil 6 mg. Motta bromazepam kontraindisert i alkoholavhengighet og myastheni. Behandlingsforløpet stoppes, og doseringen reduseres gradvis.

Atarax

En av få fryktpiller tillatt for barn. Tilordne for lettelse av panikkanfall og eliminere irritabilitet. Atarax eliminerer vegetative symptomer på angst: svette, høyt blodtrykk, svimmelhet. Det hjelper med kløe og kronisk dermatose, ledsaget av angst. Forsiktig, med riktig avbestilling er ikke vanedannende.

Dosering for voksne: 50 mg fordelt på tre doser om morgenen, ettermiddag og kveld. Barn ikke mer enn 2 mg per dag i delte doser. Kontraindikasjoner: problemer med vannlating, forstoppelse, leversvikt.

alprazolam

Kan tas en gang med panikkanfall og lange kurser for å lindre generell angst. Foreskrevet for behandling av agorafobi, sosial fobi, depressivt syndrom.

Innledende dose for angstlindring: 0,75-1,5 mg. Ved panikkanfall økes den daglige dosen til 6-8 mg. Behandlingsforløpet er opptil tre måneder. Du kan ikke abrupt avbryte stoffet. For å fullføre løpet, er det nødvendig å gradvis redusere daglig dose innen 3-6 uker.

mebicar

Legemidlet tilhører anti-angst og nootropiske legemidler. Mebikar gjenoppretter en sunn søvn, uten å gi direkte soporifisering, bryter ikke samordningen. Det brukes til å eliminere nevrologiske og somatovegetative negative effekter forårsaket av andre psykotropiske stoffer. Daglig inntak: 0,3-0,9 g tre ganger daglig.

På angrepsområdet av noen anxiolytika er det sett en vegetativ stabiliserende effekt, noe som resulterer i en reduksjon i de fysiske manifestasjonene av frykt (hopp i blodtrykk, svette, hjertebanken, kvalmeforstyrrelser). Piller av frykt for Tofizopam, Diazepam, Gidazepam har den nødvendige vegetative stabiliserende effekten. Den mest uttalt hypno-sedative effekten er demonstrert av Diazepam, Nitrazepam, Phenazepam, derfor er de foreskrevet for søvnløshet.

antidepressiva

Antidepressiva er også foreskrevet for å lindre angst og negative følelsesmessige tilstander i fobiske lidelser. Vurder de mest populære stoffene for depresjon.

fluoksetin

Tilordne med depresjon, ledsaget av frykt. En varig forbedring skjer 3-4 uker etter starten av behandlingen. Det forbedrer humør og sosial funksjon, derfor er det foreskrevet for sosial fobi.

Behandler et av de billigste og tilgjengelige stoffene i denne gruppen. Det er praktisk å ta: daglig dose - 1 tablett om morgenen. Det er imidlertid nødvendig å redusere dosen i sykdommer i lever, nyrer og diabetes, men sammenlignet med andre legemidler, forårsaker fluoksetin et minimum av bivirkninger og anses som trygt.

paroksetin

Tilordne med obsessions, panikk og fobiske lidelser. Legemidlet hjelper med posttraumatisk stress. Dosering: 20 mg per dag. En gradvis økning i dosen til 50 mg per dag er tillatt. Paroksetin brukes med forsiktighet i hjertemessige abnormiteter og tilstedeværelse av risikofaktorer for økt blødning.

sertralin

Den har anti-angst, beroligende effekt, men provoserer ikke sløvhet og døsighet. Det er foreskrevet for behandling av obsessive engstelige tanker og agorafobi.

Initial dose: 25 mg / dag, som økes om en uke til 50 mg. Godt tolerert, kan tas lang tid uten utvikling av bivirkninger.

escitalopram

Analog av andre dyre piller for frykt - Tsipraleksa. Ikke forårsaker sedation, lar deg lagre aktivitet på dagtid. Legemidlet er effektivt i agorafobi og panikkanfall. Dosering: en tablett om morgenen. Av de negative aspektene - ofte oppstår psykologisk avhengighet. Kontraindikasjoner: Graviditet og alder opp til 18 år.

amitriptylin

Rimelig, billig medisin mot frykt. Vel fjerner angst på bare 2-3 uker med vanlig bruk. Effektiv når lette panikkanfall. Noen klienter i begynnelsen av å ta stoffet bemerket utseendet av døsighet, svimmelhet, seksuell dysfunksjon, forandringer i smak, problemer med vannlating.

phenazepam

Inkludert i listen over de beste redskapene. Raskt lindrer panikkanfall og eliminerer generell angst. Legemidlet hjelper med aviafobi. Også fenazepam er ofte foreskrevet for å eliminere en overreaksjon mot stress.

For å bekjempe frykten for å fly, plasseres 1 mg fenazepam under tungen til resorpsjon (3 mg per dag). Den daglige dosen av legemidlet for alvorlig frykt kan økes til 6 mg. Når du tar Phenazepam, vær forsiktig. Legemidlet fører til en reduksjon i konsentrasjon om morgenen, muskelsvikt. Fysisk avhengighet utvikler seg etter en måned fra begynnelsen av mottaket.

Nootropiske legemidler

En annen gruppe stoffer som brukes til å lindre angst er nootropics. De bidrar til forbedring av blodtilførselen til hjernen og dannelsen av motstanden i hjernevevet til oksygen sult på grunn av hyperventilering i panikkanfall.

Noopept

Den har en god anti-angst effekt og normaliserer søvn. Dosering: 10 mg om morgenen og kvelden. Behandlingsvarighet er ikke mer enn 3 måneder. Deretter ta en pause på 5 uker.

Selanc

Legemidlet er foreskrevet for milde nevrotiske, stressforstyrrelser. Fordel, lett tolerert av pasienter, er nesten ingen bivirkninger. Øker motivasjon, selvtillit og stimulerer humør.

Phenibut

Et utmerket verktøy for behandling av angstlidelser, eliminering av økt spenning og søvnproblemer. Selv med en enkelt applikasjon reduserer man betydelig angst. Effektiv i obsessions hos både voksne og barn. Positiv effekt på følelsesmessig bakgrunn gir styrken av styrke. Bidrar til forbedret stresstoleranse og ytelse.

Med en lang mottakelse over 5 uker, forårsaker stoffet ofte motsatt effekt, økende angst. Derfor er det tilrådelig å ta pauser i løpet av behandlingen.

Ikke glem at tankeløs selvmedisinering med farmakologiske stoffer kan føre til dårlig helse. Kun en kvalifisert spesialist innen medisin vil kunne ta hensyn til alle nyanser av tilstanden din og velge de mest effektive legemidlene og en passende dosering.

Hvilke piller for frykt og angst tilbyr inpatient og tradisjonell medisin for å løse problemer

En lunefull holdning til et slikt problem som angst og frykt kan føre til alvorlige konsekvenser. Legene snakker om sykdommer som utvikler seg over tid, bare en spesialist vil bidra til å diagnostisere dem nøyaktig. Ikke selvmedikere, fordi du kan påvirke, til slutt vil dette føre til bortkastet tid, og til og med tapt helse. Begynnelsen av sykdomsutviklingen - dette er et sjeldent stress, i dette stadiet kan du enkelt vinne ved å begynne å ta beroligende midler.

Angst og frykt

Stressskader påvirker helsen negativt, selv om det er et uttrykk for at "alle sykdommer er fra nerver", forklarer vitenskapen det på denne måten: Under stress blir hormonet kortisol produsert, og immuniteten reduseres betydelig. Alt dette fører til sykdommen (som i tillegg går sammen med stresset), siden forsvaret synker betydelig. Over tid slites det vegetative systemet ut og stresset utvikler seg til konstant angst og frykt. På dette stadiet vil komplisert behandling med antidepressiva eller beroligende midler kreves. Du kan bare få alvorlige medisiner ved å få resept fra en lege.

Hva forårsaker disse problemene?

Disse kan være enkle midlertidige opplevelser eller skjulte sykdommer, noen ganger kan en spesialist ikke forstå det. Vedvarende angst uten behandling kan bli normen, så må komplekse tiltak tas for å kurere det. Årsaken kan være alvorlige psykiske lidelser som for øyeblikket forekommer skjult, for eksempel skizofreni eller manisk lidelse. En annen årsak er depresjon, som kan gå ubemerket.

Angst kan være et symptom på feil arbeid i det autonome nervesystemet.

Her vil de være causeless, det er en uforståelig følelse av spenning, til tross for at det ikke er noen kilde til dette. Healing fra alt dette vil hjelpe helbredende midler fra frykt og angst. Før de tas i bruk, gjennomgår de en full undersøkelse og etablerer en diagnose, det er verdt å forstå at ikke alle årsaker og sykdommer er nevnt ovenfor, det er mange andre problemer med nervesystemet.

Over-the-counter beroligende tabletter

Under dette konseptet blir OTC-stoffer oftest kombinert som er laget av medisinske urter. Denne typen medisin er den enkleste og har ingen bivirkninger og kontraindikasjoner (hvis du følger instruksjonene). Men samtidig, for å oppnå en betydelig effekt, må du gjennomgå et langt kurs, unngå avbrudd.

Apotek gir nå mange typer av disse legemidlene til forskjellige priser, en av de mest populære er valeriansk. Det er, som det viktigste aktive stoffet i legemidlet (Valerian ekstra og andre), og fungerer som en av komponentene i sammensetningen (Novopassit). Et annet ikke mindre populært alternativ er motherwort. I medisiner brukes den på samme måte som valerian, og forskjellene kan ha direkte innvirkning på en person.

Før du tar, må du lese listen over kontraindikasjoner. Med en liten alarm kan du begynne å ta disse stoffene selv, men det er bedre å konsultere legen din før. Det er verdt å velge komplekse behandlingsmidler umiddelbart, da de har større innvirkning. Under mottaket kan reaksjonen reduseres, og dette betyr at du må være forsiktig når du kjører eller andre aktiviteter som krever økt motilitet, og det er bedre å utelukke kjøring for en stund. Denne typen pille kan perfekt anholde den første fasen av stress, angst og frykt. Resept av behandlingsmiddel varer i ca en måned, i løpet av denne tiden vil det vanligvis bli bedre, men hvis den terapeutiske effekten ikke har kommet, må du konsultere en lege for en bestemt diagnose og behandling.

Antidepressiva og beroligende tabletter for behandling av alvorlig angst

Denne typen pille er et helt annet nivå i behandlingen av sykdommen. Du kan bare få dem på resept fra en spesialist, og bare etter å ha opprettet en bestemt diagnose. Tranquilizers og antidepressiva har bivirkninger og tas under kontroll. Overvåk visuelle manifestasjoner, blodtal og andre viktige parametere.

Antidepressiva fjerner manifestasjoner av langvarig depresjon, apati, negative følelser, angst, men gjelder dem bare ved depresjon, som har blitt den primære sykdommen som forårsaket andre symptomer.

Legemidler har høyere kostnad i forhold til OTC-analoger, men ofte er det bare med deres hjelp at sykdommen kan bli beseiret. De påvirker dekomponeringen av monoaminer og blokkerer dem, på grunn av dette forbedrer pasientens humør og ytelsen vises.

En av de lyseste representanter for denne typen stoffer er urtepreparater, som inkluderer alkaloider. Her er noen av dem:

Derimot er det syntetiske piller som ikke er mindre effektive og passer for ulike typer depresjon:

Disse er få av de tilgjengelige stoffene i apotek, legen kan ordinere andre alternativer som passer for deg.

Det er forhold når en person står overfor angst, mens han ikke har noen grunn til dette. Etter testing over-the-counter narkotika, er en person vanligvis foreskrevet tranquilizers. De har antikonvulsive, anxiolytiske og beroligende effekter. Når det er tatt, reduseres aktivitetene i nervesystemet, det oppstår døsighet noen ganger, men etter å ha gjennomgått en behandling, stabiliserer arbeidet i det autonome nervesystemet, noe som er en av hovedårsakene til urimelig angst.

Forskjellen fra antidepressiva ligger i det faktum at beroligende midler kan tas i alarmerende tilstand.

Når du bruker disse pillene av frykt og angst, er det strengt forbudt å håndtere kilder til økt fare, for å utføre arbeid knyttet til fine motoriske ferdigheter som kan være livstruende. Hvis alvorlige bivirkninger oppstår, avslutter behandlingen. Det er uakseptabelt å konsumere alkoholholdige produkter og narkotika, når det kombineres, kan en livstruende tilstand oppstå når hele nervesystemet er hemmet og pusten avbrytes.

Nootropics og deres potensielle fordeler.

Disse pillene er laget for å gi hjernen næring og økt blodtilførsel. På grunn av dette økte mentale evner, ytelse, stressmotstand. Alle tabletter selges uten resept, slik at de kan kjøpes for å forebygge hjernesykdommer, samt å forbedre ovennevnte egenskaper. Effekten er løst etter lang tid, minst 1 måned etter at resultatet er oppnådd, for å opprettholde effekten. Før bruk, anbefales det å kontakte en spesialist for skjulte kontraindikasjoner.

Ved behandling av angst og frykt vil dette stoffet bidra til å bringe fartøyene i orden, noe som igjen vil bidra til behandling av vaskulær dystoni, noe som forårsaker angst og frykt.

Med deres hjelp begynner hele nervesystemet å fungere mer effektivt, metabolisme er optimalisert, hypoglykemi forsvinner og mye mer. Det er dette stoffet som kan bidra til normalisering av menneskekroppen, som rammer flere fronter, gjenoppretter både mentale og fysiske indikatorer.

På apotek er disse stoffene ganske enkle å få, her er noen av dem:

I de fleste tabletter er den aktive ingrediensen piracetam, forskjeller i merker. Kostnaden varierer fra et bestemt merke og produsent, når du velger det, er det verdt å merke seg at dette stoffet (piracetam) var i sammensetningen. Terapi med angst hos dem kan gå mye raskere, men du bør ikke håpe på dette stoffet i behandlingen av disse manifestasjonene, siden hovedretningen er å forbedre blodtilførselen, og ikke å kvitte seg med angst.

Psykotrope stoffer

Denne termen kombinerer mange stoffer under ett bredt konsept. Narkotika som er psykotrope behandles primært med psykiske lidelser og sykdommer, det vil si med vanlig frykt at de ikke er foreskrevet.

Denne kategorien inkluderer: noen antidepressiva, antipsykotiske og humørsubstanser. Hver medisin behandler visse sykdommer som forårsaker sekundære symptomer på angst.

Uavhengig kjøp av noen av de psykotrope stoffene vil ikke fungere, du trenger først resept og en nøyaktig diagnose.

Neuroleptisk behandling

Når det er sykdommer i det mentale systemet, som psykose, hallusinasjoner, skizofreni, etc., begynner de behandling med nevrologika. Disse sykdommene, i tillegg til de viktigste problemene, kan forårsake frykt, angst, irritabilitet, apati mot verden rundt. Disse tablettene er delt inn i flere typer, som hver undertrykker et bestemt symptom. De gjør en utmerket jobb med ukontrollert psykose og påfølgende frykt. Det anbefales ikke å bruke dem ved vanlig lidelse og midlertidige opplevelser, siden deres hovedretning er behandling av spesifikke psykiske lidelser.

Neuroleptika med hallusinasjoner

Når de tas inn, forårsaker de beroligende og beroligende effekten, samtidig som dopamin begynner å blokkere, etterpå forsvinner hallusinasjoner og mange andre mentale manifestasjoner som er forbundet med skizofreni og personlighetsforstyrrelse. Hvis du har noen av de ovennevnte manifestasjonene, så før behandling må du gjennomgå en fullstendig undersøkelse av spesialister og deretter begynne behandling med disse angstpiller.

  • haloperidol
  • triftazin
  • olanzapin

Ta disse legemidlene, du må følge en streng plan: ikke avbryte behandlingen på forhånd, gjennomgå undersøkelser, følg legenes anbefalinger.

Behandling av angst ved hjelp av humør-kontroll piller

Disse stoffene kan stabilisere humøret, forstyrre tilbakefall, og også behandle irritabilitet, irasibility og andre psykiske lidelser.

De er høyt spesialiserte midler og brukes bare hvis det er psykiske lidelser, spesielt maniske syndromer.

Legemidlet undertrykker depresjon, etter bruk, bivirkninger og generell ubehag kan forekomme. Generelt er disse stoffene svært lik antidepressiva og brukes under lignende omstendigheter, slik at de ikke kan være egnet til behandling av vanlig angst. representanter:

De mest populære midler og priser på dem

Tabletter for behandling av angst kan brukes forskjellig, de varierer i deres effektivitet og reseptbehov. Her er en liste over de mest populære verktøyene:

  1. Det første stoffet som folk anbefaler og leger vil være valerian, det har lav pris og tilgjengelighet. Kostnaden kan variere fra 50 til 150 rubler.
  2. Det andre stoffet som har en kombinert sammensetning er Novopassit. Den inkluderer valerian, motherwort, hagtorn. Pris for 30 tabletter kan være fra 300 til 500 rubler.
  3. Afobazol. Over-the-counter tranquilizer, har lav effekt, men kan hjelpe med mindre angst, den største fordelen er tilgjengelighet. Prisen er 200-300 rubler.
  4. Phenazepam. En effektiv beroligende resept. Det bør tas med forsiktighet, da det er vanedannende. Pris 80-200 s.
  5. Grandaxinum. Blandet stoff med flere effekter, alt fra sedativer til antikonvulsiva midler. Prisen er 500-600 rubler for 20 tabletter.

De har bevist seg fra den beste siden og er klare til å hjelpe deg. Kjøper dem bør bare være på apotek og medisinske fasiliteter.

Positiv holdning som en viktig del av behandlingen.

Mange bruker bare piller, men en alvorlig sykdom kan ikke helbredes. En integrert tilnærming er den eneste måten å alltid kaste et problem ut av livet ditt. Uavhengig gjør deg selv psykologisk hjelp er ganske vanskelig. Derfor er det nødvendig å vende seg til en god psykoterapeut.

Etter å ha erfaring, vil legen kunne velge riktig behandling og stoppe det i tide hvis det ikke er noen positive endringer. Bistand vil bli gitt i form av intervjuer og påvirkningsteknikker. Såkalt atferdsterapi vil bli utført, noe som vil gjøre det mulig å slutte å være redd for visse situasjoner ved å foreslå at de er ubetydelige.

Terapi for alvorlige problemer, som for eksempel sosial fobi eller IRR, utføres ved hjelp av moderne stoffer. Og selv denne tilnærmingen krever lang tid å helbrede. Psykoterapeut vil overvåke din tilstand og kurdynamikk. Til slutt viser det seg at det blir drivkraften for angst.

Andre måter å kvitte seg med angst på

Det viktigste som leger anbefaler, er å opprettholde en sunn livsstil.

Dette kan hjelpe uten medisinering med liten frykt, og vil også utfylle den omfattende behandlingen av en alvorlig sykdom. Du må engasjere seg i rekreasjonsfysisk kultur, for å observere det samme daglige diett, for å bruke brøkdelær ernæring og kontrastdusj. Fraksjonær ernæring - delte måltider, opp til 5-6 ganger om dagen, og fordøyelsessystemet er dermed mindre belastet. En kontrastdusj utføres ved alternerende varmt og kaldt vann, hvoretter fartøyene er tonet, og dette indirekte påvirker den generelle tilstanden til psyken.

Alternativ urter og tradisjonell medisin kan også brukes. Universal St. John's wort kan hjelpe mot apati, brewing 2 ts i 200 ml vann, du må drikke innholdet i måneden. Effekten oppnås ved hjelp av hypericin, som påvirker psyken og beroliger den. Passionflower gress kan hjelpe deg med forårsaket frykt, du må bryg den i 150 ml kokende vann etter å ha tilsatt en teskje gress. Denne urt kan også kombineres med legemidler. Det bør forstås at urter kan bære en mye mindre effekt, da de samles på forskjellige steder hvor det aktive stoffet i dem kan være helt fraværende. Hver gang du tar, må du forberede en ny tinktur og overvåke manifestasjonen av bivirkninger hvis du trenger å avbryte urter.

Viktig er inntaket av multivitaminer og mineraler som bidrar til å styrke hele kroppen, under stress blir mye av disse stoffene tapt. Omega 3 og 6 mettede fettstoffer kan styrke kardiovaskulærsystemet. En annen måte vil være bruk av fysioterapi og massasje, i kombinasjon med piller av frykt og angst, dette vil gi et positivt resultat.

forebygging

Etter behandling for å unngå tilbakefall og tilbakefall av sykdommen, er det nødvendig å følge forebygging. Det kan inkludere syklisk inntak av svake beroligende midler og vedlikehold av et mobilt liv som ikke gir tanker om frykt. Bruk av urter og andre styrkende stoffer er mulig.

Det er nødvendig å gjennomføre regelmessige undersøkelser, spesielt for det nervøse og vegetative systemet, da folk ikke betaler det nok oppmerksomhet. Du trenger ikke å selvmiljøere og ta piller uten å konsultere lege. Unntaket vil bare være profylaktiske stoffer.

Hvis du vil slå sykdommen i lynhurtighet, vil en omfattende behandling hjelpe deg med å gjøre det. Disse legemidlene har bivirkninger og kontraindikasjoner, så ikke få tak i resept, i noen situasjon, stole på dem.

Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.

Narkotika og piller av frykt og angst

Hver dag møtes et stort antall mennesker med øyeblikk av overdreven nervøsitet, noe som fører til utvikling av stress. Ofte blir de ikke ansett som alvorlige patologier, og derfor blir det ikke forsøkt å eliminere det. Disse stressene kan påvirke frykt, bekymringer, fobier, og slike tilstander forårsaker allerede forstyrrelser av bioritmer. Forskere kaller denne stressdekompensasjonen.

De viktigste tegn på sykdommen

Kronisk stress fremkaller en forverring i trivsel hos mennesker, mens ikke bare følelsesmessig, men også den fysiske siden lider. Slike manifestasjoner er notert:

  • angst;
  • Spenning, irritabilitet, følelsesmessighet;
  • Konstant spenning;
  • Følelser av frykt, angst, frykt for noe;
  • Forringelsen av oppmerksomhet, minne, søvn.

Disse følelsesmessige forstyrrelsene er ofte ledsaget av symptomer som:

  • Svakhet, sløvhet;
  • hypertensjon;
  • kvalme;
  • Magesmerter.

Hvis du finner de fleste tegnene som er beskrevet, kan du trygt si om kronisk stress og frykt. Du kan eliminere dette problemet med piller av frykt og angst.

afobazol

Denne medisinen av frykt tilhører en ny generasjon medikamenter. Det er godt nok til å gjenopprette nervesystemet, og forårsaker heller ikke avhengighet eller avhengighet. Det bør bemerkes at blant fordelene med afobazol er også det faktum at det ikke påvirker fysisk aktivitet, undertrykker ikke normal funksjon av nervesystemet. Det er heller ikke utrustet med de mest populære bivirkningene av legemidler som er rettet mot å bekjempe frykt - døsighet, minnetap og oppmerksomhet. I tillegg til det ovennevnte, kan du med dette verktøyet eliminere somatiske dysfunksjoner forbundet med psykiske lidelser.

Behandling av frykt med afobazol gjør det mulig å gjenopprette normale prosesser for opphisselse og inhibering. Legemidlet har en gradvis effekt på kroppen, slik at terapi bør gjennomføres kurs, som vanligvis varierer fra 14 dager, maksimal opptakstid - opp til seks måneder.

Disse pillene for å frykte effektivt bekjempe angst, og de er også indikert for kvinner med et utpreget kurs av premenstruelt syndrom, pasienter med et ustabilt forløb av vaskulær dystoni. Det skal bemerkes at noen ganger afobazol er foreskrevet for å bekjempe tobaksrøyking og alkoholisme. Blant kontraindikasjoner er kun individuell intoleranse overfor stoffene i legemidlet.

Atarax

Atarax er en kur mot anxiolytikk mot frykt. Den er utstyrt med moderate beroligende egenskaper, men produserer også en liten anti-allergisk og anti-emetisk effekt. Dette stoffet forbedrer mental aktivitet, oppmerksomhet, minne. Effektivt middel til å bekjempe angst, muskelspenning, søvnforstyrrelser. Kontraindikasjoner for bruk er individuell intoleranse for stoffets komponenter, intoleranse mot galaktose, graviditetsperioder og amming.

Adaptol

Legemidlet mot frykt som kalles adaptol tilhører gruppen av "dagtid" beroligende midler. Den har en beroligende eller beroligende effekt på grunn av sin unike kjemiske struktur, svært nær struktur i kroppens naturlige miljø. Det effektivt eliminerer irritabilitet, angst og frykt, og påvirker på ingen måte nervesystemet, oppmerksomhet, koordinering av bevegelser. Legemidlet har ingen muskelavslappende effekt. Det forbedrer effekten av å ta hypnotiske stoffer, det går bra med nootropics. Det kan også gis til personer som slutte å røyke. Kontraindikasjoner er de samme som i atarax.

Grandaxinum

Tranquilizer benzodiazepin-serien, har en utbredt anti-angst effekt. Det tilhører ikke typiske sedativer eller muskelavslappende midler, og har derfor ikke en antikonvulsiv effekt. Det stimulerer nervesystemet, på grunn av mottak er det mulig å eliminere kliniske manifestasjoner av angst eller stress helt.

Hans vitnesbyrd inkluderer også uttakssyndrom i alkoholisme, angst, frykt, apati, fysisk svakhet. Blant kontraindikasjonene skal det tas hensyn til allergiske reaksjoner på verktøyets komponenter, aggressiv psykopati, obstruktiv søvnapné syndrom, graviditet, laktasjon, pulmonal hjertesykdom i enhver etiologi.

Phenibut

Fenibut tilhører gruppen av nootropics, men den har en stimulerende effekt på psyken, samt en liten beroligende effekt. Bruken av dette verktøyet gir deg et stabilt positivt resultat i forhold til angstssyndrom, frykt, overdreven spenning, for å bekjempe søvnforstyrrelser. Signifikant redusert frekvensen og alvorlighetsgraden av manifestasjoner av asthenisk syndrom, hodepine går bort. På grunn av sin hovedvirkning, mental aktivitet forbedrer, øker arbeidskapasiteten.

Fenibut brukes svært mye, spesielt når du eliminerer stressende forhold. Indikasjoner for mottak er angst, neurose, frykt, enuresis, stamming og Meniere sykdom. Blant indikasjonene er forekomsten av allergiske reaksjoner hovedsakelig vurdert.

Med ekstrem forsiktighet bør foreskrives for erosive eller ulcerative defekter i fordøyelseskanalen, forekomsten av patologier i leveren. Når det gjelder muligheten under graviditet eller amming, er det bedre å igjen konsultere en spesialist.

tenotome

Dette stoffet tilhører gruppen av nootropics, er også en aktiv anxiolytisk. Det er ofte foreskrevet for psykiske lidelser i bakgrunnen av rusksyndrom. Tenoten er svært effektiv i å behandle angst, frykt, angst, mens det ikke påvirker kroppens aktivitet på grunn av normalisering av blodsirkulasjonen i hjernen. Han advarer også om depressivt syndrom, en gunstig effekt på minne, oppmerksomhet.

Tenoten er indikert for organiske og funksjonelle patologier i nervesystemet som oppstår med angst, depressiv eller apatisk syndrom, frykt, oppmerksomhet og minneforstyrrelser. Kontraindisert i allergiske reaksjoner på stoffene i legemidlet, gravide og ammende kvinner, barn under tre år.

Det er et stort antall medikamenter som bidrar til å takle frykten. For å velge riktig behandling, bør du kontakte en spesialist, fordi hvert verktøy har sine egne egenskaper, og kan ikke vises for å motta i dette tilfellet.

Les Mer Om Schizofreni

Psykiske Lidelser

Søvnløshet